男人在懂得如何爱一个姑娘之前，往往会无师自通地懂得怎么伤害一个姑娘。其实，伤害姑娘这件事也需要特别的技巧。怎么伤，用什么伤，伤到什么程度，每一样都是残忍的学问。在此仅仅列出伤害姑娘的五种武器。第一种武器，暧昧。暧昧的字面意思是“爱日未日”，大致意思是，让姑娘以为你对她有意思，实际上你只是在享受过程，钓不在于鱼，攻心为上。你最想看到的就是二十来岁的漂亮姑娘被你牵动神经，忽上忽下，一会儿在云端，一会儿又跌入地狱，永远都不明白你的真实想法，永远跟不上你的节奏。姑娘就像是提线木偶，被你左右着情绪。暧昧对姑娘的杀伤力无穷，但对自己的伤害却可以忽略不计。“我从来没有做过任何承诺”。“是你想太多，我从来没多说。”“我只是把你当朋友。”暧昧高手往往能不动声色地让姑娘小鹿乱撞。年轻时候的杨过，长得帅，又带着坏，女子一见误终身。杨过给陆无双接骨，装成傻子，让陆无双叫自己傻蛋，自己叫她“媳妇儿”。暧昧的初级阶段是称呼上的暧昧。我们的青春期，互相有好感的男孩女孩总以兄妹相称。称呼上的潜移默化，让陆无双觉得自己就是杨过的媳妇儿，当有一天，杨过不再如此称呼她，而要和她结拜成兄妹的时候，陆无双开始领受痛苦了。这个称呼之于杨过，只不过是个玩笑话。但之于陆无双，却是一种独特的暧昧。程英给杨过疗伤的时候，抄写诗经上的句子，既见君子，云胡不喜？杨过昏迷之际，误把程英当做小龙女，当即当即张臂抱住她身子，叫道：“姑姑，过儿受了伤，你别走开了不理我。”暧昧的第二阶段是肌肤之亲。讲究的人肌肤之亲不能刻意，要自然流露。杨过是受了伤，昏迷，认错了人，错把姐姐当当姑姑，因此就算姑娘不愿意，也能解释。过马路的时候自然而然地伸手揽住姑娘的细腰。散步的时候不小心碰到姑娘的小手。等电梯的时候故意掉落东西制造亲近。都是制造暧昧的时候常用的手段。暧昧的杀伤力在于，想要暧昧的人并没有走心。将来姑娘受到伤害，也只是她一厢情愿。暧昧是包裹着蜜糖的刺，吃下去的时候甜甜蜜蜜，消化的时候撕心裂肺。杨过暧昧之后，与陆无双和程英结为兄妹，自己飘然而去。留下两个妹妹，心里被填满了，再也容不下别人。陆无双发足奔到山颠，四下遥望，惟见云山茫茫，拿有杨过的人影？陆无双心中大痛，哽咽道：“你说他……他到那里去啦？咱们日后……日后还能见到他么？”程英道：“三妹，你瞧这些白云聚了又聚，散了又散，人生离合，亦复如斯。你又何必烦恼？”她话虽如此说，却也忍不住流下泪来。杨过轻轻地来，轻轻地去，留下了一堆暧昧，没带走一片云彩。暧昧的后劲极强，中毒太深的姑娘，往往要穷尽一辈子去忘记。譬如郭襄就是中毒最深的。香港女作家林燕妮曾经对郭襄做过一番总结。风陵渡口初相遇，一见杨过误终生。只恨我生君已老，断肠崖前忆故人。郭襄不该去风陵渡，不该听见别人说起神雕侠。杨过不该在郭襄生日的时候送她三件大礼。暧昧的第三阶段是“让全世界都看到你的幸福。”杨过送给郭襄两千只蒙古兵将的耳朵，烧了蒙古二十万大军的粮草，归还了丐帮的打狗棒。郭襄在这个生日上得到了前所未有的满足感，而这种满足感在郭襄以后的人生岁月里，恐怕再也不会有了。杨过在郭襄生命中留下浓墨重彩的一笔之后，携小龙女归隐，郭襄见其时明月在天，清风吹叶，树巅乌鸦呀啊而鸣，郭襄再也忍耐不住，泪珠夺眶而出。此后，郭襄浪迹天涯，希望能偶遇杨过。她腰悬短剑，脸上颇有风尘之色，显是远游已久；韶华如花，正当喜乐无忧之年，可是容色间却隐隐有懊闷之意，似是愁思袭人，眉间心上，无计回避。可惜，欢乐趣，离别苦，就中更有痴儿女。君应有语，渺万裏层云，千山暮雪，只影向谁去？暧昧作为伤害姑娘的第一种武器，杀伤力足以触及灵魂，姑娘穷尽一生，也未必能痊愈。实在是居家旅行，负心薄幸的必备武器。第二种武器，背叛。背叛的杀伤力在于否定。否定了姑娘对你一心一意的付出。否定了你曾经对她承诺过的所有誓言。否定了爱情本身。背叛是将一段感情推向深渊的最快办法。背叛能让一个姑娘怀疑自己的整个人生，甚至变成另外一个人。赤练仙子李莫愁就是个很好的例子。初出茅庐的李莫愁，几乎是个傻白甜，遇上陆展元，少女心洞开，幻想与陆展元双宿双飞，老翅几回寒暑。为了陆展元，李莫愁被古墓派逐出师门，放弃了一种生活方式。临别之际，李莫愁赠与陆展元一抹方帕。陆展元离开之后，却将李莫愁抛之脑后，娶了何沅君，生了孩子。李莫愁守着空许约，到最后都成了空，自此性情大变，一枪热爱成了仇恨，成了江湖上说起来都怕的女魔头赤练仙子，大闹陆展元和何沅君的婚礼，要不是天龙寺的高僧为了保护陆展元夫妇，与李莫愁定下了十年之约，大概意思就是，十年之后再算你们的旧账，这十年让人家夫妇好好相爱。说起来这个高僧也算公正，虽然是横插了一道，但也没答应管一辈子。不料，十年之期内，陆展元惊惧交加，因病去世，何沅君自杀殉夫，只剩下李莫愁一人，还带着说不清是爱还是恨的情愫，孤孤单单地活在世上。最后，在绝情谷中，受情花万针攒刺，想起旧情人，并没有悔恨，葬身火海之时，高唱着“问世间情为何物，直教人生死相许”。其实最好的爱情应该是始终温润的，怎么会忍心让心爱之人生生死死，生不如死呢？陆展元的背叛，直接影响了李莫愁的一生，可悲可叹。由此可见，背叛的杀伤力何其强大，后劲十足，几乎可以称之为伤害姑娘的核武器，一旦使用，终生有效。第三种武器，欺骗。欺骗也是伤害姑娘的利器。欺骗能带她去天堂，也能推她进地狱。姑娘是敏感的动物，这样的天性使得姑娘在爱情里处于弱势的地位，姑娘进入一段感情里，带着美，带着笑，带着自己所有的好，但唯独不带智商。这就使得姑娘几乎无法抗拒男人的甜言蜜语。而这些甜言蜜语当中，如果隐含着欺骗，姑娘几乎无从辨别。所以你看社会新闻，经常有姑娘被网友骗，被男友骗，轻信是姑娘最大的弱点。欺骗的方式分很多种。一种叫“空许诺”。尽管诺言这东西无数次被戳穿，但又似乎不妨碍它无数次被相信。姑娘都没有安全感，在感情里总会期许未来，因此姑娘总是轻信诺言。明明未来没有她，却用言语给她塑造一个细节逼真的规划。明明只是因为寂寞，却说爱她。明明知道，她只是你人生路上的匆匆过客，却许诺她要带她一路走到底。一种叫“等我”。总是希望姑娘在原地等，所有事情都比她重要，她总是排在时间表的末尾，看着日历细数着日子，何日君再来？总是在姑娘内心这团火就要熄灭的时候，再加一把柴，增添一丝暖意。让她等着你，耗着她，享受这种状态，想她时去看她，忙起来完全不记得她。忽冷忽热，在若即若离中，把控着全局，这时候姑娘就像是一个热气球上的负重，随时可以被抛弃。第四种武器，来了又走。写到这里，就不得不提处处留情的段王爷。段王爷几乎完美地符合了潘驴邓小闲的男人标准，论地位，他是大理帝国的王爷，一人之下，万人之上。论武功，他会正宗的大理段氏一阳指。论长相，小说里写他“一张国字脸，神态威猛，浓眉大眼，肃然有王者之相”。除了这些硬性条件，更重要的是，段王爷对女人特别有一套，懂得因地制宜，教秦红棉五罗轻烟掌，一套掌法让秦红棉相思成疾，念兹在兹，无时忘之。说起甜言蜜语来，更是段位极高。举个例子，秦红棉和甘宝宝遭遇战，秦红棉怒道：“你快放我走。我师妹越长越秀气，我便越长越丑怪，你瞧着我这丑老太婆有什么好？”段正淳一听，这时候怎么能让美人伤心？于是说了一段堪称教科书的甜言蜜语。段正淳道：“红棉，你倒照照镜子看，倘若你是丑老太婆，那些写文章的人形容一个绝色美人之时，都要说；‘沉鱼落雁之容，丑老太婆之貌’了”。秦红棉当即酥了。更不用说那句经典的“修罗刀下死，做鬼也风流”了。一套掌法，一些甜言蜜语，一些小儿女情长，然后给无知少女秦红棉留下了一个孩子，自己又去云游泡妞去了，让秦红棉终其一生都忘不了他，独自一人抚养木婉清长大。未婚先有女，为了避嫌，只能让女儿叫自己师父。叫甘宝宝叫“宝宝，亲亲宝宝”，虽说肉麻得不像一个王爷该说的话，但对于女孩绝对有杀伤力。甘宝宝怀了段正淳的孩子之后，不得不下嫁万劫谷的钟万仇，生下了女儿钟灵，恰恰钟万仇生怕自己的老婆被抢走，下令姓段的人不得入谷，绝不敢低估姓段的男子泡妞的种族属性，几乎到了神经质的地步。多年以后，再次相逢，甘宝宝已嫁做人妇，无奈身在万劫谷，心却在大理，但是言语间只能说自己这辈子最爱的人是自己的丈夫钟万仇。段正淳听了不由得肃然起敬，不敢再提旧日的情意，口中虽然不提，但见到甘宝宝白嫩的脸庞俊俏如昔，微微撅起的嘴唇樱红如昔，心中又怎能忘得了昔日的情意？听她言语中对丈夫这么好，不由得一阵心酸，长长叹了口气，说道：“宝宝，我没福气，不能让你这般待我。本来……本来是我先识得你，唉，都是我自己不好。”你看吧，自己不要，别人要了自己又眼馋。一番话说得少妇甘宝宝心笙摇动，往日的情愫涌上来，几乎把持不住。段王爷泡妞段位之高，令人赞叹，几乎亲身验证了什么叫“女子一见误终身”。而被段王爷误了终身的姑娘们，赔上了自己的一生。阮星竹算是最幸运的，她家教森严，胸无城府，你来就来，你走了我也不送，生下段正淳的两个女儿之后，交给别人抚养，自己找了个僻静的地方隐居。段正淳和她相处几乎是最没有压力的，也得亏阮星竹这种乐天派的性格，才没有在段正淳这位最著名的播种机离开之后，产生反社会人格和心理变态。说到这里，就不得不提康敏和李青萝。康敏亲身证明了什么叫，女人可以把仇恨当成一种事业。康敏从小家境不好，穿不起裙子，看到别人有漂亮衣服，她不是要偷过来，而是用剪刀剪碎。康敏对待男人和对待衣服的态度一样，得不到的就毁掉。康敏自负美貌，上天给女人最好的通行证就是一张漂亮脸蛋儿，段正淳形容康敏，令人一见心醉，真抵得上三斤烈酒。如果段王爷取了康敏，康敏得了荣华富贵和心爱的男人，或许人生就能从此改变，用不着勾搭不成乔峰，反而便宜了白世镜和全冠清之流。后来，康敏终于逮到了机会，打算一口一口地咬死段王爷，烛畔鬓云有旧盟成了康敏心理变态的助推器。李青萝是无崖子和李秋水的女儿，后来嫁到了姑苏王家，成了王夫人，两大爱好就是逼出轨的负心汉回家杀妻，用人体器官做花肥种茶花。而这两个爱好都直接来源于段正淳。爱茶花是爱屋及乌，因为段正淳喜欢，茶花也是两个人恩爱的见证。而得知自己被小三之后，李青萝就逼着段正淳回家把正妻刀白凤干掉，段正淳只好逃跑。没有得逞的李青萝于是就有了没事就出去寻找婚内出轨的负心汉，一旦发现，就逼着负心汉回家杀妻，可见其中毒之深。而李青萝的结局大概也是最惨的。段正淳其他的女人，虽然受苦，但至少一心渴望着能和段正淳再结良缘，梦始终没碎，而段正淳对每个女人也都爱得死去活来。唯独最后，为了保护李青萝，说了不爱李青萝的狠话。“你这贼虔婆，猪油蒙了心，却去喝那陈年旧醋害得我三个心爱的女人都死于非命，我手足若得了自由，非将你千刀万剐不可。慕容复，快一剑刺过去了啊，为什么不将这臭婆娘杀了？”段正淳说的是反话，本意是不想让慕容复杀她，然而在李青萝听来，确实字字戳心。“段郎，你从前对我说过什么话，莫非都忘记了？你怎么半点也不将我放在心上了？段郎，我可仍是一片痴心对你。咱俩分别了这许多年，好容易盼得重见。你……你怎么一句好话也不对我说？我给你生的女儿语嫣，你见过她没有？你喜欢不喜欢她？”自己做了二十几年的梦被段正淳的一番话彻底击碎。绝望之下，扑向了慕容复的长剑，殒命而去。虽说段正淳对每一个姑娘都十二万分用心，对每一段感情都全情投入，最后也以身殉了爱过的女人们。但是最好的爱情不仅仅是甜言蜜语，也不仅仅是给她一段回忆，最好的爱情是长相厮守，两情若是久长时，又岂能不朝朝暮暮？段王爷进进出出姑娘的生命，先是让她们饱受相思之苦，最后彻底玩儿死了她们。风一样的男子段正淳，可算是已经练成了伤害姑娘的绝技。第五种武器，负心薄幸。杜牧写“十年一觉扬州梦，赢得青楼薄幸名”。古人写诗，泡妞，出世入世都离不开姑娘。杜牧写的诗多，泡的妞也不少，薄幸只发生于妓女之间，薄幸锦衣郎也多少有点自己觉得很骄傲的意思。但是对于如何伤害一个姑娘这门技能，负心薄幸杀伤力巨大，可以改变的姑娘的人生观和对男人的看法。所有才有那么多不再相信男人的女人们，才有那么多发誓要杀进天下负心汉的侠女。杜十娘把终身托付给李甲，打算和李甲渡江回家，从此幸福地生活在一起。不料，李甲终究还是俗人，杜十娘毕竟是风尘女子，李甲害怕带杜十娘回家，被父兄责罚，在觊觎杜十娘的富商孙富的恐吓下，李甲实际上是把杜十娘卖给了孙富。李甲也是个没心机的人，直接就把孙富的计策说给了杜十娘听，杜十娘一听，一整颗心都寒了。当即挑灯梳妆，花钿绣袄，极其华艳，香风拂拂，光彩照人，打扮完了，天也亮了。杜十娘要来了孙富的白银一千两，连同自己收藏多年的珠宝，一箱接一箱地投入滚滚江水中。杜十娘最后对李甲说的一番话，又绝望，又心碎，一颗真心托付错了人，大概是女人最惨的结局吧。“我风尘数年，有一些积蓄，为的是我的后半生。自从遇到了你，山盟海誓，白首不渝。离开的时候，我带了百宝万金，想带着给你父母做见面礼。或许你父母会怜惜我有心，接纳我，我便生死无憾。”“谁知道你不信我，听信别人的谗言，为了一千两银子，负了我一片真心，我椟中有玉，你却眼内无珠。我本就命不好，好不容易离了风尘，却又被你抛弃，我不负你，你却辜负了我。”说完，便抱着宝箱，投入江心，可惜一个如花似玉的名姬，葬于江鱼之腹。可见，负心薄幸可以毁掉一个姑娘。以上五种武器杀伤力极强，随着男人阅历的增长，段位会越来越高，最终防不胜防，练习到飞花摘叶皆可伤人的地步，终成一代宗师。最后，愿每一个姑娘，都能看到这篇文章，最终和古墓派创始人林朝英一样，创造出了招招克敌的玉女心经。作者：宋小君来源：宋小君（微信号：mrsongxiaojun）　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
的最新文章
在那个目标现身的黎明到来之前，我们必将经历一段黑暗。皑如山上雪，皎如云间月，闻君有两意，故来相决绝。今日斗酒会，明旦沟水头，蹀躞御沟止，沟水东西流。凄凄重凄凄，12月30日，星期三。忌栽种宜动土结婚作灶。鼠利演艺人员，宜开会，牛不宜赌博，投资宜谨慎，虎注意健康，开车勿文/李筱懿来源：灵魂有香气的女子极少有男人对我倾诉情感问题，我也不喜欢听别人絮叨，很多人觉得天塌下来的事情，我们评价一个人，经常会说“这个人真会说话”。到底什么是会说话，有没有一个标准呢？一般意义上的会说话，我们可以12月29日，星期二。忌开水池宜修道路地板。鼠利銷售，宜約会，牛开车勿猛，不宜做危險运动，虎異性緣佳勿宅，兔12月23，星期三。忌打官司宜理发打扫家居。鼠利銷售示计划书，牛宜处理重要事情，虎上司，客戶，給压力，兔心要文 | 廖玮雯我曾是个重度“懒癌”患者，拖延症一旦发作简直让人惨不忍睹。所以我在大学期间学得特不卖力。记得大有一天我刚刚睡着，就被电话吵醒，接听对方是个男的，他说：我想你了。此男声音好听，语气深情。我突然睡意全无，立12月25日，星期五。忌結婚宜动土安床。鼠花钱也开心，牛忙碌也开心，虎宜聚会，利銷售，兔順利，宜开会，签约，12月24日，星期四。忌塞洞穴宜结婚作灶，祈福。鼠开车宜谨慎注意健康，牛不宜做违规事情，虎利演艺人员，技巧行12月28日，星期一。忌置业宜结婚动土安床。鼠开车勿猛，注意健康，牛不宜赌博，小心看管财物，虎被批评宜耐心聆一位朋友很愤怒地在微信群里吐槽，“今天排队买票，后面一个男生急急忙忙地挤到我前面，火急火燎地说‘我赶时间，麻12月26日，星期六。忌动土作灶宜修垣牆。鼠宜思考计划重要亊情，牛順利宜签約，虎勿喝多，注意健康，兔开车勿猛12月27日，星期日。忌小孩理发宜拆旧装修，鼠顺利，牛利演艺人员，其他人宜欣赏艺术，虎辛苦了一周宜自然醒，注作者：艾明雅
本文摘自《嘿，三十岁》女友深夜致电，忧心忡忡。新婚刚过，就已经发现“婚姻简直是一场骗局”：拍作者：咪蒙来源：咪蒙（ID：mimeng7）?对我的朋友们来说，连我这种白痴混啊混地，居然混成了情感导师，世12月22日，星期三。冬至。忌动土安床宜結婚祈福。鼠宜开会，聚会，牛宜付出，助人为乐，虎开车勿猛，不宜賭博，12月21日，星期一。忌造酒宜栽种。鼠宜谨慎，牛宜控制情緒宜寬恕，虎順利，兔利從事演艺人员，其他行业宜开会，周末的时候跟朋友聚餐，她告诉我她的老板上个月A 轮融资拿了2000 万，现在正在业务转型，准备半年后B 轮融最复杂也最简单的事12月20日，星期日。宜拆旧裝修。鼠宜控制情緒，不宜賭博，牛勿粗心大意，虎宜策划思考明年方向，兔順利，龙不宜作者：毒毒
来源：毒舌来啦（ID:dushelaila）本文由作者授权发布很久以前我有个姐姐的老公就出轨了12月19日，星期六。宜清理家居。鼠不宜賭博，花钱多，牛宜聚会，团队項目，虎勿忘记做该做的事情，兔利銷售，宜12月18日，星期五。忌置业宜結婚动土作灶。鼠宜接触艺术，宜开会，牛不宜賭博宜请客，虎开车宜谨慎，注意健康，文 / 陈果●●●你问一个女生，不舒服时最讨厌听到男朋友说什么话，八成会告诉你：多喝热水。在某些直男眼里，热12月17日，星期四。忌开水池宜维修墙壁道路地板。鼠利销售示计划书，牛开车宜谨慎，不宜做危险运动，虎宜约会，12月16日，星期三。忌作厨灶宜动土結婚栽种。鼠开车宜谨慎，住酒店勿住在走廊最后一间，牛不宜賭博，投資宜謹慎题图是从我住的酒店看洱海。昨天的文章发后，有不少人想听听我前妻的故事，那就讲讲吧。其实，多多少少在之前的文章12月15日，星期二。忌栽种宜拆旧装修。鼠宜签约，面试，示计划书，牛利演艺界，宜接触艺术，虎辛苦勿抱怨，兔宜12月14日，星期一。忌动土宜签约，交易。鼠宜处理重要项目，牛宜签约，面试，虎宜和客戶及上司开会，兔不宜做违12月12日，星期六。忌开水渠宜新开业结婚动土安灶。鼠压力大可以轻一口气，牛不宜做危险运动，虎宜聚会，签约，这个周末，我被阿彦拖去看电影。到得有点早，离开场还有半小时，就坐在一边专心地吃冰激凌。旁边坐着一对情侣，说不12月作者|佚名来源公号|魔鬼心理学相比男人崇尚自由的天性，女人其实一直都在寻找着自己的归属。前几天，我在网上看到1　　阿布结婚了。她在得知这个消息的时候，埋头数着日历算了算，他结婚的日子正好是他们分开后的三年两个月二十四12月11日，星期五。忌动土宜订做衣服理发。鼠利銷售，約会，牛宜处理重要亊情，順利，虎压力大勿急燥，兔平常心12月10日，星期四。忌安床动土打官司宜搬迁新开市安灶。鼠宜开会，签約，牛勿忘记做该做的事，虎辛苦得財，宜付作者：铲铲 微博ID：小铲子铲铲最近业内最令人惊讶的消息，莫过于一个认识的熟人，从中层一跃之间变成高层了。大12月9日，星期三。忌栽种宜安床动土。鼠勿粗心大意，牛勿生气平常心处理，虎辛苦勿抱怨，兔宜开会，示计划书，龙作者|柒先生来源公号|两个大叔有一天，闲着没事，我问媳妇，有没有那么一瞬间，你觉得结婚是一件特别美好的事？她12月6日，星期日。忌动土作灶宜结婚手术。鼠宜开会、聚会，牛逢凶化吉勿忧虑，虎宜问候长辈健康，兔无聊宜看书，来源公号|李月亮（bymooneye）-1-要去参加男友的同学聚会，她描眉画眼，扑粉卷发，折腾得不亦乐乎。他12月8日，星期二。忌买田地宜拆旧裝修，鼠勿生气宜寬恕，牛勿粗心大意，虎宜处理重要亊情，兔順利，龙注意健康，iguanshiyin时刻观照世间事及其背后的因缘。热门文章最新文章iguanshiyin时刻观照世间事及其背后的因缘。新闻分析：为何受伤的总是“我”？
&&&&来源：&&&&
&&&&&&字号
原标题：新闻分析：为何受伤的总是“我”？　　新华网北京11月18日电(记者李博闻)CBA联赛刚开打四轮，一个“尴尬”现象引人注意，几乎每轮都有球员受伤。邱彪脚踝扭伤、郭艾伦手臂骨折、韩德君耳膜破裂、吕晓明眉骨处缝针，零零总总加起来整个联盟不下20个，其中还不乏大牌。　　球员受伤，不仅影响球队的战绩表现，整个联赛的精彩程度也会大打折扣。　　新赛季刚开打，为何伤病狂潮就爆发？一个看似合理的解释就是全运会年和CBA体测闹的。不久前的全运会让球员整个夏天身体处于超负荷的对抗状态，而新赛季CBA体测又迫使球员为了通过测试突击体能，加上联赛新赛季提前客观上造成球员无法得到充足的时间调整，一来二去埋下了伤病隐患。　　有没有上述原因？有，但未必是主因。NBA球员一个赛季要打82场，这还只是常规赛，加上季前赛、训练营，就算不是每场都上，这个强度也比CBA大得多。如何保证在高强度、高持续性的比赛中不受伤，这是球员身体自我管理的问题。　　NBA的体能训练能达到122项之多，不管你是多大牌，詹姆斯、科比，在训练师面前一样都是一丝不苟，因为在NBA有句名言――“你怎样对待你的身体，身体就会怎样对你”，每个菜鸟初入联盟时都会听到。在看过韦德如何高强度训练脚踝力量、詹姆斯如何苦练150公斤卧推的视频后，你才知道NBA球员是怎么用实际行动践行这句话的。　　远的不说，用我们的自己人来纵向比较一下。后卫出身、目前已经当青年队教练的张云松自曝当年的“下肢深蹲到过160，上肢是120公斤。”而据篮管中心运动管理部部长宫鲁鸣透露，“现在（体测）的力量测试标准是下肢100公斤、上肢80公斤，我们卧推能超过100的非常少，这在过去老国家队，顶多算热热身。”看来，宫鲁鸣亲口承认“现在CBA除了易建联之外，力量好的不多”并非妄言。　　力量素质是篮球运动员体能建设的基础，对于球员上下肢、腰腹、以及踝关节、膝关节、手腕、手指等部位都应进行专门训练，而这种对于整体及专项力量的高要求则是为了发展其身体各运动环节的肌肉力量，保证动作效果的有效性，并防止运动伤病的出现。　　所以说，我们的球员伤病频发，与体能训练的质量和强度跟不上有很大关系，这其中有体能师的问题，有训练器械和理念先进性的客观因素，但更多的是球员的主观能动性问题，是作为一名职业运动员的自我要求和自我约束问题。　　球员受伤令人遗憾，但“严酷”的反思必不可少，怎么把自己的身体管理好，延长运动生命，是每个职业球员都应该好好琢磨的。
使用其他账号登录:
恭喜你，发表成功!
请牢记你的用户名:，密码:,立即进入修改密码。
s后自动返回
5s后自动返回
恭喜你，发表成功!
5s后自动返回
最新评论热门评论
体坛酷图|精彩博客
24小时排行&|&
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn all rights reserved
人 民 网 版 权 所 有 ，未 经 书 面 授 权 禁 止 使 用
Copyright &
by .cn. all rights reserved如何看待德里克·罗斯2014-15赛季再遇伤病？
北京时间2月25日ESPN报道，在常规赛即将发起最后冲刺的关键阶段，芝加哥公牛却收到一条噩耗。球队当家球星德里克-罗斯再次遭遇严重膝伤，由于右膝半月板撕裂，他即将接受手术治疗，预计就此缺席本赛季剩余所有比赛。
在经历过这么多伤病过后，他还会继续自己的篮球生涯吗？2月28日更新北京时间2月28日，公牛总经理加-福尔曼透露，后卫德里克-罗斯手术成功，将在未来4-6周内复出。
按投票排序
“一个MVP要拿整个职业生涯来换”这样有情怀的话我也就不说了；
我无意冒犯所有喜欢罗斯的球迷，但我不得不说，接二连三的受伤，刨去实在的霉运成分，罗斯本身还是要负很大责任。
他08年作为状元郎进入联盟时，我们对他的印象是什么？变向，启动，第一步，爆炸，粗糙的投射水平；这么多年过去了，打打停停，我们对他的印象发生了什么变化？
他的投射水平得到了很大提高，中距离单挑，甚至后撤步三分的技能都被他一一点亮，但从他球场上的表现来看，他最喜欢的得分方式还是那种“爆炸式”的突破过人，百米加减档，油门都不松，方向盘这么一打，防守人硬生生就是被抹到身后，一骑绝尘，徒唤奈何。
他健康的时候这么打，最高兴的莫过于"球迷"，一场比赛能打出4,5个十佳球水平的表现，热血沸腾血脉喷张，心甘情愿地掏钱买买买，但转化成数据来说，一个暴扣和一个快攻上篮，一个高难度2+1和一个空位三分，体现在比分上实际上是等价的，当然一切为了胜利，你要能把球弄进去随你怎么弄，高难度的打进了还能提升自家士气，多好。那个时候大家算是各取所需，所以也算是相安无事，可问题是，罗斯受伤以后呢？
仅从个人看来，现在的控卫“双能化”的趋势，就是从罗斯这一批人开始的，扳着指头数数，奈特，欧文，沃尔，利拉德，血布，韦斯特布鲁克，詹宁斯，现在这一批控卫中的青年才俊，真正能算是较好地执行控卫职能的真没几个。我们越来越多地看到的是挡拆后扛着炸药包冲锋各种1打n吸引包夹后的大甩空档3分， 老一辈控卫里那种老辣，淡定，洗练，沉着，那种球场指挥官，球队大脑，将团队配合演绎成一种艺术，用看似平淡无奇的传球作笔，将球场当作画纸泼墨挥毫的特质，在现在这一批控卫的身上已经越来越少了；当然，时代在变化，简单粗暴未必不是一件好事，手上的功夫，没有个10000个小时的岁月沉淀，也是学不来的；还是那句话，一切为了胜利，像基德纳什那样得道升天的风险太高，弄不好画虎不成反类犬还走火入魔，不划算。
暂且不说膝伤这一猛于虎的灾难对职业篮球运动员到底是怎样的打击，就看看罗斯几次复出后的表现，我只能说，他似乎还没有接受自己已经不是受伤前的那个自己的事实；有的东西，丢失了就找不回来了，变向过人，电光石火一刹那，膝盖一个激灵不得劲，就是十佳球背景板和主角的区别；就是看起来最简单最不需要技术含量最没有观赏性的接球跳投，腿要不太听使唤，整个动作全都要变形；罗斯短暂复出那段时间的表现，没有MVP赛季打得好是自然的，跟新秀赛季比起来差不多其实也还能接受，可从临场看来，还是那么任性；
虽然一步过不了，虽然强投砰砰砰，但我就是这么打球的，你问我改变打法是什么鬼最年轻的MVP是谁大点声我听不见，好了，打开拓者一个吃力没刹住又伤了，“万幸”的是这次是右膝，可这俩膝盖都伤了，以后咱得收敛了些吧？
就这个赛季他打得这些个比赛来看，如果只看得分和助攻其实感觉还不错，18+5的数据作为一个强队的首发控卫绝对合格，但一看效率，简直惨不忍睹；赛季前中段我一哥们一直是罗斯死忠，我安慰他说这是转型期的阵痛，都是难免的，罗斯又曾经用这种套路拿了MVP，改变起来就更加不易，他还特激动地跟我说他爱的就是那个从来不服输的罗斯，结果这几天罗斯再伤，一刷朋友圈，却又是我只想看你健健康康的之类的话了.....
说到底，我同样祝愿罗斯早日康复，但我更希望他可以再好好考虑一下他究竟是为何打球，篮球是事业，但生活远不止事业，说的难听点，快餐时代下的很多球迷，他们没有那个实力，也不愿花那个时间，去真正的欣赏球员，欣赏篮球技术。篮球首先是一项运动，一门艺术，其次才是商业活动；不要为了希望得到他们所谓的喝彩，就这样不负责任的透支自己的青春，去伤害球队，队友，和那些真正出于情怀，理解，支持自己的人们；
“最是人间留不住，朱颜辞镜花辞树”，英雄如美人，见不得白头，从来只听新人笑，何尝听过旧人哭；这些都是人的本性，既然没有什么好谴责的，那做出长远看来对自己职业生涯有益的改变同样不需要背负太大的心理压力；
作为路人，我怀着最大的善意，希望罗斯能成功完成转型，
即使韶华不再，依然风韵犹存；
当不了老大教不了夺冠天赋带不走，那就安安静静地梳理进攻，
如果创造性实在有限，就利用好手上现有的资源，用对身体磨损最小的方式去帮助球队，纵
使平凡绝不平庸；
而不是这样一而再，再而三地复出，受伤，最后就跟无数悲剧的前人一样，过快地燃尽了运动生涯的火焰，然后被自己曾最想取悦的那帮人无情地丢进尘封的角落，被迫浑身是伤地告别，身后尽是真爱的叹息。
1）据最新的消息德里克罗斯将于北京时间2月28号接受半月板摘除手术而不是之前所说的半月板修复手术，这两者有何区别？半月板摘除手术，说几个耳熟能详名字，布兰登罗伊、德怀恩韦德，以及科比布莱恩特(右膝)，哦对，印象中巴特尔也有过（嘻嘻）。韦德曾坦言02年为了选秀而做的半月板切除手术是目光短浅的行为，刚过而立之年饱受膝伤困扰就与之前的半月板摘除手术有很大干系；至于罗伊，08年和10年两次手术让他的双膝再无半月板，而他的膝盖前前后后共接受过5次手术，之后的职业生涯毋须多言。而半月板修复手术，格里芬12年有过（之后无反复），西布13年有过（表现你我共知），罗斯右膝之前也有过（现今再出现问题），简而言之这是相较于半月板切除手术更安全、更稳妥、对球员职业生涯更有利，但同时需要更多恢复时间（半月板摘除手术大概需要6-8周，而半月板修复则是需要数月来恢复）。所以从官方放出的消息来看，罗斯很有可能在今年季后赛再次复出。说罗斯赛季报销为时过早。应该说“如何看待德里克罗斯右膝出现反复的伤情”。
2）罗斯作为一名后卫，本更依赖下肢的爆发力。球员伤病是球场上出现的最让人痛心的事情（那些说罗斯伤病是公牛球迷幸事、以及以此来调侃的朋友也让人痛心），但一名球员想要不被伤病困扰的确并非易事，即使篮球之神也曾因脚踝的舟骨骨折而缺席了将近一个赛季，但篮球之神整个职业生涯在这之后几乎再无大的伤病困扰，这亦是他能成就伟业的原因之一（仔细看看后乔丹时代被誉为“乔丹接班人”实在像是一个诅咒，泪目）。而伤病的原因很大程度上与球员的运动习惯有关，众所周知篮球运动员的肩膀、膝盖、脚踝、背部一直都是最容易受伤的部位。上古神兽张两万的整个职业生涯如铁人般狂呼肆虐，抛去那个时代的对抗以及营养状况不谈，张伯伦在作为篮球运动员之前曾是一名田径运动员，相较其他篮球好手其孔武健硕的下肢以及合理的跑动方式一直是支撑他变态般的职业生涯的关键所在。在NBA中，后卫相较于内线球员来说更加依赖速度和爆发力，所以这就有以下几个现象：1后卫的职业生涯相较于内线球员普遍偏短2后卫在膝、踝等给予爆发力与支持的关节上相较于内线球员更易受伤3后卫球风相较于内线球员更灵活多变、某种程度上更具有观赏性事实上也正是因为现象3联盟在很多规则上对于外线球员的倾斜性使得现在联盟中优秀的小个子球员越来越多,从上古时代得内线者得天下到现在篮球技战术的不断演变发展，外线球员对球场的主宰和统治能力让这一“真谛”近乎被打破，现今联盟的外线好手亦是数不胜数。3）罗斯个性鲜明的技战术风格，使其有着遇到更多伤病风险的可能。罗斯作为一名技术特点突出的球员，他最强悍的武器是什么？大幅度的变相、恐怖的弹跳、变态的启动能力、一骑绝尘的速度？这些都是，但我认为，罗斯相较于历史上众多顶级外线球员的最突出的特点是突破进内线后的快速转身、闪转腾挪。折叠上篮体现了恐怖的腰腹，而罗斯的转身亦有奇怪的科学组织（笑）对其做过研究。当然啦，罗斯作为曾经的联盟顶级外线、历史最年轻的MVP在这个顶级联盟中必然要有立足之本，所以即使在罗斯职业生涯还远未结束（hope
so）的时候，rose也已经绽放了片刻独树一帜的飘逸与狂野，这也是一些层面的伟大。言归正传，我们清楚想要远离伤病很重要的一点就是科学规范的运动方式，我们不可能会比那些罗斯身边的各种医疗师、训练师懂得更多，但是我们了解一些简单的常识，比如人的机体在体能下降的情况下，运动动作有很大的可能会发生变形——这也是为什么现今很多球员会对过于密集的赛程颇有抱怨（想想那糟糕的缩水赛季的背靠背靠背），以及更多的伤病来源于比赛的后半程。密集的赛程或许会变更，但随着比赛进程推进体能的衰竭却难以避免。在经过了长时间的跑跳、激烈的身体对抗的情况下，体能想要不下降简直天方夜谭，而当体能下降时，很多东西就不是单纯的人的意愿所能控制了——事实上竞技体育的部分魅力也来自于此，比如帮主97年腹泻虚脱的天王山之战，以及人们对绝杀球那惊险刺激的喜爱（当运动员的体能渐将枯竭时运动员所展现出超出寻常的竞技状态）。而以罗斯的技战术特点，他持续进行篮下杀伤时，在体能充沛时有好的关节力量、稳定性进行支撑，但当体能下降时（尤其是他的打法、比赛强度对体能的消耗相较于大多数球员来说更夸张），很多事情就说不准了。但尽管如此，伤病对于运动员来说在未发生之时都只是作为一种可能性而存在，有的球员队内训练赛都会赛季报销，有的球员飞天遁地却似乎得到了上帝的眷顾。与罗斯而言，我们并没有他的体能训练师、医疗团队专业，所以所谓的建议并不可能会更有效。我们在给予同情的时候更多地也只是在扼腕叹息。至于改变打法，初入联盟的球员在技战术方面相较于混迹联盟多年的经验球员本就显得不成熟所以自然会更多倚重年轻的身体所带来的优势，而在身体年复一年的消耗与技战术的提升后又会有所权衡本来无可厚非，而罗斯还不到27岁，依然有着很多的可能性。很庆幸在罗斯曾经健康之时给我们带来的独特的视觉享受。4）连续的伤病以及长时间地远离赛场，相较于他的膝盖，他的心理状态和信心更令人堪忧。5）他的理想曾经更宏伟。在他初次半月板撕裂时，他选择了半月板修复手术，那时他顶着众多狂热球迷的期待以及最年轻MVP的光辉，他有创造历史的可能性，半月板修复手术会有更乐观的前景会给他带来更多的机会。而当他初次复出时，左膝十字韧带撕裂给了公牛队以及球迷们一记重创，有人仍抱以憧憬已有人开始质疑。直至如今，即使最乐观的公牛球迷也开始对未来有些彷徨，罗斯也是，他等不及了，球迷、管理层也等不及了。他已经远离赛场太久，如果再次离开那么长时间，这期间的变数远比他在赛场上的变化更大。公牛这个赛季有着年轻人的成长，战绩相较于罗斯的发挥已足够令人瞠目，球队有着更多走得更远的可能性，这些东西既给了这个最年轻MVP鼓舞却也是他的心疾。倘若球队战绩一塌糊涂，想通过摆烂获取更多潜力，那么罗斯大可以放心宽慰地再次修复他的半月板，原理同安东尼于尼克斯。6）球队管理层的耐心已所剩无几。伤病对球员的摧残已有无数先例为参考，球员球场于球迷是乐趣与情怀，对于球队的老板们却是生意，他们更关注球队的战绩、球票的销售。rose曾经绽放了他们的心花却也不断枯萎着他们更多的期许，更何况是如此反复的伤病以及前景不容乐观的未知性。丧失的耐心表现之一就是这半月板切除手术。然而不乐观的是即使罗斯符合预期在夏天复出，他这个赛季表现出的竞技水准以及他将会打出怎样的表现都会成为管理层做最终决定所要思考权衡的东西。管理层也很伤脑筋。抛开这些，罗斯本身已经足够令人惊艳，却似一刹的花火。历史上的MVP最终都进了名人堂，希望这方面他不要创造历史。不是罗斯球迷却很遗憾联盟一位球风鲜明的球员遭遇如此不幸。对于热爱、享受竞技运动带来的快乐的球迷来说，任何球员的伤病都是心中的一声叹息。PS.最新消息罗斯新闻发布会已经结束，罗斯将受伤部位的半月板进行了移除。手术很成功很顺利，罗斯没有拐杖直接走出手术室离开。预计恢复时间4-6周。
这次伤病是极不幸的，当然也有可能是必然。罗斯肯定是不会放弃再次出场打球的，他是战士必然会战斗到最后一刻。
……他是玫瑰，不是昙花。花堪折，又何妨，为报朱衣，莫教零落。
寂寞星球的玫瑰 她最珍贵小王子爱着玫瑰 每天浇水却不能体会 玫瑰其实憔悴柔弱的小小玫瑰 害怕心碎天真用刺来防卫 针锋相对怕幸福太美 乐极会生悲—— GEM《寂寞星球的玫瑰》“ 玫瑰其实憔悴 ”德里克罗斯经历右膝半月板撕裂，已经是第二次了。上一个冬天，2013年的11月份他受的那次伤，也是此处。一个不太讨喜的历史巧合：姚明在2010年的冬天受的重伤——左脚应力性骨折，也不是他的首次。早在2008年，小巨人就有过一次类似骨折。而2010年的那次重伤，是他的最后一次受伤。姚明，于2011年7月份宣布退役。通常认为，2008年到2011年的三个赛季，罗斯是健康的。一个数据，他的前三赛季总计只缺席了六场。但有很多小事和言论现在回顾看来简直是……：A、早在08年夏季联赛，他受右膝肌腱炎的制约错过了和威斯布鲁克的交手。当时的罗斯说 “ 膝盖状况不错，我只是把它挤压了一下。我希望重新回到场上，但教练告诉我乖乖回去坐着。”B、一年后的首场季前赛，罗斯脚踝受伤，于是缺席了整个季前赛。饶是如此，他依旧说：“他们总是担心我急于复出，我的伤情反馈他们听不进去。如果决定权在我手上多好，我早就绑上护踝上场了。”C、2010年3月的一场比赛，场边的雷吉－罗斯对着弟弟德里克大吼道 “你看看那些老前辈们都是怎么在比赛中带伤作战的！你这点小事就休息，哼 ！”
赛后罗斯对记者解释道，自己只是不想听哥哥唠叨所以就重新上场了。这场比赛他砍下24分，但在首节，他的膝盖与麦克毕比相撞，噢，注意，是右膝。D、2011年淘汰步行者的那个系列赛，罗斯是带着脚踝伤势打完的。对手科沃尔对罗斯的评价是“ 太Tough了，不仅上场，还跟没事人一样，打的那么棒 ”。而罗斯自己淡淡的对媒体说，“ 你能做的最好的事，就是绑紧你的鞋带，上场打球。” 如广告语一般，你都能想像的出他不屑的表情。E、更常见看到地是，“赛后X光检查显示罗斯地伤处没有结构性损伤，或者显阴性” ，酷爱爆炸性突破的罗斯早在2010年就饱受右侧臀部地伤病困扰，外兼屡次空中摔落带来地右手腕、右手肘的伤势。F、2012年1月罗斯连续休战了10天有余，他左脚的大脚趾扭伤了，确切的名称叫做草地趾。罗斯终于罕见的老实对媒体说 “ 本赛季就没有正常过 ”而后，还没完。2012年2月中旬，受背部痉挛困扰的罗斯开始新一轮休赛。至此，罗斯的11～12赛季，身体终于开始不那么听使唤，零敲细打的小毛病都找上门来了。 在经历了表面看上去较完整的三个赛季后，他在11～12赛季的常规赛中，缺席了27场。然后紧接着季后赛，然后紧接着就是那个夜晚。日，罗斯职业生涯第一次重伤。芝加哥公牛队季后赛面对费城76人队，他跃过了76人中锋Hawes，但落地后那一抹红只留下了挣扎的背影，他倒地了。左膝前十字韧带撕裂。为此，罗斯休战了整个2012～13赛季。日，罗斯职业生涯的第二次重伤。这场比赛，公牛的对手是波特兰开拓者队。那一夜罗斯仿佛闻到了一丝格雷格奥登的气息。在一次没有对抗的空切跑动后，罗斯轰然倒地。右膝半月板撕裂。他的2013～14赛季戛然而止，而这，仅仅是他第一次重伤归来后的第十场比赛。第三次重伤，是三天前。2015年的2月25日，公牛官方宣布，德里克罗斯的MRI结果显示他的右膝半月板撕裂，再次撕裂。“ 小王子爱着玫瑰 每天浇水”我们已经知道，罗斯的手术已经完成了。公牛队总经理福尔曼在给媒体的官方说辞里尽可能说的轻描淡写，诸如 “ 这只是个门诊手术啦 ，他做完了可以自个儿走出医院呢。” 还有， “ 罗斯只是休个蜜月假，不出四五周，他就又能回来啦 ”这样的口气分外有点熟悉。如下：2013年末罗斯复出前，ESPN名记Ric Bucher写道：—— 罗斯比以前更高了，从6英尺3英寸(1.91m)长到了6英尺4英寸(1.93m)—— 罗斯的三分更流畅、弧度更好了—— 罗斯的中距离的后撤步出手也更快了—— 罗斯还有新技能，以往他在离篮筐10-12英尺耍的是招牌右手抛投，而他现在在练左手的抛投。而到2015年这一遭，恐怕除了公牛队自己，没有人再会把罗斯受伤和‘七龙珠般伤后能力大涨’联系到一块了。我们先聊聊半月板。（ 参考百科及果壳后大概知道 ）1、半月板之于 股骨髁和胫骨 来说，好比缓冲器 ，起吸收震动，分散受力及 保护了骨关节面的作用。2、半月板可以从5mm压缩到2.5mm。所以，弹性的东西，对于膝盖的旋转帮助非常大。3、半月板不像头发, 不会重新生长。而没了半月板，同时失去的还有其富含的润滑液，于是乎，关节之间就每天见面打招呼的摩擦了。听着很恐怖？来看看NBA现在那些做过半月板手术的家伙吧：昨晚朋友圈里有人回复我 “ 罗斯会不会是罗伊二代 ”，我觉得不会。理由有二：A、罗伊的膝盖是在华盛顿大学时就被动过刀子的，伤病史很久；而罗斯在孟菲斯大学甚至前三年NBA生涯都堪称健康B、到2011年的时候，布兰登罗伊的膝盖已经陆续动过6次手术，左右膝的半月板被彻底的，摘完了；而罗斯这次的手术只是针对 右边、内侧、受损的膝盖部分做了切除。举些例子，那些年做过部分膝盖韧带切除手术的球员有：2010年克丽斯保罗，2012年布莱克格里芬。你是不是马上要惊呼：哇喔！他们现在不还生龙活虎么。那么，只是岁月不尽显罢了，时辰未到。2012年，韦德才开始在迈阿密渐显老态，打一场歇两场。而早在2002年大学生涯时韦德就因手术技术问题，摘除了左膝半月板。韦德是幸运儿，他失去了半月板，但赢的了十年的速度。而罗斯呢？他一点儿不像罗伊，他在联盟的前三年很健康。他更像是那些离我们远去的内线——姚明或者奥登。在逐年累月的小伤小病＋轻伤不下火线＋复出渴望下，软组织受到反复的磨损，愈发不能痊愈。奥登倒下，不是因为一个地方受伤。正如2012年罗斯伤的是左膝十字韧带，一年后左膝痊愈，但压力更多的转移到了右侧。于是才有了2013年11月和今天2月这两次，右膝的伤病。让人生畏的很少会是一次惨烈的伤病，让人生畏的是那些频繁的小伤，日削月割，以趋于亡。“天真用刺来防卫 针锋相对”这次手术之后，可以确认的是，罗斯已经坦然无愧的是个纯爷们了，天亡我非战之罪，再也不用担心后人诟病他的复出三部曲。时光还没流尽之前，让我们再回顾一遍罗斯曾经获得的荣誉。—— 2007年NCAA亚军，2010年男篮世锦赛、2014年男篮世界杯冠军。—— 2008年NBA选秀状元，同年的最佳新秀。—— 、2012连续三届全明星。—— 留名千古的NBA历史最年轻常规赛MVP —— 以及留下了著名的 “罗斯条款 ” “ 原地垂直弹跳0.88米，最大垂直弹跳1.02米，底线折返跑11.69秒，3/4场冲刺3.05秒。”德里克罗斯的招牌菜，风驰电掣的速度。之前很多人说的，罗斯此种打法，遭受重伤乃是偶然中的必然。然而日之后，26岁的罗斯现在已经没有退路了，岁月在他身上流逝的速度也会跟上他的脚步。你只能保持风格，抵着摩擦，去追赶流年的速度，尽量在有些东西流尽之前抓住一些什么，像回忆的沙漏一般。云浓更欲催诗句，风急花飞留不住。这次手术只是一个提前的选择。Anyway，选择去搏惊鸿一瞥总是甚于之后碌碌一生的。对手越强,我会让他们输的更服。我只用速度说话。 ——德里克罗斯 2013年7月言
如果题主问罗斯是否还会继续职业生涯，个人觉得会，联盟需要励志的故事，罗斯需要再一次面对现实的勇气。经历了这次的伤病，再次归来的那个风城玫瑰或许会真的就不一样了。（这种改变对于球迷来说真是一种痛苦。）
手机弹出一条新闻，德里克罗斯 右膝内侧半月板撕裂。时间2月25日。此时，罗斯已连续出场19场。
记得赛季年，公牛队季后赛首站对阵76人，当家球星罗斯在比赛还剩一分多钟，在一次进攻中摔倒在地。赛后诊断，左膝前十字韧带撕裂，膝内侧副韧带撕裂。
记得赛季，公牛与开拓者队的比赛中的比赛中，当家球星罗斯在一次进攻中无身体对抗受伤，赛后诊断右膝半月板撕裂。
这赛季赛季，公牛对战雄鹿比赛后，罗斯膝盖有些略感不适，核磁共振显示，右膝半月板撕裂。
还记得对阵雄鹿，比赛最后还有14秒，你面对詹宁斯，在右侧晃动，后撤，投入致胜两分，104-104.
记得对阵火箭，你在比赛还剩1-5秒投入的关键三分，把比赛拖入加时。
记得对阵太阳，你在德拉季奇的双手颜扣。
记得对阵勇士，比赛还剩8秒，你在克雷汤普森防守下投入关键两分。
记得对阵纽约，那一幕惊世单手劈扣。
还记得······Big time players make big time plays.除去天之骄子，风城玫瑰，MVP，最佳新秀等一切名号，其实罗斯就是一个喜欢打篮球，并且喜欢突破的篮球小子。所以等一个教会我在篮球场上永不放弃的斗士总不是难事。End
我只是知道，坐在联合中心的楼顶上，往下望去，球迷举起的牌子上面写着最多的就是Derrick Rose, You are my MVP!!!每次他拿球每次他突破每次他出手，虽然基本上都是在打铁，但是他得到的永远都是全场的欢呼和掌声，他就是为这个城市而生的。个人非常希望他下一次复出能够改变自己，为球队为球迷带来更加高效的篮球和表演。风城玫瑰，祝好！
我是伪球迷，就说点我自己的感受吧。那时候，罗斯就像一阵风，拂过球场的每一寸角落，但当时就有人说，他的打法对于自己身体的损耗极重，特别是膝盖！！！！后来，罗斯签下了高薪，的了mvp，公牛也得到了乔丹后最好的成绩，但当时就有人质疑这一切，理由还是罗斯的打法可能带来的伤病隐患。如今看来，这一切都变成了现实。球员是无奈的，为了胜利，也为了薪金，必须要拼命，但拼命造成的伤病，又总是或迟或早的缠上他们。老板也是可怜的，为了争冠或者经营方面的压力，总是要冒这种风险去与可能有健康问题的球员签约，并有可能竹篮打水。总之，还是一句话：“一切都是生意。”
我不是罗斯的粉丝，我不欣赏他的打法。但是我反对最高票 的答案。最高票的答案说的1、是罗斯的伤源于他的打法。是的，他的伤病和他的打法有关系，太多依靠身体，大幅度的变相，大幅度的急起急停。但是请问在nba打球的超级明星们，有几个在年轻的时候不是用自己的身体打球的？我科，老詹，鲨鱼，艾佛森，麦迪，威少。。。。有身体的不一定是超级巨星，但是一点身体天赋没有连nba都进不去吧，（不要说纳什，他的平衡性，协调性都是顶级，这也是身体天赋）年轻的时候多用点身体打球有错吗？而且这是绝对的吗？打法有可能带来伤病，但绝对不是一定的，要不如何解释罗伊，解释麦迪的伤病？都是打法的问题吗？2、罗斯的打法是即是伤害了自己，也伤害了球队；罗斯打法伤害了自己还可以说，伤害了球队不知道是怎么分析出来的？难道就看到这个赛季的表现，没有罗斯，公牛能进东决吗？罗斯作为那几年公牛唯一的持球突破点，他不突破谁去？难道要诺阿去？在巴特勒成长起来之前，罗斯之于公牛就像科比之于湖人当年一样，决定了公牛的上限。所以不要说罗斯伤害了公牛，如果真伤害了，早就交易出去了。很多人还一直迷恋着基德、纳什那样的传统控卫，但是时代已经变了，规则也变了，这才是为啥双能卫兴起的原因，什么叫突进去甩三分，说的很没有技术含量似的，这是本身就是一个三分越发重要的年代，现在联盟前列的球队们，哪个不是三分出众呢?你说的这些双能卫的球队哪个战绩差了？时代变了，规则变了，让怀念的就留在过去吧。3、有多大本事做多大事，没有超级明星的命，你就做的你绿叶，不要老想着去做超级明星，简称小姐身子，丫鬟命。作为最年轻的mvp，凭啥我就不能努力去恢复我的地位呢？凭啥我没有尝试就要放弃去做绿叶呢？罗斯今年也才27岁，现在就要认命嘛？是你曾经风华绝代，只因为伤病我就要回来给你打下手，是你你愿意？即使你愿意，nba历史上的超级巨星有几人可以？能走到那个位子，大都是对自己极度自信偏执之人。而且球队也希望罗斯恢复，如果只是需要一个传传球，普普通通的组织后卫，随便换个谁，公牛有必要给那么多钱吗？而且公牛的主教练是锡伯杜，如果球队不希望罗斯恢复，能给他那么多的出手权，又不是德安东尼。所以罗斯又受伤了，这是不幸，但是没有必要把他说的像害群之马一样，就像纳什在湖人。即使自己有问题，也绝不对是一无是处，最后希望罗斯不要成为罗伊第二，作为球迷，希望所有伤病退散。
他的伤病和他的打法有着绝对的关系....强悍的爆发，急停急速启动，有力迅速的变相，这些动作都是膝盖杀手，加上突破被侵犯的概率很高，加大了被侵犯后动作变形等带来的杀伤。除非身体极其恐怖，否则很危险，上赛季维斯布鲁克不是也伤得要命嘛~~~~~螺丝这反反复复的比维斯布鲁克的怕是更恐怖....恢复MVP可能难了，继续职业生涯应该还是有可能的，医疗团队靠谱，使用合理（减少带伤上阵），改变打法开发其他进攻手段（连大胡子登都开发出金鸡独立来了.....）。再指望他靠速度硬钢人家太勉强了点，偶尔一两次还行，拿这个当饭吃肯定不行。麦迪腰伤以后也不是扣霸了（当年年少还扣过鲨鱼.....）
还记得有一场比赛巴特勒因伤缺赛，记者采访罗斯询问巴特勒，他说：“因为吉米不在，所以我要把球队扛在肩上。”那一刻，有一丝的落寞与无奈。
还有一次，诺阿在一场比赛中发挥出色，记者讨好道：“今天打得这么好，有没有觉得自己是MVP?”诺阿渐渐褪去脸上的笑容，“我们队只有一个MVP,他就是罗斯”。罗斯以他的人格魅力、勤劳的训练为队友所敬佩。
诚然，罗斯的爆发式的突破对身体损耗巨大。但是锡伯杜对球员的过度使用更不能小觑。但是上赛季吉米·巴特勒场均40分钟的出场时间就就可见一斑。锡伯杜必须为罗斯的受伤承担一定的责任。并且在锡伯杜的手中公牛是一只防守强队，进攻天赋不高，所以早期的罗斯总是一头扎进敌队去攻城陷寨。
——那年，Rose在球场上绚丽绽放。一位白人老头不由得激动落泪，“我看到了公牛复兴的希望”。
其实罗斯这赛季表现真的很渣很渣..从世界杯那个铁丝，到赛季开赛前招募安东尼时搞的那些傻事，再到吹水成罗大炮，无辜旷工，不参加训练..就像狂言君说的，他的一个MVP，用整个生涯来换..他是真的怕了，他能不怕吗？阿迪的宠儿，芝加哥的宠儿，整个联盟的宠儿，最年轻的的MVP，但是接二连三的受伤，让他迷茫了。世界杯时疯狂大铁，让他的信心受到打击，再到看到吉米巴特勒发挥，加索尔的高效，他能不怕？这个赛季罗斯场均17次出手18分，3次失误，只有五个助攻..效率低下，但他放不下他的MVP，不能放下自己的地位，疯狂的出手，3层不到的三分，4层的命中率，无辜旷工，打死不认，到最后扛不住才出来道歉。其实用浮夸里头一句歌词很能体现出他这赛季的表现：你当我是浮夸吧，夸张只因为我很怕这次受伤，会有四五个月的时间休息，有大半年时间给他恢复，他在这段时间也该做出改变了，不但改变打法，更要改变自己的想法。这次受伤对他而言未尝不是一件好事，起码提前结束了他这个浮夸的赛季，让他重新思考未来
这怎么会是噩耗？
赛季报销，一个悲伤的故事。。。。愈往后状态愈差，第二个悲伤的故事。。。。可能是第一个进不了名人堂的mvp，第三个悲伤的故事。。。。
他偏执的把改变打发理解成了改变地位 陷入了自己的思想误区 努力的想证明自己 但是原来的打发已经不适合现在的身体 不肯做出理智的改变 毁了自己做个不恰当的比较 08-09的保罗也是MVP争夺者 输给了科比 外界大多数认为保罗年轻 而科比已机会不多所以给了他 结果第二年保罗就半月板损伤赛季报销 回来的时候替补的科里森场均18+8 处境比现在的罗斯还要糟糕 但是他意识到了身体的问题 果断增加跳投 减少突破 虽然现在不比从前 但也是MVP的竞争者之一 罗斯MVP的赛季 有一场罗斯对保罗 一个40+ 一个个位数得分 当时真是唏嘘不已 没想到短短一年保罗适应了新的打发 而罗斯伤病不断 哎 没有伤病该多好
一般来说半月板伤势是极有可能复发的，这第二次同样的伤病可能会选择切除部分半月板。drose毕竟还年轻，参照cp3还是可以继续打的。
罗斯肯定会继续自己的篮球生涯 就不知道公牛还会不会以他为核心建队了
虽然不愿意这么说，但是罗斯真可能离他的巅峰越来越远了，记得很久以前在虎扑上看过数据大神转载的文章，在各种伤病中，膝盖类的伤病是最难恢复的，很多人即使复出也不复当年之勇，甚至有不少手术恢复不理想直接退役的，至于数次手术，然后重返巅峰的，几乎是没有
当你是一个球队领袖，当你发现周围的队友都很出色，那你为什么不放弃一些曾经的打法尝试转变呢。
球迷们的损失啊。