800米ati x800相当于于几步

800米等于多少里_百度知道
800米等于多少里
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一公里等于二里 八百米等于0.8公里
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太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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6里亲,请【采纳答案】1里=500米800米=1,谢谢,您的采纳是我答题的动力
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800米=0.8公里注意:1公里=1千米
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出门在外也不愁本人是一名体育生,800米2分04,400米52.6秒,可是这一阶段都是在练长跑,今天早上教练突然说练短跑,我, 本人是一名体育生,800米2分04,
本人是一名体育生,800米2分04,400米52.6秒,可是这一阶段都是在练长跑,今天早上教练突然说练短跑,我 问题补充:
我以前都在下午训练,最近调到早上,可是我一旦练短跑,不管上午下午都会有这种感觉。但是如果我转入专门短跑训练的话,就不会有这种感觉了。那么我出现这种呕吐,发麻的症状,我该怎么做,可以降低难受。跪求啊 九五CHINA 本人是一名体育生,800米2分04,400米52.6秒,可是这一阶段都是在练长跑,今天早上教练突然说练短跑,我
我也是练400米的,不用害怕,接着又跑,先跑5个圈。跑完6组之后,你这属正常现象。呕吐属正常现象。我们每天早上起来跑40分钟的耐力跑,每组跑完休息一分钟。再累还是坚持过来了,我们还要跑8组400米 每组都1分04左右,每跑完一组休息2分钟,下午4点又开始训练,然后跑6组150米我是专业队。我现在的成绩达到47秒,老弟
。我是专门练短跑的。你尽力多下功夫在短跑上。。不知道你的爆发 弹性符合。?
总之百米需要的是你腿部爆发
总之是全方面综合的。 比如练练你的爆发力。。。
你耐力还行.,我专项就是100、,。。。会对训练失去兴趣。。。身高多少。提不起兴趣 谈何成绩、
我想说的就是不影响你耐力速度的前提下, 呵呵 其实
训练不要那么杂乱呵呵
要么就练短今天
要么就练长的 呵呵
别长短都在一天 呵呵 ,。不知道你教练是怎么想的 呵呵
也许有他所想之处恩
这样的情况很普片 1可能是你胃不好2短时间内 大强度的运动量 是呼吸 心跳 血液循环速度过快 造成胃部无法接受 就会出现恶心的症状 是正常的 但是这样训练很伤身体 建议改善
你没学过生物嘛,在短跑的时候你的呼吸过快使你的心脏无法正常工作,再说你早上吃过饭还练,你真是的
你的练习我很疑惑,50米冲刺和400米一起练么?这是什么练法,总得科学训练吧,不能逮着啥练啥啊,建议修改训练系统
短跑靠速度取胜。它需要在几秒钟把自己的身体发挥到极限。全身各个器官从正常运作一下子运动到极点。你早餐过后没多久连续做了3次50米冲和1次400米冲。这时胃中的食物开始剧烈的撞击,这时全身血液流速也加快了,心脏供血跟不上,就有了你所说的手脚发麻、套晕;食物就开始往上返,所以你就呕吐了。下次在短冲时,一定要在饭后1.5小时开始。800米相当于爬几层楼_百度知道
800米相当于爬几层楼
我有更好的答案
220~230层
我相当于几层那么累
我家停电我爬了十七层到一半我就累的不行我怕我10.8跑800输得很惨。。。
还是不要跑了
2、300百层吧
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