23岁打篮球腰椎间盘突出出怎么办还天天去打篮球

大家帮忙看一下 还有救吗? 23岁 目前躺到床上就是坐骨

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大家帮忙看一下 还有救吗 23岁 目前躺到床上就是坐骨神经痛和小腿疼 站起来脚麻 坐下来坐骨神经痛和小腿更疼 还有希望吗?目前在家躺了三四天了


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这么小的年纪就出现了腰椎的退变说明你平时用腰习惯不好。除了干重活儿之外就是玩电脑,打游戏看手机了。上学的时候坐姿不正也有可能导致但是越年轻越有希望恢复的,你目前是先治疗腰椎间盘急性期是需要绝对卧床的,上厕所最好拄拐把上半身悬起来。急性期很多会产生神经跟水肿这个水肿大概三周左右才能吸收,吃点止痛药营养神经的药,好好躺着吧等症状缓解以后,赶緊进行游泳锻炼你完全能够康复,我保证我就是打篮球腰椎间盘突出出症患者,就是通过游泳游好的游泳主要是对你以后的人生有幫助,因为你还年轻其他方法代替不了。对了年轻人如果有手淫的习惯一定要戒掉,否则对你的腰非常不好


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可以买点效果不错的膏药贴一下,等症状缓解了再去游泳


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需要我帮忙不我有治疗方法


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中药方是标本兼治治愈之本!实在不行就找我治疗好很多各类型轻重腰突拯救太多差点就手术治疗的患者!我发的帖子了解一下各类型轻重打篮球腰椎间盘突出出康复很多新老突友 联系


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压迫坐骨神经了,加mjLg520i进微群和突友交流相互皷励


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你好家有针对腰间盘突出、腰肌劳损的古方外敷中药,纯中药制作安全無副作用(即使正常人也可使用能够改善腰酸腰胀,舒筋活血)腰肌劳损一次见效,腰间盘突出3天明显改善缓解疼痛7至15天基本无痛感,该药治疗效果明显切费用低一般的工薪家庭都能承受,适用于正骨、推拿按摩店长期使用为进一步推广,诚招合伙人优势互补、互利共赢不需要投资一分钱,只要你有销售渠道就行(如有患者需要,为避免感觉上当受骗建议先试用三副中药自行体验,且前三副均按成本价出售)注:本人还是以寻求合作伙伴为主谢谢大家!


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此病由扭伤,水肿肾虚三种病造成,其中扭伤占50%水肿占15%,肾虚占35%每个腰突病人必是以上三种病中的其中一种病造成纤维环突出压迫腰部及下肢神经,采用好中医治疗是你唯一的选择一般1一15天治愈。


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此病由扭伤水肿肾虚三种病造成其中扭伤占50%,水肿占15%肾虚占35%,每个腰突病囚必是以上三种病中的其中一种病造成纤维环突出压迫腰部及下肢神经严禁手术牵引正骨推拿针灸按摩,采用好中医治疗是你唯一的选擇一般1~15天能治本。


    温馨提示:患了打篮球腰椎间盘突出出时前期是可以通过运动来缓解症状,起到预防治疗的作用那么打篮球腰椎间盘突出出患者能打篮球吗?

  我们知道得了打篮浗腰椎间盘突出出如果不是很严重的,患者可以通过运动来缓解症状那么打篮球腰椎间盘突出出患者能打篮球吗?下面随小编一起来了解一下吧!

  打篮球腰椎间盘突出出患者是不能打篮球的,如果患者想运动锻炼身体可以做一些别的锻炼方法。

  中医专家说每天锻煉身体是可以增强体质的就要大家要按照正确的方法去做锻炼,不可以盲目蛮干适当的锻炼有两个好处,一个是可以增加腰椎的稳定性二是可以让腰背肌肉力量明显增强,这会让丢失的机体的活动能力迅速恢复这样腰椎就不那么容易出问题了。

  腰间盘突出的锻煉方法有:抱住膝盖触摸胸部:腰间盘突出患者可以保持仰卧位然后双手抓住膝盖使其离胸部近一点,越近越好不过注意不要将背部弓起背离床面。躺在床上仰卧抬起骨盆:这个动作是可以矫正下骨盆前倾的从而增加腰椎的弯曲度,反复做20次

  压腿:腰间盘突出患者坐在床上面,一侧膝盖微屈另一只腿尽量伸直,自己的上躯干前倾向伸直的下肢然后交换成另一下肢。这个动作也可以站着进行首先打篮球腰椎间盘突出出患者要有一个正确的坐姿,好多人得这种疾病就是因为坐姿不正确正确的坐姿应该是上身挺直。收腹下頜微收,两下肢合拢起来如果有可能的话,可以在双脚下面垫一个脚凳这样膝关节略高出髋部,从而减少对腰椎的压力

  打篮球腰椎间盘突出出患者在每天早上起来的时候不要做过与剧烈的运动,因为早晨刚起床身体的肌肉还没有活动开突然运动的话是会引发腰痛的。另外一些细微的动作也是需要注意的比如说洗脸的时候应该将一只脚放在矮台上面,穿鞋的时候不要半蹲应该坐下穿。工作:避免劳动过度不要长时间保持一个姿势进行学习、劳动。工作中要保持正确的姿势可时而按摩腰腿部,或做一下体操以缓解腰部肌禸的紧张。

  看了上面的文章内容以后相信我们的朋友们已经知道了,打篮球腰椎间盘突出出的常用锻炼方法那么朋友们在药物治療的同时,也要合理的进行运动锻炼此方法有助于患者身体康复。

打篮球腰椎间盘突出出还可以打籃球吗可以通过治疗复原吗?上个周末去因为腰部疼痛去医院检查医生说是稍微的打篮球腰椎间盘突出出,有两节医生说可能是打籃球留下的伤。以前我是经常打球的但现... 打篮球腰椎间盘突出出还可以打篮球吗?可以通过治疗复原吗上个周末去因为腰部疼痛去医院检查,医生说是稍微的打篮球腰椎间盘突出出有两节。医生说可能是打篮球留下的伤以前我是经常打球的,但现在高三基本都在复習但这个病会不会让我以后都打不了球了?放弃这项喜欢了那么久的运动

基本打不了球了,如果再让它复发你后半辈子就毁了

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养伤吧 以后打球别太猛

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先养伤你这么喜欢篮球相信一定有奇迹。加油

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