最近感觉到头晕,特别是打羽毛球的时候,请问一下这头晕呕吐是怎么回事事

打羽毛球能减轻颈椎病吗?_健康易
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打羽毛球能减轻颈椎病吗?
患者信息:女 40岁 浙江 宁波
病情描述(发病时间、主要症状等):
好多年了,有时头晕,有时脖子扭转时会发出一种“咯嘣咯嘣”声音,并且我的右手老麻特别是中指,无名指,小指。
想得到怎样的帮助:
希望有什么运动类可以帮助我缓解
曾经治疗情况及是否有过敏、遗传病史:
医院检查比较融通,没有实质上解决!拍片也拍了,自己是长期操作电脑工作的,医生说是职业病,没有特意功能,只能靠理疗和针灸,有时吃些中药。
专家回答:目前颈椎病治疗的常规方法,首选牵引,其次是中医的理疗和按摩,另外就是药物的止痛与活血化淤的作用。对于特别严重的临床上一般建议手术治疗。牵引建议选择康星颈椎病治疗仪。这个仪器可以让他每天晚上在睡觉的时候起到牵引治疗的作用。
  平时要注意加强颈椎肌肉的锻炼和注意颈部的姿势,避免长期保持一个姿势工作和学习.尤其是低头工作学习1--2小时,需要做颈部活动,以减轻肌肉紧张度.避免和减少急性损伤,如避免抬重物,不要紧急刹车等..防风寒,潮湿,避免午夜,凌晨洗澡或受风寒吹袭.风寒使局部血管收缩,血流降低, 有碍组织的代谢和废物清除,潮湿阻碍皮肤蒸发.
  病情分析:根据你的病情考虑颈椎病。
主要病因为颈椎间盘突出,临床以颈肩痛为主,也可能有头、眼、四肢等症状。
1、颈椎牵引。
2、理疗可减轻炎症水肿,改善神经血供。
3、按摩可改善局部血供,松弛肌肉痉挛,解触疼痛。
4、口服中西药解热镇痛药物。
5、如上述办法症状不能缓解去正规医院行手术治疗。
意见建议:
  您好,具体地说,颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说,去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。
  您好,颈椎病颈椎病又称颈椎综合征,是颈椎骨关节炎、增生性颈椎炎、颈神经根综合征、颈椎间盘脱出症的总称。引起的原因一般与年龄和长期劳累有关。一般来说,去康复科进行牵引治疗和药物西药在本病的治疗中可起到辅助的对症治疗作用。并且应该注意平时工作时候的坐姿和适量的活动。颈椎病主要是以预防为主。
  你好,你这种情况必须严密监控,并注意观察体温呼吸脉搏血压等生命体征,一旦出现了异常就要及时到医院就诊治疗。
  病情分析:
意见建议:
你好,这种情况是有必要到医院监测生命体征及病症严重程度再进行治疗的,建议到医院检查治疗,而且不要胡乱用药,在医生的指导下进行用药。
  你好,你的症状考虑为颈椎病。建议到医院做相关检查,判断病情以进行恰当的治疗。平时应注意不要久坐和长期保持一个姿势。一般来说按摩推拿、牵引、红外线照射、针灸、火罐、电针、中频电疗、磁疗、中药袋热敷等几种物理治疗方法的效果均比较好。若有严重的脊髓压迫症状建议及早到医院进行手术治疗!
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那有可能是低血糖或长期伏案工作导致颈椎不好,最好提前吃点儿能量高的东西。如果是下班以后就打球如果不是体力的问题
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中气不足~肺功能可能有问题,缓不过气所以大脑缺氧觉得晕,锦衣看看中医调理
谢谢建议。不过我肺功能应该没问题。。。。。中气不足。。。不知道嘛意思。。也不知道如何解决。。。主要症状是头晕眼黑站不稳。。。谢谢
我们的肺主要是用作呼吸,呼吸是会把空气中的氧气成分吸收,供给身体的其他器官肺功能出现问题就会影响氧的吸收效率,导致供给到大脑的量不足,所以大脑会有轻微的缺氧现象,所以会觉得头晕眼黑,跟久蹲站起头晕一样道理
哦~解释的好砖业。。。确实跟大脑供氧有关系!不过不知道跟血糖有木有关系呢。。。多谢多谢!!!!!!!!!因为我也游泳的,我脚着肺功能应该不会差到哪里去呀,而且我不是打了很久才晕的,我打这么短的时间就晕,真的很奇怪
羽毛球是很消耗体力的运动,特别是打球被动,连续产生制动的时候,击球时间只有短短几秒钟,可能比踢足球都累建议打球时带上功能饮料还有就是处理球的时候以能调动对手最大限度的移动范围为标准,同时也给自己更多的反应时间缓气,简单说就是四角球
打球的时候 喝点蜂蜜水吧
谢谢!你的意思是我血糖低吧?不知道还会不会有其它原因。。谢谢啊!!
应该是吧 注意运动过程中的能量补给
也许是眼睛太疲劳
体质差血糖低。我也会。医生这样说的
也许是缺乏运动叻~~话说你怎么会晕啊,我可是越打越有劲的说~~=w=
最好是再详细查一下 羽毛球运动比较剧烈 不是适合所有人群的
低糖和缺氧
你的体力问题吧!可以休息再打,不要太猛了。打羽毛球讲究的就是短跑和爆发力,多练练,换个合适的球拍,找个手感好的,不怎么费力的就行,我用的是燕龙的球拍,花了200多买的呢,感觉还行,和尤其羽毛球拍的高端型号手感相似,嘿嘿。
我不太懂,随便说说,记得看过一个报道,说击打羽毛球用有好多粉尘和可吸入颗粒污染,会造成一些伤害,难道?不过专家也说不会太严重,只有打了很长时间的人,才有可能,机率也比较低。建议你搜搜健康羽毛球看一下,另外看你体检的各项指标,应该问题不大
这可能真的是 身体素质的原因....羽毛球没热身
直接打激烈的比赛.....
其实你可以去跑下步....做点有氧运动....这样既能增加你体能也有益于身体....
我打了一年多了,以前也没这个症状。:(谢谢你哦
羽毛球基本上最需要体力的运动了……貌似羽毛球的运动指数比足球还要高些。这种头晕可能是因为平时不太锻炼,突然剧烈运动造成的血糖降低引起的,建议你打球的时候一定要带运动饮料。
可能是的,我自己也猜大概是低血糖,但关键是我平时挺爱吃甜食的呀。。。我也挺胖的,我MM。我就是想知道为什么我才打20来分钟就晕了。
爱吃甜食并不代表体内可即时消耗的能量多,因为平时血糖是基本稳定的,而且肝糖原的储量也是一定的,并不是平时吃的甜食多肝糖原的储量就多。其实吧……你吃下去的甜食大部分都转化为脂肪了= =
看看有没有颈椎劳损
其实就是打得缺氧了。
我感觉不是缺氧。应该是血糖的原因。因为只要我提前吃巧克力,好像就不晕了。
哦,找到原因就最好了,呵呵,加油哈!!
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