030：新高尔夫特刊·主题
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第030：新高尔夫特刊·主题
日 星期四 新京报
凯梅尔高举美国公开赛冠军奖杯。
凯梅尔进攻果岭瞬间。面对难度超高的比赛场地，凯梅尔的表现是完美的。
　　在号称全世界难度最大的赛事——美国公开赛上以8杆巨大优势夺冠，前世界排名第一的德国人马丁·凯梅尔在30岁生日前已经拥有两座大满贯奖杯。作为劳力士代言人，低调的凯梅尔正在用自己的方式宣告回归。　　简介　　马丁·凯梅尔　　国籍：德国　　生日：日　　身高：184cm　　体重：76kg　　转职业：2005年　　■&冠军装备　　1号木：TaylorMade&SLDR&460（9.5°）　　3号木：TaylorMade&SLDR（14°）　　铁杆：TaylorMade&Tour&Preferred&MC　　挖起杆：TaylorMade&TP&xFT（54°58°）　　推杆：Ping&Karsten&Anser&2　　高尔夫球：TaylorMade&Lethal　　球鞋：Adicross&Gripmore　　■&最终成绩（部分）　　排名&球员&成绩　　1&马丁·凯梅尔&-9　　T2&艾里克·康普顿&-1　　T2&里奇·福勒&-1　　T4&达斯汀·约翰逊&+1　　T4&亨里克·斯滕森&+1　　T4&基根·布拉德利&+1　　T4&杰森·戴伊&+1　　T4&布鲁克斯·科普卡&+1　　T9&亚当·斯科特&+2　　T9&布兰德·斯内德克&+2　　T9&吉米·沃克尔&+2　　T28&菲尔·米克尔森&+7　　【梅有悬念】　　凯梅尔一骑绝尘　　在美国公开赛前两轮连续打出65杆（-5）的成绩后，美国广播电台的球评约翰尼·米勒对马丁·凯梅尔赞誉有加：“我要给凯梅尔打一个A，因为他的发挥实在太出色了，他在这里表现得就像状态正佳的伍兹。”　　6杆优势，凯梅尔几乎在比赛进行到一半时就杀死了所有比赛悬念。这一优势如此明显，也只有2000年的伍兹和2011年的麦克罗伊才做到这一点。最后，他们无一例外笑到了最后。此外，凯梅尔还创造了美国公开赛历史上前两轮最低杆数纪录——130杆。包括现世界第一亚当·斯科特等多名球员，在谈到凯梅尔前36洞的表现时，都用了“难以置信”这个词语。　　即使第三轮没有打出红字，凯梅尔最终还是以8杆巨大优势夺得个人第二个大满贯冠军。要知道，凯梅尔之前参加美国公开赛，从未打出过低于标准杆的成绩，最好成绩不过是2010年在圆石滩获得的并列第8。　　最近20年里，也只有伍兹、麦克罗伊和埃尔斯能在30岁生日前成为大满贯双冠王。现在，这个名单还要加上凯梅尔的名字了。在赢得美国公开赛冠军后，凯梅尔的世界排名从第28名上升至第11名。　　值得一提的是，算上凯梅尔这个冠军，最近五年的美国公开赛冠军，有四个都被欧洲人夺走：2010年的麦克道威尔、2011年的麦克罗伊、2013年的贾斯汀·罗斯和如今的凯梅尔。仅有韦伯·辛普森在2012年为美国球员留下了一些尊严。这也难怪，为何最近莱德杯都是欧洲队占据了上风。　　有人说，凯梅尔的优势过于明显，导致比赛的悬念不足，竞争不够激烈，而且也没有打出像2013年美国名人赛巴巴·沃森那样的惊天一击。但是，这就是德国人的夺冠方式，就像德国出产的汽车一样，严谨到有点刻板，但是不会出差错。　　“我夺冠这天正好是父亲节，”凯梅尔说，“之前没有给我父亲准备礼物，这个冠军当礼物正好。”谁说德国人不懂幽默？　　【触底反弹】　　凯梅尔四年磨一剑　　在赢得2010年PGA锦标赛冠军，接下来登上世界排名第一的宝座之后，凯梅尔曾被认为即将成为一名伟大的球员。但是，随后他状态和表现下滑，他的实力饱受质疑，批评声四起。德国人承认，自己夺得PGA锦标赛后，人们的期待和巨大的心理压力让他有些力不从心。但是，两个月内连续赢得球员锦标赛和美国公开赛的胜利无疑证明了凯梅尔的实力。　　“凯梅尔现在比以前更加强大和全面，”他的球童克莱格·康奈利说，“现在凯梅尔的每次击球都是在深思熟虑并且准备充分之后进行的。他的短杆变得越来越好。与4年前相比，他也变得更加成熟、稳重。”　　在2011年，凯梅尔曾有8周时间排名世界第一，但是在2014年4月初，他的世界排名一度下跌到第63位。尽管他还是在2011年赢得了汇丰冠军赛冠军，2012年莱德杯为欧洲队拿下制胜一推……　　但是，批评的人们还是认为，作为顶级球员，凯梅尔的表现离期望还是有些远。在2011年和2012年的美巡赛上凯梅尔仅有两次进入前10；年的所有大满贯赛事，他没有一次进入前10。这些成绩都是说不过去的。　　其实很多球迷不知道，凯梅尔这期间一直在调整自己的挥杆，大约持续了一年半时间，他曾在一个非常容易的球场打出75杆，无法晋级。“我训练如此刻苦，但是成果却丝毫没有体现出来。”凯梅尔一度非常沮丧和痛苦。　　功夫不负有心人，现在凯梅尔成为了历史上第一个包揽同一年球员锦标赛和美国公开赛冠军的球员。此外，他还是第一个获得美国公开赛冠军的德国人，也是第一个来自欧洲大陆的美国公开赛冠军。现世界排名第2的斯滕森说：“我认为凯梅尔已经很出色了，不是吗？他需要的只是保持目前的状态。”　　但是对于不断追求进步的凯梅尔来说，这才只是开头呢。　　【聊世界杯】　　美国人咋用德国教练？　　真是无巧不成书，高尔夫美国公开赛和足球世界杯在同一天开赛。而美国公开赛冠军凯梅尔是一个狂热的足球迷，在四年前的南非世界杯，凯梅尔就有惊人之举：2010年世界杯“英德大战”之前，为表示自己对德国队的支持，凯梅尔在BMW国际公开赛决赛轮的最后一洞换上了德国队的队服打比赛。如今，凯梅尔在美国公开赛夺冠、自己支持的德国队世界杯首战4比0大胜葡萄牙，最近没有比他更幸福的人了。　　不过，话说凯梅尔也够倒霉的，按说平时拿到美国公开赛冠军足够“上头版头条”了，但是那天赶上世界杯德国队旗开得胜，又遇到德国车王舒马赫从长时间昏迷中苏醒，还有NBA总决赛马刺封王——他的夺冠在德国国内并没有引起太多关注。　　对了，凯梅尔上一次在大满贯夺冠，也就是他第一个大满贯冠军——PGA锦标赛冠军，也是在四年前的“世界杯年”获得的。对于足球运动员来说，四年等这样一次大赛，对于凯梅尔来说，四年等来一个大赛冠军。　　有美国记者赛后问凯梅尔，能否预测一下德国队和美国队的战果，凯梅尔先理直气壮地反问：“你们（美国队）的教练组里怎么会有两名德国人（主教练克林斯曼和顾问沃茨）？”然后，凯梅尔自信地说：“3比1，德国胜。”　　有一家德国报纸的网站在重要位置报道了凯梅尔的夺冠。他已经很知足了。　　特10-特15版采写/新京报记者&　　徐全雅&发自美国派恩赫斯特<INPUT type=checkbox value=0 name=titlecheckbox sourceid="SourcePh" style="display:none">
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2014年高尔夫大满贯冠军解析 他们为什么能赢？
　　要成为美巡赛球手，你必须要有专注力和自信心。而要成为冠军，这些要素要超过竞技本身。针对这三位大满贯冠军，我对他们精神力的成长历程都进行了剖析，从中你可以看出信心对一位冠军球手的重要作用。
　　2014美国名人赛冠军 巴巴?沃森
巴巴?沃森强有力的轻度右曲球(对于左手球手)非常适合奥古斯塔球场的风格。
马丁?凯梅尔在今年美国公开赛的每轮比赛后均占据头名，轻松夺冠。
凭借今年两场大满贯赛的胜利，罗里?麦克罗伊再次向世人证明了自己的过人能力。
1预备姿势漂亮的预备姿势。如果右髋稍微向前(目标方向)移动，左膝稍微向内侧转动，并减少双肩的紧张感。他的身体预备姿势需要少量的“神经系统介入”。然而沃森的左手握杆转动至握把的下方，这需要显著的“神经系统介入”去调整每次挥杆。少量NSI：3
显著NSI：1
2上杆头部是固定的，充分的手臂伸展和挥杆半径。他的挥杆“引擎”是左手、肩部和髋部。髋部平面稳定性：右膝显著向内侧移动，左膝转动和伸直。身体平面：由于髋部平面的显著变化，导致他的头部向球下降。手臂和杆身平面之于身体平面：由于左手和肩部的移动，巴巴的上杆平面很陡峭。杆身和手臂在一个平面上。右手手腕有一点外翻(偏离平面)，这会导致轻度右曲球。少量NSI：0 显著NSI：4
3上下杆转化首先髋部向目标方向移动，紧接着伸直右腿增加转髋速度。他每次挥杆的髋部转动并不稳定，但很少有横移。少量NSI：1 显著NSI：3
4释放/收杆显著的左手释放，左手一边转动，一边内扣。为了配合左手的释放，巴巴显著弯曲脊柱。巴巴的前侧脚在触球时离开地面，并不稳定。少量NSI：0 显著NSI：3
　　生日：日(35岁)
　　出生地：美国佛罗里达州巴格达
　　居住地：美国佛罗里达州温德米尔
　　身高：1.91米
　　体重：82公斤
　　美巡赛冠军数：6
　　大满贯冠军：美国名人赛
　　沃森的精神力
　　融入环境，或对我们所处的环境感到舒适，这是人的本能。巴巴?沃森就读的高中曾出过2个美巡赛球手，如果你所在的校队曾经出过美巡赛球手，你会觉得自己将来成为美巡赛球手是正常的事情。这是所谓的内在信念。
　　凭借这一信念，巴巴又在乔治亚大学的高尔夫校队获得一席之地。乔治亚大学校队是美国最好的高尔夫校队之一，曾出过很多美巡赛球星……这给巴巴带来了更多信念。
　　巴巴晋升到美巡赛球星之列的历程很缓慢但很坚实。他从未改变自己的挥杆，而是凭借不断增加的自信和信念跻身为顶级球星。
　　在28岁正式加入美巡赛前，巴巴在美巡赛次级巡回赛打拼。到2010年他才取得美巡赛首胜。2011年，巴巴以一杆优势打败菲尔?米克尔森赢得了自己第二次美巡赛冠军。他能和当代最好的左手球手一较高下，他的信心和内在信念继续稳步提高。
　　到2012年他终于取得巨大突破，获得美国名人赛冠军。但这不是一蹴而就，在获得美国名人赛冠军前，他在当年的前7场比赛中3次进入前5名。毫无疑问，美国名人赛十分适合他有力的轻度右曲球(对于左手球手)。
　　在2013年的低迷后，2014年2月北方信托公开赛的夺冠又帮他拾回信心，他也重新找回自己舒适的位置。紧接着，他在4月赢得2014美国名人赛。
　　巴巴?沃森能够创造惊人的杆头速度，但相对于巡回赛平均水平，他的挥杆并不稳定。现在他已经是美巡赛的知名球星，如果他相信他有机会赢，或是他有足够的动机去克服自我怀疑，他就有机会取胜。
　　2014美国公开赛冠军马丁?凯梅尔
1预备姿势非常标准的预备姿势，他的左髋可以更高或更靠近目标方向。少量NSI：1 显著NSI：0
2上杆双髋平面稳定性：双膝保持十分稳固的姿势，他的左脚仍牢牢踩实地面，这会导致一些踝关节和双髋平面的不稳定，但这是细微的。身体平面：通过右手和肩部的移动进行身体核心转动，这会带来强有力的稳定蓄力动作。在上杆至顶点时，他的右肘并不处于完美的位置，但已经非常好了。手臂&杆身平面之于身体平面：手腕和杆身稍微偏离平面，但能保持手臂和杆身之于身体平面的角度。少量NSI：3
显著NSI：0
3上下杆转化以左膝内侧的转动开始下杆，左膝内侧是理想的下杆启动肌肉群，它能带来快速的重心转移，并保证稳定性。然而他的右膝并未被用于转体之中，这会失去创造更多力量的机会。右膝动作的缺失还会影响他击球时杆面角度的持续性和准确性。少量NSI：0 显著NSI：1
4释放/收杆这是凯梅尔动作的薄弱环节。他一直在训练击出轻度左曲球，让右手占主导地位是通常的解决办法。凯梅尔存在很多向下转动的动作，这会略微增加杆面倾角。影响距离控制(损失一些距离)和弹道。当出现右手向下转动的同时，还容易被迫出现脊柱弯曲的情况。少量NSI：0 显著NSI：3
　　生日：日(29岁)
　　出生地：德国杜塞尔多夫
　　居住地：德国梅特曼
　　美国亚利桑那州斯科茨代尔
　　身高：1.84米
　　体重：74公斤
　　美巡赛冠军数：3
　　大满贯冠军：2010PGA锦标赛
　　2014美国公开赛
　　凯梅尔的精神力
　　马丁?凯梅尔的成长历程被冠军围绕。他来自高尔夫文化并不浓郁的德国，受益于传奇球星伯纳德?兰格的帮助，从兰格那里获得了巨大的信心和内在信念。
　　转职业第一年，凯梅尔就在欧洲发展巡回赛(欧巡赛三级巡回赛)取得胜利，并成为奖金王。在第二年挑战巡回赛(欧巡赛次级巡回赛)的最终奖金榜上名列第4。22岁时凯梅尔开始征战欧巡赛，他迅速成为奖金榜上排名最靠前的新人。
　　凯梅尔的成长历程帮他积累了强大的内在信念，同时他拥有稳定的挥杆动作。凯梅尔期待获得大满贯胜利，不惧怕进行挥杆改变，知道打奥古斯塔需要轻度左曲球。凭借无所畏惧的决心和强大的自信，凯梅尔在2013年尝试调整挥杆后，在2014年通过赢得美国公开赛达到巅峰。
　　■&总结
　　少量NSI：4&显著NSI：4
　　马丁?凯梅尔具有非常稳定的身体核心挥杆动作，是美巡赛中最好的之一。然而距离控制对于他来说是一个大的问题，而处于情绪波动时，双手是最容易受影响的(最不可靠的)。
　　■&总结
　　少量&NSI：4&显著NSI：11
　　相对于美巡赛球手的平均状况，巴巴?沃森的挥杆更不稳定。他的身高让不稳定性成为显著的问题，因为许多小的动作偏差被放大了。他凭借力量十足的挥杆来制造右曲球或轻度右曲球(相对于左手球手的)，这也是为什么很多人认为他的球技很适合奥古斯塔。
　　他挥杆的陡峭角度很适合长草击球，但如果出现击球失误，容易出现比较大的偏差。
　　2014英国公开赛冠军 2014PGA锦标赛冠军 罗里?麦克罗伊
1预备姿势如果他的左髋可以更靠近目标方向，左膝稍微内扣，并减少肩部的紧张感，那就完美了。他的身体预备姿势仅需要少量的“神经系统介入”。少量NSI：3 显著NSI：0
2上杆头部有略微横移，充分的左臂伸展。他的挥杆引擎是右手、肩部和髋部。双髋平面稳定性：由于髋部的转动，他的左腿和左脚失去了平衡。然而右腿却保持非常稳固的姿势。身体平面：稳定。通过两个引擎完成强有力的转身――右手和右肩的练习配合双髋的转动。手臂&杆身平面之于身体平面：罗里能保持很好的手臂杆身平面，有一点隐忧在于右肘的位置，这是一个危险的卡住的姿势。如果下杆时他的双腿和髋部移动太快，容易打出大左曲。另外，手腕稍微有点不在平面内。少量NSI：0 显著NSI：5
3上下杆转化通过左髋启动下杆，随之右膝向目标方向移动。他的髋部转动并不是非常稳定，你可以看到他的左脚在下杆开始时略微打开。我认为双膝内侧的肌肉应该是稳定的。少量NSI：0 显著NSI：2
4释放/收杆强劲的转体和右手释放，陡峭的下杆路径，看上去有打轻度左曲球的倾向。但由于在触球时弯曲了脊柱，这种左曲可能被消除。少量NSI：0 显著NSI：3
　　生日：日(25岁)
　　出生地：北爱尔兰霍利伍德
　　居住地：北爱尔兰蒙利瑞
　　美国佛罗里达州棕榈滩花园
　　身高：1.75米
　　体重：73公斤
　　美巡赛冠军数：9
　　大满贯冠军：2011美国公开赛，PGA锦标赛，2014英国公开赛
　　麦克罗伊的精神力
　　罗里?麦克罗伊从小就显示出惊人的天赋。他赢得过青少年比赛的冠军，赢得过国际青少年比赛的冠军，他代表国家参加青少年比赛。当时的他打破了欧巡赛最小年龄晋级纪录。
　　罗里虽然出生在北爱尔兰，然而在爱尔兰岛上同时有帕特里克?哈灵顿、达伦?克拉克、格莱姆?麦克道维尔等成功的高尔夫球员。
　　他从小以来的世界就是充斥冠军和伟大的世界，他当然想在以后获胜，这是他内心深处的信念。
　　像凯梅尔和伍兹一样，罗里不惧怕进行挥杆调整。对完成一个比别人更有持续性和更有力的挥杆，他充满信心。
　　从小就拥有的强大自信心是麦克罗伊成功的关键。
　　■&总结
　　少量NSI：3&显著NSI：10
　　罗里是一个体格紧实的运动员，拥有惊人的挥杆速率。他能够蓄积惊人的力量，同时拥有更好的准确性和持续性。
　　■&注释
　　以下是一些我在接下来讲解中要运用到的术语：
　　身体轴心：把双髋想象成一个平面，身体轴心就像一根棍子从头顶穿过这个平面的中心点，身体轴心和该平面垂直。在整个挥杆过程中必须维持身体轴心和双髋平面的垂直关系。
　　手臂&杆身平面之于身体平面：在挥杆过程中，球手保持手臂和杆身之于身体平面关系的能力。
　　双髋平面的稳定性：在上杆时，双髋平面相对于后侧腿大腿的角度正确，下杆时，双髋平面相对于前侧腿大腿的角度正确。
　　神经系统介入(Nervous&System&Interventions，文中缩写为NSI)：这是我在本文中讲述的一个非常重要的概念。在高尔夫挥杆的一些重要环节――上杆、上下杆转换、释放、收杆中――神经系统介入将发挥作用。
　　为了实现有效触球(球和杆面中心约两厘米的区域接触)，有一种最完美和有效的挥杆动作。但球手很难做到，球手从预备姿势到最终击球都在不断本能地修正动作。比如说当上杆略微偏离理想的挥杆路径时，下杆时身体会做出本能地调整，从而保证准确触球。这种本能的调整，就是神经系统介入。换句话说，神经系统介入是对偏离完美几何挥杆平面和身体姿势的修正。神经系统介入越少，挥杆动作越稳定。
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