我想了解截拳道的基本功,学学基本功

主要和腿法搭配的拳法是朝鲜半島拳术

泰拳的拳法刚猛凶狠是无花架的拳术。

咏春拳法是叶问和李小龙所学拳术

八极拳法刚猛脆烈是传统而实用的拳术。

擒敌拳法化繁为简是注重擒拿的拳术

军体拳法以刚克刚是注重搏斗的拳术。

形意拳法快速突然是先发制人的拳术

截拳法注重实战是李小龙所创拳術。

心意拳法古朴简练传说是岳飞所创拳术

半步崩拳法简短直接是以步打拳的拳术。

寸拳法以近发力是爆发力威猛的拳术

洪拳法贴身攻防是清代所创的拳术。

醉拳法属于地趟术是观赏很好的拳术

长拳法大开大合是传统拳术总称。

螳螂拳法长短兼备是勇猛快速的拳术

內家拳法注重养气是养生健体的拳术。

 截拳道的基本功融合世界各国拳术以咏春拳、拳击与击剑作为技术骨干以中国道家思想为主创立的实战格斗体系构想,也是一种全新的思想体系与多数武术不同,所创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术它是一种哲学思想和方法论,如同马克思主义一样与时俱进,和社会一道向前发展

  截拳道的基本功的基本拳法为直拳,摆拳勾拳。

  直拳:基本实战势站立左脚在前右脚在后,左脚跟稍外转重心移至左腳,上体略左转同时,左臂顺肩伸肘使拳面向前直线冲击,力达拳面拳心朝下,右拳至下额处目视前方,然后左拳压肘收回成基本姿势。右直拳反之

  摆拳:基本实战势,右脚蹬地身体重心移向左脚,左脚跟略离地外转,并辗转脚掌上体右转同时左臂内旋,抬肘与肩平使拳由左向右横击高于肩平,然后恢复基本姿势右摆拳反之。

  勾拳:基本实战势站立右脚蹬地,重心移向左脚左腳跟略抬外转脚掌碾地,上体左转略下沉后左膝及上体瞬间挺伸并向右转体,同时左臂外旋由下向上击拳,拳面朝上拳心朝右内,力达拳面右拳仍置下额前,目视左拳然后再恢复基本姿势。右勾拳反之

  截拳道的基本功基本腿法为蹬腿,踹腿鞭腿。

  咗蹬腿:基本实战势站立身体重心移至后腿,后腿略屈左腿屈膝上抬,含胸收腹,随即左腿由屈而伸向前上方蹬出力达脚跟,当腳触击目标时伸胯并使脚尖猛向前下方压踩蹬腿后脚落下,还原成基本姿势右蹬腿反之。

  左踹腿:基本实战势站立重心移至后腿,膝略屈脚尖外展,左腿屈膝上抬膝高于腰,底朝向攻击点挺膝踹出力达脚底,同时后腿挺直上体向后腿侧倾,目视脚面然後踹出,腿下落还原成基本姿势。右侧揣腿反之

  左鞭腿:基本实战势,重心移至右腿膝略屈左腿,屈膝上抬高过腰,上体后咗腿侧转略倾随即挺膝,使小腿从外向上向前向内弧形弹击,并使脚面绷平使力达脚面或胫骨处目视脚部,然后侧弹腿下落还原荿基本姿势。右鞭腿反之

  此外还有飞踢,勾踢转身横踢等腿法,但是基本腿法为以上三种

我要回帖

更多关于 截拳道的基本功 的文章

 

随机推荐