我得了高尔夫球肘中医疗法怎么治疗？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-03-13 17:06 标签： 高尔夫球肘图片
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也许你已患上高尔夫球肘 只是你不知道
09:22:34&&&&来源：新京报高尔夫&&&&点击：
　 & &因肘造成的疼痛和不适感，足以让一个球员放弃这项运动。
　　高尔夫肘又被称作内上髁炎，与网球肘非常相似。常见于高尔夫、网球以及其他需要重复立腕或者握紧手指的运动中。
　　数年前，美国曾经发布过一项关于运动损伤的调查报告。结果显示，高尔夫球的受伤比例高居所有运动中的第6位，仅次于冰球、棒球、篮球、橄榄球和足球。在这其中腰部损伤概率最高，其次是肘部。有数据表明，对于业余球员来说腰部伤病的发病率为35%(职业：63%)，而患上高尔夫球肘的概率为33%。
　　怎样才算高尔夫球肘?
　 & &高尔夫肘会导致患者肘关节内疼痛，并且可以放射到前臂。高尔夫肘发作时胳膊会感到僵硬，握拳时有疼痛感。其他症状包括：肘部有麻木或者刺痛感，伴随着手部和腕部的无力感，不能提重物，在做拧洗衣服或前臂旋前动作以及屈腕时疼痛加重。
　　什么时候高尔夫球肘会发作?
& & & & 球员往往在挥动高尔夫球杆时会感觉到高尔夫球肘症状。梅奥诊所(世界上最大的非盈利性医疗研究机构之一)的报告表明，这种疼痛感可能是逐渐产生也可能是突然出现的。甚至有时候，当你打完一轮高尔夫与同组球友握手时才能感觉到疼痛。其他一些简单的动作，例如切球时向前弯曲手腕，或者用手捡起果岭上的球时也有可能导致疼痛的发生。
　　如何治疗高尔夫球肘?
　 & &高尔夫球肘通常依靠冰敷、休息以及止痛药进行治疗，以起到镇痛和消肿的作用。如果这些治疗起不到很好的效果，或者你的病情已经到不能弯曲胳膊、肘部出现变形甚至可能损伤到骨头时，你一定要去医院咨询医生。同样，如果你觉得肘部发热或者身体发烧，也应该去医院接受治疗。
　　极端病情可通过手术治疗
　 & &根据WebMD(美国一家健康咨询公司)称，对于极端的高尔夫球肘病情，医生可以通过手术治疗。你的医生有可能建议你通过手术，去除损坏的肌腱，或者重新将某个肌腱与骨头连接。手术的一个重要目的之一是，改善肘部区域的血液循坏状况。
　　治疗和康复时间
& & & & 手术往往是最后的手段。WeMD报道说，手术往往是在经过3到6个月的休养、冰敷、拉伸以及力量训练无效之后采用的最后方法。在这个期间内，你的医生可能会建议你停止打球，以及其他一些会令你产生不适的运动。手术之后，你同样需要3到6个月的恢复期。
　　如何预防高尔夫球肘?
& & & &高尔夫球肘产生的原因是，控制手指以及手腕的肌腱和肌肉遭到破坏。主要因为重复使用这些肌腱和肌肉导致。这可以通过正确的握杆以及正确的挥杆姿势进行预防。梅奥诊所的研究表明，错误的挥杆或者握杆动作可以让手肘部产生压力。因此，你也许需要一个专业的教练来帮你检查挥杆动作是否存在问题。
　　(小牧)
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延伸阅读：提问于： 15:30:34
病情描述（发病时间、主要症状、症状变化等）：高尔夫球肘怎么治
病情分析： 你好；这种情况可以先外用活血化瘀的中药外洗热敷治疗。意见建议：完全停止运动2月有，再慢慢开始恢复性运动。你看不到我~
看不到我……
视频: 使用肌内效贴布治疗高尔夫球肘
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当我们手肘内侧的肌肉疼痛的时候,我们如何使用肌内效贴布来帮我们改善手肘内侧肌肉疼痛的症状.
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