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北京陈飞鸿太极拳馆
陈正雷和陈小旺是什么关系？谁的功夫更好些？陈小旺！他练成后去世界很多国家传授太极，常常有人来踢馆，不过被他打得幸福口服，多次代表中国到日本、美国、新加坡等一百多个国家交流、访问。多次以其精妙绝伦太极功夫战胜和折服了不少前来挑战的武士和力士,为国家赢得了荣誉。多年来培养出了一大批国内外太极拳冠军和优秀太极拳手。辅导教授学生数万人次。他的内力，劲道太吓人了！论实战是陈氏太极派别中最强的！而陈氏太极又比武当太极实战强很多，可想而知！
我也一直想陈小旺的太极拳，感觉很踏实！在北京学习正宗陈氏太极，认准陈飞鸿，陈小旺大师族孙。
北京陈飞鸿太极拳馆
北京陈飞鸿太极拳培训中心
陈家沟太极拳学校北京分校（分部）
陈家沟陈氏太极拳协会北京分会
拳术顾问：陈小旺、陈小星、陈自强
馆长兼总教练：陈飞鸿
主教练：陈辉、薄健强、张丽丽、翟佳俊、宗恒顺、张清
北京是一座有着三千多年历史的古都，全国政治、经济、文化中心，自古也是尚武重地，如今中华武术各个流派，各家拳法云集京城，最具代表性的隶属于陈氏太极拳，自陈家沟陈氏第十七世祖陈发科宗师来京传授陈氏太极拳开始，陈氏太极已在京城扎根发展延续至今。
北京陈飞鸿太极拳馆，太极拳界的行业翘楚，我们不求最大，只求最精。
北京陈飞鸿太极拳馆教学理念先进，自2012年开馆4年来一直秉持推广正宗陈家沟陈氏太极拳，提高北京市陈氏太极拳专业水平。是一所专业化、正规化、系统化、实战性极强的武术培训机构，主要从事太极拳、械、推手、散打的推广与培训。武馆师资力量雄厚，软硬件设施齐全。
陈飞鸿先生能突破保守陈旧思想，毫不保留的传授正宗陈氏太极拳拳术、器械、推手、擒拿、太极散手，系统的传授搏击与健身方法，给喜欢太极拳健身爱好者相互交流学习，提供一个专业的场所良好的学习、训练环境。
陈飞鸿（又名陈飞）字：柔龙，陈氏太极拳第二十一世嫡系传人，中华太极拳非物质文化遗产传承人，中国太极拳名家，陈家沟陈飞鸿太极拳研究会会长，北京陈飞鸿太极拳馆馆长，祖籍河南温县陈家沟，师承其叔叔陈自强，并得到其家族多位长辈及其爷爷陈小旺（陈氏太极拳第十九世掌门人）、陈小星（陈家沟太极拳学校校长）和太极拳大师朱老虎的悉心指导，功力极深却从不张扬外露，理论扎实，武德品行极佳，为人谦虚好学，幽默风趣，为当代太极拳界代表人物之一，更是陈家沟年轻一代中的佼佼者。陈飞鸿老师的拳法采众家所长，经高人指点，拳法朴实，刚柔相济，柔若小河流水，白云流荡，刚猛发劲之时犹如雄狮猛虎，现在已经形成独具一格的风格！2002年陈飞鸿参军入伍，在随后的两年军旅生涯中先后被调往山东莱州支队、河南三门峡支队、青岛支队、灵宝支队、西安支队为部队三千多官兵传授正宗陈家沟陈氏太极拳。十几年来他为弘扬和传播陈氏太极拳而跑遍祖国大江南北，并在2013年受邀前去韩国讲学授拳，得到国内多家媒体电视台及韩国电视台、美国Discovery旅游频道报道，2014年6月中国邮政集邮中心出版发行&传递正能量，共筑中国梦&纪念邮册，陈飞鸿老师被收录在人物邮票专栏出版发行！陈飞鸿老师表示，未来他将带领他的弟子们在全国乃至全世界推广传播陈氏太极，为陈氏太极拳的发展贡献自己的毕生精力。他相信推广传播陈氏太极拳的同时，也是对自身的一种历练。在太极拳界及武术界，出于陈飞鸿先生十几年来对中华武术太极拳尽心尽力的推广，大伙给他一个尊称&中华太极龙&，将来陈氏太极及中华太极龙-陈飞鸿先生必将享誉全球，造福更多人！
2012年，陈飞鸿先生在北京创办了首家正宗、专业的太极拳馆，短短四年时间就培养出了太极拳、剑冠军20余名；推手冠军6名；陈飞鸿太极拳馆作为北京地区唯一正统、正宗的陈家沟陈氏太极拳馆的首要地位，赢得了社会各界和主管部门的认可和支持，也得到了众多陈氏太极拳名宿及各门派的赞誉和肯定。
陈飞鸿太极拳馆，之所以能在这么短的时间内取得如此骄人的成绩，这除了与正规、专业的教学、训练分不开外，更重要的原因是，陈飞鸿先生通过长期的学习、实践，创造性的把传统陈式太极拳的发力技巧，巧妙地融入运用到现代传统武术技击之中。这一创举把传统武术与现代散打搏击有效融入结合，在太极拳实现了非常大的突破，指引了传统太极拳技击传承与发展的新方向。
古老与现代，是北京这座大型城市的现在；传承与创新，是陈飞鸿太极拳馆的发展与走向。北京陈飞鸿太极拳馆没有因一时的辉煌而放慢发展的脚步，在社会各界人士的大力支持下，正以百倍的信心和积极的态度去迎接更加美好的明天。
为什么练太极拳？
太极拳是现在生活中最佳的体育运动。特点大汗淋淋而气不长喘、面不更色。太极拳的运动规律以导引吐纳、意、气、形、神结合及螺旋缠丝导引血液周流，而快慢相间、虚实分明、内外相合、动中求静、从四肢百骸到五脏六腑，让你很有节奏的调节身体运动规律符合人体生理保健，能够调节神意和心情上的平静、做到神舒体轻，使大脑身心完全沉入运动中、消除头脑紧张、忧虑、摆脱病态心里。太极拳无论从养生还是实战技击都是高雅运动，一套无与伦比的内家拳术。
系统有序的长期练习太极拳使身体强健、气色红润、精力充沛、使病者练好、弱者练强使人体减少疾病、身心舒畅、延长寿命。
为什么选择陈飞鸿太极拳馆？
1.别人有的我们精，别人没有的我们有（正宗、专业、实力）
2.陈家沟名门正宗，陈飞鸿老师系陈家沟陈氏家族第二十一世嫡系传人，陈小旺大师族孙，师承其叔叔陈自强大师！（北京仅此一人）
3.陈家沟太极拳学校北京分部（专业权威，北京仅此一家）
4.陈家沟陈氏家族理事会授权机构（家族认证，北京仅此一家）
5.陈家沟、陈氏家族、陈氏太极、名门正宗、陈小旺、陈飞鸿、专业、权威系统教学等能紧密联系在一起的-北京仅此一家。
因为拳术正宗，雄厚的实力、科学系统的传授太极拳养生、实战技击。让你无论是从养生健身还是实战技击都能得到太极拳的精髓。本馆以推动全民健身为综旨，奉行我运动，我健康，我快乐的健身理念！
并坚持贯彻：&乐趣、分享、健康、传承&八字方针。
本培训机构是陈家沟太极拳学校在北京唯一分部，为了让每一位学员把太极拳&练对、练好、练精&，我们保证了机构内部每一位教练员均来自太极拳发源地河南陈家沟，教拳时长均在五年以上，并进行了教练员考核和筛选，我们优中选优，只为能让你学到最正宗最原汁原味的陈家沟陈式太极拳。
学太极最怕教练教错或指导不到位导致学员练错伤身，有些拳友曾问到&练了太极拳怎么膝盖练伤了&？这个事情很常见，因为方法不对很容易导致膝盖受伤受损，在这里我们敢保证只要你按照我们教的方式方法去练，绝不会出现此类情况，&我们用心，让您放心&，在这里你可以一步到位，少走弯路，确保让你学对学好学精！本培训中心拳术指导为国际太极拳大师陈小旺（陈氏太极拳第十九世掌门人）、陈小星（陈家沟太极拳学校校长）和太极拳大师陈自强（陈家沟太极拳学校副校长兼总教练，陈家沟八大天王之一）。
本培训机构根据社会各界人士的需求，现已开设室内班，初级班（零基础班），高级班，会员班，涉外班，自我组团班，企事业单位（公司）班，少年儿童班，私教（单约辅导）等班级。已经在朝阳CBD、海淀魏公村、丰台方庄开设三家场馆，朝阳公园、紫竹院公园，陶然亭公园，奥林匹克森林公园，玉渊潭公园，顺义公园，通州运河文化广场，大兴区，石景山区，昌平区等开设多个太极拳培训班. 基本上已经覆盖北京全市，只为能让你在自己家附近更便捷的学习正宗陈式太极拳。经常出差的朋友续点教学，不用担心课程落下，出差回来延续你上次的学习。灵活教学，一次报名，多培训点学习，有时间你可以去周边几个班同时学习，提高学习效率。
北京陈飞鸿太极拳培训中心欢迎您前来学习正宗陈式太极拳
24小时咨询报名:
报名热线:010-
（北京陈飞鸿太极拳馆微信公众平台和陈飞鸿老师个人微信，扫一扫关注我们，和陈飞鸿老师随时交流）
北京学太极首选陈飞鸿太极拳培训中心（陈家沟太极拳学校北京分部），教练团队全部由陈家沟太极拳学校直接指派，教学规范，师资力量雄厚。
北京最大最专业的太极拳培训机构，教学网点全区域覆盖。
陈家沟名门正宗，陈家沟太极拳学校北京唯一分部，北京仅此一家。
北京学太极---不二之选。
现在就联系我们，开始您的习拳之旅吧！请放心报名，绝对让你有意想不到的收获，学习最正宗的陈家沟太极拳，这里，，，绝对是您最好的选择。我们教的不只是拳，还是在交朋友，漫漫人生路，家人相伴，拳友相随，共舞太极，健康快乐您我！
(C) 厚学网 版权所有 All rights reserved by 南京首屏信息技术有限公司.【中国当代太极拳名家简介】 　　陈小旺，男，汉族，1945年10月出生，河南温县陈家沟人。太极拳第十—代传人。陈家沟“四大金刚之一”。国家武术高级教练，陈家沟太极拳学校名誉校长，世界陈小旺太极拳总会会长。自幼习拳，后拜族伯父陈照丕、叔父陈照奎为师，精通陈式太极拳理论、套路、器械、推手、散手，长期从事专职太极拳训练和教学工作，是著名的职业武术家。　　在1980年至1982年的全国太极拳比赛中，连续三年荣获金牌。1985年，代表中国队在西安参加首届国际武术邀请赛，获太极拳冠军，1988年获国家体委武术研究贡献奖。多次代表河南省和国家队出访海内外30多个国家开展武术交流活动。多次战胜前来挑战的各国武士。先后任河南省武术馆副馆长、河南省武术协会副主席、河南省陈氏太极拳协会主席、河南省第七届人民代表大会代表、河南省第七届政协委员会委员等。陈小旺根据前辈衍传理论和技术，结合自己多年习拳授拳的经验体会，先后创编出“陈氏三十八势太极拳”、“陈氏十九势太极拳”，发表了《论陈氏太极拳的五层功夫》、《陈氏太极拳的发劲》、《陈氏太极拳的抖杆》等多篇论文，撰写出版了《世传陈氏太极拳》、《陈氏三十八势太极拳》等书，出版发行了多种语言的太极拳教学片、录像带、光碟等，还指导和参加了《太极神功》、《神丐》、《少林弟子》、《陈氏太极拳》、《拳乡行》等电影、电视片的拍摄。【直将太极传五洲】 ——太极拳名家陈小旺人生素描□　严双军　文　　陈小旺，1945年出生中国河南省焦作市温县陈家沟。　　陈小旺的爷爷，就是当年叱咤风云、名闻华夏的太极拳名家陈发科。　　陈小旺出身于太极拳世家，自幼随父辈习武，精通陈式太极拳理论、套路、器械、推手、散打。在承袭世代家传武学的基础上，继承并发展了陈式太极拳。　　他曾担任陈家沟太极拳学校校长，陈家沟陈氏太极拳协会名誉会长，陈家沟太极拳学校校长兼国际部主席，陈家沟太极拳协会技术总顾问，世界陈小旺太极拳总会会长。　　1979年，河南电视台来温县拍摄《拳乡行》电视片，陈小旺主演他的爷爷陈发科，王西安、朱天才、陈正雷、陈春爱、陈素英、陈世通等人也作为演员参加拍摄。1983年7月，中央新闻纪录电影制片厂拍摄《陈氏太极拳》纪录片，还是由陈小旺主演。　　1985年7月23日，以温县陈家沟太极拳手组成的河南省陈氏太极拳访日教练团一行五人赴日本传艺。温县人大常委会主任马荣茂任团长、陈小旺任副团长。　　1980年，陈小旺被调入河南省体委，从事专职武术训练和教学工作。1980年至1982年参加全国太极拳比赛，连续三年获金牌奖。1985年代表中国队在西安的首届国际武术邀请赛中获太极拳冠军，曾二十多次获重大比赛冠军，多次代表中国到日本、美国、新加坡等一百多个国家交流、访问。在与外国的搏击高手交流切磋中，他多次用太极拳功夫折服了前来挑战的外国搏击好手，让世界认识了陈式太极拳的真面目。　　有一次陈小旺出访新加坡时，一位柔道高手向他发起挑战，陈小旺婉言拒绝，但对方执意要比试，并熟练地将他的关节死死拿住。在此情形下，陈小旺只得出手反击。只见他顺势一抖，柔道高手就被甩出几米远。这位柔道高手又邀其同伴，从两边拿住陈小旺的腕关节。陈小旺不慌不忙，沉腰转胯，使用太极拳中的解脱之法，就将两人甩趴在地下。在场的外国武林高手都为陈小旺的太极拳功夫叹服不止。　　很多次就是这样，他都是以精妙绝伦太极拳功夫战胜和折服那些前来挑战的外国武士和大力士，为中国赢得荣誉。　　陈小旺常说，太极拳文化博大精深，是中国人民对外交往的桥梁和纽带。于是，陈小旺先后当选为河南省陈式太极拳协会主席、河南省武术协会副主席，他还当选为中华人民共和国第七届全国人大代表和河南省第七届政协委员。同时，他还担任中国书法文学社理事、河南省对外文化交流理事、河南省中医药研究院特邀研究员、张仲景国医大学名誉教授等职，兼任多所国内外大学和地区的太极拳协会、研究会的名誉会长或技术顾问。　　他积极推广传播陈式太极拳。他培训了许多太极拳运动员，辅导过的学生数以万计，许多国内外大型比赛的太极拳冠军就出自他的门下。为了普及陈式太极拳，陈小旺在传统陈式太极拳大架的基础上，删繁就简，创编了“陈氏三十八式太极拳”、“陈氏十九式太极拳”等太极拳套路，使陈式太极拳这一武术奇葩更为广大群众所喜闻乐见。他还出版了有关陈式太极拳的拳、器械、推手等录影教学片，以多种语言在国内外发行。他还涉足影视，参加过《太极神功》《神丐》《陈式太极拳》等影片的拍摄工作，为宣传太极拳作出了积极的贡献。　　陈小旺十分注重太极拳的理论研究。20世纪80年代初，有关陈式太极拳的书籍很少，为了继承、发展、普及陈式太极拳这一优秀的非物质文化遗产，陈小旺不顾自己的文化底子薄，克服了种种困难，开始著书立说，先后编著出版了《世传陈氏太极拳》、《陈氏三十八式太极拳》等书籍。　　1985年11月，陈小旺编著的陈式太极拳专著《世传陈式太极拳》由人民体育出版社出版。该书系统论述了陈式太极拳的技术体系构成与循序渐进的练习方法。主要内容包括：太极拳的源流，陈式太极拳对身体各部位的要求(包括“头颈部”、“躯干”、“腿部”、“步型”、“上肢”等)；练功的基本方法(包括“预备式”的要领、站桩的步法及要求、缠丝劲的基本训练、基本步法练习等)，陈式太极拳的五层功夫，陈式太极拳老架一路、二路的套路解析，新编“陈式二十八式太极拳”的动作名称及套路说明。书后附有陈式太极拳家陈长兴的论著《太极拳十大要论》和《用武要言》。全书约17万字，全部图解采用陈小旺本人拳照说明。　　1986年9月，陈小旺编著的陈式太极拳专著《陈氏三十八式太极拳》由科学普及出版社广州分社出版。陈式三十八式太极拳是作者新编简化教学套路，共分四段。本书详细解说了此套路的练习方法与要点。此外，对太极拳的起源与发展、陈式太极拳的五层功夫及陈式太极拳的推手使用法均有论述。书末附有陈鑫的太极拳论语录。全书9万字，套路图141幅，对练图117幅。　　此外，陈小旺还发表了《论陈氏太极拳的五层功夫》、《陈氏太极拳的发劲》、《陈氏太极拳的抖杆》等多篇论文，丰富了太极拳的理论研究。1988年，他获得了由中国国家体委武术研究院颁发的武术贡献奖。　　作为太极拳传人的陈小旺，一刻也不敢忘记自己的使命，他尽自己最大的努力，积极为太极拳文化的传承发展而工作。　　1992年9月5日至9日,首届中国·温县国际太极拳年会在河南省温县举办，应邀参加的有美国、英国、法国、日本、意大利、德国、韩国、新加坡、马来西亚、瑞典、瑞士、西班牙、新西兰、挪威、哥伦比亚、加拿大等20个国家和我国的台湾、香港等地区共343人，国内参加3090人。其中有17个国家和地区的45个太极拳团体及国内28个太极拳组织，有太极拳各流派代表人物及武林精英百余名。与会代表在年会期间决定成立国际太极拳年会，开展太极拳表演活动，并讨论和通过了年会组织章程，确立年会以“弘扬中华武术，促进太极拳普及和发展，增进国际、国内太极拳界的团结和友谊”为宗旨，明确年会是一个“国际性的太极拳界学术、理论、技术交流切磋的民间组织”。来自美国、日本、新加坡、德国等17个国家和地区的45个团体和国内的28个太极拳组织入会。年会推选李德生为名誉顾问，张耀庭为顾问，选举闫文胜为第一届秘书长，王西安、陈正雷、陈小旺、朱天才、杨振铎、马岳梁、冯志强、姚继祖、孙剑云（女）、马虹、陈庆州、陈立清（女）、松田隆智等太极拳名家为副秘书长。年会期间，国内外太极拳界百余名拳师、名师、大师进行了太极拳各种套路表演和交流，国内外太极拳习练者纷纷拜师学艺，并到太极拳发源地陈家沟寻根问祖。9月5日，首届中国·温县国际太极拳年会在温县体育场开幕，中国武术协会名誉主席、中共中央原副主席、中顾委常委李德生和河南省委副书记吴基传、副省长秦科才，焦作市市委书记张国荣等领导出席了庆典仪式。　　1990年，陈小旺赴国外开拓中国太极拳的发展空间。　　刚到国外那些年，陈小旺因为语言不通，生活不习惯，人生地不熟的，没少遭罪。最大的困难是外国人对太极拳不了解，不接受。　　陈小旺坚信一个道理：无论遇到多大的困难，只要坚持，就没什么克服不了的。他坚持到了今天，终于使陈式太极拳在澳洲落地生根，并成立了“世界陈小旺太极拳总会”。　　经过十多年的努力，这个由陈小旺亲自担任会长的太极拳总会已经发展到三十多个国家，设立了五十多个分会，会员达十万余人。这些年，陈小旺总是在世界各地奔波，一年的总行程要绕地球五圈。　　当看到太极拳日益在世界各地普及，世界太极拳的人口快速增长壮大，陈小旺自己虽然很辛苦，但心里仍然非常高兴。　　自1990年移居澳大利亚后，一直致力于太极拳传播与普及的陈小旺，一年中有十个月以上的时间几乎都是在各国巡回授拳。有时一年在澳大利亚的时间加起来不过十多天，与家人团聚的机会很少。但是作为陈家沟村多年来培养出的名师，身在国外的陈小旺却常常牵挂家乡建设和家乡的亲人，一直思忖着如何回报桑梓。　　2003年2月，当他得知焦作市教育部门要编辑一部中小学太极拳教材，需要他配合拍摄技术动作的图解示范时，陈小旺说“再忙、再累，只要家乡一声召唤，我一定马上飞回来”。他二话没说，立即放弃了国外的高薪授拳活动安排，回国义务参加焦作市中小学太极拳教材《陈式太极拳》技术动作的图解示范拍摄，受到家乡父老热情欢迎及市、县政府的高度评价。　　2005年8月21日，由陈小旺出资、台湾著名雕铸家谢栋梁铸造的太极拳始祖陈王廷铜像揭幕仪式在温县陈家沟举行。新落成的陈王廷铜像高2.5米，重600公斤，造价22万元。参加揭幕仪式的有:焦作市领导王太峰、苗绍勇、霍金花、王哲、乔承久、张献华等。同时，还有来自美国、日本、英国、德国、西班牙等21个国家和中国香港、台湾等地以及29个行业体协的1000多名参加国际太极拳交流大赛的运动员代表，以及国家体育总局武术管理中心、河南省市体育局、河南省旅游局等有关单位的代表参加揭幕仪式。　　出身贫寒的陈小旺尽管这些年来收入不菲，但却始终保持着俭朴的生活习惯，在国外授拳，能住在学生家里，他从不花钱不住旅馆，出外授拳能坐火车决不坐飞机，出门时在家乡订做的一身练功服，也陪伴了他十多年。但对于每一次义捐活动的邀请，他都慷慨应允。　　他的书法刚劲有力，柔中见刚，在武术界颇有名气，许多书法作品为海内外拳友收藏。一次到马来西亚巡演，当地一所筹建中的中国小学负责人找到他，希望他能为该所小学进行义捐，百忙之中的陈小旺欣然答应。活动当天，陈小旺挥毫泼墨，他的几幅书法作品在5分钟内就被当地商家高价收藏。第二天，《陈小旺挥毫捐万元》的报道见诸报端，在当地成为美谈。　　直将太极传五洲的陈小旺，在付出了艰辛的努力之后，也获得了国家的承认和社会的认同，各种荣誉纷至沓来。　　2006年11月25日，中国民间文化遗产挽救工作经验交流会暨河南省首批民间文化杰出传承人命名表彰大会在郑州市黄河迎宾馆召开，河南省温县陈家沟太极拳传人陈小旺、陈正雷被授予河南省首批民间文化杰出传承人荣誉称号。　　2006年12月16日，中国文联、中国民间文艺家协会公布中国民间文化杰出传承人名单，陈式太极拳传人陈小旺、陈正雷名列其中。2007年6月3日，中国民间文化杰出传承人命名表彰大会在北京人民大会堂隆重召开，陈小旺、陈正雷被授予“中国民间文化杰出传承人”称号。　　2009年5月26日，文化部关于公布第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人的通知（文非遗发〔2009〕6号）公布陈小旺与陈正雷等711名为第三批国家级非物质文化遗产项目代表性传承人。文化部特别指出：国家级非物质文化遗产项目代表性传承人是非物质文化遗产的重要承载者和传递者，掌握着非物质文化遗产的丰富知识和精湛技艺，是非物质文化遗产活态传承的代表性人物。文化部要求：各地区、各部门要按照《意见》要求，认真贯彻“保护为主、抢救第一、合理利用、传承发展”的工作方针，鼓励和支持国家级非物质文化遗产项目代表性传承人开展传习活动，切实做好非物质文化遗产保护工作，为弘扬中华文化，建设中华民族共有精神家园，推动社会主义文化大发展大繁荣，构建社会主义和谐社会，做出新的贡献。　　陈小旺常常这样说：我是祖国培养出来的，我所获得的荣誉也是祖国给的。我这身太极拳功夫就是在陈家沟练出来的，是陈照丕、陈照奎两位老师口授身传，一招一式传授给我的。祖国是我的根，陈家沟是我的根，无论走到哪里，我都不会忘记我的祖国，不会忘记我的家乡，不会忘记我的老师的。　　说到今后的打算，陈小旺深情地说：这些年我在国外就是为了传播太极拳，扩大太极拳在世界上的影响。现在，在国家的大力支持推广下，太极拳在世界上得到了前所未有的普及发展，我感到很欣慰。人们都说叶落归根，将来我是一定会回来的。　　　　　　　【栏目总监】朱小燕【微信编辑】朱冰洁【视频编辑】严英杰严英杰杰严英杰【特邀编审】陈向武　吴颖锋　蒋禄贵【特邀摄影】周双林【特邀撰稿】侯　萍　严晓玲【联系电话】（手机）0（固话）【邮箱】【QQ】【免责声明】　　所有太极拳名家照片版权归摄影师本人所有，照片仅作为本平台宣传交流展示之用，凡因此引起的版权纠纷，与本平台无关，本平台所发一切言论仅代表本院立场。　　传承太极拳文化，　　记录太极拳历史，　　弘扬太极拳精神，　　光大太极拳事业，　　我们需要与您携手共进。　
　文章为作者独立观点，不代表微头条立场
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　　请你去和他PK，P赢了再来说
　　我看了一个视频，讲的的“亚洲第一大力士 龙先生” 挑战陈小旺，结果龙先生输的心服口服。　　楼主可以到网上去搜索一下。　　楼主不要那么坐井观天
　　中国气功流传了几千年，二十年前更是风靡一时，骗术一经被揭穿，现在便是消声匿迹了！！！
　　亚洲第一大力士?谁封的？　　他有啥成绩。能说说吗　　我只知道一个才力，这个才是正牌力士，包揽数枚举重金牌　　龙武大侠是老几啊　　说实在的，还真用不着什么亚洲力士，随便到体校找个摔跤的，拳击的，来真刀真枪干一家伙，我就承认太极不是游戏
　　@野兽遇见乡巴佬
04:57:49　　亚洲第一大力士?谁封的？　　他有啥成绩。能说说吗　　我只知道一个才力，这个才是正牌力士，包揽数枚举重金牌　　龙武大侠是老几啊　　说实在的，还真用不着什么亚洲力士，随便到体校找个摔跤的，拳击的，来真刀真枪干一家伙，我就承认太极不是游戏　　-----------------------------　　龙武参加了一个“亚洲第一大力士”的比赛，赢得了这一称号。 如果你不服，你可以参加下一届的比赛，万一你夺冠，我可以称你为那一届的第一大力士
　　@史上次牛钉子户
13:17:14　　楼主不懂不要乱说，陈小旺确实是一代宗师级的人物，功力不在我之下（我练有20余年）。　　亚洲大力士王--龙武，连续三次都无法将之撼动出圈外，而且每次龙五都改变策略，或推腹部、或胸部、或胯部、甚至在推陈的过程中急速改变推力部位和方向，或突然往上拉抬。。。等等，使尽了一切办法和手段都不奏效，绝不像你说的那样只许推腹部不能推胸部。当今之世，让神力王龙武如此这般都无法撼动的，可能没有第二人了！　　-----------------------------　　这么多初中没毕业的，真是服了！
　　@股市大鱼吃小鱼
22:33:00　　近来一则《经梧太极第一代传人闫芳老师收徒仪式》的视频在网上暴红，骗术十足，经搜集更多太极拳的视频，又发现一则骗术十足的视频《不可思议的太极拳 陈小旺 》　　《不可思议的太极拳 陈小旺 》的视频中，8个练习跆拳道的状汉，排着队推不动陈小旺，其中骗术有：1、推的位置在陈小旺的肚皮上，软的部位无法受力。2、排着队人推人，力量是无法传递的，只要最前面那个人的力量不够，全世界人加在一起排着队推都是一样.....　　-----------------------------　　楼主基本不懂武术，鉴定完毕，
　　龙武先生，从背后抱起陈小旺，就可以将他摔出一丈外。正面是不容易推倒他的，因为他掌握了一些肌肉收缩伸展的巧门而难于找到受力点，这种肌肉收缩伸展的方法并不是什么功夫，与瑜伽练习的收缩伸展大同小异。
　　骗子，上当的人该被骗！　　
　　@yongriliwei
06:02:47　　骗子，上当的人该被骗！　　-----------------------------　　你让龙武推推看，去试试？
　　懂不懂太极？最好自己去实践一下，沒有实践就沒有发言权！　　
　　行内人告诉你，阎芳是骗子，但经梧那支太极很不错。陈小旺推不动是一种技巧，也只能是丹田位置推不动。丹田是有的，内功是有的。陈的功夫很不错的。另外，骂阎芳没事，它弟子不成器，说陈小旺你小心，他弟子可能收拾你　　
　　推毛毛…我一把捉他小jj…看他怎样　　
　　敬请大家网上阅读《太极拳问疑 、作者： 李紫剑》，可了解更多太极拳的真面目。
　　小旺功夫不错，90年代才开始练拳，虎得一群愚民神魂颠倒，挣够了，移民。现在更加低调。
　　百度知道 & 体育/运动 & 武术搏击　　问为什么10个人推太极拳陈小旺老师推不倒?（懂太极拳的人解答）　　 01:38 提问者： sg312181 | 浏览次数：2190次　　视频地址　　/show/ny6Uh0aWEDjjLC-a.html　　我认为是陈小旺老师，能化力。也就是说，他能转移力的方向。让推者失去重心自己倒下，所谓四两拨千斤。我说的对么　　我来帮他解答　　 03:27 满意回答　　这中间当然有你所说的因素。还有很重要的方面就是推的人的。其实练武的人都明白这个。你说这个也算文比的一种！几年前我见过一个台湾人，他说他是郑曼青的弟子。他问我可以不可以让他推小腹。我说可以。他推的时候我丹田左右旋转，他找不着着力点推不动我。但他说我不应该转，我心里当然好笑，他要推我，推不动还怪我方法不对。然后他让我推他。我也算行里人，我就双手推他小腹往上拔。不用用力推他就站不住。然后他说我推得不对，叫我往他斜后方推。我得承认他在这方面是有功夫的。当然为了照顾他的面子，我就照他说的推，双手也没有摇晃。他可以单脚着地，就象陈小旺那样。我就一笑了之。彼此心里有数就行。　　所以，一般做这种示范的都是欺负外行或者彼此有默契。我告诉你，如果还有人让你推，你紧紧按住他的肉往他后上方拔。　　当然，就我练陈式拳的心得，如果对方是正宗有功夫的人，而你差得比较远，你也不好推倒他。但还不至于他喝着茶这么悠闲。陈小旺师傅的功夫是很好的，我听知情人讲，他已经到了全身都能化劲的地步。但在这个视频里，他还是没让人推他的胸。如果诚心捣乱，就没有这么好看的场面了。　　最后，其实不要觉得人多就力量一定大。一个旋转东西，你不是猛力的撞击当然不能把他怎样。如果这十个人一起冲上去，陈小旺怕是也得动动身子了。　　11　　| 评论(1)　　向TA求助　　回答者： sddnzq | 二级采纳率：21%　　擅长领域： 烹饪方法 餐厅/酒店 酒类/饮品　　参加的活动： 暂时没有参加的活动
　　@风吹万里
05:44:13　　@野兽遇见乡巴佬
04:57:49　　亚洲第一大力士?谁封的？　　他有啥成绩。能说说吗　　我只知道一个才力，这个才是正牌力士，包揽数枚举重金牌　　龙武大侠是老几啊......　　-----------------------------　　你是指龙武代表北京奇迹健身中心参加了“雪花啤酒杯”2007年全国大力士锦标赛并取得了总成绩第三名这件事吗　　那么前两名算亚洲第几？
　　又或者是指　2009年9月，“玉林制药”杯全国大力士精英赛冠军　　那么请问亚洲就是全国的意思吗。啥时候亚洲变这么小了，你让土耳其人去哪呆着？
　　自2009年后亚洲第一的龙武先生似乎已经不再参加什么比赛，即使原本也属于业余玩票性质的大力士比赛，只能在电视节目上偶见侠踪　　陈小旺先生选这么一个对手真是聪明啊
　　好好的太极又让个2B女人给毁了
　　@严冬烈日
00:43:03　　小骗子而已，只能骗到傻子　　本帖发自天涯社区手机客户端　　-----------------------------　　不知道你们看了湖南台的谁与争锋这个节目没有，陈小旺接受了亚洲首席大力士的挑战，应该是真的。
　　据陈式太极拳人物介绍，1928年至1932年间，陈照丕在北京宣武楼立擂台以武会友，和武林各界交手十七天，从不败北，从此名声大振。既然陈式太极拳如此利害，现代的“四大金刚”应该设个擂台，召集各路媒体记者，与各门各派比试，证实陈式太极拳的实力。我和网友们可以帮忙网上发贴，召集应战者。
　　等老子证道，回来圈养你们这些所谓的高级动物
　　陈小旺只是跟龙武角力，互相推着玩，当作戏耍。　　要是真的生死格斗，那就太可怕了， 陈小旺的格斗能力那是相当的猛
　　我自愧不如，如果让我持单刀，陈小旺空手，或许我能和勉强走几个回合。
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑：五十二. 《太极拳论》说：“观耄耋能御众之形，快何能为！显然是说太极拳能以慢制快、以柔克刚、以弱胜强。但是二十世纪末有关机构做的太极推手实验，结果报告说六十岁以上的老拳师没一个能推败四十岁上下的壮年拳师。这是怎么一回事？是因为他们不够老不够弱不够慢呢？还是因为他们不够年轻不够强不够快呢？当年在香港号称第一推手大师，为什么在李小龙的直拳面前手都没抬就倒下去了呢？是他的速度还不够慢吗？目前的太极行家，真能以太极手段对抗散打吗？让二三个散打亚军打一个推手冠军，太极高手真的能给人们一个惊喜吗？他真的能有还手之力吗？
　　“肚皮软的，不能使力”是错的
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑：五十七. 现在大家都说太极拳能延年益寿，并且说太极拳本来就是为延年益寿而设的。对此我想问的是，为什么几位太极宗师的寿命都不算太长，前几代宗师长寿的比例明显低于心意形意呢？为什么练太极长寿的多非实战拳家，太极门内的实战高手多不高寿呢？
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑：五十. 《太极拳论》曰：“察四两拨千斤之句，显非为胜。”意思是说太极拳制人不用大力。但是据我所知，为什么太极名家没有一个不是大力士呢？杨露禅平托五百斤如杯水，杨澄甫揉八十斤石球如弄丸，郝少如舞二百斤石担如风车，孙禄堂悬空定奔马若游戏，这些均有文字史料为证。这些实力超过五百斤的大师，当分们发放体重一百斤上下的人时，真的是用了四两力吗？我们有什么理由不认这他们至少用了四成力即二百斤呢？这不明明是 “察四成拨千斤之句，显系力胜”吗？
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑：四十一. 大师回答：中国如今人心不古，外国人能成功是因为他们既诚心又执着还特别艰苦。（大约还有舍得大把扔美元的因素）。对此我想问的是，既然诚心执着刻苦努力就能成功，那么易学对于太极拳之必要是什么呢？难道只是多一个对外行谈玄的功能吗？ 四十二. 有人说练太极至少得几十年纯功才能有成，并说杨露禅的经历便是证明。但是我想问的是，为什么武禹襄先生只学了一个多月时间，就成了一代宗师了呢？中国过去练太极的，甚至有人练了下辈子也没有取得传人资格。但是我们国家有关部门办的国际太极拳师资短训班，洋人们怎么只用了二十多天时就得到了教练证了呢？差别如此之大，请问如何解释？ 四十三. 据说近年来的太极新星，大都是体操队员改行的。对此我想问的是，如果我们让芭蕾演员改练太极，是不是会比体操队员更好些？太极的难度比起芭蕾舞不知小多少倍，我想一二个月的磨合足可打造出一位“太极高手”了！如果这事能成，我们可以节约多少时间啊！ 四十五. 我们的太极推手壮士，大都是从跤界请来的。跤手上台推出了好名次，纯粹太极手弱弱无能，这其中是不是因为实力和拙力的差异呢？偏重于实力和刚力不辞拙力的跤技，怎么能和太极拳的“用意不用力”接轨了呢？太极的四两拨千斤，怎么就拨不了跤手的大膀圆腰呢？ 四十六. 太极高手的标准是什么呢？是盘架出色？还是推手出色？一是二者都出色？为什么我们的套路冠军推不上台？为什么我们的推手冠军练不上版？这是对太极拳实质的生动诠释呢？还是对太极高论的辛辣的嘲讽？
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑：四十七. 《太极拳论？曰：“行气如九曲珠无往不利，”似乎是提倡曲而不直。又曰：“气以直养而无害，”似乎是提倡直而不曲。请问这两个气字是不是同一个意思？如果所指相同，二者如何意思相左？如果不是同一事物，请问二者各是什么？ 四十八. 《十三式行功心解》曰：“以气运身、务令顺遂、乃能便利从心。”同篇又说：‘全身意在精神，不在气，在气则滞。“前边说气机顺遂则动作流畅，后者说身体有气则动作涩滞不灵。请问二说何故矛盾？ 四十九. 《十三式行心解》曰 ：“行气如九曲珠无往不利（无微不倒），运劲如百炼钢何坚不摧！”显然是说气到力到可以致用。但同篇又说：“有气者无力，无气者纯刚。”似乎是说气这玩艺要不得――如此颠三倒四，作者意思何在？读者何适何从？
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑：七十. 据说电脑这玩艺儿，是外国人根据中国的阴阳八卦创造出来的。但是如今包括比尔盖次在内的电脑专家，并没有一个人是易学大师。如今千千万万的中国人外国人，不知八卦为何事，却一个个把电脑敲得滴溜溜转。电脑光屏上没有画太极图，操作键也没有与六十四卦一一对应，但是这一班“数典忘祖”的人，却在电脑上把世界都虚拟出来了！ 他山之石，可以攻玉，我们这些练太极的拳虫，是不是也该学学敲电脑的网虫，撇开太极阴阳五行八卦之灯的“黑话玄学，”只用现代理论“白话科学”诠释太极，让太极拳成为科学拳、明白拳、通俗拳呢？ 脚踩太极图，身披八卦衣，难道真的有运动学上的现实意义吗？几千年来一直与卜筮星相沆薤一气的鬼八卦，难道真的可以指导我们超越现实、赢得未来吗？
　　哈哈哈哈 啥都缺 唯一不缺的就是骗子
　　李紫剑答《精武》读者问(六)：　问：2009年8月，加拿大的“华枫论坛”的“太极奥妙”专栏正在大侃“太极奥妙”，一位不速之客突然到网络上以他凌利的笔锋和“说大人则藐之”的派头，如入无人之境，把在网上夸夸其谈的太极高人和他们的高徒们大大地羞辱了一番。这位二十多岁的毛头小伙公开叫板网上高人，要来一场不讲道理只认拳脚的印证和验证，结果是所有在线大师竞然全部弃权没有一个人敢打一局。先生对这件事如何评价? 　　答：尽管这样的事情我极不希望看到，但是这种事情的发生却早在预料之中。为什么这样说呢?因为太极拳陶醉在自欺欺人的学术理论和自欺欺人训练方法的死胡同中已经很久了，由于只在自家院子里自娱自乐，所以除了同门之间的口舌之争和窝里斗之外，它其实并未经历过真正意义上的实战洗礼，当然也就没有遇见过真正的硬茬。但是一门武术只要打出实战的招牌，真正的敌人迟早都会出现，被人较真的事件迟早要发生。为什么这样说呢?因为这个世界处处都有不信邪的人，处处都有勇于实践并且敢于实践的人，处处都有不肯以耳代目并且乐于以身试法的人，处处都有坚持真理只认真相的人。 　　事情正是这样，当太极名家们在“太极奥妙”栏目上你方唱罢我登场，将太极拳的理论之奥和功夫之妙吹嘘得无拳可比、无以复加、无人可敌的时候，挑战者出现了，一个不讲道理而坚信能打人能挨打就是硬道理的年轻人，出马要求刚才还在高论太极奥妙的高人们以实际行动证明太极奥妙来了! 　　依据此前大师们在“太极奥妙”论坛上的发言，让这个小青年闭口无言心服口服本当是牛刀割鸡举手之劳，然而世人看到的不是大师名人们的以柔克刚、以弱胜强、放人如放箭的奇迹，仅仅是下了一道战书，“太极奥妙”就连同它们的支持者一道全线崩溃了! 　　在此之前谁都没有料到结果会是这样。我想，这样的结局恐怕连挑战者都感到意外：不战而屈人之兵，他竟然达到武术的最高境界了! 　　一桩铁的事实胜过一万张铁嘴的雄辩，太极的学术水平和人物素质究竟如何，这件事的经过和结局就是最有利的说明。这件事不但证明了太极武技教育的失败!而且证明了太极拳的武术思想教育的失败!正如我以前所说过的那样，在武功上它把人变成了弱者，在思想行为上它把人变成了懦夫，如果不是这样，“华枫论坛”上就不至于没有一个敢陪对方走两圈的太极人。 　　作为一个武者，你可以被打倒，但不能被吓倒!你可以被打死，但不能被吓死!当一个人被一封挑战书吓倒时，说明他心知肚明自己的功夫是假的。那么当一群人被同一封战书吓倒了时，这个群体的功夫和素质难道不值得怀疑吗? 　　太极拳在加拿大不战而败，其负面影响不可低估。如果对手不依不饶坚持用拳脚说话，而那些太极拳名家依旧连招都不敢接的话，不用别人赶，只要还有一点羞耻心的话，我想他自己都不会有脸再在那里混下去。
　　从严大师到陈大师，这火会烧到哪里去？　　
　　呵呵 甭管什麼騙 關鍵是你不去上當和推波助瀾足以
　　一个跳肚皮舞或者练瑜珈的女人，练习肚子收缩，由慢至快，由轻至重，练习一百次，每天早晚练一遍，练习一个月就能练成肚子收缩伸展的“高超技巧”。
　　从此贴看到中国的未来
　　有功夫就有功夫吧 搞得那么高深莫测 没意思
　　+功夫再高，也怕菜刀！
　　@股市大鱼吃小鱼
12:57:34　　什么叫做丹田？什么叫做练丹？练丹之后是否成了神仙？封建社会骗人的把戏罢了，在互联网时代一切都变得透明了，不管练什么神功，世上永远不会再出现神仙了。于是那些神仙们更改换了名称，掌门人，正宗传人，一代宗师等等忽悠武术爱好者　　-----------------------------　　
　　李紫剑答《精武》读者问五十八. 太极名家大都挺着一个太极肚，不少人以此为荣。请问这种现象是功态呢还是病态？医学资料说，男子的腰腹越大，相对寿命越短，大腹便便的人易得糖尿病和心脑血管病。请问是不是不练太极拳肚子大了就容易闹病，练太极的人肚腹超常就无害有益呢？ 五十九. 太极大师大都体重超常。根据一般常识，体重超常的人睡眠时往往会打呼噜，请问体重超常的太极大师夜里打不打呼噜呢？睡眠中打呼噜往往导致呼吸暂停，由此导致大脑缺氧贫血对脑神经造成伤害，太极大师有无此忧呢？如果太极大师也打呼噜，他是不是也该减减肥呢？
　　陈小旺那个确实有表演成分，但是并不代表人家没真功夫，你去搜一下陈小旺摔美国学员的视频，虽然也是师徒对练，但你看看陈的发力，那可不是闫芳那种臭不要脸的老骗子能玩得来的。
　　楼主就会吃鱼。据说………曾经有一本武侠小说写的……在泰森顶盛时期陈大师下过战帖……那个美国鬼子连屁都没放一个　　
　　顶。中国就是傻子太多了，骗子不够用哇。
　　古有陈长兴，今有陈小旺-----牌位先生。
　　@安道人
22:15:22　　陈正雷、陈小旺都是太极高手，没有炼习过太极拳的就请不要乱说了！本人曾师从北京胡海牙医师，对太极拳也略知一二，与高手推手确有触电的感觉！或许是强盛的经络气转化成生物电？！　　-----------------------------　　本来想信的，一见经络气转成生物电，决定不信了。　　啥是经络气？咋转成的生物电？ 人体本身就是有电的，没什么神奇。 而且你所谓生物电和力气大又有什么关系？
　　楼主可以挑战下陈小旺的弟子。　　
　　李紫剑答《精武》读者问(六)：　问：2009年8月，加拿大的“华枫论坛”的“太极奥妙”专栏正在大侃“太极奥妙”，一位不速之客突然到网络上以他凌利的笔锋和“说大人则藐之”的派头，如入无人之境，把在网上夸夸其谈的太极高人和他们的高徒们大大地羞辱了一番。这位二十多岁的毛头小伙公开叫板网上高人，要来一场不讲道理只认拳脚的印证和验证，结果是所有在线大师竞然全部弃权没有一个人敢打一局。先生对这件事如何评价?
　　太极拳问疑，作者： 李紫剑： 四十五. 我们的太极推手壮士，大都是从跤界请来的。跤手上台推出了好名次，纯粹太极手弱弱无能，这其中是不是因为实力和拙力的差异呢？偏重于实力和刚力不辞拙力的跤技，怎么能和太极拳的“用意不用力”接轨了呢？太极的四两拨千斤，怎么就拨不了跤手的大膀圆腰呢？
　　虚名而已
　　都他妈骗子！体操而已，可以强身健体多活几年，打架？算了吧，拉开架势眼花撩乱，一开打都是王八拳……　　
　　武术就一群闲人吃饱了撑的在一起扯蛋意淫幻想出来的.　　
　　十年前，太极拳只有一个无极桩，现在网上竟然发现冒出了十多个桩功：无极桩、浑圆桩、马步桩、弓步桩、并步桩、川字桩、开合桩、升降桩、跟劲桩、独立桩、定步桩等等，太极拳真是越来越神奇了，练太极拳的人都被这些神奇功法洗脑了！
　　意拳（大成拳）是以站桩为主的拳法，近年来大极拳抄袭了不少意拳（大成拳）的站桩功法，吸取别人的长处本也无可厚非，问题是抄袭了别人的东西之后改个名称，就吹嘘得神乎其神玄之又玄去为他的弟子们洗脑了……。大极拳的浑圆桩就是完全抄袭了意拳（大成拳）浑元桩。
　　找到一段视频《太极揭密-桩功（定步功）的秘密》，终于揭开了陈小旺骗术的方法。将力学上的技巧，装饰成了高深的功夫。
　　三丰老头给你们这帮徒孙气死。
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