打篮球怎么学会跨下运球 腿怎么站和带球过人

怎样才能打篮球厉害点?_百度知道
怎样才能打篮球厉害点?
魁梧不能当饭吃
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打篮球最重要的就是基本功。 基本功扎实了打起来就会很厉害。
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我和你一样也不会打, 现在技术也还过的去. 你只要每天打2次以上, 早上6点和晚上6点是打篮球好时机, 打篮球可以有助于长高,还可以锻炼身体.消除各种疾病. 所以打篮球是很不错的运动你还小不要错过哦! 你可以和比你技术好的朋友打, 他们也就可以教教你啊!~ 你也可以学到他们的方法. 只有靠刻苦的练习,才能打好篮球。不要放弃哦! 加油!!!!!
楼主你要讲你是打什么位置的啊?魁梧的话应当最少是个F 吧?如果你觉得你速度不够快,运球不够好,就练脚步,背身靠打,用梦幻脚步——不知道可以去网上查查视频,最厉害的两种应当是奥拉朱旺和凯文加内特的了。多看些。如果要是觉得你运球还不错,速度又快,就练突破,参考一下詹姆斯和韦德的突破。投球方面,就要看看诺维斯基和科比的了,不过科比的投篮有些难度,要有很好的弹跳力。 防守么,贴身,跟人走不跟球走就行了
建议你一开始和你差不多技术的人打球,身高差吴多,打1个星期在换给你厉害一点点的!!在过一个星期后在换给你厉害一点点的!!如此下去,你肯定会变成一个高手
要跟你觉得比你厉害的人打篮球,这样你就能学会许多你以前不知的技巧。这样你才能进步。。。
多看教学视频, 任何东西都要靠练 .. 厉害也分为多种, 最重要的是从篮球中获得快乐.! 希望你能从篮球中 找到快乐
你好 先练好基本技术,象弹跳,力量.在有基础的情况下追求技术.
看的出你很喜欢篮球,只要有兴趣不怕练不好的,根据我打篮球的经验,这样把,有空的时候去练练.
运球技术动作包括身体姿势、手臂动作、球的落点和手脚协调配合四个环节。
※身体姿势:两脚前后或左右开立,两膝微屈,上体稍前倾,抬头眼看前方,非运球手屈臂平抬,用以保护球。运球时,下肢各关节随运球高度而有所变化。
※手、臂动作:运球时,五指分开,扩大控制面积,手心空出。运球时因运球方法的不同分别采用手腕手指力量、前臂或上臂等不同部位用力。按拍球时,应随球上下迎送,尽量延长控制球的时间,以利于保护球。如原地运球,按拍球的上方,向前运球时,按拍球的后上方。
※球的落点:一般情况下的运球,球的落点在运球手同侧脚前外侧约...
最好找个厉害的人教你 只有在比你好的人之中、你才会进步 嘿嘿、最佳哦
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篮球技巧教学 ID:BallTRK 完爆男同学。熟练的胯下运球。胯下运球转身再胯下。绝杀技:带球过人绝杀技:三步上篮《12岁女孩灵巧过人上篮完爆男选手 封赞“女乔丹”》12岁女乔丹,运球自如上篮一气呵成。篮球从来都不缺奇迹,这是一项神奇而具有魅力的运动,奇迹无处不在;近日在绵阳南街小学就出现了这么一位篮球神人,她叫范蕊雅只有12岁,可从网友爆料的视频来看,这球技完全不像12岁女生能完成的呀?12岁女乔丹  从视频中可以看到,有两队正在进行篮球比赛,范蕊雅作为其中一对的队员,其中一个镜头就是范蕊雅带球从三分线一路狂奔杀到篮底下,最后完成三步上篮将球打进,动作一气呵成。还有一个镜头是范蕊雅带球过人,娴熟的胯下运球,然后一个后转身把对手过得干干净净,最后一个抛投将球打进。  光看这套动作就不是一般人能完成的,况且她还是一个12岁的女孩,范蕊雅凭借这个视频也彻底的火了,有人就称她为“女乔丹”,范蕊雅未来前途也是一片光明,前途无量!  “范蕊雅入选篮球队,纯属于偶然。”廖康宁说,他们学校一直没有女子篮球队。“三大球”进校园,南街小学就有了组建女子篮球队的想法。
2013年10月,南街学校对全校的女同学进行了体力测试。刚上5年级的范蕊雅在50米跑的测试中成绩非常优秀。“她的成绩比个别6年级的女生都快。”廖康宁说,虽然她的个子不高,但潜力比较大,学校篮球队最终接收了她。  刚进入球队时,由于范蕊雅对篮球不是很懂,她的篮球技术一直不行。“她在篮球队挨的骂最多。”为了尽快练得球技,范蕊雅和她的队友每天下午都会被教练廖康宁带到星源俱乐部进行一个小时的训练,每个周末也要训练3、4个小时。  “刚开始训练时,我被教练骂惨了,心里很难受,这反而成了我练球的动力,”范蕊雅告诉记者。【关注篮球技巧教学微信公众号:BallTRK 提供篮球技巧教学,想学篮球技术吗,想篮球技术有效的提高吗?那就关注我吧!在这里可以完成你的篮球梦,首批关注者有机会获得每人一本“NBA灌篮杂志”(总共20本)(微信公众号:BallTRK 欢迎各位关注,谢谢)】微信公众号:BallTRK (←长按复制)QQ:
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打篮球怎么学会跨下运球和带球过人
我有更好的答案
你现在是处于最初级的阶段,现在对你最好的方法就是不断的拍球、运球,一开始不要求什么花样,慢慢的熟练了,你就有一定手感了,这样,对今后的运球和投球都有很大的帮助!!,手感很重要!!
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