您好，请问我这心电图有什么问题，我可以参加运动会长跑作文么？

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-11-25 10:35 标签： 运动会致长跑运动员
明天参加初中区里的运动会，报了800和1500米长跑，大家有什么技巧或者建议吗？_百度知道
明天参加初中区里的运动会，报了800和1500米长跑，大家有什么技巧或者建议吗？
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给自己加油吧
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太给力了，你的回答完美的解决了我的问题！
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跑前做好热身准备工作以防肌肉拉伤，可适量吃些香蕉和葡萄糖补充能量，不建议吃巧克力。
请问您还有相关问题么？我会尽力为您解答的
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二名后面）。跑的时候要注意气息不要乱跑前做好运动准备，慢慢超过（可以的话跟在第一，二百米冲刺下，开始的时候不要一下子冲太快，找个人跟在后面，最后一
注意频率呼吸。今天晚上不要洗澡。开始跟上队伍就行。最后冲一下。加油
尽自己努力就行了，要记住跑完后不能立刻坐下，要站一会，不然会产生肌肉死亡。最好不喝水
尽量注意呼吸频率，用鼻子呼吸！而且不要急！
年轻的希望永远年轻
冲着最后一名出发
买三勒浆喝
是低功耗发说句话
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出门在外也不愁我参加运动会要做心电图，运动后
我参加运动会要做心电图，运动后
基本信息：女&&
发病时间：不清楚
病情描述及疑问：我参加运动会要做心电图,运动后心电图ST图一开始就下移.医生说是心肌缺血呈阳性.请问医生这对我来说危险吗?还要做进一步检查吗?谢谢!年龄28.女
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<a href="http://ask.39.net/question/.html" title="本人作了动态心电图。报告中的本人作了动态心电图。报告中的<频发房早时成对出现》。这是什麽意思问题大吗/
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运动后,出现心肌缺血,这是隐性心脏缺血,现在做进一步检查,并没有意义,现在主要是看中医,使用中药对症治疗,调节身体.
朋友你好,心电图ST图下移是说明有心肌缺血的情况,对于下一步的检查你可以做一下心脏彩超,你确定是否心脏结构发生改变,在做个冠脉CT,心肌缺血的危险可以引起心绞痛,心肌缺血,是指心脏的血液灌注减少,导致心脏的供氧减少,心肌能量代谢不正常,不能支持心脏正常工作的一种病理状态.心脏的供血不是一成不变的,而是始终存在着波动,但这种波动经过机体自身调节,促使血液供需相对恒定,保证心脏正常工作.如果任何一种原因引起心肌缺血,经机体调节不能满足心脏工作需要,这就构成了真正意义上的心肌缺血.引起心肌缺血最主要,最常见的病因,是冠状动脉（偶见肺动脉）狭窄.而冠状动脉狭窄的主要原因是动脉粥样硬化.因冠状动脉粥样硬化引起的心脏病就是大家常说的冠心病.所以,冠心病是心肌缺血的“罪魁祸首”.家庭常用治疗心肌缺血的中成药有以下几种 : 丹参片 复方丹参片 麝香保心丸 心可舒 冠脉宁 通心络 心肌缺血者要注意饮食,六个字,低脂肪高纤维.情绪上要注意不要大喜大悲,保持充足睡眠.养成良好生活惯,定时排便,不能过度劳累.
为保障患者权益，我们仅接受有资质的医学专业人士的回答，请您先认证为医生还有一天就开运动会了，参加一千五，但是我跑不快，上一次跑了倒一，所以我很害怕，请问有什么方法可以缓_百度知道
还有一天就开运动会了，参加一千五，但是我跑不快，上一次跑了倒一，所以我很害怕，请问有什么方法可以缓
上一次跑了倒一，跑一千五的时候更有动力一点，参加一千五，请问有什么方法可以缓解一下紧张，所以我很害怕，但是我跑不快还有一天就开运动会了
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或者精神力集中想着俄要跑到终点或者其他的事
禁忌千万不要想自己跑了多少
也不要冲太快
保持一定的速度到终点才冲刺
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太给力了，你的回答完美地解决了我的问题，非常感谢！
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你都跑倒数第一了，害怕的应该是她们
全力去做吧！
我就是想知道有没有什么办法，可以有动力，因为我不想跑倒一啊
跑步前深呼吸，努力让自己有信心
我没跑过一千五。
动力的点就是精神的支撑，
别紧张，越紧张发挥越不好，保持平常心，名次不重要，志在参与。。。
刚开始跑的时候，不要太快，匀速的跑，到最后一圈，加快速度冲
多看姑娘的大腿
我是女生。。。
那就想象被一群吃人的野兽追的感觉吧
一跑起来脑子了什么都没有啊
那就边跑边和别人聊天
聊着就没气了。。。。
最近有没有比较生气的
这就可难办了
这本来就不好办啊！（＞^＜）
没事，重在参与
听音乐，谈对象
跑前不要想运动会，多出门散散心
1500只要紧紧跟住中间的就行
1500米技巧 [em]e328170[/em]
一 赛前注意:
1.赛前30分钟喝一些高浓度的葡萄糖水（葡萄糖是单糖可迅速消化吸收直接作用于肌肉），不要喝其他饮料，口渴可喝白水，赛前30分钟之内不要吃任何食物。切记！！
2.比赛当天绝对不能吃巧克力等甜食，吃了比赛时嗓子会发粘。
3.了解一下对手的情况。谁的水平高，谁的成绩好，做到心中有数。其次是自己做好充分准备。准备一套穿着舒适的运动服，切记运动鞋不能穿新的，易磨脚。
二 准备活动
1.先慢跑微出汗就可以。
2.做压腿、压腰、转体、抻肩等活动，将相关的关节、韧带、肌肉都活动开。
3.做2、3个30米的加速跑。
以上内容在比赛前20分钟做完。
以后的时间
1.上跑道后做几次原地的纵跳，提高一下兴奋。
2.这段时间要注意保持体温，不要使身体凉下来。
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出门在外也不愁因为报了学校里的运动会长跑项目，今天学校里就组织的赛前体检，但是问题就来了。
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因为报了学校里的运动会长跑项目，但是在今天学校里组织的赛前体检（心电图），但是医生看了心电图却不建议我参加长跑项目了然后这是心电图主要的问题医生已经用圆珠笔写了（ 就是那1.2两点）我还想问问这1.2两点是什么什么意思 会对我今后的生活有影响吗
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的文章，可以。& & & &
你怎么不问医生？
引用1楼 @ 发表的:你怎么不问医生？
单子最后被收走了发自手机虎扑
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