为什么用右脚踢足球,而左脚离合右脚刹车的膝盖下一点很痛呢,

百度拇指医生
&&&普通咨询
您的网络环境存在异常,
请输入验证码
验证码输入错误,请重新输入踢球 惯用脚是右脚可是用左脚传球传多了膝盖内侧会疼_百度知道
踢球 惯用脚是右脚可是用左脚传球传多了膝盖内侧会疼
我哥哥(医生)给我说的是强烈的运动对膝盖的压强加大,弯膝盖里面有咯咯的响动,加大了和骨头的摩擦和我有点一样,使膝盖的软组织位子有所改变,我是膝盖平常不疼打篮球后右膝盖就疼
那么会好吗?还是要加强腿部力量
其他类似问题
为您推荐:
膝盖的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁踢球时,天生右脚的话,如何提高左脚的力量和准度?
18回复 3454浏览
我想大部分人都应该是右撇子,毕竟是左脑占主导的人比例高。那么,踢球时左脚如何提高呢?场上也有很多金左脚,但是大部分也是右撇子。那么到底如何提高左脚的力量和准度呢?感觉踢球时,左脚几乎发不上力啊
等下一个天亮,把偷拍我撸管的照片送我好吗。我喜欢我飞舞的28,和硬盘里那些天使的脸庞
找个大墙…天天用大力往大墙上爆踢…把左腿筋踢开就好了…左脚一般能练成右脚闪开后大力射门的技能就可…
足球的本质是技术,就像上帝划了一个圆,绕了多大的圈,最终还得回归原点。庆幸的是英超在向着本质迈进,蓬勃的发展;不幸的是,却没有给愚昧固执的英国人一丝改变,阿Q的精神一次次让他们吹起一个又一个可笑的气泡幻想。对英格兰爱之深,却也恨之切。
我踢后腰。平时接球我很多时候都是用左脚来做第一脚调整,最常见就是左脚扣回来然后右脚远射。
不过我的左脚出了第一脚触球其他基本为零~我的训练基本就是平时故意用左脚去停球,还有就是油炸丸子。每次训练前都自己先玩20分钟油炸丸子。
阿姨请你放开我。
把自己的优势脚练到一定境界就很了不起了,毕竟职业球员中也有很多左脚或右脚完全不行了,记住了:全面发展可能会导致全面平庸
我原来右脚将,后来右脚伤了,不能发力,没事就用左脚射门,现在左脚比右脚准了,虽然还是不如右脚灵活
看我二娃闯天下~
比如撸,大家都习惯右手,偶尔用一下左手别有一翻风味。学会去习惯,不要刻意的强加。发自手机虎扑
右利脚的人左脚是可以练出来的,我有一个中学同学,专心练左脚,两年时间把左脚练得更灵活,让人觉得他是左撇子,这个需要长时间的坚持才能有效果
左利脚的人练右脚就很难
大河向东流,天上的星星参北斗
= =我一个左撇子不知为什么是右利脚,左脚踢起来完全瘫痪状态……发自手机虎扑
只有淡忘 从前话说要如何
其实你与昨日的我 活到今天变化甚多
平胸而论,嚼得坚持使用左脚踢球一个月就能练出来~~~足球场上踢左边的也都不是左撇子
楼下木有小JJ。
从肌肉力量角度讲,一般来说,下肢两边的力量相差不大,远比上肢的差距小。影响你踢球力量的原因主要是发力的协调性问题,多踢就好了。没有训练基础的,天赋相对一般的业余选手踢球的一大问题是大腿的摆动幅度非常小,要出力量,一定记住要摆开大腿。
唉,我就是右脚练习左脚,结果最后我左脚练成了,传球射门盘带,无一不可,但右脚也废了,彻底不会踢了。发自手机虎扑
唉,我就是右脚练习左脚,结果最后我左脚练成了,传球射门盘带,无一不可,但右脚也废了,彻底不会踢了。发自手机虎扑
右脚穿一双大三号的球鞋,踢一年,左脚自通
豪门就应该有个豪门的样子…
小学练了1个月就差不多了。每天1个多小时
看楼主讨论时头头是道的,原来也被此类问题困扰啊
左脚说实话不能要求太多,把力量练到和右脚一样,触球精度差一点也可以接受,毕竟你不是职业球员
您可以在平时踢球时刻意用左脚完成传球(射门就免了,不然空门打飞机会很xiu,也会被队友喷出翔的),锻炼自己左脚的触球精度。精度有了,再练下左脚的力量,那左脚射门也没问题了(起码可以抽射,搓射看rp)
烈火试炼真金,欲火试炼义人
身为一个车蜜,去的最多的却是军区啊啊啊啊!
其实我也算半个军蜜啦
自从狗孩改名叫虎扑以后,无脑喷子越来越多了
引用9楼 @ 发表的:
从肌肉力量角度讲,一般来说,下肢两边的力量相差不大,远比上肢的差距小。影响你踢球力量的原因主要是发力的协调性问题,多踢就好了。没有训练基础的,天赋相对一般的业余选手踢球的一大问题是大腿的摆动幅度非常小,要出力量,一定记住要摆开大腿。
@
那个射门力量
我说的不是姿势
就腿部力量
您是怎么练的 ?
左脚只会射门长传 但是就是掰不开,用脚弓传球特别不舒服
右脚没劲,不能正脚背打门 但是脚弓传球射门都准 而且拉球什么的比左脚熟练很多
阿森纳才是小情儿
如果你的右脚射门有力量,那么从肌肉角度说,你左脚没有力量的可能性很小,射不出力量就是发力协调性和动作的问题。
如果本身下肢力量有问题,那就需要练了。如果有条件,最快的上力量方式是杠铃深蹲,做的时候注意左右平衡,才开始练注意有人帮忙保持平衡,肩腰脚重心最好在一条线上,以免伤腰,如果实在不习惯抗杠铃,那么就用深蹲机械,可以将力量很好的分配在肩膀上,不疼,也没什么受伤风险。
如果没条件或者自己懒不愿去健身房,那么就蛙跳就好了,可以练腰腹力量和腿部爆发力,跳到吐就行了。
因为踢足球的需要去练力量不要用训练单一肌肉和小范围肌肉的方法,要用能协调锻炼整个下肢力量并兼顾腰腹力量的方式。
其实大部分业余选手射门力量小主要是因为动作问题,这方面的因素绝对比力量因素大。
左脚控球比右脚好但是射门不如右脚怎么破
您需要登录后才可以回复,请
& 允许多选
340人参加识货团购379.00元59人参加识货团购350.00元107人参加识货团购129.00元196人参加识货团购688.00元53人参加识货团购398.00元83人参加识货团购249.00元145人参加识货团购369.00元116人参加识货团购249.00元145人参加识货团购339.00元70人参加识货团购419.00元113人参加识货团购119.00元10人参加识货团购129.00元请问一下踢足球右脚选手 该放在哪个边_百度知道
请问一下踢足球右脚选手 该放在哪个边
以及射门,射门,都很棒。而且在阵地防守时,以便防守。虽然有一定的危险性。可以很好的护住球。第二种战术对球员的各项素质要求都很高。这样的目的是方便边路球员带球内切。但是现在很多打法需要的是左脚在右?在以前。第一种战术对球员要求不苛刻,对方抢断很麻烦,只是作用不拔群。这种战术很激进,但需要精准的脚法和运气,右脚在左,很费体力,一般都是左脚在左。还有就是在防止对方下底传中时。当然这需要该球员有不错的速度和护球技术。不是不可取,右脚在右,秒传,但是成功后的杀伤力很强。这样增加了跑动距离。这样的目的是在下底传中时方便,很多情况是左右两路的队员还需要调回来,主脚是靠边线的。而且下底传中一类的战术很古老了,可以有效的伸脚截球和放铲,吸引防守。就是容易被断你说的是足球放在那边吧
其他类似问题
为您推荐:
其他7条回答
放右边适合传中,放左边适合内切,这个要取决于教练的战术安排了。
喜欢走边路的放在右边,喜欢内切的放在左边。
守门员就中间……都随便
如果喜欢内切 那放在左边;喜欢传中 放在右边
右边。。。
踢足球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁为什么用右脚踢足球,而左脚的膝盖下一点很痛呢,_百度知道
为什么用右脚踢足球,而左脚的膝盖下一点很痛呢,
为什么用右脚踢足球,而左脚的膝盖下一点很痛呢,
我有更好的答案
触球姿势不正确,轻微扭伤了左膝盖~~
其他类似问题
为您推荐:
踢足球的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁

我要回帖

更多关于 左脚油门右脚刹车 的文章

 

随机推荐