【doc】少年儿童拳击运动员身体训练特点及方法的选择身体,特点,训练,少年儿童拳,运..
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【doc】少年儿童拳击运动员身体训练特点及方法的选择
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3秒自动关闭窗口垂涎中国拳击市场国际拳联重点布局
　来源：　
来源：作者：责任编辑：yfs001
□记者王小娟本报讯昨日，记者从国家体育总局拳击跆拳道运动管理中心获悉，ibf（国际拳击联合会）2016年全球年会将首次在中国举办，这意味着国际拳联将在中国重点布局。届时，ibf将通过认证排名和积分记录打通中国职业拳击运动员晋升亚洲和世界职业拳击排名的通路，提高中国职业拳手、拳击俱乐部在中国、亚洲乃至世界的知名度和市场价值。ibf看上了中国的巨大潜力中国拳击产业目前还处于起步阶段，不够成熟。这也导致了许多优秀选手转战美国职业拳坛，2008年北京奥运会银牌得主，河南著名拳击运动员张志磊就是一个典型，他曾在采访中告诉记者：“我也想在国内发展，可是咱们国家的拳击产业还不发达，只能到拳击产业最发达的美国找找职业拳赛的感觉。”中国有着庞大的拳迷人群，以及众多想打职业拳赛的运动员。基于中国拳击市场的巨大潜力和庞大规模，ibf将通过在全国多个城市分设赛区，吸收当地有实力的体育推广公司共同参与，打造适合中国拳击产业的发展和营利模式。出于这个构想，ibf将在中国搭建两大平台，一个是专业的拳击事业平台，一个是面向中国大众集观赏、互动、分享为一体的娱乐体育性平台。昨日，据国家拳击跆拳道运动管理中心相关负责人透露，ibf中国自今年5月开始首场比赛后，截止到目前已经先后在北京、西安、苏州、杭州、济南、唐山、深圳等赛区共举办了30场拳击联赛，组织了近200组拳手的对抗。拳击赛也要“互联网+”在当下的“互联网+”时代，拳击赛事的推广理念也在转型与升级，国际拳联中国区主席王锐航昨日在接受记者采访时表示：“未来的我们也要依托‘互联网+’思维，在衍生产业的开发上积极与互联网企业展开合作，充分利用互联网的优势扩大对线上拳击项目各类用户群的影响力，真正地打造拳击产业线上线下的互动发展。”值得一提的是，国际拳联的这一举动影响和刺激了其他国际拳击组织在中国的发展安排。近期，wbo（世界拳击组织）、wbc（世界拳击理事会）也陆续公布了在中国开展职业拳击联赛的想法和意愿，这也在一定程度上促进了中国拳击产业和市场良性竞争和更快发展。中国人在家门口全年无间断欣赏高水平拳击赛的日子，已越来越近。
[责任编辑:yfs001]
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拳击训练方法
陇原刀客&&&&
&&&&左直拳：
　　左直拳是拳击中所有其他击拳的基础，能正确地运用左直拳是一个有良好技术素质的拳手的特征。凡是称雄拳坛的拳王和著名拳击家都有着一手久经锻炼磨砺出来的左直拳。美国的英吉马?约翰逊在1959年与弗劳德?帕特逊的比赛中，他的左直拳使得对手难以招架，在第三回合中就将对手击倒，获得世界锦标赛重量级冠军。击败拳王阿里的拉利霍姆斯右臂受伤后专用左手练直拳达9个月，终于取胜。我国3O年代的上海拳手郑吉常，由于他的左直拳快而凶，在国外有"远东毒蛇"之称。
　　右直拳：　
　　右直拳是拳击运动中采用的重拳之一。右直拳适合于远距离的攻击，但右直拳一般使用时机少，在有充分把握时才能使用。由于右拳较左拳离对方远，发拳时身体变化幅度较大，所以右直拳较左直拳慢。为了便于击中对方，就要用左手的假动作来转移或破坏对手的防护，或用左刺拳引开对手的注意力，或使对手失去平衡，以此来创造有利于右直拳进攻的条件和时机。要领：由基本姿势以右脚掌蹬地开始发力，右腿发出的力量使右侧髋关节前送，带动腰部迅速向前转动，同时右肩前送。右拳以直线向前发出，攻击对方头部。髋和腰部的扭动以及右肩的前送，能够增加右直拳的力量和攻击距离。
　　摆拳是从侧面袭击对手的有力拳法。由于从侧面击打，身体向相反方向移动，起到分散对手注意力的作用。但摆拳走的路线较长，容易被对手发现，而且因力量大，一旦击空容易失去平衡。摆拳速度比直拳慢，一般不作开始的引拳。
　　左摆拳：　
　　击头、腹
　　要领：由基本姿势开始，拳由自己的左肩前开始，从左侧向前成弧形路线移动击打目标，上臂与前臂约成12O～150o角，臂与肩平，并利用腿、腰、脖发力，重心移至左脚，在出拳过程中拳及前臂略向内旋，肘部微向上翻与肩同高。在击中目标的一瞬间，肩、臂肌肉与腕关节突然紧张，并随即放松，恢复成实战预备姿势。击打对方腹部正、侧部位时，上体可略向右倾斜或向右侧跨步，借助身体的移动加大击打力量。　
　　右摆拳：
　　要领：与左摆拳大致相同，唯腰、腿和胯的发力动作较左摆拳更为明显。右摆拳动作大，速度也较慢，但拳较重。当对手大意或其进攻时疏于防守出现空隙时，可用右摆拳给予出其不意的击打和还击，但一般使用机会较少。　
　　右摆拳多与左手拳的击打配合运用。在对手被击中，注意力分散时，以有摆拳击打可以收到极具威胁的效果。在对手疏于防守或体力
　　右摆拳击上体，常用于与左撇子对手对阵时，出击时要紧缩身体，出击后身体要向左前方运动，以防对手迎击头部。　
　　上钩拳：　
　　一场拳击比赛中运动员的进攻与防守是多种多样的，这体现在调整距离上，要靠步法的灵活和判断的准确。如果说直拳与摆拳更注重中、远距离的进攻，那么上钩拳主要在中、近距离击打对方。　
　　上钩拳既可发短拳也可发长拳。发长拳时手臂几乎伸直，上、前臂夹角大于90o，发短拳时上、前臂夹角小干90o。当对手两手高举成防头部的姿势时，或当对手击打头部而落空时，可发上钩拳击对手的上体（胃、腹或助部）。　
　　平钩拳：
　　钩拳是一种中、近距离的击打拳法，钩拳通常配合直拳或摆拳组成组合拳进攻对手。　
　　（1）左平钩拳　
　　要领：由实战姿势开始，先将左肘提起与肩平，肘部约成80o角，利用身体腰、肩部突然转动的力量，上体向右方向转，但不超过　90o，臂部肌肉由放松到突然紧张，之后再迅速放松，打击对方的右侧，这时重心移到右脚上，击打后立即收回还原成实战姿势。　
　　（２）右平钩拳　
　　要领：出拳要领与用力方法都与左平钩拳大致相同。　
　　左、右乎钩拳都可以配合前进步法练习，即作前滑步同时击打左乎钩拳或右平钩拳。　
　　刺拳：　
　　刺拳属手直拳类型，是一种试探性拳法，以左刺拳为多。拳走的路线比直拳短，拳的力量较轻，能起试探对手的作用，并配合其它拳法以连续进攻。　
　　要领：出拳比直拳快而突然，腰部与胯部转动比直拳小，蹬地力量不大，因此重心前移较小，出拳后，臂并没有完全伸直。　
　　振拳：　
　　此拳法多用在短兵相接、近距离搏斗时，贴近对手击打。　
　　要领：借腰部突然快速转动，出击时两臂贴近身体，上、前臂之间小于90度角。
　　速击拳：　
　　此拳法多用在近距离搏斗时，快速进攻，抢夺优势时使用。
　　要领：出拳快而突然，攻击对方要害，以快取胜。
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联系电话: 传真: Email: QQ: QQ:中意两国国家拳击队在迁安九江体育中心举办训练营
新华网河北频道 (
稿件来源：
迁安市委外宣局
近日，迁安九江体育中心国家女子拳击训练基地上是一派紧张热闹的训练景象，有空击的，有跳绳的......这里正在举行意大利和中国两国国家拳击队训练营。为备战2014年世青赛和南京青奥会选拔赛，中国青年国家拳击队和意大利国家拳击队的27名优秀运动员将在迁安九江体育中心举办为期十天的训练营。
应国家体育总局拳跆管理中心邀请，日，意大利国家拳击队来到迁安九江体育中心国家女子拳击训练基地，他们将共同与中国青年国家拳击队在这里进行为期10天的训练营。意方来访的10人中有6名男队员，2名女队员及3名工作人员。集训期间还将举行3次中意青年拳击对抗赛。在对抗赛中，意大利上场队员有世界少年女子拳击锦标赛52公斤的冠军获得者Testa Irma，以及男子拳击世界名将Maietta Francesco等选手，中国国家青年拳击队的参赛选手有亚少赛64公斤级亚军得主刘晓帅、世界青年邀请赛56公斤级冠军王龙。来自迁安九江拳击队的队员常园代表国家女子拳击队参加了此次比赛，她是2013年世界青少年锦标赛50公斤冠军。每次比赛共分12场，其中男子组9场，女子组3场，前两次比赛结果中国国家拳击队稍占优势。
据国青队男子教研组组长、安徽省男子拳击队主教练赵勇介绍，通过举办这样的训练营以及实战交流赛，双方队员查找自身不足，并在接下来的集训中共同进行有针对的专业训练。集训将会从“体能、技术、战术”三方面进行并根据队员身体承受情况每天进行两练或三练。
此次意大利队来访，不仅有利于提高交流双方的拳击技巧，同时也加深了两国之间的友谊，更为迁安拳击事业走出河北、走向世界奠定根基。
图片说明：图为中意青年拳击对抗赛男子组比赛现场。朱艳辉摄
朱艳辉 郭智杰
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　　 迁安市地处河北省东北部，历史悠久，人杰地灵，资源丰富。
　　 黄台湖位于市区西侧，是一个在滦河古道上人工开挖的具有生态防洪和旅游休闲双重功能的景区。
　　 山叶口自然生态风景区位于迁安市大五里乡南部，2009年7月被评为国家AA级景区。
　　 灵山旅游区位于河北省迁安市蔡园镇境内，距市区20公里，占地1500公顷，2004年6月被评为国家AA级景区。
　　 农历四月十八是建昌营镇传统娘娘庙会。每年庙会期间都要举办别具有一格的民间花会--抬杆。在这天，商贾云集，百艺献技，方园几十里的群众起早贪晚地前来赶会、人声沸腾、盛况空前。
①产业升级，钢材产品高端化、高附加值；②延伸钢铁产业链条，钢铁压延。北方新报数字报刊平台-北方新闻网-内蒙古人的新闻主页-内蒙古日报传媒集团主办
第23版：体育·综合
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胡日查毕力格出战世界职业拳击联赛
　　内蒙古看台　　新报讯（记者&&牛天甲）&&5日，国际拳联WSB世界职业拳击联赛暨里约奥运会资格赛第四轮在古巴首都哈瓦那开打，内蒙古选手胡日查毕力格代表A组的中国龙队客场挑战世界拳击强国、上赛季WSB冠军古巴驯兽师队。　　据了解，本场比赛是继与英国狮王心队、俄罗斯队和乌克兰奥塔曼斯队对决遭遇3连败后，年轻的中国龙队本赛季遭遇的第四个强劲对手，参赛的5位中国拳手分别是52公斤级常勇、60公斤级山俊、69公斤级胡日查毕力格、81公斤级施国军和+91公斤级塞尔维亚外援巴比奇。胡日查毕力格作为内蒙古男拳的领军人物，具有较强的进攻和对抗能力。虽然中国龙队与古巴驯兽师队存在着较大差距，能与强大的古巴队较量对胡日查毕力格来说是一次难得的学习提高机会。
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