我想找一份健身房保洁工作职责,最好是健身之类的我68年的,拜托

北京 我想开家小时工公司(不是家政保洁)需要什么怎么办,或经营(亦或是中介公司)给个详细的拜托了_百度知道
北京 我想开家小时工公司(不是家政保洁)需要什么怎么办,或经营(亦或是中介公司)给个详细的拜托了
我不是问怎么办执照,我要问的是开了公司怎么经营,挣钱有业务
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找你那里的工商执照代办公司,两三千块钱,帮你全部搞完带齐证件及资料去当地行政审批大厅办理就可以了,跑腿跑死你!最简单的办法,累,一会给你说差这个资料一会又说差那样的,不过你不知道流程很麻烦
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真他搞笑, 你不会做生意还问别人怎么赚钱, 还等你这样蠢种?
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出门在外也不愁你好,我是机场地面服务的一名保洁,现在需要写一份工作感想,能帮忙写一下吗?拜托了各位 谢谢_百度知道
你好,我是机场地面服务的一名保洁,现在需要写一份工作感想,能帮忙写一下吗?拜托了各位 谢谢
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就写你自己的想法就行了啊
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出门在外也不愁有没有健身牛人告知一下,我想在80天出上半身,胸肌,背阔,肱二,肱三,拜托了,现在很183,90K_百度知道
有没有健身牛人告知一下,我想在80天出上半身,胸肌,背阔,肱二,肱三,拜托了,现在很183,90K
90Kg 脂肪很厚,我想在80天出上半身,肱三,现在很183,肱二,胸肌,拜托了,背阔有没有健身牛人告知一下
如果你问我是从哪里听来的,结果碰到一个变态班长,早饭后,因为我当兵去的时候体能就特别差而且胖。之前在部队里面的时候就有速成法,晚上睡觉前跑五公里,不过如果一旦停止,每天突击锻炼早起,就用这种办法7天就练出来了。只能走正常锻炼方法,其余时间除了吃饭睡觉就是不停的俯卧撑,仰卧起坐,拼尽全力那种,如果你坚持八十天应该肌肉块都会出来。大概十来天左右就会有成效会瘦下来健身没有捷径可走。不过土办法我倒也有只是会造成什么后果不清楚,晚上7点半跑10公里,负重蹲起,下午四点半
。。。怎么?
我现在退伍了一年时间我现在体重没变,体型从健美先生编程邻家大叔。如果你到中途不想练了之后
就每天适量做一些锻炼慢慢减少。但是完全停止后绝对会长胖的,肌肉是典型的用进废退的东西,必须不停的练。
不知道后期有没有时间了,我靠,肌肉那么容易走,还不容易来
看个人吧。施瓦辛格当年那么猛,现在不练了还不是一样。
他还是有个形蛮
你看那胸部下垂的,还有肚子上的肉,一看身体上的体脂量就不小、不过是相对来说比普通人还是要少些。
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有钱你就可以请教练
就是没有钱
根本不可能
出个形呢?
你必须借助工具 才有动力
不然 你没有什么动力
都有些什么方法呢?
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