关于花样跳绳的图片诗歌

中学生花样跳绳教学案例_百度文库
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中学生花样跳绳教学案例
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发表时间: 18:59:32
&& & & & & & &花样跳绳& & 今天下午,我们学校举办了一年一度的花样跳绳比赛。我们兴冲冲地跑到楼下来练习,进行最后的临阵磨枪。& & 温暖的阳光照耀在身上,使我们个个都干劲十足,一个比一个跳的好,一个比一个跳的快。我也不甘落后,拿起绳子跳了起来。我跳的是单人挽花,先是普普通通的跳一下,然后再挽一个花,才可以算一个的。我不停地练习着,原来越感到得心应手,我越跳越快,直到累趴下。此时,先前温暖的阳光变得毒辣起来。热的我满脸通红,不停出汗,我只好歇息片刻,继续练习……& & 很快就要轮到我们了,而我却紧张的不成个样子。额头上不断的冒着豆大的汗珠,双腿抖得不停。我心里也一直在想:别紧张,别紧张……可越想越紧张。当我看到别人那从从容容的样子与老师那鼓励的眼神时,我们的紧张减少了许多。在这期间,我也并不是光在紧张,也在养精蓄锐。恢复体力的我慢慢地走向赛场。& & 随着裁判的口哨声下,比赛开始了。现在我可谓是力量充足的很,甚至可以把一块比我还要重的巨石高高的举在头顶。力量是有了,可技巧却不行了。我出师不利刚跳几下就掉了下来了,一下子不会跳了。我在心里不停地鼓励自己:别紧张,要镇静,仔细回想一下练习时是怎样跳的……稍作几秒的休整,我就继续跳了,一直到最后。我刚想坐下来歇息片刻,可天意并非如此,老师叫我再跳一遍。说是我们班的赵益在跳的时候计数员忘记了数了,让他再跳一遍吧,他也精疲力尽了,这里就我们所剩的力气最多,就让我替他跳了。这是不公平啊!刚刚的九牛二虎之力都已所剩无几,但也要坚持。我突然想到了老师与同学之前的鼓励,我又斗志满满,恢复“神力”,飞快的跳了起来。一次的失误是绳子缠绕起来了,本以为会耽误很多时间的,可吉人自有天相,我用力一拉,就解开了。我又开始了最后的冲刺……& & 通过这次比赛,我知道了坚持就是胜利,只有坚持才会成功。做事情光靠一时的临阵磨枪是不行的,这是需要平时的日积月累才可以,一时的努力是比不过平日的积累。让我们从现在开始,为将来铺路吧!向着未来努力!&
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书香文苑2015年3月份征文题目:续写中招作文系列之四&&2014年天津中考作文《我心灵的甘露》&&&&生命如花,离不开雨露的滋润。无论是美丽的自然风光,经典的艺术形象,神奇的科学世界;还是刻骨铭心的故事,激动人心的场面,怦然心动的瞬间;甚或是生活中一次倾心的交谈,一句深情的叮嘱,一个鼓励的眼神……点点滴滴,都如同清纯的甘露,滋润心田。什么是滋养你心灵的甘露呢?请以“我心灵的甘露”为题目,写一篇文章。要求:(1)内容具体,有真情实感;(2)文体不限(诗歌、戏剧除外);(3)字数不少于600字&&征文时间:3月10日——4月10日&&&&&参赛方法:请注明“文苑征文”字样,文章地址链接文苑论坛里。&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&&——文苑首席评析老师才华如花&~
20:34:33& [来自:博客圈(书香文苑)]
语言生动,描写细腻~
20:34:29& [来自:博客圈(书香文苑)]
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&&&&&&&&&&&&&&&白泥中学“花样跳绳”特色活动实施方案_百度文库
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白泥中学“花样跳绳”特色活动实施方案
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&&文​档​是​一​篇​关​于​花​样​跳​绳​活​动​的​实​施​方​案
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