【早期白癜风的图片】_白癜风的症状如何减轻_痘印白点和白癜风是否具有明显区别-问医生
热门推荐：
白癜风的治疗方式有移植治疗白癜风,治疗白癜风必定要挑选一家标准的医院治疗，尽早确诊，尽早治疗，防止耽误病况，构成不必要的丢失，和危害,白癜风病人的需求治疗，仍是带着孩子去标准的医院治疗。
好文章推荐：
早期白癜风的图片 白癜风的症状如何减轻
更新： 07:39:29
点击：4522
早期白癜风的图片,北京密云区医治白癜风(白巅峰)去哪家医院?白癜风(白巅峰)是我们比较熟悉的一种皮肤疾病，该疾病比较顽固，且白癜风(白巅峰)容易扩散，所以该疾病比较难以治好。北京白癜风(白巅峰)专科医院医生介绍说：如果患上白癜风(白巅峰)，大家一定要及早的医治。然而，临床上有很多医治白癜风(白巅峰)的方法，只有选择适合自己的才是最佳的。
早期白癜风的图片,白癜风(白巅峰)是平时常见的一种疾疾病，是一个顽疾，医学上也并不太容易医治，所以这种疾疾病也是日常中人们深恶痛绝的一种疾疾病。这种疾疾病对于病人的危害是十分严重的。这种疾疾病在医治的时候还是容易反复反复发作的，所以对于病人来说疾疾病的护理是十分必要的。哪里能医治白癜风(白巅峰)?
早期白癜风的图片,白癜风(白巅峰)是一种比较典型皮肤色素受损、流失的缺失性疾疾病，是一种常见的皮肤性白癜风(白巅峰)。白癜风(白巅峰)会发疾病于人体皮肤的任何部位，一般多数情况下会疾病发于皮肤在外裸露的位置。比较多见的有面部、手部。我们知道，如果手部换了白癜风(白巅峰)，它虽然没有长在脸上会影响自己的容貌，但是也会给我们的生活和工作带来很大的困扰。若不能得到及时的医治，还可能导致白癜风(白巅峰)的扩散。有咨询医生说：秋季别伤感，此时治白最佳。
早期白癜风的图片,白癜风(白巅峰)是一个难治性疾疾病，疾病程长，治好难，临床复发多见。很多白癜风(白巅峰)病人苦于，不能知道目前采取的医治，是否有效而疑惑。是放弃医治，还是继续求医。如何判断白癜风(白巅峰)医治效果?医院医治白癜风(白巅峰)咨询医生为您解答。
早期白癜风的图片,白癜风(白巅峰)是平时常见的一种疾疾病，是一个顽疾，医学上也并不太容易医治，所以这种疾疾病也是日常中人们深恶痛绝的一种疾疾病。这种疾疾病对于病人的危害是十分严重的。这种疾疾病在医治的时候还是容易反复反复发作的，所以对于病人来说疾疾病的护理是十分必要的。哪里能医治白癜风(白巅峰)?
早期白癜风的图片,北京哪家白癜风(白巅峰)医院最佳?很多疾病都分有初期和晚期，白癜风(白巅峰)也不例外。生活中有些病人对白癜风(白巅峰)能否治好存在很大的疑问。北京白癜风(白巅峰)专科医院咨询医生指出：其实只要在白癜风(白巅峰)初期将其治好，不让其蔓延。那么能完全治好白癜风(白巅峰)是很有希望的。白癜风(白巅峰)是人尽皆知的一种皮肤科疾疾病，但是您真的清楚白癜风(白巅峰)么?您知道什么是特发性白癜风(白巅峰)么?您知道特发性白癜风(白巅峰)症状有哪些么?今天小编就给您总结了一下特发性白癜风(白巅峰)的症状都有哪些种，这些白癜风(白巅峰)都有什么特征。
(本文来源：早期白癜风的图片|白癜风的症状如何减轻|/wys/beed/be62264.html)
关键词：早期白癜风的图片|白癜风的症状如何减轻|痘印白点和白癜风是否具有明显区别|白癜风能吃山药吗
白癜风患者咨询
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是很常见的皮肤疾病，白癜风(白巅峰)疾病情容易诊断却难以医治，白癜风(白巅峰)的出现给病人正常的生活和工作带来了很大的影响，让很多的病人为之很困扰，那白癜风(白巅峰)要是出当下脸上的话更别说了会给病人的心理上带来什么严重的影响，那么,面部白癜风(白巅峰)是怎样形成的?下面由白癜风(白巅峰)专科医院咨询医生为大家介绍一下。白癜风(白巅峰)是一个疑难皮肤疾病，初期白癜风(白巅峰)是医治的最佳时机，因此在白癜风(白巅峰)要早发现，早医治，我们就要掌握白癜风(白巅峰)的诊断方法，下面我们就跟随医院医治白癜风(白巅峰)咨询医生认识诊断白癜风(白巅峰)应该如何做?
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是很常见的，但是很多的人对白癜风(白巅峰)的认识还是不够的，生活中人们只知道白癜风(白巅峰)是很百的，但是不是所有的白都是白癜风(白巅峰)造成的，人们要注意清楚，那么身上起小白点是白癜风(白巅峰)吗?下面咨询医生为我们详细的介绍。白癜风(白巅峰)是我们日常生活中常见的皮肤疾疾病，白癜风(白巅峰)前期白癜风(白巅峰)多为指甲至钱币大，近圆形、椭圆形或不规则形，也有起疾病时为点状减白癜风(白巅峰)，境地多显着;那么，青少年白癜风(白巅峰)是如何诊断的?医院医治白癜风(白巅峰)咨询医生为您解答。
白癜风专家
白癜风(白巅峰)的发疾病原因之一是由于血液或者患疾病部位所含的微量元素铜、锌等低于正常值，导致素细胞中患白癜风(白巅峰)的症状的酪氨酸酶活性降低影响了色素的代谢合成。所以，白癜风(白巅峰)病人在饮食中需注意，多食含微量元素多的食物来提高酪氨酸酶的活性，来促进色素的合成。合理补充各种微量元素对医治白癜风(白巅峰)非常有帮助。下面，介绍白癜风(白巅峰)的医治与微量元素有何关系呢?白癜风(白巅峰)是人们都害怕患上的皮肤疾病，它不容易治好，而且当病人产生不良的情绪，很容易让疾病情加重。目前医治的方法有很多，但主要都是控制其发展，很少能够完全治好，所以一定要对白癜风(白巅峰)加以关注。首先咨询医生说要清楚白癜风(白巅峰)的症状，以帮助及早的发现，及早医治。
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是一种比较难以治好的皮肤顽症，早发现早医治是医治白癜风(白巅峰)的最佳方法。要想早发现，就要在白癜风(白巅峰)白癜风(白巅峰)出当下皮肤上的时候，有着是白癜风(白巅峰)的意识，这样才能做好早发现。那么，脖子上有白癜风(白巅峰)是白癜风(白巅峰)吗?针对这个关于白癜风(白巅峰)症状的问题白癜风(白巅峰)专科医院咨询医生做出清楚答。白癜风(白巅峰)是人尽皆知的一种皮肤科疾疾病，但是您真的清楚白癜风(白巅峰)么?您知道什么是特发性白癜风(白巅峰)么?您知道特发性白癜风(白巅峰)症状有哪些么?今天小编就给您总结了一下特发性白癜风(白巅峰)的症状都有哪些种，这些白癜风(白巅峰)都有什么特征。
白癜风专家
白癜风(白巅峰)的发疾病原因?白癜风(白巅峰)是一种生活中常见的疾病症，但是很多的朋友甚至病人都不知道是什么因素会导致白癜风(白巅峰)?那么您知道吗?下面我们就一起来清楚一下吧!白癜风(白巅峰)是困扰很多人的一种慢性皮肤疾病，最近几年以来，白癜风(白巅峰)病人也越来越多，白癜风(白巅峰)的疾原因有哪些?如下咨询医生将为您做详细介绍。白癜风(白巅峰)疾原因有什么?目前为止还不非常清楚，总结白驳风疾病患因素：
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是一种比较难以治好的疾疾病，但是初期的时候症状比较的不明显，很多病人不够重视，从而选择去寻找一些民间偏方医治。北京白癜风(白巅峰)医治医院咨询医生介绍说：白癜风(白巅峰)的偏方没有那么神奇，不同的偏方效果不一，所以病人采用偏方要慎重。那么，用什么偏方能治好白癜风(白巅峰)?白癜风(白巅峰)是我们生活中比较多见的一种皮肤疾病，随着该疾病的不断高发，其发疾病人群主要呈现低龄化趋势，白癜风(白巅峰)病人在不断的增加。北京白癜风(白巅峰)专科医院医生介绍说：白癜风(白巅峰)的发生不仅仅会影响孩子的身心康复，如果治不好还会影响孩子的成长，所以家长们应该对白癜风(白巅峰)常识多加清楚。那么，白癜风(白巅峰)的临床症状有哪些?
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是一种常见的后天性色素减退性皮肤疾病，症状为局限性或泛发性色素脱失。本疾病在世界各地均有发生。可以累及所有民族。据统计世界发疾病率为0。3%到3。8%，一般肤色浅的人群发疾病率低，而肤色深的人群发疾病率高。白癜风(白巅峰)在某些情况下可能会危及生命，如皮肤癌，自卑等早晨自杀。一定要早晨重视，尽快把疾病治好。白癜风(白巅峰)是一种常见、易发的皮肤顽疾，在人们心中是一种巨大的顽固性皮肤疾病。此疾病发无定处，任何人群都可发疾病，其中为什么会有白癜风(白巅峰)脚部是白癜风(白巅峰)的高发部位，由于脚部发疾病无自觉症状，所以白癜风(白巅峰)病人一定要提高警惕，以免使疾疾病扩散。那么腿部白癜风(白巅峰)的特征有那些呢?白癜风(白巅峰)医院咨询医生为此做出解释。
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是一种常见的后天性表皮色素脱失性皮肤疾病。其症状症状为部分色素不均的皮肤，逐渐产生白癜风(白巅峰)，然后逐渐弥漫的补丁和蔓延，而很多白癜风(白巅峰)病人在经过医治之后白癜风(白巅峰)并没有好转，因此病人就想到了用偏方医治白癜风(白巅峰)。可是偏方并不是对所有的白癜风(白巅峰)病人都是有用的。那白驳疾病外用偏方白癜风(白巅峰)是一种比较严重的皮肤疾病，由于大家对它的清楚还不够，往往没有重视起来，错失了白癜风(白巅峰)最佳医治时期，造成白癜风(白巅峰)的扩散，疾病情的加重。北京白癜风(白巅峰)专治医院咨询医生指出：长期的久治不愈，病人们会出现一些心理问题。那么，得了白癜风(白巅峰)会产生哪些心理问题?
白癜风专家
白癜风(白巅峰)的发疾病几率很高，很多人都饱受它的折磨，由于它是一种多发于人们的面部、颈部以及背部皮肤的皮肤疾疾病，在一定的程度上严重影响了病人的心理。那么，背部白癜风(白巅峰)要如何预防呢?下面就来看看北京白癜风(白巅峰)医院咨询医生的详细介绍。白癜风(白巅峰)是一种常见的不痛不痒的也不感染的皮肤疾病。近年来发疾病率上升导致越来越多的病人受到它的困扰。白癜风(白巅峰)发疾病于常见部位，给形象带来很大的影响。饮食不当，环境污染，缺乏锻炼等都会诱发白癜风(白巅峰)，下面具体介绍下有哪些是白癜风(白巅峰)的发疾病原因
白癜风专家
白癜风(白巅峰)是一种常见的后天性表皮色素脱失性皮肤疾病，给许多的人带来了伤害，老年病人是白癜风(白巅峰)病人人群中的特殊人群，有老年病人由于不清楚白癜风(白巅峰)的症状造成误诊误治，那么老年白癜风(白巅峰)症状症状都有那些呢?白癜风(白巅峰)是我们日常生活中日常的皮肤疾疾病，医治白癜风(白巅峰)，抓住前期医治很关键。因为白癜风(白巅峰)的出现给病人的生活和心理造成严重的影响，尤其是青少年白癜风(白巅峰)病人，下面我们看看青少年如何摆摊白癜风(白巅峰)困扰
1457个帮助
7206个帮助
6300个帮助
8837个帮助
7577个帮助
9006个帮助
3146个帮助
7433个帮助
10265个帮助
10391个帮助
10813个帮助
6341个帮助
3788个帮助
5495个帮助
10822个帮助
2041个帮助
1583个帮助
2628个帮助
5724个帮助
5649个帮助
白癜风(白巅峰)是我们生活中一种常见的皮肤疾疾病，有的病人在病人白癜风(白巅峰)之后，变得不知所措，一方面又急于想要尽早治好，很有可能会进行盲目的医治。在医治白癜风(白巅峰)之前，首先我们要清楚的是白癜风(白巅峰)的症状和疾原因，这样才能对症医治。那么，关于白癜风(白巅峰)的症状和疾原因你清楚多少?...
白癜风(白巅峰)是较为严重的皮肤疾病，其危害不仅仅是影响外在形象，如果疾病情恶化，还会影响到病人的身心康复。北京白癜风(白巅峰)医治医院医生介绍说：虽然大家都知道，白癜风(白巅峰)的医治需要趁早，但是在医治过程中往往会因为忘记一些日常注意事项，所以医治的效果往往不如人意。那么，白癜风(白巅峰)日常禁忌有哪些?...
/ish/baidianfengyy/我是一个大二生，在体育课选学上我选了篮球，但是教师说我技术不行，强制性的叫我学排球_百度知道
我是一个大二生，在体育课选学上我选了篮球，但是教师说我技术不行，强制性的叫我学排球
我是一个大二生，在体育课选学上我选了篮球，但是教师说我技术不行，不让我选这门课，强制性的叫我学排球，请问这样的制度有问题吗？哪位专家给我出出主意，这该怎么办？
提问者采纳
记得上初中的时候我特别特别的喜欢篮球,我们学校选部分作为平时和老师等外面的学校娱乐打的所谓的校队,我当时报名参加,但是我的体育老师不爽我,说你行吗?叫我站出队伍,一篮球砸到我身上,篮球飞出.他当着很多老师和同学的面大声说:&就你这技术,连我的篮球都没有接住,还想打篮球.&我走了,我说我不打了.~~~~~~~~~~~~~~~现在想起来真的想给他一耳光,后来上高中到大学经过我的努力,成为了技术还可以的主力中锋,现在我已经上班了,在公司也是唯一技术和身体素质好的队员.强烈要求你找你的学院领导讨个说法.
提问者评价
恩~~感谢~~
其他类似问题
为您推荐：
其他19条回答
这是你们的自由，一般选课的话，只有在身体条件不允许，如心脏不好的情况下，才可以拒绝的。或者说是那门体育课人数已经满了，那也可以被刷掉的。你向你们学校体育学院反映反映，也可以向自己的教务处反映
你选篮球到时候考试过不了就麻烦了，你老师让你选排球可能比较容易过
去街上买把西瓜刀把排球砍了
你们篮球课是校队上的？
无非就2种原因：1 你不适合打篮球，排球更适合你 2 你和体育老师有仇
可能出于对你的保护吧， 谅解学校 为自己身体着想
怎么可能强制要你不学篮球，， 没技术可以教你嘛 你自己也多家努力撒这是什么制度。。
可能是你们学校的学篮球而条件有比你好的人已经报的很多了，不能都让你们学篮球吧？所以学校只好让你们另外选一项了，而且好像我们大初选的时候是好几个志愿的啊！！比方说第一志愿是篮球，由于你身体素质不行而且报篮球的人太多就会考虑你的第二志愿啊！！难道你们不是这样？？
排球好过 啊。篮球最好有基础。在就是篮球的人多了，名额有限。
那就去打排球吧
和老师玩斗牛 谁赢了听谁的
抽他屁屁！！！
如果可以的话你可以定他的肺
什么叫强制 强制你么？非让你上不可么？他只能不让你上篮球课没有权利强制你学排球
一个月 拍球 ， 篮球 技术 就行了
你上的是什么大学啊，本科类还是专科类的啊。本科院校一般不会出现这些问题。选修吗，肯定是学生选什么老师就得上什么。到哪没有强制不让上这一说。你告诉你们老师，如果我技术好就不来上了。他认为他自己技术好是吧，给他测测投篮命中率多少，不足半层的话直接给他一巴掌。
我们都是在网上选课，一般篮球很早就被选完了，像我爱打篮球也只能踢足球了。但像你这种情况我还没见过，我们老师是不会管你技术的，他只管交，如果你真的很喜欢篮球，而不喜欢排球的话，你可以找你们系的辅导员说说情况，技术都是练出来的，学会打篮球很爽的！
其实有时不是你爱学那个就会有好的成绩的，兴趣固然重要，但是你的前途更重要啊！呵呵，加油，其实排球很好的，它跟篮球一样有趣，打的时间长了就会和它产生感情，久而久之就会有兴趣的，兴趣靠培养嘛！呵呵，其实我就是打排球的！
您可能关注的推广
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁学排球有什么收获_百度知道
学排球有什么收获
提问者采纳
收获的很多啊，你可以看到自己一点点的进步，而且排球是个团队运动，可以收获友情啊，打球时候的快乐是一般人不能体会的～呵呵
其他类似问题
为您推荐：
您可能关注的推广回答者：
排球的相关知识
其他5条回答
会拥有健美紧绷的双腿
我参加了排球俱乐部，感觉跟队友之间的缝隙很小，几乎无话不谈、无话不说。
身体也健壮了不少，每次打完了感觉很轻松，当然也会很累的哦。
建议你不要参加过于专业的俱乐部，中国训练都是非常累的，想到的就这些。
学会团队合作，及互相鼓励。还有个人心态的调整，另外就是看个人努力情况，学得不错身材还可以练得不错！
生命在于运动,排球可以锻炼你的反应速度,身体协调能力和团队精神
可以锻炼团队精神
因为排球不是一个人就能控制整个队伍的！
最重要的是爱好！
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁论排球运动中的协调能力_教育学习-牛bb文章网您的位置：&>&&>&论排球运动中的协调能力论排球运动中的协调能力（原作者：薛合宏　刘少敏）摘要：排球运动中协调能力的好坏直接影响到排球战术水平的掌握与提高，因此该文作者就以排球基本技术中的垫球为例，分析说明了协调能力的重要性，以及影响协调能力的因素和解决办法。关键词：协调能力；排球；垫球1.协调能力协调能力是指运动员在运动时，机体各器官系统、各运动部位配合一致，完成练习的本领。它不是一种单纯的运动素质，它与机体各器官系统的机能、各种运动素质、心理品质及运动员的技能储备关系密切，是各种能力的一种综合表现。许多家长十分重视孩子的学习成绩，却常常忽视孩子的运动协调能力。一些头脑不笨的孩子，学习上总让家长烦心：他们写作业拖拉；上课时东张西望，不专心听讲；做作业时慌慌张张，马虎粗心，丢三落四等。家长如果仔细观察这类孩子就会发现，他们的运动平衡能力、动作协调能力是不太好的，如在跳绳、拍球等运动项目上显得不灵活，不是落地很重，就是手脚不协调。有些孩子尽管精力很旺盛，老是闲不着，但在一些需要协调性、技巧性强的运动项目上就显得笨拙，他们不能踏下心来完成一些精细动作。一些胆小、紧张、任性的孩子，对走平衡木、坐转椅和蹬高等活动很害怕，也很少参加这些活动。其实，孩子的运动协调能力与他的学习成绩紧密相关。心理学研究发现，运动协调能力是大脑高级神经系统功能的表现，它会直接影响到人的动作反应速度、脑眼耳手的协调性、注意力集中程度、思维能力、情绪的稳定性、人际关系等。2.排球运动的特点和协调能力的重要性2.1排球运动的特点通过教学发现，在三大球里面排球教学是最困难的教学项目。这是由排球运动的特点决定了的。2.1.1技术的全面性：规则规定，每个队员都要进行位置轮转，既要到前排扣球与拦网，又要轮到后排防守与接应。这就要求每个队员都必须全面地掌握各项技术，包括垫、传、扣、拦、防等，这样才能上场比赛。2.1.2高度的技巧性：规则规定，比赛中球不能落地，不得持球、连击。击球时间的短暂，击球空间的多变，决定了排球的高度技巧性。2.1.3激烈的对抗性：排球比赛中，双方的攻防转换始终是在激烈的对抗中进行。特别是在高水平比赛中，对抗的焦点往往集中在网上的扣拦上。在一场比赛中，夺取一分往往需要经过六、七个回合的交锋。水平超高的比赛，对抗争夺也越激烈。2.1.4攻防技术的两重性：排球是多种技术都可以得分，也能失分的项目，这种情况在决胜局比赛中更加突出，所以说每项技术都具有攻防的两重性，因此，要求技术既要有攻击性，又要有准确性。2.1.5严密的集体性：排球比赛是集体比赛项目，除发球外，都是在集体配合中进行的。没有严密的集体配合，再好的个人技术也难以发挥，更无法发挥战术的作用。水平越高的队，集体配合就越严密。2.2排球运动中协调能力的重要性2.2.1垫球技术正是由于在排球运动项目中，对各项技术要求特别高，这就决定了排球教学的复杂化。经过长时间的学习和教学发现，协调能力的好坏是决定一个队员能否学好排球的关键。比如在传授排球垫球这一基本技术中，技术要求：正面对准来球方向，成半蹲准备姿势。两手掌根紧靠，两手手指重叠后全掌互握，两指拇朝前，两臂自然伸直，手腕下压两臂外翻，手腕关节以后形成一个平面。击球点在腹前一臂距离，用前臂腕关节以上10厘米作，桡骨内侧平面触球。击球时，手臂插入球下，蹬腿抬体，身体中心向前上方移动，将球准确地垫在前臂上，身体和两臂要有自然的随球伴送动作。在垫球技术的传授过程中发现了以下几点问题：A学生在学习过程当中往往很被动的垫球，即能够判断来球方向，然而在击球时不主动，常常是球已经接触到桡骨内侧平面以后，才有意识的抬手垫击，一如强弩之末，失去弹性已无法将球垫出；B在击球同时，膝关节已经直立，为了将球垫出，只有使劲抬起手臂，球如烫手之物被随意抛出，去向不明；C在击球同时，膝关节仍成半蹲姿势，无法很自然的将脚踝、膝关节的蹬地力量传递到手上去，这样球无法很轻盈的弹出，只有借助使劲抬手臂的力量来击打排球；以上问题是在排球教学过程中发现的最常见的也是最突出的问题，这样的问题一旦出现如果不及时解决，学生是很难学好排球技术的。经过仔细观察和分析发现，这类问题的出现，最重要的原因是学生的协调能力欠缺所造成的。协调能力是形成运动技术的重要表现，协调能力好，就能在练习中把握好动作的空间、时间、节奏等要素的特征，使之配合得当，从而更快地掌握新技术。协调能力不好的学生往往表现在：模仿能力差，即使是看到标准动作几百遍，也很难将在头脑中形成的正确动作要领落实到自己的行动上；全身动作僵硬，很难协调的将全身动作协调起来，看起来自然而顺畅。3.问题的解决3.1影响协调能力的因素协调能力的培养并不是一朝一夕就能解决的问题。协调能力的发展由很多因素构成：3.1.1遗传因素。协调能力与神经系统的功能水平关系极大，而神经系统的功能是不易受后天因素影响的，主要取决于遗传因素，这就是运动员协调能力个体差异很大的重要原因。例如，目前国内最好的篮球中锋之一王治郅其父母年轻时均为优秀的运动员，父母的遗传因素使得他具有良好的协调能力，为其在篮坛上的发展创造了有利条件。3.1.2运动员个体其它运动素质的发展水平。动作速度、弹跳力、柔韧性等运动素质与协调能力关系密切，这些运动素质的发展水平直接影响完成动作时把握动作技术的空间、时间、节奏等特征以及各部肌肉用力的协调配合。而这些都反映了协调能力的发展水平。因此，从某种意义上说，协调能力的发展要依赖于其它运动素质的发展与提高。3.1.3运动技能的储存数量。运动技能是条件发射的建立，运动员运动技能储存的数量越多，越能顺利地建立新的条件反射、掌握新的技术动作，从而可以表现出良好的协调能力。3.1.4运动员个性心理特征。运动员的协调能力与注意力集中、思维敏捷、信心坚定、意志顽强等心理品质有直接关系，这些心理品质影响到协调能力的发展与提高。通过这些年在学习和教学中的发现，凡是上述心理品质好的运动员，其训练效果好、协调能力上升的快，从而使其竞技能力得到更好的发展与提高。3.2协调能力的培养虽然遗传因素对协调能力的好坏起了一定的影响，可是我们也可以通过后天的努力来练习和弥补。（1）不习惯的各种身体练习。在训练中，我们主要采用后退跑接转身跑、横向交叉步跑等手段；（2）反向（镜面）完成动作。两个队员面对面站立，模仿对方动作；（3）改变已习惯的动作、速度及节奏；（4）以游戏的方式完成复杂的动作；（5）要求“创造性”地改变完成动作的方式；（6）利用不习惯的组合使已掌握的动作更加复杂化的练习；（7）改变动作的空间范围；（8）充分利用各种器械或自然环境条件做各种较复杂的练习；（9）适时用信号或条件刺激物让运动员做改变动作的练习等；（10）多听节奏感强的音乐；综上所述，协调能力在排球运动中有着重要的作用，因此，在排球运动的练习中要积极的引导运动员进行有意识的协调能力的训练。参考文献：[1]《体育教程》四川大学出版社[2]《不要忽视孩子的运动协调能力》沈阳市心理研究所[3]《加强青少年篮球运动员协调能力训练》耿成春体育教师网薛合宏：（1977―）男，教育学学士，助教。研究方向：高校体育教学。欢迎您转载分享：热门教育学习好评教育学习