信基督的人能做瑜伽教练吗？_百度知道
信基督的人能做瑜伽教练吗？
信基督的人：是信靠了独一的真神，三位一体的神；瑜伽是梵文“YOGA”译音，意为“加法”，有“结合”、“连接”的意思，它的含义是把思想和肉体结合至最佳状态，把生命和大自然结合到最完美的境界。瑜伽源于古印度，是古印度六大哲学派别中的一系，探寻“梵我合一”的道理与方法，属于密宗。信基督的人不应该去练瑜伽的。
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1，如果楼主真的要选择瑜伽；2，那她的教学就存在某些问题了，请在选择老师时注意一下几点，注意身体的感受，不分宗教，有没有提醒无法做到平常法的学员使用降低难度法、课程开始前有没有做暖身，这样是很不道德的行为，选择安全有效的练习方式，全世界都分布着习瑜伽者瑜伽是一份很好的赠与，就坚持吧，为了挣钱而误导学员！只是一定要用一种平和无私的心态来学习、老师上课时是否有实现做安全提示，如果有这样的理想。3，不分国界。这是很基本的安全要点。现在市场上有很多的假瑜伽师，如果你的老师没有这么做、上课过程中有没有提醒学员小心缓慢的练习，结束后有没有做休息术放松，导致学员身体受伤
其他8条回答
没有在本国时候的教义。你的信和心才是信仰本身的中心，但过来中国已将是改良过的了，应该是没有冲突的，如果扣除一些冥想和发声的意念，只是瑜伽本身的发源和教义是来源于佛教运动本身没有什么
不能练，因为瑜伽是气功的一种，而气功的目的是追求灵界的力量，和基督是完全冲突的。你到基督徒生活网看看气功与基督那部书，就明白了。如果你练瑜伽只是健身的话，劝你还是练健身操之类的吧。
可以练，瑜伽是一种健身方式，不是宗教信仰，没有冲突的···坚持吧！
为什么要练瑜伽呢，不是有其他很多很好的健身方法吗？瑜伽里面包含了很多灵界的东西，最好不要练
不可以。建议你在网上搜一下关于基督徒是否可以练瑜伽的相关文章，很多的。
瑜伽在所有宗教之外不受宗教的束缚放心练习吧欢迎回访本博客了解更多瑜伽知识
在希伯来书8：10-11a 中上帝指示我们：
“10 主又说，那些日子以后，我与以色列家所立的约乃是这样。我要将我的律法放在他们里面，写在他们心上，我要作他们的上帝，他们要作我的子民。11 他们不用各人教导自己的乡邻，和自己的弟兄，说，你该认识主。因为他们从最小的到至大的，都必认识我。”
这段经文特别聚焦于上帝的救恩计划。在整个教会时代里，大多数圣经教会的主要教义是告诉会众中的弟兄姐妹要怎样才能确定自己已经得救，或是告诉他们要怎么才能使自己得救。仔细分析这些教派的教义都表明它们包含了个人要对寻求救恩做出某种贡献的要求。这些贡献包括受洗、公开的信仰告白、接受基督的行为、领受圣餐或是做某种特定方式祷告。事实上每一种情况都确定无疑地违背了上帝的律法，上帝的律法明确规定...
没什么的所谓酒肉穿肠过，佛祖心中留和那个是一个道理
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3人共同生活能做出高难度体式的教练不一定就是好的瑜伽教练|印度|妹妹_凤凰资讯
能做出高难度体式的教练不一定就是好的瑜伽教练
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那些能做出很复杂的、高难度体式的瑜伽教练其实未必适合初学者，对初学者而言，找一个教练，能正确帮你引导方向，会和你沟通，懂得因材施教，能让你坚持下来，把简单的动作练好，并发现自己身心的变化的，就是很好的老师。
原标题：能做出高难度体式的教练不一定就是好的瑜伽教练上周末，第二届中印瑜伽峰会在云南省大理学院举行。来自印度的十余名知名瑜伽老师及来自世界各地的1500余名瑜伽爱好者参加了此次大会。据峰会主委会透露，初步估计，中国目前的瑜伽修习者有500~800万人。而作为四川省会城市的成都，更拥有西南地区首屈一指的瑜伽场馆数量和修习人数。10年前，瑜伽还是知之甚少的小众运动，在成都，2004年才有了第一家规模较大的瑜伽馆。而如今，在成都的街头和住宅小区，常能见到大小不一的瑜伽教室，瑜伽场馆甚至已成为不少高端会所的“标配”。是什么让瑜伽有如此大的魅力？在成都学习瑜伽，需要花费多少呢？对初学者而言何为明师？那些能做出很复杂的、高难度体式的瑜伽教练其实未必适合初学者，对初学者而言，找一个教练，能正确帮你引导方向，会和你沟通，懂得因材施教，能让你坚持下来，把简单的动作练好，并发现自己身心的变化的，就是很好的老师。成都瑜伽之现状瑜伽场馆上千，八成是小作坊娟子是在成都瑜伽圈小有名气的一位老师。从2003年学习专业的瑜伽课程，2005年10月以自己名字命名的瑜伽会馆开馆到现在，她与瑜伽已相伴十余年。据娟子介绍，成都的瑜伽会馆起步较晚，十年前才有了第一家上规模的瑜伽馆。尽管如此，过去十年间的发展却非常快。现在大大小小的瑜伽场馆和教室已有近千家。还有了圣珈、禅院、轻盈瑜伽这样一批名气不小的品牌场馆。场馆虽多，但八成是家庭式的小作坊。据娟子介绍，成都的瑜伽场馆大量扎根在住宅小区，“一块空地方，就能开一间瑜伽教室”。和大型场馆动则二三百人的会员数量不同，这些小作坊一般仅有二三十名会员。“大概估算，整个成都市修习瑜伽的学员有上万人。”门槛低，几个月就速成当教练
瑜伽场馆在成都10年翻了几十倍。究其原因，娟子认为，一是人们对健康越来越重视，再者，是因为开瑜伽馆的“门槛实在太低了”。据一位业内人士介绍，目前整个中国都没有专门的行业协会来对瑜伽场馆作限制和监督，开瑜伽场馆也不需要特别的证照，这也导致成都的瑜伽教学有良莠不齐的情况。成都瑜伽场馆的创办者主要有几类情况，一部分是自己在学习过程中，萌生了创业的想法，在接受瑜伽训练课程后，开始实际操作，开会馆当老板，娟子就是这样的代表。还有一部分，是曾经服务于大型瑜伽会所的瑜伽教练。此外，还有一些私人的瑜伽教练。门槛低，让很多零基础的人涌向瑜伽培训机构。据了解，成都目前的瑜伽教练培训课程大多分为初级、中级、高级。学程一般2到3个月，花费从3000元至6000元不等。上完课程后，学员能领到一个证书，但并不是权威的官方认证。参加过教练培训课程的孙小姐告诉记者，瑜伽教练培训班里有一半的学员都是零基础，大部分人学习教练课程，主要是看到了瑜伽的前景和商机，希望转换职业跑道。“但其实，稍微了解瑜伽的人就知道，瑜伽教练并不是会几招几式这么简单，越往后走，对自身内心的修养要求也越高，需要持续不断的内观学习。”娟子恰好是成都市最早一批参加瑜伽教练培训课程的人。2002年，和她一起学习瑜伽培训课程的同学有5个人，十多年过去了，如今坚持下来仍在从事瑜伽教学的只有3人，而自己开馆、自己教学的只剩下她一个，“坚持下来并不容易”。男性学员不到1%“如果一定要给成都的瑜伽爱好者贴标签，她们大概是这样一群人：40岁左右、女性、有比较稳定的工作和收入、崇尚健康的生活方式。”开馆近10年，娟子遇到了不少母女会员，但她也感慨，成都的男性学员实在是太少了，“不到百分之一”。谈到瑜伽学员性别比例的严重失调，娟子笑称，这可能是瑜伽在中国的普遍情况。娟子和几位创办者还曾做过分析，上世纪80年代，张蕙兰的瑜伽课程在央视播出，那可能是国人与瑜伽第一次“打照面”。“第一印象很重要，蕙兰瑜伽的教练穿着花花绿绿的衣服，头上还戴着花，可能在很多中国男观众的心里早就埋下了误解———瑜伽是女人练的。”说起这个，娟子有点无奈，“其实男性在工作和生活中面临的压力更大，健康的习惯也更差，从这个层面讲，男性更需要瑜伽。而且，很多瑜伽大师恰恰是男性，因为男性在力量上有优势。”娟子说，她期待着有一天，能在成都开一家男性专属的瑜伽会馆。初学瑜伽，你所不知道的找“名师”不如找“明师”娟子原本的专业是民族舞，在马华健身操最火的上世纪90年代，她辗转在成都的几大健身房，成了一名专职健身教练。2002年，娟子接触到了瑜伽，那时候，她喜欢在自己的健身操课结束时加一些简单的瑜伽动作，用来调整和拉伸，“学员反映非常好”。2003年，娟子到北京专程学习瑜伽课程，通过理论和体式的学习，她对瑜伽的认识更深了，并发自内心地爱上了瑜伽，开始筹备自己的瑜伽会馆。虽然在成都瑜伽圈堪称“元老级”人物，娟子仍不放过一切学习机会。她说，瑜伽教练是一个需要不断沉淀的职业，“和老中医类似，经验越丰富越吃香”。如何评判一位瑜伽教练的功力呢？娟子透露了一个秘诀：找“明”师而不是找“名”师。“明”师，就是明白正确引导方向的老师。娟子解释称，好的瑜伽老师会和学员沟通，懂得因材施教。“现在很多学员都抱着找‘名师’的想法，特别推崇那些能做出很复杂的、高难度体式的瑜伽教练。其实，这样的老师未必适合初学者，找一个教练，能让你坚持下来，把简单的动作练好，并发现自己身心变化的，就是很好的。”在嘈杂环境下学习瑜伽进步慢在成都学习瑜伽，需要花费多少钱呢？娟子告诉记者，成都瑜伽会所的费用高低不一，普通一点的瑜伽馆会费一般在元；稍好一些的，也不会超过3000元；也有高端的，比如古纳瑜伽，会费在1万元以上。据介绍，比较纯粹的瑜伽会馆在成都不算多，很多瑜伽爱好者，都是在健身俱乐部修习瑜伽，而这些地方往往把瑜伽作为操课的一种，“学员在比较嘈杂的环境下学习瑜伽，很难关注到自己身心的变化，进步就会比较慢”。成都商报记者 王游之关于瑜伽的五个误解瑜伽，起源于6000多年前的印度。英文瑜伽“yoga”一词来源于梵文“Yuj”，意思是“统一”或“和谐”。虽然知道瑜伽的人越来越多，但大部分人对瑜伽都存在或多或少的误解。误解只有身体柔软的人才适合练习瑜伽 并不是身体柔软的人才适合练瑜伽，而是练瑜伽可以让身体变柔软。瑜伽讲求适度，并不追求动作完成的幅度大小，只要尽力而为便可收到理想效果。 误解瑜伽是一种减肥塑形运动减肥主要靠消耗热量来实现，因此，减肥最有效的手段还是科学控制饮食和适量运动，除非是一些热力瑜伽等，否则想通过练习瑜伽在短期内达到瘦身很难。瑜伽练习的最终目的是身（身体）、心（思维、情绪等）、灵（感知事物的本能）三者的平衡，通过练习，获得身体的健康，找回情绪上的平衡，并让头脑获得更好的思维效率和判断力，减肥、塑形只是练习瑜伽收获的效果之一。很多人练瑜伽之后，体重并没有过多减轻，但是体态却比以前更轻盈。误解瑜伽是一种女性化运动瑜伽的目的是通过体式训练对抗不良习惯，让身体重新找到自然均衡、血气充盈的状态。这样的功能跟男女没有关系。因为男性在生活和工作过程中也会产生不良习惯，甚至较女性更多。事实上，瑜伽最初的练习者（或称发明者）全是男性，瑜伽的很多动作所需要的力量是女性难以达到的。误解练瑜伽时，身体越放松越好印度瑜伽的经典《瑜伽经》中指出：“体式是稳定、舒适的姿势”。许多瑜伽习练者把“稳定”和“舒适”片面地理解为身体越放松越好，一味强调放松，却忽略了身体的放松应该建立在身体稳定的基础之上。其实在生活和工作中，很多人长期伏案工作，身体许多部位的肌肉都出现了不同程度的萎缩。在这种状况下，如果顺应着身体的感觉，一味追求放松，就不会触及已经变得萎缩和虚弱的部位和肌肉，也就不会得到应有的伸展和加强，更谈不上得到调整和改善，所以并不是身体越放松越好。误解动作难度越高越好 瑜伽的本质并非在外在的展示，而是内心的修养。当我们一味追求精准、难度的技巧时，就背离了练习瑜伽的初衷。练瑜伽有很多体式，一般来说，高难度的体位对身体要求很高，往往需要长时间的伸展或者支撑，对肌肉力量、柔韧性都不够的人来说，容易导致肌腱受伤，还会使关节变得不稳定。因此，练习瑜伽应以“身体承受得了”为标准，如果练习过程中身体感到疼痛要马上复位、休息，切忌追求高难体式，应多关注自己在练习时身心的感受。要记住，体式不在数量，而在于练习的质量。慢慢的，自然可以达到想要的效果练习。王游之 整理一个瑜伽老师的自白如果瑜伽老师只告诉你瑜伽能减肥，那还是换个老师吧经常会有朋友兴致冲冲跑过来问我：练瑜伽能减肥吗，能收腹翘臀吗？如果放在五年前，我可能会和很多人一样回答得很干脆：“当然，高温瑜伽就是专门用来快速减肥的。”她们听了会屁颠屁颠地蹦达着走，还不忘回头来一句：“谢谢老师，下次还来上您的课。”其实这样的回答也不算错，至少我开始练习瑜伽也是为了减肥。五年多前，我从一个朝九晚五的公务员小妹走入成都某房产杂志当上一名记者，工作的差异几乎让我一夜之间感觉要“换一个人儿”，而那时微胖的身材加上自认为有些破败的人生，让我“不爱讲话”，而这一点简直和当时打鸡血的团队格格不入。为了减肥我走进了离家很近的一家瑜伽馆。第一次去瑜伽馆时，一个又瘦又有胸的老师对我说：“瑜伽可以减肥。”带着这个信念和期望，我每天坚持练瑜伽，三个月后瘦是瘦了点，但让我更高兴的是一向虎头蛇尾的我学会了坚持。后来我决定去考瑜伽老师，两个月的体式和理论我顺利毕业了，别以为我很能干，我周围很多小妹妹甚至一点瑜伽基础都没有的都拿证了，她们觉得这行“投入少、产出快、赚快钱。”不过现在，当初和我一起毕业的姐妹们，有一大半都没有教瑜伽，而我还是少数坚持下来的瑜伽习练者，偶尔还客串一下老师。为什么？因为现实很残酷，瑜伽老师根本不是一个每天比划比划体式、打打坐就能旱涝保收的职业，甚至练习瑜伽让自己受伤或是让会员受伤的案例让她们后怕。放弃的人，现在可能还是觉得这是瑜伽的错，实际上，是自己的错。试想你的头脑急功近利想做到一个所谓完美的体式，而实际执行的却是身体，你的身体能不被摧毁吗？体式没有完美，只有稳定、舒适和平衡，我们的身体就像跷跷板，练瑜伽不是练体能，而是去找身体的平衡点，平衡点找到了就和谐了。我的一位老师，练习瑜伽已经十多年，已是国内非常有名的艾扬格中级认证老师，她告诉我们，“瑜伽是一门深厚的学问，是一辈子的事情，十年都是初学者。”经常有朋友问我，您都是老师了，还需要每天练吗？我告诉她，不练教什么。我的老师70多岁了，每天都保持近3个小时的习练，我有什么理由不练。再看看现在市面上不少老师，几乎两三个月出师，有点三脚猫功夫就以高级导师著称，摆出看似高难度的姿势，背后却一身伤痛。练习瑜伽究竟是为了摆POSE，还是为了身心健康？我想临睡前，这样的练习者还是会难以入眠吧。同情归同情，但归根结底是我们自己的错。你明知道瑜伽不是一个POSE，但是你偏要做POSE；你明知道瑜伽不是一朝一夕而是日积月累，但你却想一夜成“精”；你以为人人都能是“母其弥雅”（号称瑜伽第一美女），但实际上百分之九十九都是“瑜伽的苦行僧”。所以再有瑜伽老师只是告诉你，瑜伽能减肥，那就最好换个老师吧。因为任何一项运动,不论是跑步、瑜伽还是其他，贵在坚持都能收获一个好身材，而和其他运动不同，坚持习练瑜伽收获到的远比减肥要多得多。而且我告诉你一个真相:瑜伽只是让身体变得平衡，瘦子健壮，胖子健康。（闫佳）
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各位瑜伽教练老板们
你是不是这位瑜伽老板教练一样？
好在她已经启程
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