戴护踝能有效防止扭脚吗，会戴着不舒服吗，戴哪种比较好？高手进来指点下
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注册三年多 还是个两星 惭愧呀
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平时都带绷带，带习惯了，楼上的兄弟说的有道理，以后得注意了。
要死磕的比赛护踝都是有带着的，我用的是68元那款AD的，TB上卖得很火那款。
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38码 武汉 实战派
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以前一直以为护踝只有一种，就是那种通过缠裹把踝关节紧张起来那种（图中白色是我最欣赏的类型）
不过后来球队发了另外一种类型的护踝，我才开了眼，它是用来保护踝关节免于被踢伤的（图中黑色）
另外防止扭脚个人的观点是：业余比赛中，做足热身最重要！
保护好自己，身体是革命的本钱
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我买的就是楼上这二种，而且带习惯了，不知是好事坏事。。唉。。。。依赖性
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弹力绷带可以？
呵呵我们医院多得是，而且好象都很好的（好象是3M的吧~），改天找个来试试~~哈哈~~
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引用第23楼筷子于 10:02发表的:
以前一直以为护踝只有一种，就是那种通过缠裹把踝关节紧张起来那种（图中白色是我最欣赏的类型）
不过后来球队发了另外一种类型的护踝，我才开了眼，它是用来保护踝关节免于被踢伤的（图中黑色）
另外防止扭脚个人的观点是：业余比赛中，做足热身最重要！
同意，其实护踝是有两种的：
1. 防止踢伤——主要是Nike和Ad的护腿板自带的护踝，在防止扭伤方面几乎没什么用，我觉得都是保护脚踝不被踢伤的，而且非常有效，我的建议平时踢球的时候都带，保护作用很好
2. 防止扭伤——市面上有卖LP的弹性胶带，好像是48元，大概有6~8公分宽的那种，缠两道，第一道是从脚底正中上来，在脚背交叉，然后绕到脚腕上，另外一道直接从脚后跟兜上来粘在脚腕上，我受伤和踢比赛都是这样的，非常好用，平时自己玩最好不用，确实容易养成依赖性
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同意楼上的，不过我戴第二种LP护踝，时间常了绷带总是会把脚夹的很痛，是不是我戴的方法不对？
这个绷带的前端到底是套在脚上还是套在脚踝？
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米兰，我为你骄傲
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没有伤，没有心理障碍的话，就不用戴。有伤的话会提供一定量的保护，但最好还是自己注意一点
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ENJOYZ法律顾问:国足换装备足球鞋限制放开 多数国脚换鞋[图]-足球鞋 国脚 足协 国足 球员-东方体育-东方网
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国足换装备足球鞋限制放开 多数国脚换鞋[图]
原标题: 国足换装备足球鞋限制放开 多数国脚换鞋(图)国足多数国脚穿上耐克的球鞋　　当2014年的最后一页日历翻过时，中国足协与阿迪达斯之前的合作也正式结束。接下来到底会与谁合作，中国足协仍然守口如瓶，负责商务合作的福特宝公司也始终称尚未与任何一家公司签约。不过，无论是阿迪续约，还是牵手耐克，在足球鞋方面的限制已经全面放开。此次来到澳大利亚的国脚已经开始穿着不同品牌的足球鞋进行训练。　　在此之前，阿迪达斯与中国足协合作之前，球队的所有装备都不能出现其他品牌，也包括足球鞋。不过，对于这一点，每届国家队的球员都曾经向领队和足协领导反映过，希望能够在足球鞋方面能够放宽一些，因为很多球员更习惯穿耐克的足球鞋，平时在联赛里也都是穿耐克，到了国家队还有临时更换，难免有一些不适应，多多少少会影响一些触球的感觉。　　在这次阿迪与中国足协的合作即将到期之前，关于足球鞋品牌的限制终于放开。中国足协同时也表示，接下来无论与任何品牌合作，都会对足球鞋品牌的约定适当放宽。这一次，国家队来到澳大利亚之后，多数国脚都已经穿着耐克足球鞋进行训练，队中只有教练、工作人员和郑智、于海、吴曦等少数球员继续穿着阿迪达斯的足球鞋。　　之所以有多数球员选择耐克的足球鞋，并非是这些球员都已经与耐克公司签约。据队员们反映，耐克的足球鞋确实穿着更舒服一些，特别是新款的足球设计非常科学。这次出征之前，不少球员都穿上了耐克的新款足球鞋，而这款足球鞋的市面价格已经高达2900元人民币一双，比国家队现在其他球员所穿的阿迪足球鞋贵出了1000多元。　　接下来中国足协到底会与哪家公司签约，到目前为止中国足协仍然不肯流露半点风声。有消息称，之前耐克一直没有向足协报价，就是希望等到12月31日之后再报价。因为在12月31日之前，阿迪都有优先续约权，耐克也不希望被对手了解自己的底牌。而从1月1日开始，双方则是公平竞争，中国足协可以自主决定与哪家公司续约。
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国足换装备足球鞋限制放开 多数国脚换鞋[图]
日 14:20 来源:新浪体育
原标题: 国足换装备足球鞋限制放开 多数国脚换鞋(图)国足多数国脚穿上耐克的球鞋　　当2014年的最后一页日历翻过时，中国足协与阿迪达斯之前的合作也正式结束。接下来到底会与谁合作，中国足协仍然守口如瓶，负责商务合作的福特宝公司也始终称尚未与任何一家公司签约。不过，无论是阿迪续约，还是牵手耐克，在足球鞋方面的限制已经全面放开。此次来到澳大利亚的国脚已经开始穿着不同品牌的足球鞋进行训练。　　在此之前，阿迪达斯与中国足协合作之前，球队的所有装备都不能出现其他品牌，也包括足球鞋。不过，对于这一点，每届国家队的球员都曾经向领队和足协领导反映过，希望能够在足球鞋方面能够放宽一些，因为很多球员更习惯穿耐克的足球鞋，平时在联赛里也都是穿耐克，到了国家队还有临时更换，难免有一些不适应，多多少少会影响一些触球的感觉。　　在这次阿迪与中国足协的合作即将到期之前，关于足球鞋品牌的限制终于放开。中国足协同时也表示，接下来无论与任何品牌合作，都会对足球鞋品牌的约定适当放宽。这一次，国家队来到澳大利亚之后，多数国脚都已经穿着耐克足球鞋进行训练，队中只有教练、工作人员和郑智、于海、吴曦等少数球员继续穿着阿迪达斯的足球鞋。　　之所以有多数球员选择耐克的足球鞋，并非是这些球员都已经与耐克公司签约。据队员们反映，耐克的足球鞋确实穿着更舒服一些，特别是新款的足球设计非常科学。这次出征之前，不少球员都穿上了耐克的新款足球鞋，而这款足球鞋的市面价格已经高达2900元人民币一双，比国家队现在其他球员所穿的阿迪足球鞋贵出了1000多元。　　接下来中国足协到底会与哪家公司签约，到目前为止中国足协仍然不肯流露半点风声。有消息称，之前耐克一直没有向足协报价，就是希望等到12月31日之后再报价。因为在12月31日之前，阿迪都有优先续约权，耐克也不希望被对手了解自己的底牌。而从1月1日开始，双方则是公平竞争，中国足协可以自主决定与哪家公司续约。穿COPA TF 感觉容易扭到脚.|足球鞋交流 - 偶偶足球装备论坛 - Powered by phpwind
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穿COPA TF 感觉容易扭到脚.
[attachment=476999]实战过几次感觉一用力往侧面变向，脚在鞋子里面往鞋子的外侧移动，就好像鞋子里面很滑的样子，没有贬低COPATF的意思只是发表个人看法，这鞋穿起来舒服包脚。
鞋底厚，鞋垫渣
买回来，穿了两场。直接放弃。老实说，什么神器都是吹出来的，我觉得COPA TF就是个渣渣。。
:买回来，穿了两场。直接放弃。老实说，什么神器都是吹出来的，我觉得COPA TF就是个渣渣。。[表情]&( 12:53)&请把渣渣送于小弟吧:-)
鞋底略高，所以容易崴脚
:请把渣渣送于小弟吧:-) ( 13:12) 240 合适么。低价给你。
说实话我对这鞋一直的印象就是…………裁，判，鞋
被吹嘘出来的，穿过一次就不想再穿了。散步专用鞋
现在仍没有恢复的脚踝扭伤就是穿COPA TF引起的
:240 合适么。低价给你。&( 13:34)&多大的啊？我想收，QQ：.
底软 鞋垫渣 舒适度确实好 开胶严重 后跟高
不适合踢球，大底太软。
后跟高，鞋垫比较差。前掌可以对折，太软了。建议穿毛巾袜，出汗后在鞋里摩擦力会大些。
哈哈&&都是那些人在吹
才下地两次后跟边上就掉了几块了，不过穿起感觉还是不错的。
队友有几个穿的，感觉后跟略高
速度型选手慎用。肯定会不习惯。传控打法利器。原配鞋垫不错，脚在里面发生侧滑，说明鞋子肥或者脚瘦，可以考虑穿好点的球袜，再加一双摩擦力大点的薄垫。什么球风穿什么鞋。
没有通杀一切的神器，也没有水到渣的烂鞋，是不是适合还在于自己的脚。这鞋缺点一大堆，重，底软，后跟高，鞋垫比较差但优点也很多，适合宽脚尤其是屠龙脚，包裹性好，袋鼠皮给力，触控感给力，通杀一切场地（质量不好的天草，很好地人草，地毯草，塑胶地，地板地，柏油地）每个人都有最适合自己的一双鞋，因为每个人的经历、技巧、风格以及体重、伤病都不一样适不适合还是试过了才能感觉到我身高174，体重170，脚踝伤病较多，还是个屠龙脚，大大小小试过了近百双各色顶级fg、hg、ag、tf奶奶个熊的，最适合自己的fg居然是灵鹰定制最舒服的tf只有copa tf
想入一双体验一下，广泛的好评肯定有道理。。
:想入一双体验一下，广泛的好评肯定有道理。。&( 12:57)&速度型慎用。传控利器。急转急停容易移位。
我能说穿这鞋解围的时候拉伤了大腿吗。。。。 对于我这种轻量级来说它确实重了，虽然真的很好穿。
:速度型选手慎用。肯定会不习惯。传控打法利器。原配鞋垫不错，脚在里面发生侧滑，说明鞋子肥或者脚瘦，可以考虑穿好点的球袜，再加一双摩擦力大点的薄垫。什么球风穿什么鞋。( 17:47)嬀/color]我没技术，其他都中庸，打边后卫多，求推荐TF，500以内，要皮的。
:我没技术，其他都中庸，打边后卫多，求推荐TF，500以内，要皮的。 ( 23:06) 皮的，选择面其实就很小了。copa很好的选择。技术好坏都可以穿。
:皮的，选择面其实就很小了。copa很好的选择。技术好坏都可以穿。( 00:00)嬀/color]copa超预算了。。。
:买回来，穿了两场。直接放弃。老实说，什么神器都是吹出来的，我觉得COPA TF就是个渣渣。。[表情] ( 12:53) 兄弟不喜欢鞋子好价出我吧,放着也是放着
:240 合适么。低价给你。 ( 13:34) 什么尺码的?
看外观这鞋子就不像一足球鞋 - -&&合适拿来踢球？
可以定义为休闲训练鞋，激烈点的比赛急停急转稳定性不好，容易受伤。
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Gzip disabled专业的足球鞋大力踢足球，脚会不会疼？_百度知道
专业的足球鞋大力踢足球，脚会不会疼？
还有是不是开大脚时会更远？
提问者采纳
那看你咋踢,大拇指踢到地上会有一些疼,(我有感受)但是一般不会疼! 开大脚时会更远那是个人的感觉而已,但是如果说开大脚会稍微远一些那是有道理的,毕竟专业球鞋和普通鞋的材质不同,专业球鞋的质地比较硬. 建意你买的时候球鞋要裹脚,那样踢球才有穿专业球鞋的感觉!
(以上只是本人感觉,如果和你的不同请谅解!!)
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疼肯定是你踢球时着力点不对，可以多查一下这方面的资料。专业的足球鞋一方面抓地力强，不容易摔倒，容易掌握平衡。对开大球射门的力度肯定也有帮助。
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