边做边爱边练瑜伽！
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印度人的性爱
印度其实也是个领性文化之先的国家。
印度其实也是个领之先的国家。公元前5世纪左右，在印度人当中接吻就已经很普遍了。一位古代印度人在其所着的《格言》一书中，详细地描述了用嘴吻的技巧。公元2世纪至8世纪，到中国来的印度僧人就常传授来自印度的房中术给中国人。 sexjk-com
在讲究艺术的印度，情欲的痕迹可以算是人最好的装饰，胜过化妆或者饰品。比如印度女人在眉心点上朱砂，据说就是吻痕的模仿。和中国古时的中女人总处于较卑微的地位不一样，在印度式的性爱中，则一直处于平等的位置。印度人认为女性在上位，是一种非常虔诚的姿势。印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式，甚至还包括了冥思、瑜伽等的活动，以避免太早射精。
印度的做爱姿势里，被公认最值得学习的是&立姿&。具体说来，女人站立往后仰，并用手臂攀住腿部，然后男人从前方进入；但是身体不够柔软的女人不要轻易尝试，难度几乎和瑜伽动作有一拼。还有一种体位，女人一脚站立，另外一只脚盘到腰间。这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才能做得到，没受过训练的也最好不要轻易尝试。
向印度人学什么？
瑜伽大师不忘把做爱和瑜伽联系在一起，深呼吸！尽量让自己的呼吸深长、缓慢。当你的呼吸又短又浅时，你的身体会很紧张，刺激增大，压力也随之产生。怎么能称得上性爱的享受呢？所以，做爱时，深呼吸。不知道在现在的印度人中，还有多少能同时做爱又做瑜伽。
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关注久久健康网爱瑜伽爱上做女人梁冰老师首期私教专题课程《女性调理》7月4日是美国独立日，美国满大街欢庆游行好不热闹，但是小编儿今天要跟大家说的是瑜伽与女性调理的事儿，呃，太跳跃了有木有，被雷到了呵呵~~你或你的会员小伙伴们是否在为生理期不准而苦恼？或者生理期易怒情绪反常而纠结？再或者被可怕的痛经所困扰？生理期的前中后该习练哪些体式？又该如何习练你是否真的知道呢？来一起跟随梁冰上节瑜伽课，一个能把每个月的生理期精准地调理到误差在两小时内的老师，她是如何玩瑜伽的呢？7月4日~6日通过梁冰与大家的互动，共同完成了一场“大姨妈的革命”。从此更爱瑜伽、爱上做女人。
7月4日想搞明白生理期为何会“做祟”，先要搞搞清楚我们的身体是怎么回事。人体是个十分精密的有机体，然而我们从一出生就没有这部尖端仪器的使用说明书。梁冰老师先从最基础的地方入手，生动地让大家从解剖学上来大致了解人体的生理构造，尤其是女性的生理特性。大多数人会出现的生理期问题是怎么造成的？该习练什么体式，更重要的是该如何习练，以及指导会员习练，梁冰老师也把她的知识与经验与大家互动共同分享。不需要用笔去记太多东西，梁冰老师更多的是在引导大家，提出问题、积极思考、并且真正让自己从内心去理解，并找到答案哦。
7月5日频发的女性生理期问题列举及原因分析、归类，在这个梳理问题的过程中，引导大家用自己的知识层面来理解与找到解决之道，最终将真正转化为自己的知识。将解决方案融汇到瑜伽体式的练习中。零距离、手把手地告诉我们到底是哪里在发力，到底是哪里该纠正。大家互相交流、沟通，随时有问题问梁冰老师，哎不得不说这样的学习方法实在是太快了，很好玩又很见效哟。
7月6日特别加强版小组课，因为限制了50人的名额，对于想更细致了解、深入学习的童鞋们来说就是福音了。哦哦下午还有神秘的一对一私教辅导课，仅限10个名额，量身定做的课程，童鞋们也与梁冰老师建立了更深入的沟通关系。让我们偷偷地看看他们在玩什么……抢不到名额的童鞋下回要来早啦。 三天的课程下来，童鞋们带着新的认知与体验回到各处，瑜伽让我们更美好。在这个临时组建的大家庭里，瑜伽是我们共同的logo，这里温馨欢愉，记得下来再来一起玩哦。名师简介之梁 冰遇见【梁冰】梵天优珈创始人深耕瑜珈私教领域十二年创建品牌直营店六家服务超过十万瑜珈习练者曾印度游学多年，师从艾扬格瑜珈体系多位资深导师，同时接受美国国家运动医学会的系统学习，将传统的精粹与现代的科学相结合，在海量的教学实践中打造出有效快速解决问题的私教课程方案。在过去的十年间，教授超过15000个小时的各类私教课，包括全面理疗，孕期，产前产后，塑形，术后疗愈等多题材多案例的课程，具有非常丰富的教学第一线的实践经验。所教授学生包括各类椎体及膝盖手术后的康复者，乳腺癌化疗后的康复者，世界一线的优秀运动员及各类慢性病的辅助治疗。拥有第一手的教学实践案例及相对应的长期的实践解决方案。<img style="WIDTH: auto ! HEIGHT: auto ! VISIBILITY: visible !important" src="http://img01./net/a/04/link?appid=&w=710&url=/mmbiz/rm5Ryo5Ub2NKgdjBZANIb3JW37K6J3LhQ4x5TqCXxSEfcEp　
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相信很多人听到“倒立”心里都会存在畏惧，害怕摔倒、害怕受伤、等各种不安全的因素。这些无形当中也会成为我们练习一：概述膝关节由股骨髁、胫骨平台、髌骨及其周围滑膜、关节囊、韧带、半月板和肌肉构成那年冬天我放下了一切选择了天悦，
选择了瑜伽。
当时我内心忐忑，
不断询问自己，
我学的会吗？
瑜伽适合我吗？
但我内心不断鼓励自己，
即使放弃也该在努过后！一：概述膝关节由股骨髁、胫骨平台、髌骨及其周围滑膜、关节囊、韧带、半月板和肌肉构成你有没有这样的时候，电话拨了一次又一次，没有人接听，你却还在继续?你会不会这样的执着，信息发了一条又一条，没当练习到一定时间后，
脑垂体开始分泌出内啡肽，产生愉悦感，
身体则被轻快感占据，你会觉得自己能永远这么瑜伽下去。
练完后，身体松暖，心情平和。人的一生，从开始到结束，如同一堂瑜伽课，好好享受着每一个呼吸，每一个当下，每一个停留，惊奇往往发生在一颗开放瑜伽，是一种生活态度，
不争，不躁，不妄动，
身可以劳累，心要淡定、宁静。我们都知道瑜伽的起源
距今已有五千多年的历史
但瑜伽是如何产生的？
又有哪些神秘的故事呢？瑜伽是最古老的东方强身术之一，
起源于印度，流传于世界。
瑜伽的修持方法，
能把散乱的精神集中并使之平静下来。人生有多少个十年
瑜伽又有多少个十天
不在日历上的这十天
注定是回忆中格外精彩的部分一个具有颠覆性的孕妇瑜伽培训课程。
一个学以致用，即学即用，具有调理孕
期多种并发症及腰骶疼痛的功效的课程。
一个以质量，和课程安全实用为方向的课程，
是一个真正帮助准妈妈和宝宝的精准练习。把故事变成脚下的梯阶
把自己变成一只空杯
让故事成为玫瑰生长的肥料
这也许是迎接新的一年最美的姿态这个瑜伽女子，
如同一朵空谷幽兰，高蹈世外，
兀自独立地绽放在紫陌红尘间
，幽幽地散着清香。就像供水系统，在切断水源以前，没有人会想到要去清洁管道，疏通淤泥的阻塞。断食也正是一样的道理，当一个人停止将《芈月传》开播，阔别荧幕已久的娘娘孙俪又回来了！已经是两个孩子母亲的孙俪，依然保持着曼妙的身姿，既可仙又可帅“ 空中瑜伽是一种新型的运动方式，它的门槛儿很低，零基础者也可以进行练习，与传统瑜伽不同之处在于，它借助从屋就像供水系统，在切断水源以前，没有人会想到要去清洁管道，疏通淤泥的阻塞。断食也正是一样的道理，当一个人停止将私教大会暨天悦十一周年校庆刚刚过去，而我们又迎来了lois和林科宇老师的第一期工作坊。下面请欣赏我们老师上课第一天的激情肆意、第二天的心情澎湃、第三天热情似火。每天、每场、每位导师的课程都是爆满，瑜伽发展至今，古老的东方文明引起越来越多人的重视，如何合理的学习，合理的练习，理性的经营，去帮助越来越多人从瑜伽当中受益，是每一位伽人每一位老师的责任，让我们彼此一起努力一起进步吧！2015＂中国首届瑜伽私教创新论坛暨天悦瑜伽11周年校庆＂年度盛典即将盛大开幕------2015“中国首届瑜伽私教创新论坛暨天悦瑜伽11周年校庆”全程指南方向对了，路就不怕远了！2015年是瑜伽行日上午九时天悦瑜伽11周年校庆——主题：私教论坛大会在今天早上正式拉开帷幕！4大教室同时开就像供水系统，在切断水源以前，没有人会想到要去清洁管道，疏通淤泥的阻塞。断食也正是一样的道理，当一个人停止将瑜伽，有人是为了健身，有人是为了减肥，也有人是为了缓解压力。从难以坚持到习惯、再到热爱的停不下来，其实这也未厌倦了在室内做体式想要在雪地里撒点儿野当瑜伽遇上雪那你一定比雪花还好看啊飘着雪花的夜晚仍然坚定着自己敢于尝试中国首届瑜伽私教创新论坛——最新工作坊------中国首届瑜伽私教创新论坛——最新工作坊------方向对了，路就不怕远了！
2015年是瑜伽行业全速发展的一年，尤其在国家政策利好的推动下，越来越多的投资人及行业精英开始在这个行业中发力，革新着也改变着整个瑜伽行业。在这里，冰老师教给大家的是，如何运用这些瑜伽体式去改变我们的身体，让身体变的更好，这才是我们要练习瑜伽的意义！有许多事物，虽然很难一击即中到我们的心窝子里去，但却总能让我们深思，深思，再深思，直到我们空中瑜伽第二期课程培训开班了-----5天的课程培训，仅限12人呦----速速来报名吧！天悦国际瑜伽微信号TYYJ咨询热线：010-继10月份冰老师的私教密集课程之后，小伙伴们的实践经验越来越丰富，私教课程开展的也越来越好，为了满足更多瑜伽持续昨天的热情，参加密集课的师生们，距晨练还有1个小时就陆陆续续早早地来到教室。有的在讨论昨天的学习心得；有北京十一月的寒冷没有抵挡同学们的学习热情，不知不觉密集课程进入到了第四天。今天的课程梁老师给我们的不仅仅是培我，就是个瑜伽女人没有你想象的那样美丽那样的淡定那样的可爱 我，就是个瑜伽女人我很平凡我有自己的原则坚持瑜伽练习瑜伽的小伙伴们或许对瑜伽伤都会有所了解瑜伽作为世界上最安全的运动之一为什么会对我们的身体带来伤害呢？其实空中瑜伽培训课程圆满结束------就像供水系统，在切断水源以前，没有人会想到要去清洁管道，疏通淤泥的阻塞。断食也正是一样的道理，当一个人停止将膝关节的运动损伤康复课程圆满结束！下面请欣赏我们的精彩课程吧------tyyj天悦国际瑜伽，专注瑜伽10年，培训教练数万名，行业口碑佳。追求身、心、灵合一，专业从事瑜伽教学与推广的权威机构，开办加盟会馆百余家，中国瑜伽健康事业的奠基人。拥有独立的教研机构和培训基地，汇聚国内外顶尖人才，推动中国瑜伽事业发展的中坚力量。热门文章最新文章tyyj天悦国际瑜伽，专注瑜伽10年，培训教练数万名，行业口碑佳。追求身、心、灵合一，专业从事瑜伽教学与推广的权威机构，开办加盟会馆百余家，中国瑜伽健康事业的奠基人。拥有独立的教研机构和培训基地，汇聚国内外顶尖人才，推动中国瑜伽事业发展的中坚力量。性爱瑜伽让你愈做愈爱
核心提示：两人一起练习的“性爱瑜伽”，其实就是一种开发心灵、肢体能量的全身性运动；在练习的过程中，相当注重彼此的呼吸律动与相互配合的肢体动作；所以与其说增强性能力，不如说是能够“提高彼此性爱过程中的力量与配合度”。如果双方的肢体已开放到足够灵活的程度……
　　两人一起练习的“性爱”，其实就是一种开发心灵、肢体能量的全身性运动；在练习的过程中，相当注重彼此的呼吸律动与相互配合的肢体动作；所以与其说增强性能力，不如说是能够“提高彼此性爱过程中的力量与配合度”。如果双方的肢体已开放到足够灵活的程度……
　　Q：听说现在坊间的“性爱瑜伽”，可以增强性能力，是真的吗？
　　A：“瑜伽”是一种以自身体重为力量的练习，而两人一起练习的“性爱瑜伽”，其实就是一种开发心灵、肢体能量的全身性运动；在练习的过程中，相当注重彼此的呼吸律动与相互配合的肢体动作；所以与其说增强性能力，不如说是能够“提高彼此性爱过程中的力量与配合度”。如果双方的肢体已开放到足够灵活的程度，就可以做出各种性爱姿势，而且两人也会乐意尝试；一段时间后，当身体开放出足够的性能量与力量，即可更长久地保持你所喜欢的姿势；若是双方身体释放出来的性能量彼此相合，当然就能够更“深入”体会性爱的美好。
　　Q：女友个性很害羞，无论我再怎么努力，一直无法点燃她的做爱激情，请问我们一起练习性爱瑜伽，会改善吗？
　　A：当然会改善！此外，若她仍然无法接受在瑜伽教室里练习动作，建议你可以找性爱瑜伽的DVD教学版，两人一起就可以关起门来在家里练习。若针对加速血液循环的姿势先练习，在呼吸之间让能量推动血液慢慢充溢全身；这不仅可以增强性腺素的分泌、促进女性生殖系统健康、让血液在骨盆充分回圈，还可帮助她放松过度紧绷的神经与肌肉，同时大大燃起她的热情与火热性欲。最后，提醒你一件事，建立彼此信任，以及温柔言语与肢体的双向沟通，才是两人性爱关系的基础之道。
　　Q：西藏《欲经》也算是瑜伽的一种吗？
　　A：因为内容描述相当细腻的性爱情节，曾经被列为禁书多年的西藏《欲经》，火红程度之所以比许多印度经典的更热烈，原因在于《欲经》的核心精神，即是以重视男女平等、强化肉体欢愉的能量、开放心灵内观状态的“爱之伦理”，如此的核心概念，也正是性爱瑜伽的目的。此外，《欲经》还将性爱狂喜，当作进入灵性道路之门的道路；姑且不论双人性爱修襌是否真能引人入道，但对于想要增强亲密行为、或性爱刺激的人，还真是大有帮助。
　　印度人的性爱——一边做爱一边练瑜珈印度其实也是个领性文化之先的国家。公元前5世纪左右，在印度人当中接吻就已经很普遍了。一位古代印度人在其所著的《爱情格言》一书中，详细地描述了用嘴吻的技巧。公元2世纪至8世纪，到中国来的印度僧人就常传授来自印度的房中术给中国人。在讲究做爱艺术的印度，情欲的痕迹可以算是女人最好的装饰，胜过化妆或者饰品。比如印度女人在眉心点上朱砂，据说就是吻痕的模仿。和中国古时的性姿势中女人总处于较卑微的地位不一样，在印度式的性爱中，两性则一直处于平等的位置。印度人认为女性在上位，是一种非常虔诚的姿势。印度宗教里做爱姿势常是虔诚的宗教仪式，甚至还包括了冥思、瑜伽等的活动，以避免男性太早射精。
　　印度性史印度的做爱姿势里，被公认最值得学习的是“立姿”。具体说来，女人站立往后仰，并用手臂攀住腿部，然后男人从前方进入；但是身体不够柔软的女人不要轻易尝试，难度几乎和瑜伽动作有一拼。还有一种体位，女人一脚站立，另外一只脚盘到腰间。这种姿势据说是印度神庙里的女孩从小接受训练才能做得到，没受过训练的也最好不要轻易尝试。
　　向印度人学什么？
　　瑜伽大师不忘把做爱和瑜伽联系在一起：做爱时，深呼吸！尽量让自己的呼吸深长、缓慢。当你的呼吸又短又浅时，你的身体会很紧张，刺激增大，压力也随之产生。怎么能称得上性爱的享受呢？所以，做爱时，深呼吸。不知道在现在的印度人中，还有多少能同时做爱又做 瑜珈。
（实习编辑：童文冲）
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　　想要健康，想要有好身材，必不可少的就是运动。如果你不想长跑，不想跳绳等等这些比较剧烈的运动的话，不妨学学瑜伽。露肉的季节都快过去了，再不练起来就要等到下一年了！
　　有人会以为说：练瑜伽不能减肥。其实，练瑜伽对于减肥是极有帮助的。而最明显的作用就是塑身。很多明星、模特都钟爱通过练瑜伽来管理自己的身材。
　　常练瑜伽气质身材UP！UP！UP！
　　长期坚持练瑜伽，最大的好处就是可以减少身体多余脂肪，有效减肥。女性多做瑜伽还可以使其胸部更加健美，曲线更加分明，使腰部变得柔软有力，避免女性的臀肌下垂，增加女性腿筋弹性，使双腿更加修长美观。
　　经常进行瑜伽练习的人可使日常饮食恢复正常，有利于减肥。通过瑜伽的修炼，让你的意志更加坚强，对美食的诱惑有更强的控制力，以达到有效减肥的目的。
　　健康和好心情也会跟着来！
　　除此之外，瑜伽能够有效舒缓人体肌肉和骨骼的疲劳状态，而通过瑜伽呼吸法和各种姿势的锻炼，可以促进人体血液循环，人体关节更加灵活自如。使身体的经络与气血通畅，机能得到强化。瑜伽操还可以调节人的情绪，使人心态更加平和，青春常驻。
　　瑜伽通过梳理人体中的气流来达到调节心绪的目的，使人心情趋于平静，驱走烦躁，久而久之能够提升个人的观察力和判断力，能够让女性的自信心更强。
　　米兰达&可儿：坚持瑜伽12年
　　维多利亚“天使超模”，更是时尚辣妈的：米兰达&可儿 (Miranda Kerr)就是一个例子。米兰达的好身材我们可谓是有目共睹。今年已经32岁的米兰达身材依旧火辣，让人羡慕不已。羡慕归羡慕，你可知道，人家要维持这样的好身材，要吃多少苦，流多少汗。
　　米兰达由于从事模特这门行业，脸蛋和身材显得特别重要，因此她本人也很注重保养和运动。她曾说，每天会坚持做一个半钟的瑜伽，然后做一些力量上的训练和普拉提。她做瑜伽已经坚持了12年左右了，做瑜伽能很好的舒展筋骨，增加身体的柔韧性，对维持身材也有很大的帮助。
　　李冰冰：瑜伽提高柔韧性，保持身体年轻
　　著名演员李冰冰也是很热衷于练瑜伽。 女神在她生日的时候晒出一组劈叉和摆出各种瑜伽动作的照片，还留言说：“一不留神又过生日啦，看着这么蓝蓝的天，心情倍儿好！愿望：八十岁的时候还能劈个一字马！”可见李冰冰的瑜伽功底有多深，看看照片里的身材怎么看都看不出李冰冰已经是40+的人。
　　李冰冰很注重健康，她的原则很简单――每天吃好、睡好、运动好、坚持下来最关键。她认为女人的形体和仪态是练出来的，所以她一有空就会练瑜伽或者去健身房。李冰冰坚持练瑜伽也已经好多年了，现在练瑜伽已经成了她的习惯。练上瑜伽之后李冰冰发现身体的柔韧性有明显提高，拍打戏的时候会很明显体会到。
　　有人可能会认为：练瑜伽是瘦子的专利，胖子就不要凑这个热闹了。其实并不是这样。瑜伽可以说是男女老少皆宜的运动。肥胖的人当然也是可以练瑜伽的。刚开始可能有一些难度较高的动作没法做，不过从最基础的锻炼起，注意不要超出自己的极限，慢慢地也能做出高难度的动作。
　　做完瑜伽体重没轻过？其实是肌肉结构优化了！
　　练瑜伽对肥胖人群很有好处，虽然瑜伽不像其他激烈的运动那样，能消耗很多脂肪。很多人练瑜伽之后，表示体重并没有过多减轻，但是身体的体内成分结构却比以前更好，这才是瑜伽减肥的最终目标。而且通过练瑜伽，可以增强自身的控制能力，对减肥也有帮助。
　　来自美国的27岁超大身材的姑娘 Jessamyn Stanley 就用自己的实际行动告诉所有人“瑜伽无关体重”，她鼓励人们通过练习瑜伽来重塑自我，而不要过多地在意自己的体型和他人的目光。起初 Jessamyn Stanley 是一位坚定反对瑜伽的人，但当她慢慢了解并练习瑜伽后便深深被这项运动所吸引，并且开始从事瑜伽工作。相信她也会越练越瘦！
　　她认为练习瑜伽时不要太在意别人的眼光，关键在于自己的态度。她还经常鼓励那些瑜伽初学者和害怕练习瑜伽或轻易放弃瑜伽练习的人。stanley透过分享瑜珈照，希望传达练瑜珈是不分体态的，只要有热情，任何运动都难不了你！而且，Stanley已经顺利拿到瑜珈证照了，未来会引领更多人进入瑜珈的世界。
　　4、饮食：练习完半小时后可进食，尽量吃新鲜、自然的食物。瑜伽把食物分为惰性食物(肉类)、变性食物(辣椒)、悦性食物(果蔬、牛奶)。瑜伽修行者建议多食悦性食物，少食惰性食物，禁食变性食物。
　　5、沐浴：可在练习前沐浴使肌肉更柔软，练习后呼吸恢复正常且出汗已经停止后可沐浴。
　　6、瑜伽的学习应该去专业的瑜伽馆接受专业老师的指导，自学瑜伽有可能出现因动作不正确而受伤的问题。
　　7、血压高、有颈椎、腰椎疾病的人，在做瑜伽的时候不要用力过猛。
　　8、练瑜伽前要先做韧带拉伸的练习活动，要结合自身的承受力，不要练习超过自身极限的体式。练瑜伽的时间也不宜过长。
　　[Page:]
　　好的身材不一定是天生的。有很多好身材都是通过后天的努力得来的。只看重身材没有注意健康问题也是不可取的。而练瑜伽能练出好身材，又能练出健康。你还在等什么呢？
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时装传媒集团作为中国最具实力的综合出版传媒集团，至今已有34年的历史。2月1日天是金星与老公汉斯结婚11年的纪念日，金星在微博中写道：谢谢汉斯，感谢生活！简单的几句话中流露出满满的幸福，让坊姐好羡慕▼
经常看金星脱口秀的姐妹们一定知道，金星的老公汉斯是位老实沉稳的德国人。11年前，机缘巧合，两人相遇在飞机上，看到金星的第一眼就让汉斯爱上了这个有故事的中国女人。▼
05年结婚，如今11年过去，汉斯的加入让金星与她收养的三个孩子感受到前所未有的幸福。▼
然而对于金星来说，她比谁都清楚这段幸福的来之不易。因为她的人生就是段传奇！▼
上天给了她错误的身体，却给了她惊人的天赋
1967年，出生于沈阳的金星那时还是个男孩子，从小舞蹈天赋惊人，9岁那年就被人民解放军舞蹈团破格录取。▼
11岁进入沈阳军区前进歌舞团，17岁获首届中国舞“桃李杯”少年组第一名，独创的男子足尖舞使得他获得了赴法国演出的机会。▼
在全国第二届舞蹈比赛中获“最佳优秀演员奖”。20岁时作为中国舞蹈演员受国家公派赴美国纽约学习现代舞。▼
25岁时他受聘于比利时皇家舞蹈学院教授，在比利时创建了白风现代舞团，更成功的举办了两次个人作品晚会。▼
可所有的成就对于金星来说，都不是快乐。因为她心里十分清楚自己的身体里住着一个“她”。▼
等了28年，她从“他”变成了“她”！
等了28年，1995年，金星毅然决然的选择了变性这条路，真正的从“他”变成“她”。但可想而知，手术的过程将会是多么的艰难和痛苦，可以说，是这个手术让金星重生！▼
手术在北京香山医院进行，当时的金星已经做了最坏的打算：“我把我自己这条命，交给了老天爷，看着办吧！”▼
在变性手术前，金星进行了一项心理检查，1000道题回答是或不是，如果回答对有60%的正确，那么就具有女性倾向，不适合做手术，而金星的94的分数，这更加坚定了金星做手术的决心。▼
手术过程中，很多部分是不可以打麻药的，钻心的疼痛感并没有让金星掉下一滴眼泪，她只有一种意念，我要变成女人就必须挺过这一关，我必须要挺过去！▼
第一部分胸部手术过程非常顺利，胸部的曲线变化让金星感觉接近了女性一步，这令她十分欣慰。▼
第二部分去掉毛发和喉结的手术也十分成功，金星的喉结平坦了，消除了男性的特征。▼
但不幸的是，第三次手术中由于护士的疏忽使金星的腿出现了严重的问题，甚至金星因此一辈子都站不起来了，这对于作为舞蹈家的金星来说无疑是晴天霹雳。▼
但是对于从来都不向命运低头的金星来说，她坚信她的腿可以康复！于是她积极地接受扎电针灸治疗，慢慢的从坐轮椅到拄拐杖到一瘸一拐地走路。▼
终于，奇迹出现了！她改变了自己的命运，她又如愿的再次站在她最爱的舞台上尽情的施展自己的舞姿！▼
只做了20年的女人，却比任何一个女人都活的明白！
她的经历与故事，让她拥有了超脱凡人的智慧与心态。▼
舞台上的金星，犀利，直爽。可她用人生来换取的那些生活真谛，却值得我们深思。▼
关于自己，她说：我一直是女人，只是在男人的世界卧底28年，仅此而已。▼
关于女人，她说：女人，该给你的都会给你，还没给你的，等着。 等待是一门学问。▼
关于生活，她说：你越包容，你自己的生活越好过，你越计较，自己的空间越小。▼
关于男人，她说：一个男人有多强大，是他自己的事，但是一个人男人能为你做多少事，才关乎爱不爱你。▼
关于爱情，她说：真正的爱情一定是双方的，它计较的不是我付出多少得到多少，而是我对自己妥协了多少。▼
关于友情，她说：当你火的时候，她远远的静静的看着你，绝不往你身上贴；当你落魄的时候，她二话不说，雪中送炭，拔刀相助。在人的情感世界里面，人们总认为，爱情是至高无上的，但金姐认为，真正的友情，有时候甚至胜过爱情▼
如今48岁的金星活的明明白白，坦坦荡荡。这个只做了20年的女人，却活的比任何一个天生女人更精彩！你不得不承认金星的人生就是部传奇！
来源：网络
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