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高血压的老年人可以吃蜂蜜吗? 急求急求急求急求急求急求_百度知道
高血压的老年人可以吃蜂蜜吗? 急求急求急求急求急求急求
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蜂蜜是一种极适合老年人食用的保健品 。 老年人是高血压病的高发人群。蜂蜜中含有丰富的钾。钾离子进入人体后能促使人体将多余的钠离子排出体外。而钠(盐)的摄入量过多正是老年人患高血压的主要原因之一。因此,老年人应在每日早、晚各饮1杯淡蜂蜜水,以预防高血压的发生。
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高血压的老人可以吃蜂蜜,不会导致血压增高。蜂蜜中含的是果糖和葡萄糖的混合物.只要不过量,不会影响血压. 老年人常吃蜂蜜能起到通便降压的作用.由于蜂蜜中含有大量的钾元素,钾离子进入人体后有排钠的功效。能起到维持血液中电解质平衡的作用。所以患有高血压、心脏病、动脉硬化的老年人,常吃蜂蜜能起到保护血管、通便降压的作用。
老年人的&三高&问题—直困扰着多数为人子女的人们;蜂蜜是一种绿色自然食品,很适合老年人食用,但也应适量食用,不应多食;同时建议买质量好,有保证的好蜂蜜;;
近年来,国内外已将蜂蜜应用到保健营养中。如患有高血压病症的老年人,每日早晚各饮一杯蜂蜜水,是非常有益的,因为蜂蜜中含有钾,进入人体后有排钠的功能,可起到维持血液中电解质平衡的作用。对于动脉硬化症患者,常吃蜂蜜有保护血管丶通便丶降压的功用。
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韩汶良看看个人资料:请选为满意回答,感谢!
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