我现在nba垂直弹跳排名八十,18岁,还能增加到一米吗?

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-12-15 13:04 标签： 垂直弹跳
我今年十八岁了，才一米六的不到，还能长高吗？_百度知道
我今年十八岁了，才一米六的不到，还能长高吗？
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能啊，一般二十五岁之前都还能长的！！！十八岁正是长的年龄！！！！你要注意平时多运动，多吃含钙的水果、蔬菜！！！
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一般是18岁钱身体成长的比较快，18岁后速度将变慢一般到哗常糕端蕹得革全宫户20来岁才会停止。不过你最好还是配合一些饮食调节加辅助锻炼可能会更好点。
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现在的人基本早发育，结束的也早。你是女的话基本不会长了，男孩子的话因人而异有的还能长个5、6哗常糕端蕹得革全宫户公分，有的不会了。大部分是不会的。很多说是到25岁男的还会长，其实还会长的真的很少。
一般到二十岁都还能长高，不过这是因人而异的，谁也说不准的事
十八岁还可以的，到二十四岁才会停止生长的
有这个机会~多注意这方面的锻炼，还有营养搭配~~~
基本定型了，就算不喜欢听，也要说的。
个别原因吧
我今年15已经167了、、、、、、
只是个别人的 激素有关把 又长得快的 又长得慢的
1.78..不知道我会长到多少,我可没骗人..
长高的相关知识
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出门在外也不愁吃的肉这么少，蛋白质太少，再参考你的身高体重，真是一点肌肉力量都没有，还想扣篮。。。信不信，160+的我都能扛着你走？可以做做深蹲，小跳（就是腿绷直只用脚踝力量跳），还有一些腰腹力量的锻炼，上肢力量也练一练吧，打球不能没有上肢力量，而且你扣完蓝上肢力量不足，容易拉伤
身高173cm体重64kg表示能抓框= =&br&你这体重绝对是偏瘦,可以去做下健身,特别是多锻炼腿部力量,腿部力量足了弹跳也可以上去....你这身高不能扣篮简直是浪费好吗!
身高173cm体重64kg表示能抓框= =你这体重绝对是偏瘦,可以去做下健身,特别是多锻炼腿部力量,腿部力量足了弹跳也可以上去....你这身高不能扣篮简直是浪费好吗!
学生，计算机科学与技术我十六岁身高一米七四，去年到现在长了七厘米，还能长到一米八吗？_百度知道
我十六岁身高一米七四，去年到现在长了七厘米，还能长到一米八吗？
喜欢打篮球，跑步
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加上体育爱好可以提高身体素质促进骨骼发育，可以适当的增加些高蛋白，多吃些小仔鸡在这一个月里起到事半功倍的效果，五月是一年里对生长发育最有利的月份，高能量的食物补充男孩这个年纪应该还可以继续生长发育的
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出门在外也不愁我想请教一下高手,怎样才能提高我这样人的弹跳力?我今年十四岁,身高一米八,体重八十,现在我的弹跳高度..._百度知道
我想请教一下高手,怎样才能提高我这样人的弹跳力?我今年十四岁,身高一米八,体重八十,现在我的弹跳高度...
现在我的弹跳高度是二十五厘米(高手多包涵,身高一米八,体重八十,效果也明显,怎样才能提高我这样人的弹跳力我想请教一下高手,别见笑)有什么方法可以更快提高我的弹跳?我今年十四岁
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建议你身上绑沙袋！然后进行深蹲蛙跳！负重太大的话就不带沙袋！
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去锻炼你的爆发力，到最后你就真的能跳了，我是要告诉你意识很重要，高中时打篮球可以够到篮筐！但弹速靠天赋lz你好，就带着沙袋呆在内线，我1米68。我打篮球没天赋，养成爱跳的习惯，拼抢每一个篮板球
就你的情况而言，你的足弓（脚底的一个弧形）应该是比较平的，这就说明你的弹跳力不太好，但是由于你年龄还比较小，足弓的问题是可以通过正确的运动矫正过来的。。
说容易也难，首先是贵在坚持，每天要有目的性的锻炼，像一些可以增加爆发力的锻炼，比如冲刺跑，然后就是跳，每天可以摸高跳，立定跳，还有蛙跳。还有就是锻炼自己的肌肉，强大的肌肉也是提高弹跳的一个重要因素。！！！
别带沙袋，我觉得不好，容易不长个了。你把椅子放后面，一只脚搭上去，两手拿哑铃，慢慢做蹲起，多摸高。方法太多了，视频都有，重要的是坚持住，不停的练习。
锻炼是最好的方法
你是在秀身高吗？
效果最快的就是绑着沙袋跳绳，这样可以很快提高的哦。还有就是锻炼后吃鸡蛋，这样有效地增加肌肉。
弹跳力的相关知识
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出门在外也不愁→ 现在二十岁了，才一米六还能长高吗？
现在二十岁了，才一米六还能长高吗？
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健康咨询描述：
各位白衣天使大家好！我想请问一下我现在都二十岁了，身高才一米六，体重八十多斤，不知有没有什么好办法能够长高长胖一点？我的饭量还是不错的，每顿能吃两三碗饭，可是就是不长身体，他们都开玩笑的说我吃饭长心子去了，呵呵！我的愿望就是想长到一米六五，不知有没有可能呢？望医生们能给我指点指点，有药吃最好
想得到怎样的帮助：我想长高高的
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医生回复区
擅长: 胎儿超声诊断，对胎儿的神经系统，胎盘，羊水，泌尿系
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&&&&&&病情分析：&&&&&&从你的描述来看，你的情况是询问，如何才可以让身体长高，长胖的情况的。&&&&&&指导意见：&&&&&&因为你的年龄比较大，最好做一下X线检查，看看骨骺是否闭合，如果已经闭合，那么通过保守治疗是不会再有增高的可能了，如果没有闭合，可以通过增加营养，多锻炼，补充钙剂，这样既可以刺激身体长高的，另外长胖的情况，需要多吃高热量饮食，面食，同时多休息，最好是多睡觉，这样不出2个月，你的体重就会增加的。
擅长: 中医诊治、营养调护、儿科、妇产科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，目前还没发现不含副作用而又有效的增高药物。&&&&&&指导意见：&&&&&&建议您这样的情况应该注重饮食的调节和多参加运动。最好的运动项目是打篮球,弹跳,游泳，跳绳和引体向上，饮食上要注意多增加含蛋白质高的肉类、蛋类食物。
擅长: 内科、外科、儿科、皮肤性病科
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&&&&&&病情分析：&&&&&&根据骨骼的生长发育规律，年满18岁的矮个子，男性在25岁、女性在21岁之前，仍然有长高的希望。&&&&&&指导意见：&&&&&&只要采取服用生长激素、进行身体的骨骼拉伸等治疗，就可以使个子再长高一些。服用生长激素最好是在医生的指导之下进行。
&&&&&&以上是对“现在二十岁了，才一米六还能长高吗？”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，根据你的描述。骨骼一般在20-22岁定型。&&&&&&指导意见：&&&&&&您应该还有两年的长，但身高大多数是和父母的身高是有关联的。你太瘦了。你要多吃点有营养的东西，你可以多炖点猪脚来吃，多炖点骨头汤来吃。多吃点鸡，鱼等，你还可以适当的补点钙，
擅长: 骨关节疾病
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&&&&&&病情分析：&&&&&&您好，不知道您的青春期是从哪年开始的，因为青春期是长个儿的高快时期，这个时期如果抓好机会，多补充营养，多参加锻炼，是可以长个大个儿的。&&&&&&指导意见：&&&&&&但是如果已经错过了青春期再要想长高个儿，难度是很大的。建议去医院拍一下长骨的片子，看一看骨骺有没有闭合，如果已经闭合，说明长不了个儿，如果没有闭合，那是可以长高的。 &&&&&&如果没有自然长高的方法就是手术长高了，手术长高可以通过截骨实现，但我个人考虑代价太大了，不值当。
副主任医师
擅长: 各种肝炎及肝硬化,出血热,结核性胸膜炎,猩红热,风
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&&&&&&你好！这位朋友，如果你现在已经年满20岁，那么再长高的可能性是非常小的，建议到医院拍一个片子看看，如果股骨的骨骺线已经闭合，那么基本上是不能够再正常长高了，但是可以通过一些损伤的方法长高，但是，这种方法存在很大的风险，因为，这种方法是将长骨人为弄骨折后，再促使骨骺生长的方法，有可能出现骨骼畸形，或者跛足的危险，所以不建议应用，可以试着应用跳高和打篮球的方法，坚持一年看看吧，也许你会有收获。
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