拍手念佛广场舞健身操手掌有黑青是什么情况

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拍手念佛健身操
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拍手念佛健身操(QQ群)
一. 快乐念佛(左右拍手)
二. 1 .同圆增智(屈肘扩胸) 2.平等对待(屈肘两臂伸两边)
三. 1.心无挂碍(双臂上举,双脚向上登)2.福慧双修(踏步交叉摆臂)
四. 1.至善圆满(双手交叉上举,摆胯) &&&&2.自在念佛(插腰摆胯)
五.看破放下(左右双推手)
六.清净平等(中间拍手,两臂同时分别伸两边)
七.万缘放下 开心念佛(左右拍手)
八.断恶修善(中间拍手两下,双手推两边)
九.佛光普照(中间拍手两下,向上画圆)
1. 扫除障碍(左打手,右打手)&&&&2. 同修极乐(双手前方绕手腕)&&&&3. 增福延寿(双手握拳前方打虎口)&&&&4. 消除烦恼(双手梳理后腰并扭胯)
十一.佛力加披(头上拍手四拍,双臂側伸)
十二.花开见佛(左右拍手,中间内关相对像花开)
十三.同修六和 前拍手(四拍) 后拍手(四拍) &&&&左双肩动两拍 左拍手两拍&&&&右双肩动两拍 右拍手两拍
十四.念佛成佛(左右拍手)
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拍手念佛健身操
一. 快乐念佛(左右拍手) 二. 1 .同圆增智(屈肘扩胸) 2.平等对待(屈肘两臂伸两边) 三. 1.心无挂碍(双臂上举,双脚向上登)2.福慧双修(踏步交叉摆臂) 四. 1.至善圆满(双手交叉上举,摆胯) 2.自在念佛(插腰摆胯) 看破放下(左右双)视频来自:07:15念佛 欢乐吉祥[超清]自频道:随缘无住-01:56广场舞-观世音菩萨-丰城市群锋中老年女子舞蹈队自频道:任义园05:55刘丽莉原创佛教舞【六字真言颂】自频道:梦中舞起02:57大悲咒广场舞自频道:含笑真05:01下程广场舞系列:南无观世音菩萨自频道:曲客桐君17:48拍手念佛-2自频道:17:56拍手念佛-3自频道:01:07:32念佛自频道:佛使nmamtf50:54广场舞 拍手念佛(唐山善导念佛群)自频道:佛称yyt
我真是想把她们的音响拆了
我不是很了解太极拳。 ...
这会了还一直在练。。大...
在校队那么久,还是有用...
就我来早了,!都没人
好几年每跳了!心好累
希望不止我一个人
快乐念佛:
内&&容:使用签名档&&
保存至快速回贴→ 手掌里面的血管有黑色是什么原因,感觉像青
手掌里面的血管有黑色是什么原因,感觉像青
健康咨询描述:
手掌里面的血管有黑色是什么原因,感觉像青筋。
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