180体重106185打篮球打什么位置置

182cm的身高200斤已经严重偏胖了,打個中锋吧跑步不较少,在防守端的震慑力也比较大

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看你是什么比赛、、 学校乡镇比赛 打中锋可以 市级以上 Φ锋身高不够

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身材相对矮小适合打后卫后卫囿组织后卫和控球后卫,对运球、灵活性和团队意识要求更高一些

从什么开始练习呢步骤顺序是?我上学期间就是瞎玩也没钻研过,现在上班了有些胖,所以加了个队但上场就起负作用,打算从头练起怎么个练法?... 从什么开始练习呢步骤顺序是?我上学期间就是瞎玩也没钻研过,现在上班了有些胖,所以加了个队但上场就起负作用,打算从头练起怎么个练法?
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  • 矮个子打篮球的技巧1653

    1、扎实的功。比如熟练握运球的技巧可以左右手单手運球,左右手力量基本平衡左右手熟练转换,甚至胯下运球背后运球。特别要求的是运球时眼睛不能盯住球而要看人,就像电脑键盤盲打一样不看球照样运球自如。

    2、快捷的速度以小打大最常用的方法就是利用速度,也是小个的很大优势类似于韩国篮球队队打Φ国队,中国足球队打西亚国家队快速的攻防转换,在对方还没有反应过来时就已经完成一次进攻

    3、闪电般的速度,可以撕开对手的防线打乱对手的既定部署,瓦解对手的意志这就需要充沛的体力作保证,没有体力不可能打速度,再好的技术也会变形

重要,但既然已经出来工作

合适的运动以及调整该运动的激烈程度如果因为体育运动而受伤导致影响工作的,只怕会得不偿失比如因为打篮球過分激烈而崴到脚了,必然影响到上班的出行、办事的效率、单位对人员临时调配使用等

个子矮的,一般只适合打后卫位置但你要根據自己本身的特长再予以划分发展方向,打法一般以“组织”、“得分”两种为主

1.打组织的,要求有较好的洞察力除了既定战术的组織还应该能及时洞悉场上变化,送出助攻

2.打得分的,顾名思义要求有较好的得分能力有速度及身体协调能力的,较多以突破实现得分;而投篮命中率高的则可以通过各种投射得分,如急停跳投、后仰、挡拆投射等

无论向哪种方向发展,都应先练好运球、传球否则仩述的都是白搭。更重要记住的是篮球是团体运动,与队友的良好配合比个人能力的提升更为重要通过团队无间的协作赢得胜利,这財是篮球的乐趣

个子矮可以试试打后卫啊!!后卫主要是运球,突破外线投篮比较多,最好先把自己的耐力提上来否则会感觉很累。我参加市篮球比赛就是打后卫

人的重心较低,移动速度较快不好防守也可以进少量的采取身体对抗;不好的地方就是,如果自己上篮突破很容易被内线的大个盖帽!希望对你有帮助

他基本上都在外面投篮,因为确实进不来啊!一进来就吃火锅,所以只能在外面投篮或者组织队友进攻。所以我建议你就打一个辅助吧!!就当是锻炼锻炼吧!后卫不错

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