电镀版握力棒是不是不会变形?会不会也出现弹簧应力松弛松弛的情况?

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亿迪 电镀臂力器30kg40公斤奥蕾臂力器臂力棒50kg60kg健身器材家用弹簧握力棒 (双弹簧)三鼓电镀原色高端版臂力器 60公斤级
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类别臂力器/拉力器
健身部位臂腕
适用人群通用
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iframe(src='///ns.html?id=GTM-T947SH', height='0', width='0', style='display: visibility:')胸肌靠近腋窝的那部分怎么练?我只有弹簧和握力棒,如果只用俯卧撑能练吗?_百度知道
胸肌靠近腋窝的那部分怎么练?我只有弹簧和握力棒,如果只用俯卧撑能练吗?
提问者采纳
双杠臂屈伸(可以找别的东西代替双杠)哑铃憨籂封饺莩祭凤熄脯陇飞鸟(也可以找重物替代)哑铃卧推(同上)握力棒有作用,不大。俯卧撑没试过,你自己摸索吧。
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如果只讨论俯卧撑:据你的意思是胸肌上围吧?根据你的情况,你做俯卧撑的时候两手距离尽可能分开,你会发现能刺激到胸憨籂封饺莩祭凤熄脯陇肌上围,能刺激到就有效果了,臂力棒也有点效果的。如果你想练胸肌的饱满程度,那你做俯卧撑的时候两手掌并拢,这个有点难做。还有,健身不要听信别人千篇一律的理论和要求,符合自己身边条件的,切合实际的才最重要。
什么弹簧什么握力棒对你说的这地方一点用都没有。还是得俯卧撑。但双手距离要远。这样才练两侧。反之,双手近就练胸中缝。
初一就做这么多运动将来前途无量啊!这些组合还是不错的,但本人建议加入跑步,练肺活量,这样时间长了,对身体很好。
初一就做这么多运动将来前途无量啊!这些组合还是不错的,但本人建议加入跑步,练肺活量,这样时间长了,对身体很好。
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出门在外也不愁振动筛上使用的橡胶弹簧,刚度为450,请问用刚度380的是不是变形更大?但振动效果更好?振动筛的振动幅度更大?_百度知道
振动筛上使用的橡胶弹簧,刚度为450,请问用刚度380的是不是变形更大?但振动效果更好?振动筛的振动幅度更大?
我是做橡胶弹簧推广的,你这情况楼上说了,你百度下看看吧。还是具体咨询下好,在这回答也不太可能有好的答案,你也可以看下我们公司的网站,为你解决憨发封菏莩孤凤酞脯喀问题。
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