Apple Watch都陆续到手了，这22款健身应用必不可少
Apple Watch作为苹果第一款涉足可穿戴设备领域的产品，怎能少得了与健康和健身相关的应用呢？究竟这款手表能给人们带来何种不一样的使用体验目前还无法下定论，但是针对这款手表的特点而设计或者重新设计的健康与健身应用已经迫不及待地想抓住苹果用户这块肥肉了。
Apple Watch，苹果的第一款涉足可穿戴设备领域的产品，于4月24日起正式发售。
苹果进入可穿戴健身设备领域的时间十分微妙。现状是，在健康与健身追踪器领域，类似于Jawbone Up和Fiatbit这些产品早在几年前就已经占领了此领域的半壁江山。根据NDP（国内生产净值）数据显示，去年这些可穿戴健身设备一共售出330万件。
Apple Watch要做的事显然不只是一个应有尽有的平台那么简单，而日渐流行的健身追踪应用又怎么可能轻易忽视呢！在这款手表上，有内置的心率监视器，用来记录锻炼时的运动距离和速度的GPS追踪器，一个跟踪身体运动的加速器，还有专门显示卡路里消耗和整体健身指标的各种应用。
苹果这个平台一直都对人们具有无限的吸引力，任何应用开发商都不会想错过这个机会。当Apple Watch这个新平台刚浮出水面之时，不少健康技术公司都开始重新为Apple Watch设计原本只适合于智能手机的应用。虽然并不是所有的应用都根据Apple Watch的使用体验做了修改，但是有些的确增加了一些微妙的改进。以下便是猎云网编辑君给大家细数的在Apple Watch上最值得关注的22款健康与健身应用：
Apple Watch上推荐的健康与健身应用：
首先，让我们一起来了解一下在苹果专为Apple Watch选择推荐的几款应用。
Nike+ Running
苹果在Apple Watch上市前夕，将Jawbone Up和Nike+ Fuel Band两大应用从苹果应用商店移除。但是苹果好像对Nike仍留有余念，在苹果的网站上将Nike+ Watch应用添加到了推荐的健身应用中。这个Nike+ Running应用将允许Apple Watch用户连接到Nike的全球跑步社区以及在他们的手腕上记录跑步距离和时间等。
Green Kitchen
在这个应用上，有各种各样的健康食谱，通过点击屏幕可以浏览食谱的每一步制作指导。应用内还集成了一个计时器，提醒用户及时从烤箱里取出正在烘培的食品。
实时记录你攀爬的高度，你的平均速度，步距和心率，并且有间断地不断更新，促使你在锻炼中坚持下去挑战自我。
Mayo Clinic Synthesis
这个应用更像是为医生而设计的辅助管理应用。它帮助内科医生协调管理他们的日程表，到点的时候提醒他们走廊有病患在等待看病或者观察室有病人在等他们。同时，这个应用还提供病人的基本信息，比如年龄、性别和体重。
手腕上的饮食之旅。这个应用可以跟踪记录你一天当中的饮食，然后计算出你一整天消耗的卡路里。除此之外，LifeSum还会提供恰当的蛋白质食用量，以及告诉你什么样的食物不宜食用。
一个十分热门的跑步跟踪平台。Apple Watch上将预设三个来自Runtastic上的应用。最基本的Runtastic用GPS、Runtastic Sixt Pack和Runtastic Butt Trainer来跟踪定位用户的跑步过程。这些应用还包括了一个特殊的映射显示功能，指导用户每一个正确的锻炼方式。它的优势在于用户在锻炼的时候可以不必再举着手机琢磨下一步的动作，从而保持整个锻炼过程流畅完整。
用户喜欢的健康与健身应用：
有很多很多的健康与健身应用现在已经出现或者预计出现在Apple Watch上。下面是经过测试和调查统计后,我们认为最适合在你的手腕上使用的应用。
Hello Heart
这是一个血压监测仪和心脏健康伴侣应用。因为它可以直接从你的手腕上记录和上传你的生命特征，所以这个应用在Apple Watch变得十分有价值。在美国，超过1亿人口有不同程序的心脏问题。这个应用可以轻松地帮助他们实时地掌握自身身体状态，而不必特地跑去看医生询问这些信息。
Fitstar Yoga
不必在练瑜伽地时候不停地为了矫正准确的姿势而抬头看屏幕或者教练，有了这款应用之后，用户可以直接在他们的手腕上查看准确的姿势。用户还可以通过该应用查看改变瑜伽姿势的剩余时间，或者用播放、暂停、回放和快进等操作控制瑜伽练习。
WaterMinder
这是一个非常简单直白的应用，目的就是提醒用户&该喝水了了！&，通过这种方式进而让用户随时保持体内水分充足。你也可以通过应用可视化你的日常水分摄入量，确定你每天的水分摄入是否满足身体需求。
Map My Run
看到这个应用，你可能会问，既然Apple Watch上已经内置了类似的本地应用，而且还有Nike+ Running等等，为什么还要推荐这一款呢？因为Map My Run不仅拥有一个出色且专注的社区能够鼓励用户坚持跑步，这个新的Apple Watch应用还可以让爱好跑步者记录600多种不同形式的锻炼方式，记录GPS活动，在Apple Health和MyFitnessPal上和朋友同步和分享你的锻炼方式和心得。
轻轻点击该应用，就可以在线向68000名美国医生（未来将有更多医生加入）提出有关健康的问题并获得答案。应用还会提醒你与医生的虚拟会议，个人通知，提醒你按时服药。
Medication Alarm
时刻提醒你按时服药或接受治疗。同时也跟踪记录剩余药品数量，在药物用完之前及时提醒你补充新的药品。
这个应用跟踪记录你一整天的活动，并且促使你每天提前30分钟起床做运动。这一点非常有用，因为你的手机可能不会一直在手边可以随时看到时间，但是你可以在手表上看到提醒，然后起床至少锻炼30分钟的时间。这个应用还会自动记录一分钟以上的活动，比如步行、骑自行车、跑步或者其他任何活动等等，然后上传记录到应用上。
Misfit Minute
Misfit已经推出过一款十分热门的手腕式可穿戴产品，但是Misfit在去年7月开始冒险涉足另一个平台&&为Pebble开发健身应用。现在，Misfit依然保持着与硬件无关的路线，又为Apple Watch开发了一款新的健康应用，采用体重训练和间歇循环给用户提供全身的锻炼。
Carrot Fit
Carrot，滑稽人工智能应用的合集，也将出现在Apple Watch上，其中包括用不断嘲讽你的方式刺激用户开始锻炼身体的奇葩应用。Carrot Fit的锻炼方式也是十分奇葩，在7分钟的运动中，为了躲避一群凶残鸵鸟的攻击你只能不停地胖揍贾斯汀比伯（不要问为什么是贾斯汀比伯！）。然后你会从你的手表而非手机上获得评价。
这是一个专为女性设计的周期性跟踪应用，旨在帮助女性了解自己的生理周期。之前，有人因为HealthKit上没有周期性跟踪功能而指责苹果设计不周到，因为这个功能对女性保持健康十分有帮助。这个应用可以很好地预测女性下一次例假时间，例假前的不愉快症状以及排卵期。
WebMD&&WebMD应用一来会提醒病人按时就诊服药，二来还会提供用药指示和每日用药时间表。
目前市场有不少智能手机酒精测试仪应用，但是让一个醉汉从兜里摸索出手机打开应用测血液酒精含量这事毕竟还是有点困难。而BACtrack就不一样了，虽然你还是需要启动这个测试，但是至少你不用稀里糊涂地找半天手机，也不用双手举着手机座测试了。
在iOS上使用这个电子病历应用的内科医生已经习惯于从该应用上查看病人的医疗信息，然后通过iPad发送账单。在Apple Watch上，医疗专家们可以查看来自科室同事们的提醒消息，查看日常安排，同时也不会再有&看上去像在一直玩手机而让病人觉得自己被忽略&的担忧。医疗专家们当然还可以用这个应用在手腕上私下回复病人的短信消息，查看他们的病历卡。
全美最大的医学专业网络现在终于登陆到手表上了。根据该应用公司的统计显示，全美大约有一半的医生是Doximity的会员。使用Apple Watch的内科医生可以访问Doximity的免费工具，比如HIPPA消息传递（HIPPA：医疗电子交换法案），电子传真功能和阅读医学新闻等。
皮肤是人体最大的器官，皮肤可以透露你的健康信息。Skin应用会请求使用你的手机相机给你的皮肤拍照。然后，Apple Watch上的应用会迅速分析这些照片，时刻监测你的皮肤状况。这个应用不会给你任何诊断，但是当发生细微的变化时，该应用会提醒你变化的发生或者告诉你应该去看医生了。
专为锻炼，尤其是跑步而设计的音乐流媒体服务。有了这个应用，无需手机，你也可以收听振奋人心的激昂乐曲。虽然手表上没有耳机插孔，但你可以使用无线耳机设备收听强节奏的音乐，激发你的小宇宙。
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Apple&Watch省电模式开启/关闭方法&省电技巧
编辑：wangqing && 来源：网络 && 发布时间： 10:53:00
　　【巴士数码】大家都在吐槽Apple Watch电池续航坑爹，其实苹果还有一招呢――Apple Watch省电模式，我们可以通过开启该模式来延长手表的电池续航时间。下面小编就来介绍一下Apple Watch省电模式如何打开、关闭的使用方法，对此不甚清楚的用户可以来看看。
　　Apple Watch有一个省电模式(Power Reserve)，打开之后，Apple Watch将关闭大多数功能只能显示时间，这将能够明显延长苹果手表的电池续航时间。
　　【开启Apple Watch省电模式】
　　方法1：
　　首先请点亮 Apple Watch手表屏幕，在表盘显示界面里，用手指从底部向上滑动，进入“快捷视图”界面。
　　当我们滑动到电池界面时，可以看到有一个“省电模式”选项，点击继续。
　　随后手表会提示我们，当进入“省电模式”以后，会关闭所有其它功能，点击“继续”按钮就可以了。
　　如下图所示，当进入省电模式以后，会看到只会在屏幕的右上方显示一个数字时间。由于在省电模式下，关闭了手表内部的所有感应器，所以此时即使是我们摆动手腕，也不会显示，只有通过按下侧边按钮才有显示。
　　方法2：
　　当然除了上面这个方法可以进入省电模式以外，我们还可以通过长按手表的侧边按钮，随后滑动“省电模式”一栏，即可进入省电模式了。
　　【关闭Apple Watch省电模式】
　　如果是我们想要退出省电模式的话，此时请长按侧边按钮键，即可退出。 接下来手表会重新启动，然后就可以退出省电模式了。
　　【Apple Watch省电设置技巧】
　　除了省电模式这一项之外，我们还可以通过关闭心率感应器、一些不需要的通知消息来达到省电的目的。具体操作方法如下：
　　关闭心率感应器
　　Apple Watch 会自动在后台以一定的时间周期来测量我们的心率，从而用于记录我们的心率，特别是在运动时，对于心率的监测很频繁。由于在测量心率时，它所消耗的电量比较大，所以如果你想要为更省电的话，可以关闭心率功能。
　　首先我们需要在iPhone上打开Apple Watch这个应用，如图所示。
　　在“我的手表”栏目里，找到“隐私”一栏，点击进入。
　　接着在隐私里点击“运动与健身”一栏，如图所示。
　　如下图所示，在这里有“心率和健身追踪”二个选项，都是需要用到测量心率的。默认为打开状态，如果你想更省电的话，关闭它们即可。
　　此外，在我的手表栏目里，还有一个“健身活动”选项，点击进入。
　　接着会看到一个“节能模式”选项，关闭以后也可以达到不用测量心率来节约电量的目的。
　　适当关闭一些通知消息
　　此外，Apple Watch手表都会显示在iPhone上过来的通知消息，如果你的iPhone上通知消息过多的话，手机上的消息也越多，势必会增大电量的消耗。关闭通知的方法，直接在iPhone的“设置-通知”里，手动关闭一些应用的通知即可。
　　以上就是Apple Watch省电模式开启、关闭的使用方法，以及一些Apple Watch省电设置技巧的教程和大家分享，有需要的话，各位可以参考一下。
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美国ABC新闻网获得许可，首次独家揭开苹果秘密实验室之谜。
【LIFE健康】英国《每日邮报》3月20日消息，为了完善智能手表Apple Watch的健身追踪功能，苹果公司曾开展了长达两年的秘密健身实验室研究。该秘密实验室类似健身房，专门用于收集健身数据和测试Apple Watch的运动追踪功能。
美国ABC新闻网获得许可，首次独家揭开苹果秘密实验室之谜。均为苹果公司内部员工的参试者佩戴复杂的健身监控口罩，实验室甚至还分特别热和特别冷的房间。苹果公司员工可志愿参加两年前就开始的多项秘密测试，但是直到最近才被告知这些测试的具体原因。参试者在跑步机上跑步、划旱船或练习瑜伽，同时佩戴特制口罩以测量其呼吸变化等相关数据。
苹果公司资深副总裁杰夫&威廉姆斯说：&员工们知道接受某种测试，但是不知道测试内容与Apple Watch有关。参试者佩戴测试面具&全副武装&，但是Apple Watch却藏在其中。&
苹果公司还到访过全球多个不同地点，以展开Apple Watch上市前的更深入的测试，测试不同极端环境下这种腕戴健康移动装置的功能。苹果公司健康健身技术主管杰伊&布拉尼克说：&我们已经去过阿拉斯加，也去过迪拜，实地测试了Apple Watch在这些环境下的功能。&他还表示，苹果公司已经积累了庞大的健身数据库，可能是全球最大健身数据库之一。该公司认为，在健身方面还有很多事要做，这将对健康产生深远影响。
本周早些时候，有报道透露，苹果公司已经在手机上秘密安装了一个&隐藏&的健身APP，为其推出Apple Watch做准备。黑客发现，当他们使手机误以为与Apple Watch匹配的时候，该健身APP就会&现身&。这款APP允许用户浏览并管理Apple Watch收集的健身数据，并设定自己的健身目标。最早发现这款健身APP的苹果开发者哈姆扎&苏德说：&这款健身APP的确存在于iOS 8.2中，未连接Apple Watch之前，该APP只是处于隐藏状态。&该APP已经用于Apple Watch推广材料中，但是何时会提供给用户，尚不得而知。该APP能够储存Apple Watch捕捉到的数据，可实时显示统计数据以及用户取得的成绩。该APP还可与Health APP实现数据共享，这意味着用户可在一个地方看到自己的所有数据。这款APP还可以用来控制手机中音乐的存储量。
苹果公司目前正紧锣密鼓地为4月24日Apple Watch发售做准备。Apple Watch可成为用户的&私人健身教练&，能够追踪步数和心率等多项指标。Apple Watch表体背面是一个心率感应器，安装于陶瓷表面，感应器可使用红外线或可见光LED灯以及光电二极管。Apple Watch通过使用该感应器以及一个加速计和GPS，以及联网手机WiFi，密切追踪用户一天的步数、行走距离和耗热量等身体运动数据。
为了准备Apple Watch首发式，苹果公司零售店于3月19日下架了健身带。位于旧金山、帕洛阿尔托、洛杉矶和纽约的苹果商店透露，苹果公司不再销售运动追踪腕带Jawbone Up和Nike+FuelBand等流行品牌移动产品。这些产品也从苹果公司在线商店下架。3月中旬，苹果公司展示了包括附带健身APP和心率追踪感应器的Apple Watch。
自去年9月份苹果公司发布首款Apple Watch之后，这款智能手表一直披着一层神秘的面纱。苹果公司CEO蒂姆&库克抓住一切机会吊起大众对Apple Watch的胃口。如今包括电池寿命&全天待机&在内的所有信息都已公布。不过，库克表示，&典型一天&的待机时间更可能是18个小时。然而，何为&典型一天&？依然是个问号。
库克在加州的一次活动中说：&这是我们至今创造出来的最个性化的设备，它不只是与你相伴，更与你贴身相随。&苹果公司最早是在去年9月iPhone 6和6 Plus加州发布会上宣布其Apple Watch的。
Apple Watch有两种尺寸、三种款式及多种不同风格。所有版本都有两种尺寸：1.4英寸（38毫米）表盘或1.7英寸（42毫米）表盘。三个版本是：Apple Watch、Sport版和Edition版。Apple Watch是由不锈钢制成，1.4英寸版价格在549美元至1048美元（约合人民币3413元至6515元）不等。1.7英寸版价格在599美元至1099美元（约合人民币3724元至6832元）之间。Sport版由7000系列银色铝合金制成，售价在349美元至399美元（约合人民币2170元至2480元）之间。18K玫瑰金和黄金表壳+表带的Edition版售价10000美元（约合人民币62163元）。而最贵模型的Apple Watch在美国售价高达17000美元（约合人民币105677元）。
库克说：&我们制造可提高人们生活质量的产品，Apple Watch将这一目标提升到一个新水平。它甚至可提醒你是否已经坐太久了，每周都可以为你设置一个新的运动目标。我们认为，Apple Watch将会融入大众日常生活，因此我们为其配备了整天待机寿命的电池。典型的一天，你可以使用18小时。我觉得，每个人都会够用了。&
《Stuff》杂志主编威尔&芬德兰特说：&对一件技术商品而言，1万块可能价格颇高，然而对于奢侈品而言，却显得十分平庸。苹果公司Apple Watch的目标不只是技术爱好者，更包括主流消费者和时尚人群。&
Apple Watch从4月10日开始预订，4月24日上市销售。上市地区包括：澳大利亚、加拿大、中国、法国、德国、香港、日本、英国和美国。■
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&&京公网安备47&&&&Apple&Watch&刚出来的时候苹果就对“健身”的概念进行过详细讲解，如今这一功能仍然是它的主要卖点之一。不过，也许&Apple&Watch&的“健身”策略并不是完全正确的。苹果将&Apple&Watch&看作是一个计算机平台，而不仅仅是一款小工具，所以他们一直都在推广第三方软件，而不是把主要精力放在打造&Apple&Watch&的第一方内置软件上面。　　对于&iPhone&和&Mac&这样的平台来说，推广第三方软件也许是不错的政策，但对于智能手表又或者是健身追踪器这样的设备来说，这种做法可能不会有太大的效果。倚重于第三方健身软件，意味着用户需要经常盯着&Apple&Watch&屏幕上的“菊花点”，观察上面的数字变化。这与“健身”的初衷相违背，因为用户花在运动上面的时间和效率都降低了。　　watchOS&2&发布之后，Apple&Watch&的独立软件越来越多，意味着它可以不依靠&iPhone&完成更多的任务。只不过，这些独立软件都是由第三方厂商来提供的，苹果似乎没有设计“杀手级”第一方软件的意思。这也是很多分析人士对&watchOS&平台软件的担忧来源之一，他们认为没有第一方软件的基础，第三方软件会越来越空洞。　　Apple&Watch&上市已经将近三个季度的时间，但是其软件生态仍远未达到完善的状态。有消息称苹果将会在今年春季推出第二代&Apple&Watch，不知道会有什么新改动？
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