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2015 年 6 月 17 日 星期 三
市老年人大学“武术艺术团表演班”学员最大79岁,最小50岁,个个生龙活虎、威风八面—— 这里有个“另类”武术班 本报记者 时 敏
通讯员 陈丽莎 发布日期:
00:00 作者:
武术表演班成员展示练习成果。陈丽莎 摄
天津市老年人大学有一个“武术艺术团表演班”。在学校西楼四楼的大礼堂内,记者看到几十名英姿飒爽的学员手握太极刀,随着口令声做出一连串令人眼花缭乱的高难度招式,动作整齐到仿似几十人合一。那场面,我们只剩下使劲拍手大声叫好的份儿了! 表演班样样都精通 “武术艺术团表演班”教练袁晞在退休前是天津体育学院武术学院的资深教授,64岁的他到老年人大学任教已经10年了,十年间,他为学校带来了许多打破传统思维的武术课程,被老年人大学授予了突出贡献奖,武术表演班就是他的“杰作”。袁教练说:“这个班不是练习普通中老年人的养生武术太极系列,我们属于武术表演,太极拳、刀、剑,包括三节棍、九节鞭、双刀都要练,所以叫表演班。学员是从学校每个班里挑出的一些基础好的学生组合而成,这班人将武术表演正式搬上了学校的小舞台。”袁教练介绍,表演班在9年前成立之初的平均年龄接近70岁,经过几轮的更替,现在班里总计学员52人,最大的79岁,最小的50岁,可以说这班人正处于巅峰状态。 老年人不惧高难度 自2009年起,“武术艺术团表演班”开始走出校门,参加全国及天津市区的各种比赛和表演,成绩斐然、好评如潮。袁晞教练记忆最深的是表演班2009年在天津大礼堂参加市老干部局庆祝新中国成立六十周年演出,他回忆:“那次演出从登台亮相到表演结束掌声没停过,大家还没见过一帮老年人能将武术练成这种样子,老年人在人们头脑中的印象完全被打破了!”武术表演班设立初期,袁晞教练也是心有余悸,毕竟都是上了岁数的人,他们能完成一些高难度动作吗?但经过多年实践,现在袁教练信心满满,他表示只要循序渐进、因材施教,中老年人完全可以胜任这些看似不可能完成的任务! 练武术强身又健体 身处这样一个精英班,学员们的身体状况自然是“棒棒哒”。队伍中负责喊口号的尚玉聪阿姨已经69岁了,那嗓门、那底气,绝对是响彻礼堂。我们向袁晞教练问起练武术的好处,他为我们举了一个实例:“您看那边那位男学员,今年66岁,之前训练从舞台上一下子踩空了,整个人摔到台底下,这岁数来这么一下一般人可就出大麻烦了,他一轱辘爬起来拍拍身子,什么事儿也没有!所以说,练习武术不仅锻炼了体魄,还提高了身体灵活程度和大脑的反应能力,使老年人的各种能力得到延伸。” 市老年人大学健身养生系主任杨玉英告诉我们,学校的办学宗旨就是要焕发老年人的青春,圆他们年轻时未完成的梦想,让老年人活得安心、静心、舒心。接下来,武术表演班希望能迈出国门,让国际友人领略到咱们中国老人的风采,感受到我们国家老年人的幸福生活!“虽然我们已近夕阳,但是胜似朝阳!”杨玉英说。

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