减肥相当于整容，不吃药也能瘦到你尖叫······每个女人都应该是天使，修长的大腿，漂亮的腰线，轻盈的翅膀，过着无忧无虑的生活。买衣服从来不看尺码，吃零食从来不想着长肉，聚会时总有一群人在身边围绕,瘦的时候，好像有一张永远不会过期的优惠券。无论需要什么，只要抬头望着上帝两眼，他就会仁慈的赋予我一切我想要的！直到有一天，我被丘比特射了一箭，遇到自己喜欢的王子，相爱、结婚、生子，变胖！开始喜欢怀念过去，对曾经修长的身材万分不舍。看着可爱的孩子一天天长大非常开心，再看一眼自己产后经久不消的肥肉，无奈的叹了口气......我以为一切都快结束了，没想到这才是开始……怀胎十月，胖了整整40斤。好不容易孩子出生，还没有一天是不闹腾的，发烧感冒成了家常便饭。本来胖了之后就怕热，还得背一个大包，装满奶粉热水尿不湿和婴儿用纸。特别是孩子一哭起来，真的很无助。别人都是夫妻俩一起来，只有我像单亲妈妈一样带着孩子到处看医生。怀孕后老公对我冷淡了很多，永远都是我睡了他才回来，难得一次早点回家吧，不是坐在椅子上玩手机就是对着电脑傻笑。有几次穿了性感的睡衣想跟他亲热，没想到他还边笑边说“你现在太胖了，要把我压死。”有时候真的很受打击，可是孩子也生了这么久了就是一点瘦下来的痕迹都没有。一回娘家，妈妈就熬了一大锅鸡汤，让我喝完赶紧给老公也送一点。刚想进去，就隐约听到了老公和女人的嬉闹声，顿时火冒三丈。推开门，他正搂着一个女人打情骂俏！那个女人修长的大腿勾在老公的腰上，老公正摸着她挺翘的臀。鸡汤“嘭”的一声摔在了地上，我冲上去甩了那个狐狸精一巴掌：“贱人，勾引我老公！。”没想到老公赶紧把狐狸精护在身后，愤怒的说：“别闹了，你看看现在自己这个样子，胖的连胸跟肚子都在一起了”脑子一片空白，飞奔的离开。生气、绝望、全化作泪水……发小赶来看我，一阵痛哭后把事情都说给了她听。她叹了口气，轻轻抱住我：“这男人啊，都是下半身思考问题的动物，怀胎十月，替他生下了孩子，还抵不过外面的一个只会花他钱的狐狸精，不过啊，你现在……。”发小上下打量了下我欲言又止：“你现在实在是有点胖，没有男人不喜欢苗条漂亮的女人，身材是你经营婚姻的本金啊。”发小是平面模特，产后肥胖被辞退，一直接不到活，肚子大的跟怀孕似的。转战自己开了个小公司，却门庭冷清。后来励志减肥，吃过药，跑过步，节过食，各种办法都用了，最严重的还虚脱躺进了医院。好在后来在微信上遇上小玲，短短三个月，就瘦了将近45斤。脂肪呆不下去了，把肥肉打入冷宫…！要到小玲微信后，我心里还是忐忑不安。因为现在每天都要带孩子，还要喂奶，根本没时间运动，更不可能节食。小玲了解到我的身高体重体质情况后告诉我：“产后肥胖的人大多是短期内营养过剩，导致脂肪堆积、体内毒素增多。这时候，如果通过运动和节食，体重很难减轻，毒素只会越积越多。经过一段时间的了解，咨询了小玲很多的问题，她都耐心的向我解答。小玲微信号：ygwkzm（长按可复制添加）也许是她的专业和真诚，鼓舞了我迈向真正的减肥之路。开始的一个星期，感觉不出来很大的差别。不过排便轻松了，气色也更好了。小玲告诉我现在是在排毒期间，正在建立一个健康的代谢系统。当你体内的毒素排出的时候，脂肪就会转化成身体所需的能量，就起到了减肥的效果。大概一个多月的时候，我能明显感觉到肚子小了，称了一下，不节食，不运动，竟然瘦了13斤！和闺蜜带着小孩一起去海边玩，虽然还不敢穿比基尼。但是以前绷紧的衣服现在也松了很多，人也更开心了。添加小玲微信号：ygwkzm（长按可复制微信号）两个月，已经收起了双下巴，脸也有形状了，美美的做了一个发型，画了个淡妆，感觉像看见了另一个自己！添加微信号：ygwkzm（长按可复制微信号）三个月的时候，已经瘦了30多斤。怀着紧张的心情去试了以前每次都会驻足观望的衣服，营业员很热情的给我推荐款式，直夸我是衣架子，穿什么都好看。心里洋洋得意，怀孕后从来没有营业员这么热情，这么温柔的给我服务。以前胖子不敢想的小香风、薄荷绿，我居然可以Hold住了， 所有style随便挑。心里美滋滋的自拍，不用p图的感觉真好。添加小玲微信号：ygwkzm（长按可复制微信号）现在，我重新投入到了工作中。虽然经常出差，忙起来的日子也有点累，但是能提升自己的人生价值，也已经看淡了过去的种种。女人，当你足够优秀的时候是没有时间回头患得患失和撕心裂肺。这一路走来，虽然我丢失了一些东西，可是更多的是成长。感谢小玲这一路的陪伴，成长和学习是不分年纪的，只要你懂得好好的爱自己，你想要的都能争取到。上帝是不会对一个努力的人关上窗子，也不会给一个堕落的人开门。后来，老公回来找我，他一个劲的道歉，认错，甚至跪地求饶，希望我看在孩子的面子上给他一个改过自新的机会。我很眷念孩子，也很眷恋曾经的那份感情。我想，现在的我，更懂得如何维护家庭，维护自己的美！做饭洗衣服赚钱你都会，但你懂得经营自己的身材吗？不想接受那些嫌弃的眼神，就坚强的瘦给她们看，不翻身就永远只能被践踏！最后，我想告诉所有的女人：你那么努力，不是为了嫁给世俗传说的如意郎君，你那么优秀，不是为了给娃当个娘就算了，你从不欠别人一段恋爱，也不欠任何人一个孩子，你只欠自己一个幸福的模样。　
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　　 提亮眼神　　 选择浅色珠光的眼影笔，可以是珍珠白或银白色，点画在眼角处和眼尾，提拉眼部，点亮眼神。　　 蜜粉定妆　　 用棉棒在眼周轻轻地刷上一层薄透蜜粉定妆，眼周刷上带有珠光的蜜粉，可让细纹不明显。
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不过哪怕是几小时，这样的梦幻结果不也是我们一直心心念念的吗？用几分钟换来几小时的完美，特别值！　　为什么有时一用它就搓泥？　　这和其中的成分息息相关，例如硒，可以平滑皱纹，但涂时不能揉，容易搓泥。而有些成分还需要配合按摩，所以用即效产品前，一定看看说明书，不然可能就是在浪费银子。
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爽肤水的作用是给面部清爽及光滑的感觉。一般的爽肤水大多含酒精，除了会令敏感皮肤容易发红外，当酒精挥发后，还会令皮肤出现紧绷现象，所以应选择性质温和且不含酒精、香料的爽肤水，涂时用食指、中指及无名指指腹轻弹，千万不要用力拍打，免受刺激。
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　Step3眼头位置上高光　　用高光提亮眼头位置，肌肤容易吸收亮粉，提亮肤色!　　Step4上眼睑轻印深棕色眼影　　用深棕色眼影，沿着上眼睑少量多次的添加在上眼睑部位。
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　　在我们画彩妆的时候，一定会用到各种颜色的唇彩。好的唇彩可以让你的妆容更加夺目，但是，如果你挑选不当，就有可能给你的彩妆抹黑了。今天，我们就让大师来介绍一下，彩妆潮流之2013最流行的唇色种类。
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　　在网评内地综艺节目女主持人排行榜上，以夸张搞笑为主持特色的谢娜在比分上胜出柳岩许多，但是在妆容造型方面却逊色很多。特别是在《百变大咖秀》里面，常常以夸张的造型引起一阵?预防痘痘吃什么 苦瓜沙拉效果好
　　闺蜜聚会怎能少得了比一比谁最美，想要在指甲上做文章，秀场绝对能让你找到最好的灵感！闪亮的渐变、优雅的裸色网格、优雅的白色漆光都让你惊艳全场。
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|||清新修颜直发好气质除了本身的长相处事还可以通过发型着装来营造出出来，简单的小清新直发及其百搭，简单中分之后，发丝放在脸颊两侧秀出静制动瓜子脸型，清纯可人。
|||中分波波头中分波波头更多了一些简约感，内扣轻松减脂苦瓜炖雪耳干净清爽的直发一直是校园系MM的最爱，简约的披肩长发，清汤挂面式的发型简约却很有淑女气息，最有邻家范儿的一款发型，也是最能令女生们展现出甜美清纯气质的。
|||如邻家女孩般的乖乖女发型，非常适合甜美的女孩，长直发在刘海造型上则采用了更具女人味的斜分方式，显得分外甜美可爱。
|||甜美浪漫的圆脸直发女生发型，修胃病吃什么好？5款胃病食疗汤缓解胃部不适要问如今女明星们都流行什么发型？要数中分莫属了，具有清新感的长直发配上气质中分，完美打造女王范的独特魅力。
|||白百何白百合现在可算是大荧幕治愈系女友的不二人选，多部电影收获了高票房，气质百变的她登杂志封面，《那五年》演绎多面人生，一头干练的中分中长直发，自信从容的面容，不失清纯。急性肠胃炎饮食没有卷发的丰盈质感，没有烫发的时尚潮流，只有清纯自然甜美的气质，那就是动人的直发发型。
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|||今天小编推荐几款甜美的直发发型，赶紧来挑选一款，瞬间吸引异性的目光。
|||随意披散的直发发型，散发出浓郁的优雅甜美气息。
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|||浅棕色染发发色?
春季里是最佳出游踏春的时节，姐妹淘们难免一起出去逛街，游玩，这时候一款时尚好看的闺蜜发型，展现亲密无间的友情，让你们更加清新动人。 喜欢长发的女生，尤其是轻熟女，难免会穿上时尚OL装扮，这时候微卷发型，看起来自然又好看。 MM们西转春季里穿的十分靓丽清新，发型当然最好以简单清爽为主了，可爱的丸子头发型，根据脸型或者露额最新8款瘦脸短发设计 让大脸彻底隐身
引领时尚潮流的明星发型设计，一直都是人气高涨。即便一款失败的发型，也备受瞩目。想让自己发型潮流时尚，明星发型向来是参考的重点。小编现在为大家带来几款男明星短发发型，参考一下男人味十足的男明星短发，是如何设计。胡兵胡兵男人味十足的明星短发，展现型男本色，男模出身的胡兵，对造型的设计一09韩式男生中短发型设计
男生对流行与时尚的观念，已经遍地开花越来越普及。不光是服装搭配，整体效果与发型都是每一位型男必学的。其中特别需要注意的就是发型设计了，毕竟一切从头开始，况且头发可不像衣服配件一样天天更换，拥有一头适合自己的发型，是每位男性都关心的造型重点。今年冬天的发型不如来看看09韩式男生发型，找找有没有适合香港环境最“潮”5家餐厅
由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。　　打死也不要吃这5类鸡蛋，如果你吃了，那么后果是很严重的，有些人对臭鸡蛋情有独钟，其实这是一种应当纠正的不良饮食习坐月子注意事项坐月子时吃什么好
女性一般是比较挑食，喜欢吃不同味道的食物，而且因为女生的身体比较虚弱，这就更要求女生的食谱要尽可能的均衡。既不要摄入太多的脂肪，也不能吃得太少，以免造成营养不良，下面就简单地挑选适合女性吃的一周食谱。　　周一：白粥、豆奶、油条　　白粥、豆奶、油条是中国比较传统的食物，在星期一的早上可以陶晶莹代言胶囊出问题慎用减肥产品恐伤健康
女性喝啤酒会胖吗?很多喝酒的男性比较突出的身体体征就是肚子大，俗称啤酒肚，如果发生在女性身上的话，就会呈现出肥胖的症状，其中酒精中的热量也是比较大的，一般一瓶啤酒的热量高达500大卡，所以减肥过程中的女性应该避免接触酒类!　　女性喝啤酒会胖吗　　喝酒过程中会发现在酒精的刺激下，患怀孕禁忌哪些食物不宜食的肉类
所有的准妈妈们都希望安稳的度过十月怀胎这一漫长的时期，剩下一个健康可爱的宝宝。想安稳度过这一时期，就有许多事项需要注意。民以食为天，饮食就是一个需要注意的事项。很多准妈妈们都会有这样的疑惑，怀孕期间我要避免食用哪些食物，才能不影响宝宝的正常发育呢。今天就由健康族的小编带着大家一起去看看，减肥晚餐怎么吃才健康让你越吃越瘦
煎鱼看似简单，只要把鱼甩进锅里面，然后翻动一下铁铲似乎就可以了，但是很多人被同一个问题难住了，每次煎鱼的时候，鱼都会黏住锅，这就导致了鱼渐渐的被煮焦，这到底该怎么办如何解决煎鱼被粘锅的难题，下面三种方法让你搞定。　　方法一：烧热油　　先将锅洗净，然后用火烧锅，烧锅的时候要注意，火不要营养师教你做创意低卡年菜
很多的人出现贫血的情况，导致出现了头晕面色苍白的症状，很多的人出现了这种情况想要通过饮食来进行调理，这样才能帮助身体恢复健康。哪些食物能够帮助女性补血?生活中的饮食要注意以下几点：　　1、龙眼肉　　龙眼肉即桂圆肉，每到夏季就有新鲜的龙眼上市。龙眼含有维生素的A，B，葡萄糖和蔗糖等，而且具丰富的铁夏季炖汤亲手展厨让你一饱口福
《来自星星的你》虽然已经大结局，可是“叫兽”的热度还在继续，“炸鸡+啤酒”也感受了一次爆红的节奏。但是一则【情侣大冷天喝酒吃炸鸡患胰腺炎】的消息不禁让人感到意外：“难道是‘炸鸡+啤酒’的饮食搭配对身体不好”医生给出解释说：“并不是‘炸鸡+啤酒’食物相克，而是高热量食物相加食用增加了患病几率呵护女人子宫的食物盘点
子宫是女人身体当中尤为重要的一个器官，对于女人一生的幸福起到了非常关键的作用。所以，女人们都应该更爱惜自己的子宫，尤其是在健康饮食这方面来说，一定要做到位。那么，平时在生活中，吃哪些食物有利于子宫健康呢?　　　　1、叶酸　　生活中女性朋友要特别的注意对叶酸的摄取量，专家指出，女性在怀孕前的三个月中医香口方
中老年人应适量吃一些蹄筋和肉皮来保持胶原蛋白的摄入，从而预防骨质疏松。　　近日，在中国医促会和武汉和格生物公司共同举办的“关爱健康，远离骨质疏松——复合骨胶原对防治骨质疏松的作用”学术研讨会上，中国工程院院士王澍寰指出，在预防骨质疏松方面胶原蛋白的补充起着补钙同样重要的作用。
　　王院士指出，吃洋葱可改善视力
一、豆浆性质偏寒，消化不良、嗝气和肾功能不好的人，最好少喝豆浆。另外，急性胃炎和慢性浅表性胃炎者不宜食用豆制品，以免刺激胃酸分泌过多加重病情，或者引起胃肠胀气。
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夏日宅女自制美颜冰淇淋宝典
水果几乎是我们每天都会吃的食物，因为它含有我们身体需要的营养。在不同的季节，也会有不同于其他季节的属于本季节特有的水果。或许我们每一人都会有自己最喜欢的一两样水果，可他们的营养价值你知道多少，不知道的话，你可以看看下面小编为你介绍的7种营养价值最高的水果。 　　桃子--含铁量居水果之冠 　　民吃水果的八字原则
中医将食物大致分为五类：酸、苦、甘、辛和咸。中医专家指出，预防高血压，在选择食物上要注意五味的合理搭配。 　　广东人过去高血压发病率低于全国水平，近年来持续走高。广东省中医药学会心血管专业委员会副主任委员、省第二中医院副院长王清海教授说，这和广东人近年来饮食结构改变不无关系。 　　大量外地人口涌入广东香港环境最“潮”5家餐厅
由于细菌侵入鸡蛋内大量繁殖，产生变质，蛋壳乌灰色，甚至使蛋壳因受内部硫化氢气体膨胀而破裂，而蛋内的混合物呈灰绿色或暗黄色，并带有恶臭味，则此蛋不能食用，否则会引起细菌性食物中毒。　　打死也不要吃这5类鸡蛋，如果你吃了，那么后果是很严重的，有些人对臭鸡蛋情有独钟，其实这是一种应当纠正的不良饮食习蜂蜜去痘法
有人为了减肥，有人为了健康，有人为了喜好，有人为了信仰……选择素食的理由总是很多。素食美女把蔬菜当正餐、水果当甜品。素食的确对身体排毒有好处，但长期吃素，对肌肤来说可并非一个好消息。如果你是一个素食主义者，或者不喜欢吃肉，那么，抵抗肌肤的炎症和松弛将是你的重要功课。
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润肤除斑内服外洗方法
对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性(女性食品)，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁(铁食品)、钙(钙食品)、镁等流失。　　因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时，也要注意避免过量食用一??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实祛斑黄瓜粥
“偏食挑食，只吃肉，不吃蔬菜;食欲不强，剩饭菜很多。”近日，中国福利会少年宫和贝康安在上海举办了一个“多国文化交流夏令营”，当中国家庭的孩子和日本、韩国、巴西等地的儿童坐在一起吃饭的时候，上海儿童医学中心儿保专家金星明教授发现了这样的问题。　　在活动开始时，首先由各个家庭派出自己的孩子到选菜区挑选自己喜欢??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实??看完之后惊呆了！原来治疗阳痿早泄这么简单！本人，男，32岁，出生在偏远山村，以下全部是发生在我身上的真实决明子减肥 我想减肥 吃什么减肥最好 快速健康的减肥方法 咖啡减肥茶 保妥适瘦小腿1专家提醒性生活过度眼睛可能产生不适
第一，雨天慢跑易着凉和摔伤。 　　老年人的身体素质以及防御能力都不及年轻人，所以身体暴露于雨中很容易受凉。同时老年人的反应速度和平衡能力有所下降，加上雨后地滑，所以很容易摔伤。 　　第二，雾天时易发生呼吸道感染和缺氧。 　　雾气中积聚大量的污染物很容易被吸入肺中，引起呼吸道过敏和感染每天吃30粒葡萄干有助缓解便秘
近期的一项研究结果显示，力量训练不仅能使青壮年的肌肉更加强壮，对老年人也同样有效。研究人员从一组健康青壮年和老年人身上提取了一些肌肉组织样本，发现老年人肌肉组织中线粒体的机能受到了损伤。线粒体位于细胞内部，是细胞的&发电站&。但14名老年人进行了6个月的力量训练后，研究人员发现他mmhdb58你好,欢迎关注＂妈妈活动帮＂,这里是妈妈地带. 我们会帮助女人解决一生的问题!从恋爱,结婚,怀孕,赶紧小三、解决婆媳关系,育儿、教育等难题!热门文章最新文章mmhdb58你好,欢迎关注＂妈妈活动帮＂,这里是妈妈地带. 我们会帮助女人解决一生的问题!从恋爱,结婚,怀孕,赶紧小三、解决婆媳关系,育儿、教育等难题!关于减肥瘦下来了脸能瘦不的专题
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