脖子打篮球会经常扭脖子到,怎么回事?

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打篮球脖子扭到了怎么办 20
就是打篮球的时候,头猛的一转,感觉有条经脉拉伤的感觉。扭到时很痛,不过过后就好了不怎么痛了,应该不算严重吧?最近又扭到了一次,脖子好像变得容易扭到了。扭到了该怎么做什么措施比较好,我怕有后遗症!(复制者或者瞎说者别来吧,来了我也不会给你分的)
补充:扭到的时候是很痛,不过休息几分钟后又没事了,现在隔了七八个小时都没事,这样需要到医院吗?
是有些筋腱出巢,,,,作些缓慢的转动,,就会慢慢自愈,,,但要注意,,不要再转头太快,,因为有拉伤过,,就会很容易在拉伤,,,自己小心,,最好是去中医那,检查一下,,对自己负责,,看有没有骨错位,,或者,需要调养吗,,,
其他回答 (10)
如果很疼最好去医院检查下,不能怕麻烦。
是扭筋了。如果严重就去医院推拿的
不要留下心理阴影,你就不会经常扭着了。出来打球的谁不受点伤,只要不严重就不要太在意。
其实就是肌肉拉伤没什么事情的休息一下就好了!其实我以前也这样有个一个退伍的朋友给我反方向突然转一下脖子就好了而且很舒服你让朋友给你试试看不过你要完全放松!
休息,热敷
然后拨打120 ,确认自己是否还活着
想下遗产分配问题。
打球的时候注意这点,爱惜自己,打篮球要灵巧,其实我有点和你像,但,慢慢就习惯了
没事的啦...休息几天就好。打球就不要太拼命咯。我有时候也会,休息几天就好了
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