普拉提瑜伽初级教程和瑜伽的音乐对比分析

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普拉提和瑜伽
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上海哪里有比较好的普拉提瑜伽|上海JustYoga徐家汇馆闵行馆瑜伽会所来自印度
Marlen,&Pilates&instructor&普拉提教练
我们的普拉提教练Marlen&Behrend&来自德国,四年前同家人移居上海,兼职洁牙师。&长期练习并教授普拉提,她深刻感觉到自己身体的变化,由于伏案工作造成的肩膀疼痛消失,不良身体姿势也得到纠正。作为北极星普拉提认证教练,她愿意把自己的经验与大家分享。她同样认为,规律的练习瑜伽有助于普拉提课程的指导,并鼓励大家参加瑜伽及普拉提课程,让自己的身心获得健康平衡的发展。
Just&Yoga&目前在上海的印度瑜伽学校
关于/About&Just&Yoga
Just&yoga源于南印度的班加罗尔,它的创始人Ganesh是一个瑜伽之家的第三代传人,继承了曾祖父和祖父balaji/shivji/babuji的传授。瑜伽的修习是我们这个社群的强大支柱。我们支持系统的瑜伽研究与修炼,同时也配合使用古老的吠陀时代的疗愈方法,比如《揭罗迦本集》&(charaka&samhita),&《瑜伽经》、阿育吠陀、以及ashta&vaidya的方法等,从而能够提供完整而多样的瑜伽体验。我们尊传统为基础,但不默守陈规,融入了古老科学最新进展中的技巧和方法,开辟了一条独特的瑜伽之路。我们的教师和治&疗师团队,高水准且具备国际经验,他们乐于奉献,充满关爱,心智开放,可以与您分享多姿多彩的丰富体验。Just&yoga&,简单有效,正是繁忙喧嚣的现代人通向瑜伽之路。请给我们打电话,一起在just&yoga感受瑜伽的治愈力量!&

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