右腿比左腿比右腿长粗2厘米该怎么锻炼

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2016-01-13 11:45 标签： 右腿比左腿细
左腿粗右腿细_不清楚_好大夫在线网上咨询
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左腿粗右腿细
状态：就诊前
是粗细差3厘米还是长短差3厘米呢？
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
就是粗细差别
使用皮尺测量的吗，最好是在双腿的对称部位测，比如都在膝关节上10厘米处测，如果腿部力量没有异常，可以通过锻炼来增加肢体的丰度，不是什么大问题，如果力量有问题，比如抬不起腿，那就需要仔细检查一下了。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
是用皮尺量的，也是在同一地方，很明显的地方就是膝盖处往上到臀部最显眼！可以发个图片看下！
是有些差别，主要看看走路时是否有不稳或摇摆的感觉，会不会容易摔跤，上下楼和蹲下站起费不费力，如果都没事就不用太担心，人体的器官和肢体往往也不是完全对称的，有的人就是一眼大一眼小，双手手指往往也不一般齐。
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状态：就诊前
走路是最强烈的感觉就是，会老是往右倾，就是瘦的那面，双腿费力的的问题倒还好！
状态：就诊前
而且双腿天天水肿，睡一觉又好了！
小便没问题吧，下肢肿胀查查看会不会是肾脏的问题。另外，走路时两腿能分得开吗，两只手都灵活吧，总之，不太典型，自己好好体会可以发现问题。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
没有，只有走路右边靠！
如果走路有问题应该早就有体会，不应该现在才发觉，如果确实影响生活，建议去医院拍个骨盆的X线片看看有没有问题。不影响就算了。
大夫郑重提醒：因不能面诊患者，无法全面了解病情，以上建议仅供参考，具体诊疗请一定到医院在医生指导下进行！
状态：就诊前
好的，太感谢了！
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投诉类型：
投诉说明：（200个汉字以内）
石磊大夫的信息
治疗因先天疾病，创伤后遗症，脊髓灰质炎后遗症，脑性瘫痪后遗症，感染骨髓炎，脊柱裂后遗症，肿瘤等导致的...
2000年湘雅医学院临床医疗系毕业，2010年以前从事普通骨科，后进入下肢矫形大师秦泗河团队工作，攻读足踝矫...
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积水潭医院大腿粗细不一，要怎么锻炼
大腿粗细不一，要怎么锻炼
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：右大腿比左大腿粗3cm 补充问题1：( 08:40:12)
好像从我读初中，15-16岁就有发现左腿比右腿细，只是那个时候没多大在意，觉得跑跑练练就会好，只是到了现在，我经常侧压腿，单左腿下上楼梯的练习，还加上按摩（左腿加强锻炼）左腿还是没反应，反而右腿变得有肉了，还有最近腰酸疼得厉害，右腿也很经常酸麻，有时候睡觉右脚的大拇指都是麻的，我身高有173cm，体重48公斤，太瘦了。看是要怎么锻炼才能把左腿锻炼得好点，非常感谢！ 补充问题2：( 09:20:39)
由于工作的缘故，忙起来的话，一天都对在电脑前，整天都坐着，我曾怀疑是坐骨神经疼。如果是神经根受压导致神经肌营养不良，除了加强左大腿的负重锻炼，还有什么方法可以调整的吗，我现在站姿，坐姿都有在注意调整，还有什么需要注意的吗
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擅长：外科
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建议：有多长时间了，什么原因引起的？
擅长：普外科，泌尿外科
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建议：建议你做一个腰椎的核磁共振检查，看有没有神经根受压的情况导致的神经肌营养不良的情况。
擅长：普外科，泌尿外科
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建议：加强左大腿的负重锻炼。站立时以左脚为负重脚，跳跃时以左脚为起跳脚。
擅长：普外科、骨伤科、计生保健
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河北省威县第二人民医院&&&外科
建议：大腿粗细不一多属于神经受影响症状，如腰椎病、腰椎骶骨裂等。
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副主任医师
北京中医药大学东方医院&&&营养科
广东省人民医院&&&营养科
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我一直习惯用左腿作支撑，左腿比右腿粗壮，怎么锻炼才能平铺呢？
我希望左右腿都一样粗壮，用什么方法锻炼和提高右腿？谢谢先
一直在田径场跑圈，逆时针，一直在左转，现在发觉右腿比左腿要长了，哈哈哈。。。。。
我也是田径场，我也觉得左右腿受力不均，好像左腿受过比较大。不会变成长短腿吧？
反过来跑跑
我一直感觉自己右脚比左脚受力大些，这些天我自己尽量让左脚受力大些，结果，有个朋友神秘兮兮的过来跟我说，最开始我跑的时候蛮正常，跑着跑着成瘸子了，这些个天，跑着跑着变成跛子了。。压力山大。
运动场跑圈必然会这样的
建议直线来回往返跑 不要跑弧线的任何线路
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