打羽毛球是否感冒可以喝花旗参汤吗冲水吗?,

喝酒人怎么吃花旗参_百度知道
喝酒人怎么吃花旗参
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花旗参,其主要功效是补气养阴,清热生津。最简单的用法就是每次用几片泡水喝,就像泡茶一样。也可以跟其他食物一起炖汤喝。花旗参可以冲水饮用、煲汤、煮粥、入菜,也可以直接切片含在口中。 逃宝,飞飞养生廊
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输液最好、。,、
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出门在外也不愁咳嗽能喝花旗参茶、陈皮水吗?(请回答得专业点)_百度知道
咳嗽能喝花旗参茶、陈皮水吗?(请回答得专业点)
我这两天患上感冒了,是有点咳嗽,热咳,医生说多喝开水,但由于吃药比较多连喝开水都觉得口苦了~~想问下热咳能不能喝点陈皮冲水、花旗参茶?另外,饮食方面能吃点其他什么?天天吃白粥,清淡到没胃口了,总是觉得饿又不知道吃什么~~~哎~~
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多喝水~晚上记得狠盖被子~很快好起来的~不要担心~!!!我一般感冒都是拖着好的~不想吃药~嘿嘿~好象不能和你这样说~还是吃药快快好~饮食方面~就和正常吃的一样咯~没什么太需要强调的。我最强调的就是~不要要油~不要太咸~就OK啦
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可以的.只要不是海鲜,不要太辣就行。
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出门在外也不愁第B06版:天天健康
新年,日子过得红火生活不能上火
  受访专家/广州中医药大学第一附属医院副主任医师&李东海  文/羊城晚报记者&陈辉&通讯员&张秋霞&图/东方IC  元旦已至、春节也不远了。两个大节如何过———吃大餐、熬夜唱K、通宵打麻将……畅快之后很多人都担心会“上火”。如何才能过不“上火”的生活?羊城晚报记者特意在节前专访了对此问题有心得的广州中医药大学第一附属医院李东海副主任医师,他提醒都市人所上的火多为虚火,不可滥喝凉茶,否则会火上浇油。  我们为何会“上火”  节假日本来应该是休息的,很多都市人过得比上班还累。和亲朋好友去吃自助餐,为把“本”吃回来,撑得要扶着出来;吃完了再去唱K到凌晨,或是通宵打麻将……两三天下来,嘴里长了小疱、溃疡,牙齿疼痛、出血,咽喉干痛,身体感到燥热,大便干燥……各种不舒服都出来了。  有的人感到很不解,我很注意没有吃煎炸食物,怎么也会上火呢?李东海副主任医师解释,上火是中医术语,意为人体阴阳失衡,内火旺盛。所谓的“火”是形容身体内某些热性的症状。而上火也就是人体阴阳失衡后出现的内热症。很多人过节吃大餐会吃很多肉禽之类的蛋白质,当这些蛋白质超过了人体所需,“营养”就变成了负担,影响脾胃的运化,则会表现为上火。熬夜则会伤阴,阴阳失衡了也会上火。  要“灭火”先分虚实  很多广东人一上火就想到喝凉茶,有的人喝下去也许好了,可没过两三天又上火了,反反复复怎么也好不了。李东海副主任医师解释,这就是“灭火”前没有分清虚实。他解释,正常人体阴阳是平衡的,对于实火来说阴是正常的但是阳过亢(绝对过亢),这样就显示为实火。另一种情况阳是正常的阴偏少,显得阳过亢(相对过亢),这样就显示为虚火。不同的火,“灭火”方式自然不同。  ●实火人群特点:多是身体壮实,胃口大好,喜欢吃肉,面色赤红,大便干燥,口臭口苦,一般是实火。大多是劳力者,现代多见于军人、运动员。  “灭火”方法:实火要“泄”。可以吃黄连清胃丸之类的去火药来清热,这些药能把多余的那一部分阳给消下去。  ●虚火人群特点:身体多消瘦,食欲不振,腰腿酸软无力,多悉善感,容易失眠,也容易为物所感,人总是处于一种慢性消耗状态中。现代都市白领运动量严重不足,经常熬夜,精神压力大,易焦虑,所上的火往往是虚火。特别是女性多阴血不足,虚火的可能性则更大。  “灭火”方法:虚火要“补”。一般需要吃六味地黄丸、知柏地黄丸,把虚下去的阴补上来,好与正常的阳对应,使阴阳重新恢复平衡。要强调的是,对于虚火的人,不宜喝夏枯草、土茯苓等比较寒凉的凉茶,否则会导致脾胃虚寒,免疫力下降,更易染外邪,而反复出现上火。  防火当顺天理适人欲  如何才能不上火呢?李东海总结了六个字———“顺天理,适人欲”。  什么是“天理”?就是大自然的规律。春夏秋冬,白天与黑夜、花开花落、阴晴圆缺,它是不能人为控制的,必须遵循、接受这些规律才会过得快乐健康。整天都抱怨春湿、夏热、秋燥、冬寒,抱怨黑夜的漫长,为落花而不能自拔,那么就违背了“自然规律”,结果是自找苦吃。&  和大自然一样,人身也是存在一定的自然规律的,比如情绪,它就是我们不能人为控制的,它本身有一套从发生到消退的程序。你接受它,遵循它,它很快就会走完自己的程序而结束,反之则不然。一个重要的考试,这时你感到焦虑、紧张,失眠,口舌生疮等上火反应,其实这是非常正常的反应,是身体在调动我们潜在的“火”(各种动力),促使你努力复习的同时出现的一些副产品。倘若你认为自己不应该出现这些上火的反应,那么你就违背的情绪的“自然规律”,焦虑、紧张就会越来越严重,进一步加重上火反应。  Tips  吃了太多虾蟹———紫苏可解虾蟹毒。紫苏煮粥(过食虾蟹,食欲欠佳者),或紫苏切碎冲水(虾蟹过敏者)。  吃了太多肉———山楂可解肉。山楂加红萝卜切碎煮10分钟,或山楂、生姜切片冲水。  喝多了酒———葛花可解酒。葛花冲水加适量蜂蜜,或葛花加花旗参冲水。 陈辉、张秋霞
(授权转载请务必注明来源“羊城晚报”)西洋参片的吃法 能延缓衰老养颜
导语: 西洋参片的吃法。西洋参(花旗参)是一种补而不燥、男女老少借宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、键脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。那西洋参片应该怎么吃呢?下面食疗网小编来向大家介绍一下。 西洋参片的吃法: 1、煮服法 将西洋参切片,取3克放
导语:西洋参片的吃法。西洋参(花旗参)是一种补而不燥、男女老少借宜的高级保健品。西洋参具有补气养血、滋阴补肾、键脾养胃、延缓衰老及养颜等功效。那西洋参片应该怎么吃呢?下面食疗网小编来向大家介绍一下。西洋参片的吃法:1、煮服法将西洋参切片,取3克放入砂锅内,加水适量,用文火煮10分钟左右,趁早饭前空腹,将参片与参汤一起服下。2、炖服法将西洋参切片,每日取2~5克放入瓷碗中,加适量水浸泡3~5小时,碗口加盖,再将其置于锅内,隔水蒸炖20~30分钟,早饭前半小时服用。3、蒸服法将西洋参用小火烘干,研成细末,每次取5克,用1个鸡蛋拌入,蒸熟后服用。4、含化法将西洋参放在砂锅内用水蒸一下,使其软化,再切成薄片,放在干净的小玻璃瓶内或小磁瓶内,每日早饭前和晚饭后各含服2~4片,细细咀嚼咽下。5、冲服法将西洋参用小火拱干,研成细粉,每次取5克置杯中,加入少量蜂蜜,用开水冲入,加盖后5分钟,可分数次服用,以空腹饮用为佳。6、配枣法取新鲜的西洋参20克,大枣5枚,加水适量,隔水炖成参枣汤,每天早晨空腹和晚上临睡前服用。7、炖鸡法将老母鸡去内脏洗净,取西洋参50克放入鸡肚内,再用线缝合鸡肚,加水淹没鸡体,不加盐,先用大火烧开,再用小火炖,炖至鸡肉熟烂,汤液剩下三分之二即可,每天吃一小碗鸡肉和汤。另外,需要注意的是吃西洋参期间,,不要喝茶、咖啡、吃萝卜等食物,以免降低疗效。西洋参片的功效:西洋参的药理活性是多方面的,具有双向调节作用,近年来中外学者研究成果证明,西洋参主要药理作用归纳以下几个方面:1、对中枢神经系统的作用:具有镇静、增强学习记忆、促进神经生长、抗惊厥、阵痛、解热的作用,适用于神经衰落、精神病、记忆减退、老年病等症。2、对心血管系统的作用:具有抗心率失常、抗心肌却血和再灌损伤等作用,适用于心率失常、冠心病、急性心肌梗塞、冠状动脉搭桥手术症等。3、对血液系统的作用:具有抗溶血、止血、降低血液凝固性、抑制血小板凝聚、调血脂、抗动脉粥硬化、降低血糖等作用,适用于高脂血动脉硬化、老年症、糖尿病等症。4、对适应原样的作用:具有抗疲劳、抗缺养缺血、抗休克、抗饥渴的作用,适用于各种休克。5、对免疫系统的作用:具有促进淋巴细胞的转化,诱导免疫因子生成,增强集体免疫功能的作用,适用于老年体弱及免疫力低下者。6、对内分泌系统的作用:作用于垂体―肾上腺皮质系统(ACTH样)和垂体―性腺系统、促进血清蛋白合成、促进骨髓蛋白合成、促进器官蛋白合成、促进脑蛋白合成和脂肪合成、促进干细胞蛋白(RNA聚合酶活力)合成、促进脂肪代谢和糖代谢等作用,适用于老年病、性机能低下、贫血和癌症等。7、对于秘尿系统:具有抗利尿的作用,适用于阿狄森氏症和老年病。8、对于肿瘤和病毒:具有抑制癌细胞增殖、抑制单纯疱疹等病毒的作用,适用于各种癌症和病毒性疾病。相关阅读:西洋参的功效与作用及食用方法苦参的功效与作用 能祛风杀虫  人参花的作用 被誉为万能品人参果的功效与作用 风味独特营养丰富
(责任编辑:小食)
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