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羽毛球教学视频:羽毛球拍手胶怎么缠？
　　从全民参与度而言，羽毛球仅次于散步、跑步，是国内最热门的体育门类，全国羽毛球人口达到2.5亿，每年羽毛球消费总和都是乒乓球的两到三倍！羽毛球是球速最快的体育竞技，是运动量最大的拍类项目，具有容易上手、技巧性强的特点，中国作为世界第二经济大国，作为世界第一羽毛球强国,国羽涌现出一大批羽球好手，是他们带领羽球走向世界巅峰！今天小编向您介绍一些羽毛球基础教学，希望对您的球技提高有所帮助！下面是羽毛球高清教学视频，楚天运动频道羽毛球教学视频与您一同分享！　
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下载15个APP一、基础知识要想缠好网球拍手胶，先弄清楚一些关于网拍手胶的基础知识。一般外柄皮的长度比较固定，大约在125厘米。而不同拍子的拍柄却是各有不同。例如维尔胜“威轮”5.6的拍柄长约19厘米，而邓禄普“拓普”拍柄则长20.5厘米。各款球拍的拍柄还有不同的粗细规格，因而缠外柄皮时的疏密程度也要灵活掌握。缠柄细且短的拍子在压边时要稍大一些，约以2毫米为宜。二、如何缠网球拍：　　开始实践网球拍手胶缠法：外柄皮的开始部分较窄，缠时应从拍柄底部开始，先将边缘对齐拍柄底部，缓慢转动拍柄，使柄皮绕拍柄一周。注意：缠绕的时候，用力要均匀，既不要太松也不要太紧——缠得太松不但不美观，而且容易松脱或褶皱;太紧则会使柄皮变形，同时手感也会太硬。如果缠到最后还有一些剩下的部分可以用剪刀修剪。三、最后收尾　　网球拍手胶缠法的最后一步，也是最关键的一步：收尾部分。还记得当初绑着柄皮的那个印着logo的小条吗?怎么，扔了?!赶快捡回来吧!那是起关键固定作用的胶带，能否圆满收关全看那个小家伙的了。没了它，刚才的活儿全白干!就像好不容易把裤子穿上了，突然发现刚才把皮带给扔了!“系皮带”时要注意的是：先别忙着把护胶纸一股脑儿全撕掉，要随粘随撕，注意不要让手指接触到胶面。图片来源：百度经验【网球邦App——订场，约球，找教练，约比赛，找培训，轻松搞定】下图二维码，扫一扫可直接下载网球邦客户端点击左下角阅读原文，可直接进入网球邦微信版，查看更多精彩文章！↓↓↓　
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网球肘，是肘关节外侧前臂伸肌起点处肌腱发炎疼痛。疼痛的产生是由于前臂伸肌重复用力引起的慢性撕拉伤造发球的基本站姿，就两种，一种是跳起之前，后面的腿跟上，蹬地。我们叫上步式（英文叫Pinpoint）,另一种是中国网球公开赛正在如火如荼地进行。中国小花们已经全军覆没，男网也只剩下张择一颗独苗，对手将是势头如日中天，并且十分稳定的世界第一德约科维奇，前景可以想象。工作忙碌的你，在经历了五天像这样 ↓ 的日常以后...终于迎来美好的周末~！周末放松该去哪儿？宅在家里不无聊郑赛赛，大家应该都不陌生，日出生于西安的一汉藏结合的教授家庭，她的父亲是新中国电工学科第一位在发球的过程中，初中级球手容易犯的错误是身体前后，或左右摇晃。我们以平台式发球站姿（没有后面一只脚的上步）为例来说明怎样保持底盘稳定：在万众期待中，慈善赛终于拉开帷幕。首先赛前一段酷酷街舞进行热场。来自全市多个小学网球小选手已经就位带队教练细昨天下午中网男单第二轮，张择没有悬念地不敌小德，以2：6和1：6败北。一个ATP排名219位的选手，要想赢世如何提高自己的正手击球水平呢？当香山的枫叶开始变红的时候，当钓鱼台的银杏逐渐褪去绿色的时候，北京最美的季节就要到了。同时，这座城市最值得期
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羽毛球拍缠手胶要把拍柄的塑料纸撕掉吗
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非高手，非专业人士个人认为应该撕掉吧，那个塑料纸比较滑，如果手胶缠的不是太紧，容易走样。再说了，普通的拍子不缠手胶是基本不能用的，塑料纸完全没有存在的意义。其实那层塑料纸应算是包装，包装嘛，你懂的
看你手柄的。我一般用G5就会撕掉，除底胶外缠两层。用G4就不撕，缠一层手胶。
建议撕掉，缠保鲜膜，再缠手胶
那就是一个包装膜而已
以前答过一个关于底胶的问题，和这个情况基本一样，如果撕掉热缩膜的话还不如把底胶一起撕掉，底胶的质量真是完全没必要提，高端拍也一样。木柄上先包一层胶（有很多选择，都是可以的），妥妥的。那个通常叫"底胶"...拍柄是木柄(也有少部分拍柄是别的材料)...然后包裹着底胶(黑色那层)...然后是热缩膜(那个带LOGO的塑料膜)....至于去不去底胶这个要看个人的使用习惯...拍柄虽然是有分粗细...但是对于已经买回来的拍子.也没有必要因为拍柄的粗细而退货...这时候可以使用厚薄手胶来调整...同样可以选择是否去底胶去底胶的话可能吸震效果就小一点...拍柄的棱角明显一点...有一点要注意...去底胶的话最好是在木柄上绑生胶带\电工胶带\保鲜膜等...用来阻止汗水渗入木柄.影响木柄寿命不去底胶的话热缩膜同样是可以选择撕不撕掉的...原则上最好不要让手胶直接缠到木柄上拍子是自己拿在手里用的...没有什么教条的规定...一切都以自己使用为主
一般来说，撕掉不撕掉影响是非常小的我个人建议不撕掉，因为你缠手胶上去，手汗难免会渗透进去，如果拍柄的透明塑料纸撕掉了就少了这层保护，手胶你可以随便换，但是底胶要更换这个不好搞，就算那些宣称是原底胶的也不能保证你缠上去会和原来的手感一致我现在各人打球，我喜欢比较薄的，所以我连底胶都撕掉了，不过这个是各人爱好，就看你自己喜欢了
一般都是撕掉的。
我们这边基本上都建议不撕掉，因为他们都说这个手汗会渗入。会影响担心塑料滑，手胶缠不紧这个我还没发现，首先缠手胶这个要过关，一步一步学吧。我们这边毛巾手胶跟PU的，毛巾手胶都是从迪卡侬买的，还可以，这个相对好缠。PU这个自己多缠几次，有经验了就好了。如果硬要撕，有用保鲜膜保护下，但有人说会影响手感
不撕对拍柄的底胶保护比较好