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亲,你吃饭了吗?
⑴面食不是工作的&动力之源&
中午如果仅仅吃一碗面，其中的蛋白质、脂肪、碳水化合物等三大营养素的摄入量都是不够的，另外，一些矿物质、维生素等营养素更是缺乏。再说，由于面食会很快被身体吸收利用，饱的快饿的也快，很容易产生饥饿感，对于下午下班晚，或者下午工作量大的人来说，他们所能提供的热量是绝对不够的。
⑵不要拒绝午餐
拒绝午餐的人不是工作太投入、被压力压得没有胃口，就是强制自己不吃不喝以达到减肥的目的。饿得不行了就吃个苹果，或是喝杯酸奶。有一顿没一顿地吃饭，很容易影响肠胃的蠕动，影响消化功能，严重的还会出现胃溃疡。
⑶不要喝酒，影响工作质量
专家提醒&酒仙&一族，中午千万不要喝酒，否则会影响下午的工作效率，而且还将严重影响工作质量。因为酒的主要成分是酒精，它对人的大脑有强烈的麻痹作用。如果一次饮用过多的酒，会使人的意识在很长一段时间内处于混乱状态，从而无法控制自己的情绪和行为。
⑷吃饭过快，不利于下午工作
很多办公室一族的午餐，都是在非常匆忙的状态下吃完的，这种囫囵吞枣的进餐方式极不利于身体健康。进食速度过快，食物未得到充分咀嚼，不利于口中食物和唾液淀粉酶的初步消化，将减缓胃肠道对食物营养的消化吸收过程，从而影响到下午脑力或体力工作能力的正常发挥；咀嚼时间过短，迷走神经仍在过度兴奋之中，长此以往，容易因食欲亢奋而肥胖。因此一顿午餐的用餐时间不宜少于20分钟。
⑸不要以水果当主食
水果饮食是最近较为时尚的饮食习惯，尤其是注意保持身材苗条的女士和其他减肥人士，他们最喜欢随身携带水果，饿了就拿来充饥。但是，水果不能当主食。人体新成代谢正常运转需要蛋白质、糖类、脂肪三类营养成分，还需要维生素、矿物质等。尽管水果中含多种维生素和糖分，却缺少人体需要的蛋白质和某些微量元素。长期以水果为主食，就会造成人体缺乏蛋白质，导致营养失衡，甚至引发疾病。
⑹不宜经常吃快餐
快餐，一个炸鸡腿或一个汉堡包加上一杯红茶或咖啡，或是到附近快餐店要一份饭或面的套餐，是现在很多人中午用餐的方式。这些看似营养充足的套餐，虽然里面大多数有蔬菜，但含量却太少，矿物质、维生素供应不足。
⑺按时午餐，增进健康
每天11∶00-13∶00属于正常午餐时间。按时吃午餐，可以使胃肠道功能得到正常发挥与调节。
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创新 时尚 舒适的追求
&作为一个拥有百年历史的全球知名运动品牌，New Balance新百伦不仅仅是经典优雅的代名词，同样也以其创新科技与时尚创意而广受全球粉丝的追捧，便是绝佳代表。New Balance 574 Tri-color系列秉承574不变的经典传统，运用了经典灰、暗酒红以及海军蓝这三种在New Balance新百伦历史中不可替代的标志色彩来纪念New Balance新百伦创新之路的辉煌与骄傲。&&&作为New Balance新百伦最广为人知的鞋款，兼具经典与时尚而备受都市潮人追捧的经典复古鞋574家族再添新成员&&全新 Tri-color系列。底蕴是一个品牌无与伦比的财富，灵感来源于New Balance新百伦家族史上引以为傲的三种标志性色彩的574 Tri-color系列为您讲述New Balance新百伦的璀璨历史。&&&作为回溯New Balance新百伦经典历史的特別鞋款，574 Tri-color系列形神兼备，外形屹立于复古的时尚浪尖，骨子里则是对于经典的缅怀与传承。如同平常佳酿般，574 Tri-color系列带来了更多惊喜的发现和永恒的回味，让你在潮流中，坚持自己独特的风格。574 Tri-color系列鞋款即将在各大New Balance新百伦门店销售，让期待经典与坚持同在的你如愿以偿。&&&&&经典灰，源于世界上第一双100美元的跑步鞋&&1982年的M990，运用了Motion Control技术的M990是80年代最受欢迎的跑步鞋款。也是克林顿、老布什及乔布斯等名人所穿着的99X系列跑鞋的元祖。&&&海军蓝，最早在New Balance在80年代上市的户外鞋款M575上，它拥有惊人的抓地力和适合各种地面的牵引力，是历史上最出色的户外跑鞋之一。拥有众多经典内涵的574Tri-color系列，让你的品味瞬间加分，在纷繁的潮流中诠释自己对于经典的定义。&&&&&暗酒红，记录了上世纪80年代初两款跨时代意义的跑鞋&&M730与M770，前者是首款采用Double Heel Counter（双层鞋领设计）的鞋子，而后者突破创新，是具有硬质外侧配以柔软中底的第一双 Horse Shoe。&&&&&融合了富有历史意义的颜色与标志性的鞋型之外，574 Tri-color系列创新地将小山羊皮、皮革、尼龙网面等合成材料拼接组合，赋予其丰厚的质感和流行风格。而特别的三原色鞋舌，和极少在跑鞋上使用的特殊图案鞋垫，使得574 Tri-color系列更具收藏价值。&&&更多资讯，尽在：&&
亲爱的,你快乐吗?
&什么样的人最快乐？能够自得其乐的人最快乐，这一点很重要。英国《太阳报》曾以&什么样的人最快乐&为题，举办了一次有奖征答活动，结果八万多封来信中，公众评选的最佳答案有四个：&①作品刚刚完成，吹着口哨欣赏自己作品的艺术家。&②正在用沙子筑城堡的儿童。&③为婴儿洗澡的母亲。&④千辛万苦手术后，终于抢救了危重病人生命的外科医生。&不难看出，这些快乐都是一种发自内心的成功的愉悦。&《健康时报》刊登过一篇文章，说一位退休老人自得其乐、越活越精神的故事。这位老人退休三年，中度脂肪肝消失了，血脂正常了，体重也下降了近15公斤。他既没花钱买保健品，也没有吃什么特效药，原因就是他有一个良好的心态，在生活中自得其乐。&就是在逆境中也不能气馁，也应该自得其乐，要有点吓Q精神，也要快乐。倒霉了怎么还能快乐呢？古今中外，世界上都一样，风水轮流转，人有悲欢离合，月有阴晴圆缺。都说世间&三十年河东，三十年河西&，现在变了，改成了&十年河东，十年河西&；最近又变了，改成了&三年河东，三年河西&。因为这个世界变化快，还没等弄明白，它又变了。古人说:&祸兮福之所依，福兮祸之所伏。&没有一个人永远走运，没有一个人永远倒霉。巴尔扎克讲过:&苦难是生活最好的老师。&你现在倒霉了，即使下岗了，但意味着光明就在前面啊，所以你要自得其乐，正确对待自己。李白都说了：&天生我材必有用。&当年&插队&造就了多少人才呀!我们现在的儿童太幸福了，但有缺点，最大缺点是没有经过磨难，将来必须补上这一课。如果没有经过磨难，这个孩子不知道什么是幸福。他认为一切都是应该的，还不够幸福，还难受。经过磨难，他就会觉得能喝点水，喝点可乐都幸福，会觉得爸妈太好了。没有经过磨难，他觉得这个不好吃，那个不好吃，对爸妈也不孝顺。一旦离开家庭，什么叫家庭，什么叫母爱、父爱，他全体会到了。天天守着，反而不行。想要成长，必经磨难，这是人生的必修课，不然很多道理他体会不到。我们讲心理平衡，上岁数的容易掌握，年轻人不行，为什么？上岁数的人经过了一些磨难，经过了一些坎坷，体会容易。这些道理，人不到一定岁数，是悟不出来的。&人的心理好坏与身体状况密切相关，每个人都有不如意和无奈的时候，但整天唉声叹气有什么用呢？有能力解决就尽力解决，没有能力解决就要学会随遇而安，做生活中的达观者，这才是明智的选择。如何使自己成为快乐的人，钟南山院士认为：第一，必须工作，有工作，就会使人快乐。第二，必须充满想像，对未来充满希望，始终保持童心，并懂得自得其乐。第三，一定要心中有爱，那种无私的、不计报酬的爱。第四，一定要有能力，要有助人为乐的技能。&所以，我们应该在执著追求的基础上，要牢记：三个&乐&&助人为乐、知足常乐、自得其乐。如果能做到这些，就能让你每天保持好心情，你的工作以及与周围人的关系也一定会越来越好。&&&&&更多健康资讯，尽在：
新百伦newbalance收回代理权自建渠道
就像灰姑娘故事里的水晶鞋，2008年（New Balance，原译&纽巴伦&）在物色其中国区总裁人选时，想穿新百伦中国区总裁这双跑步鞋的人还真不少。魏克（Michael Wellman）曾任阿迪达斯（Adidas）泰国总裁，先前还在耐克（Nike）工作过。最终，他穿上了新百伦中国区总裁的跑步鞋，随后来到新百伦贸易（中国）有限公司。
2008年，土生土长的美国人魏克，远离亲人和朋友来到中国，他的心情非常复杂。但是作为一个体育迷和运动健将，开拓中国市场，对于魏克来说简直就是他梦寐以求的工作。他在心里告诉自己：我有足够多的时间接受挑战，我不能眼看着这个机会从眼前溜走。
&我对新百伦感情挺深的，以前非常喜欢这个品牌，后来因为&纽巴伦&大降价，加上假货横行，不得不放弃了这个品牌。&来自湖北的张雅伦说。事实上，这一番话恰如其分地说出了2000年&纽巴伦&在中国市场的遭遇。
&当然，由于过去的一些问题，我们在中国的道路并不是一帆风顺的，但是我们对这个百年品牌和中国消费者非常有信心。&魏克说。
在美国，新百伦为消费者提供个性化定制服务，&按需打造&，通过与消费者进行深度沟通，与消费者建立了情感纽带，从而培养了深厚的消费者品牌忠诚度，以其独特的模式获得了巨大的成功。但是在中国，信心十足并不表明新百伦的再次崛起不会遭遇强大的市场阻力，特别是中国的很多消费者至今对&纽巴伦&心有余悸。
&其实国外的运动品牌，除了耐克和阿迪达斯，对中国市场都不是十分了解，容易犯僵化的错误。在这个行业，一些国外品牌反而不如国内品牌更懂得变通和找到自己的位置。&张雅伦说，&虽然新百伦收回了代理权，再次进入中国市场，但我怀疑它今后的路不好走，它在美国成功的策略是不打广告，但是在中国的市场环境中，不打广告，不找体育明星代言，意味着消费者不知道新百伦。这就是中国的消费环境，比如我同事就是这样的想法：价格和耐克差不多，我凭什么买新百伦，耐克多酷啊！因此，我觉得新百伦要在中国取得成功就必须打广告，当然可以着重推出一些象征品位的广告，不要让消费者觉得新百伦和其他品牌没什么区别，这样才能得到中国消费者支持。&
&现在我们完全收回代理权，自己做中国市场。&魏克说。
2007年，新百伦董事长兼首席执行官戴维斯（Jim Davis）从美国波士顿来到上海，在新闻发布会上他勾勒了新百伦在中国中心城市的扩张计划：在北京、上海开设超豪华的旗舰店；到2008年北京奥运会时，在中国市场的发展规模超过其他国家，成为新百伦的全球第二大市场。
当记者问及这一目标是否实现时，魏克说：&目前，美国市场仍然是新百伦的第一大市场，中国市场是新百伦的第三大市场，仅次于日本市场，之所以排在日本市场之后，原因在于新百伦最初进入日本市场时就通过推广跑步文化的方式推广品牌，如果新百伦在中国市场最初也采用这种方式，如今的市场局面就会大不一样了。2009年新百伦的增长超过了40％，2010年的增长目标是50％，让中国市场成为新百伦的全球第二大市场仍然是我们的目标。&
我们将通过&过去&现在&未来的理念&，展示新百伦一个世纪以来的精神遗产，渲染20世纪50年代、60年代美国的怀旧气氛，新概念体验店的顶部是一幅长长的描绘历史的画卷，橱窗里是充满活力、动感十足的模特真人秀，我们要通过独特的手法给消费者一种完全不同于其他运动品牌的体验。未来两年我们会集中精力抓一线、二线城市，寻找真正了解新百伦品牌并与我们目标一致的经销商，建立自己的经销商体系，把看中的市场先做好。&
当记者问及这一目标是否实现时，魏克说：&目前，美国市场仍然是新百伦的第一大市场，中国市场是新百伦的第三大市场，仅次于日本市场，之所以排在日本市场之后，原因在于新百伦最初进入日本市场时就通过推广跑步文化的方式推广品牌，如果新百伦在中国市场最初也采用这种方式，如今的市场局面就会大不一样了。2009年新百伦的增长超过了40％，2010年的增长目标是50％，让中国市场成为新百伦的全球第二大市场仍然是我们的目标。&
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站长在关注街上卖的一百亢一双新百伦运动鞋是真的吗_百度知道
街上卖的一百亢一双新百伦运动鞋是真的吗
我有更好的答案
假连高仿都算占用n标志
物美价廉 我觉得好
关键是是否适合自己一双好运动鞋，不妨在淘. 宝店：八九部落,去买。个人经营，他们的质量，很不错。好的鞋子由于工序好缝制的自然就好，牢固，质量好，但劣质产品缝一般都很差，有可能缝出多余的线没剪掉，甚至是粘上去的，不过有些好鞋子本身设计就是用粘上去的，但是粘的非常牢固，这个咱们另当别论。还有比如看牌子的安排，印染是否均衡等都能从这些小细节看出这鞋子的质量，随便拿双普通鞋和好鞋子慢慢对比你慢慢就懂了。
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(C) 列表网&京ICP证100421号&京ICP备号-1&琼公网安备08男人为何不想娶有思想的女人
一位小女人满心惆怅的向我诉苦，那个他，有个能精神交流的红颜知己。其罪证如下：他一见她，就有说不完的话；她说话时，他的眼睛直勾勾地看着她，生怕错过一句重要的话；可从没人关心她这个小女人的存在。她能让她的男人在萎顿的状态下振奋下来，还不用承担对她的歉疚，她真的什么都没做。小女人如是说。
本文来自》》
这一天我在微博上写下一句话：能跟男人精神交流的女人不值一惧，有些女人一言不发就把男人搞到手了。是的，这就是我对精神爱人的理解。
& &&如果说女友（妻子）是正餐，精神爱人就是开胃小菜，没有男人会一辈子吃小菜，但也有男人把小菜做成了正餐。那些天生正室范儿的女人怕的就是这个。
& &&不过，小菜做成正餐，也是有条件的。其中之一就是，这小菜本来就是正餐的料，她让男人欲罢不能。
& &&有些女孩的确能诱惑的男人跟她在一起就亢奋，有说不完的话。说白了，她们的本事是兵不血刃地把男女关系导向哥们儿关系，有几个男人好意思向他的哥们儿下手？
& &&异性吸引的本质就是被对方身上自己没有的东西所吸引。所以，那些说“看到你就好像看到镜子里的我”的煽情语言，现在看来只是自恋。女哥们就是自恋男人的产物。真正能吸引到他们的，只能是跟自己完全不同的那个人。
& &&我有一个朋友，几乎有无数的精神爱人，但正经的恋爱却没谈过几次。她也笑自己，与男人精神恋爱，无疑实在情感道路上饶了一个弯。如果再来一次，她会选择直指靶心的恋情。
& &&男人心中的成功，就是理解自己的人做知己，成就自己的人做老婆。精神爱人再动人心弦，他也还需要一位能做一辈子早饭，熨一辈子衣服，管一辈子孩子，孝敬一辈子老人，知冷知热，用一碗热汤去温暖他饱经风霜的胃和渐渐暗淡的心得爱人。
& &&这样的女子，一言不发也会打动男人的心。就像男人泡妞，光用嘴说无济于事，女人谈恋爱也是如此。我看见很多女孩放下菜篮子就去拖地，男朋友还在不停的说，你歇会儿啊，一起来聊聊天。不过这时，男人的脸上总会挂着一缕诡异而得以的笑。他的身边如果坐个不识趣的大谈国事民生，生存困扰的女子，那才是绝好的对比。
& &&又想起了好友的话：谁会去相信一场精神恋爱？再遇到男人，先拿姿色打动他，再拿性爱降服他，最后做的事是，在做妻子这件事上给他露一手，如果他还不娶，那就不必再费功夫了。
& &&至于精神恋爱，那实在是没有结果的消遣。
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