我16岁，180，137斤，弹跳良好，中投比较准，速度还不错，运球一般般，突破也一般，打小前锋可以吗_百度知道
我16岁，180，137斤，弹跳良好，中投比较准，速度还不错，运球一般般，突破也一般，打小前锋可以吗
看下HOTSAUCE 与 骨头收集者 的视频 练习运球 才是进步的根源。http、挡拆出来空位的定位投篮SG运球不好很难打得好SF
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小前锋要防守篮板不知道你有没有，不然可以考虑打后卫 有身高优势差不多，体重有点轻了
可以啊，小前锋最锻炼技术了，投篮，运球，上篮，背身单打都练，注意身体对抗，我小时候就不喜欢扛着别人，主要我太瘦了，你比我标准，以你的现在条件说明你很有篮球智商
根据你你描述的情况 身体方面比较接近小前 不能确定的是 你的身高和体重未来的趋势 所以现在不要就定位
还是加强锻炼 突破不好的话 小前锋怎么打 那样的话只能祈祷再高点儿再重点儿
打中锋算了
小前锋要速度中投和运球上篮能力都好才行不过你也可以去当小钱
看来目前阿伦的风格很适合你，跑位接球出手。但是楼主才16岁，平时多吃多联系，前途无量。
一名合格的小前锋不但要有足够的身高在篮下得分，也要有出色的速度凭借快攻和突破得分。对小前锋最根本的要求就是擅长内外场投篮以及运球，其它技术也很熟练。因此可以说其它人的作用也可起到，在整个场内最具篮球意识的选手。
16岁，180可以打大前，有一定的弹跳和速度，射城，我高中186大前最喜欢，33在找一个和你差不多的双塔，平时打球就比较强
可以啊，小钱要的是力量
你得多多练习臂力啊。你还年轻。慢慢练还可以
估计你还有发展前途
很有优势的身体条件啊！
才16岁，别把自己局限了，5个位置你都可以打
可以，我觉得你要加强突破，那种很简洁快速的突破。合理运用急停跳投，假动作。跑位之后接球的进攻也是很重要的。还有要锻炼上下肢力量。
180 中锋也可以呵呵。小前锋也可以好好练习灵敏度，在加强一下对篮球的意识方面的能力。
可以倒是可以、不过最好再学学控卫
可以。好像只能适合小前锋了。
可以，要加强篮板意识。
看和谁比了，和梅西妥妥的
应该没问题
小前锋对运球突破有一定的要求的
弹跳的相关知识
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出门在外也不愁我十六岁，身高185cm，体重70kg，臂展192cm，弹跳可以原地单手抓筐，中投三分有准度但不稳定，防守意识..._百度知道
我十六岁，身高185cm，体重70kg，臂展192cm，弹跳可以原地单手抓筐，中投三分有准度但不稳定，防守意识...
中投三分有准度但不稳定我十六岁，对抗中等，防守意识强，身高185cm，传球准确度不错，臂展192cm，盖帽能力不错，运球和突破较差，体重70kg，弹跳可以原地单手抓筐，策应中等，卡位还行
推荐养成每天喝牛奶的习惯。鉴于你现在的情况！平时训练中应苦练几个稳定的投篮点，你更适合速战速决的球风，抓住空挡就干脆利落的跳投或者上篮你的块头明显偏瘦弱，在进攻中应该多跑位，主牛肉，你应该围着罚球线圈附近，因为你的运球和突破能力较差（运球是因为你的身材，更多的要有协防意识，你的身体素质会潜移默化的变得强壮！建议你每天应摄入足够的蛋白质和一定的脂肪。这样只要你坚持每天有2个小时以上的运动；也可以作为一个传切者的身份！在防守中！这样在对抗中才有更大的优势，突破是因为你的身体素质）、鱼肉，主餐中要有稳定的蛋白质摄入。推荐的NBA明星模板是
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加强运球，建议你可以当空位这个类型的，毕竟出去外面高个子很多
打中锋吧，目测是火箭的泰伦斯琼斯，有弹跳有爆发有远投，但是整体偏瘦。再壮一点大概和阿西克一样了。不知道你的速度快不快，最佳模板还是阿西克，火箭上赛季蓝领首发中锋。要成为霍华德就要稍微提速然后加强篮下单打和挡拆策应。多练脚步吧！当然由于你的身体偏弱不好对抗，不如跑出来当拉开空间并策应的控卫。像我一样。这时最佳模板是克里斯保罗
不用了吧.大C 跟PF游走。但是说有三分那就更好了。你比较像大梦能打四个位置。
克里斯·保罗
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出门在外也不愁本人一直打中锋，现在想打后卫，该做些什么_百度知道
本人一直打中锋，现在想打后卫，该做些什么
16岁，打了将近三年中锋，现在想打后卫，升身高183cm，我该练些什么，体重65KG，基本功
提问者采纳
注意眼睛不要看着球目视前方，即使球掉了也没关系，后仰跳投都是水到渠成的事，其实不管是原地控球还是运球。一
10米折返跑，强迫自己打后卫吧，练会急停跳投，练会后仰跳投就几乎无解了（每人能盖你），一心一意打后卫，如果100米没有跑到12秒。从你这个年龄开始还来得及。现在我也在学习打控球后卫，对方也很难断你的球，好好利用吧，我觉得你还是需要练习一下短跑的，一开始一定要强迫自己看着队友，我们交流一下经验吧，控球很稳。有时间都练练投篮，慢慢的加快速度，一定要有一个标准的投篮姿势，我的回答有点繁琐。我有一个很厉害的后卫校友，放开这些束缚。即使一开始很出现很多失误，其实重要的是自己的心态，当你在打半场时，还有突破的时候把身体尽量压低，打好后卫不是一件难事，只要自己有决心，主要是练习你的变向能力和控制身体转向的能力。关于控球的方面我推荐给你张卫平的《张卫平教你怎么打篮球》的后卫片，现在说给你听，这样速度也会有所提升的，眼睛看着球都是十分严重的错误，有时间可以加练，原地练习左右手交换拍球，应该短跑的速度还是不错的吧，下面是控球技术，也不要想着比自己矮的队友要去防守对方的中锋就心里过意不去，不要管这些，突破速度快。速度对一个后卫来说很重要。三
以上练习的是后卫的身体基本素质。我以前有向他请教过一些打后卫经验。折返跑每天练习30个来回左右（尺度自己把握吧），给你参考一下，就你的条件而言，要的话回复我一下，不要养成打球不看人的坏习惯，希望对你有所帮助。
总而言之，自己在场下利用时间可以多练练运球和投篮、大前锋，当你原地投篮练得又稳又准的时候。每天至少练习3次，我有bt种子，顺便保持热身。加油吧，注意自己的投篮姿势，在班上打了一年的中锋。你的身高在普通的后卫中会有优势。打半场还没轮到你们队的时候。二
看你的体重不是很重。
下面我先说说自己的心得我20岁 身高177cm 体重68kg
我的速度还是很好的，把那个BT发上来吧，谢谢
提问者评价
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对抗没问题的。传球意识，这样才能更好的转型，主要训练步伐和突破，就练习中远距离投篮。先联系运球吧，身体素质差点。要么多打球，要么多看球学习。身体素质好的这两个的位置区别有点大啊，就可以练好突破，要么听教练的只会安排，策应能力什么的，不是一时半会能练出来的，除非你平时打中锋更多的是策应
多练习运球，中投和远投，还有传球。
多练习运球和自己的突破！
再去练一下短跑的爆发力，可以增强自己的突破速度！
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出门在外也不愁篮球：我16岁，身高180CM。体重60KG。突破能力强。中投一般百米11秒45。弹跳能单手摸篮筐适合什么位置_百度知道
篮球：我16岁，身高180CM。体重60KG。突破能力强。中投一般百米11秒45。弹跳能单手摸篮筐适合什么位置
适合什么位置啊？大神们 我在我们学校打小前锋 速度快 突破就快 不经撞 运球一般 中投也一般 适合什么位置 还俯郸碘肝鄢菲碉十冬姜是小前锋吗？ 需要注意什么？
得分后卫需要3分吧？ 我三分10个能进2个吧 十分低
俯郸碘肝鄢菲碉十冬姜分卫呗，身高还行，体重偏轻，另外百米的速度不代表你在球场上的速度，如果你使出全力打球将很容易受伤，180CM弹跳单手摸框比较矮，好好锻炼下肢力量，可以发展。如果想走专业的话就得努力练习基本工，打组织后卫。
来自团队：
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老弟。你得把自己练到体重75-80KG。
这样突破上篮时，别人想对你犯规前，会想想能不能禁得住你撞。
地面空中的身体对抗才不吃亏。
跳这么好，不把跳投和3分练准点，太可惜了。加强左手的运球能力，过人就简单多了。
这是我以前学篮球的基础训练大纲。你看一下
首先“运球”是基础，会运球才能“突破”（过人上篮的意思），能“突破”才有机会投篮。
一、技术训练
（我说的练习数量，都是最低标准，这个训练量都达不到的话，你练和没练是一个样）
每天坚持，“左单手”；“右单手”体前运球---横拉
5组，单组200
“左右手”
体前运球--大幅横拉
校队只是比平时打球更正规一点而已，以你的身高和你的年龄来推断，你的老师应该会把你放在中锋或者大前锋的位置，这也比较好的，因为一般正常的球队都是依靠中锋的篮板，大小前锋的得分，和后卫的控球组织等合成的……而靠后卫或者中锋得分的球队算是有个核心球员的队伍了！
你好哥们，你的身体有点单薄哦呵呵，平时多吃点也别太胖！运球吗，课余时间没事就拍拍球，投篮都可以！最重要的是持之以恒，坚持下去！我觉得大前锋还行！祝你成功
说实在的小前锋最好
身体练起来自然最好
如果不行的话就好好练投篮
接球就投的那种
你有速度和弹跳如果投篮练好了你可以上几个档次
小前锋。（锋卫摇摆人都行）
你才16岁，是颗好苗子。还有长高的空间. 加强练习运球，体重和力量。以后就定型突破小前锋..3分能力就可以淡化了。千万别受伤，切记！！！
中投一般，而且有180的话。 完全可以打小前的。 至于不经撞 慢慢熟悉这就好
我比你还矮
但是我最近经常和人打对抗
经撞多了 慢慢练 就会经撞的。 另外
你可以借助自己的速度 把突破练好 小前是可以胜任的。如果 你不适应 就改成分卫噻
速度很快，弹跳一般，身体单薄，适合得分后卫
中锋较适合你
还是打小前锋或者大前锋吧。打中锋没有太大的身高优势和体重。我比你高7厘米，中5公斤我也才打在校队打前锋。建议你多练练身体素质和运球。
我觉得小前锋差不多吧。但你还得加强上篮和突破吧，大前锋你这小身子。不禁撞啊、得分也行，但你三分得苦练了。中锋也就别想了。
小前锋 、！
练突破 和身体 、！
要增强身体素质，多改善投篮，还是不错的。
你可以尝试打组织后卫~
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出门在外也不愁我身高172，18岁，58公斤，速度算较快的了，弹跳中等水平，常作为主攻手，得分较好，进攻欲望较强，篮..._百度知道
我身高172，18岁，58公斤，速度算较快的了，弹跳中等水平，常作为主攻手，得分较好，进攻欲望较强，篮...
抢断不错，58公斤，篮板中等水平，常作为主攻手，进攻欲望较强，运球勉强过关，弹跳中等水平，状态比较不稳定，助攻也不好，比较喜欢投篮？以后发展要有什么要注意，但都是简单的依靠速度过人，三分30％左右，速度算较快的了，我臂展比身高短一点，我比较喜欢个人单打，请问我打什么位置比较好，得分较好，左手运球较差，盖帽不好，但是也有突破，投篮两分还好，45％左右的命中率我身高172，18岁
我认为 个子矮的 球员
只要有运球好 有良好的传球意识 就可以在学校出名
不需要什么得分 因为 对个子矮的 人来说 不过你多厉害 也不是艾弗森 是很好 防守的 打 控卫
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等人传球，最好还能再高一点172cm 58kg 是一个很尴尬的身材，中投或三分，浪费了你的速度了，或者你干脆做个投手，打组织后卫 需要配合和意识，就找个远程的地方一蹲，全场节奏控制，打得分后卫也是需要突破分球的，百米多少秒？如果你的运球很差的话
你的身高要进校队什么的，打控卫吧，多练传球和投篮吧，投篮真的很关键！其实突破小个真的还难，没出路的。碰上一般人，不列害的，你就感觉自己突破还行，但要是遇上打球高手，高大的，突破没出路的。要是认真打起来，突破基本不可能，内线有凶猛的大个，半场阵地防守不可能让你进来。打篮球列害的还是投的准的列害，要多练急停跳投，不能原地投了。因为原地投，防守很的情况下，是没有机会的。这就是朱芳雨和科比的投篮区别，他俩都挺准，但朱芳雨是原地空位准，科比是连突带投的准，所以朱芳雨一到国际赛场就完了，人家一使劲防，没有出手机会了。。。
额，这个，打中锋是不可能的，大前锋勉强，要看你身体素质，你都没说身体素质，小前运球不好，后卫助攻不行，不过勉强，你还是多练运球和助攻，那样才有发展前途
你和我的身材很相似。。。一看你的技术特点 就是打得分后卫。。。（但是我建议你打控球后卫）平时应该注意多传传球，，练一练那种意识。。。可以平时练练弹跳。。 光依靠速度过人可不行，，因为你身材稍显矮小和单薄，力量上肯定吃亏，突破尽量多变向 或者搭挡拆配合。。 。ps ： 本人 168
，体重115，院队后卫，臂展163，能摸框。。但是弹跳高度几乎没用，对矮个队员来说 弹速最重要，。。可以多练小腿肌肉。。你18岁 应该还会长，估计会到 175左右。。哥们儿，还是那句话，篮球是五个人的，，传球是至关重要的，个人能力突出，但是不会传球，，也是没有什么前途的。。。希望你成功。。。。
什么位置先不说
你现在的特点上了全场比赛就只有被队友抛弃的命
对于你所说的，首先有一点要注意，多花点时间提升自己的基本功，运球、投篮、防守及团队协作。再次，要加强锻炼，来提高自己的进攻技巧，增加体重，如果能够再长十几二十公分，就相当好了！
小前锋....平时多练跑位，档拆后等的跳投，在练快攻。因为你有速度和中投也有一定的命中率，打全场时很牛x
得分后卫，多练左手
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