怎样跳绳跳得快快得像什么一样

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-20 11:04 标签： 快速跳绳
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世界上跳绳最快的人..
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什么跳绳跳得速度快？比赛用！急
绳跳关键速度跟节奏要搭配全于自平练习跟绳没半毛钱关系高手管用跳绳都能挑绩
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其他2条回答
手柄细点绳胶整体重量均匀
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小学生跳绳破世界纪录 快来看看跳绳的好处都有啥
中国青年网
小学生跳绳破世界纪录
[提要]　　
首届世界学生跳绳锦标赛在阿联酋迪拜举行，七星小学学生岑小林一人打破两项世界纪录，平均每秒跳绳7.3下。跳绳之前做做热身和跳绳之后做做拉伸，就算长期坚持跳绳运动小腿肌肉也不会过分膨胀，只会适当变结实紧绷，曲线优美好看。
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　　近年来，中国跳绳人才辈出，在国际跳绳大赛上也屡创佳绩。
　　在2014年世界跳绳锦标赛上，来自江北区诚善中学的初三学生段中飞获得15岁以下组个人30秒单摇冠军(单脚103个，破当时世界纪录)、3分钟单摇冠军(单脚517个，破当时世界纪录)以及个人花样赛第五名。他因此也获得&世界跳绳大师&的称号，这是中国首位获得该称号的人。同时，诚善中学与江北港城小学联合组队，获得该比赛15岁以下组4&30秒单摇接力赛冠军(单脚375.5个)，2&60秒交互摇接力赛冠军(单脚343.5个)。
　　此外，今年10月，西安市跳协二十五中花样跳绳集训队队员兰永强在几十个观众的见证下，于陕西省体育场西门雨棚下成功完成了难度极大的&五摇跳&。据&绳王&胡安民向华商报记者介绍，目前世界上只有个别人能完成&五摇跳&。兰永强表示，在成功完成&五摇跳&之后，他还要刻苦训练，并向跳绳界最高纪录&六摇跳&发起冲击。
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