请问穿着细高高跟鞋踩踏视频大全上下狭窄的楼梯尤其是快速下楼体时怎样踩踏才能保持平衡稳定,脚跟和脚趾难保持优雅又

穿高跟鞋下楼梯怎么样才能走得稳啊?_百度知道
穿高跟鞋下楼梯怎么样才能走得稳啊?
近开始穿细高跟了,已经拐到脚好几次了,走平路还可以。怎么样才能走得稳啊,就是下楼梯的时候总是走不稳
有人说应该把脚斜着踩在台阶上,这怎么踩呢?
提问者采纳
我觉得你可以双脚向左或右转45°,就跟爬陡坡或下陡坡似的那么脚侧着走,应该会稳些呢
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其他8条回答
)慢,走在右侧! 2)要用眼角余光看好楼梯,以防摔倒,右手扶楼梯
你下楼时候要你的跟一定要在楼梯的口头位置脚掌先稳住
1 请个人背你汇价2 换鞋
用《摩登时代》男主角的走路姿势试一下。
我喜欢 看你走路
不穿些走路最稳
脱了鞋下楼最稳!~~~
倒着走,绝对稳
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出门在外也不愁左脚踝关节走路的时候有时候会觉得里面庝。尤其是上下楼梯时,使不上劲。穿高跟鞋会更庝。有时,坐的久了_百度拇指医生
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?左脚踝关节走路的时候有时候会觉得里面庝。尤其是上下楼梯时,使不上劲。穿高跟鞋会更庝。有时,坐的久了站起来左脚脚踝踩地就觉得里面庝,走一走慢慢就好了。
女40岁|科室:骨科
定陶县中医院
你好,请问以前受过伤没有?我有点创伤性踝关节炎的情况,这种症状多久了,随天气变化吗?
没有受过伤。已经有五个月了。穿运动鞋就没有症状。一穿高跟鞋就庝的厉害。看过医生也查不出什么。随天气好像没关系
做过核磁共振吗?看看里面损伤的情况,建议关节腔打点玻璃酸钠,润滑一下看看症状减轻不!
没有做过。只是做过x光片,没发现什么。只是发现脚后跟有骨刺。不知道和这有关系没有。
没有关系,估计是关节软骨受损
噢,谢谢。那这种情况该怎么治疗呢?
建议关节腔注射玻璃酸钠试试,看有效果吗!
噢,谢谢。
嗯嗯,不用客气,祝康复!
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完善患者资料:*性别:
膝关节上下楼疼,这种情况一般是髌骨软骨病的表现,这个病是由于长期反复的摩擦劳损造...
病情分析:
根据你的描述,这种情况需要先进行冷敷,24小时后改为热敷,如果持续出现...
有片子吗?发过来看一下
你以前有没有外伤过?有外伤的话考虑为脚踝韧带撕裂伤(陈旧性),刚刚受伤时候应该冰...
不排除是伤到韧带还没有彻底恢复好,要是劳累的话就会有复发的情况,可以用中药热敷,...
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每次穿高跟鞋上下楼梯都很危险的感觉,特别是下楼梯,走得特别慢还很僵硬。有什么方法可以改善?该如何练习,以及正确的方式?万分感谢!!!!

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