CBA又开始体测了，去年的反对声还言犹在耳，不知道今年是否卷土重来，是否还会有新的花样？　　上赛季CBA体测最“悲壮”的故事是什么？王治郅岔了气，大巴崴了脚……听上去与当年中国足球“12分钟跑”惨不忍睹的景象——队员跑过终点后把饭全都喷了出来，李红兵没过关、失去联赛参赛资格后，趴在施拉普纳怀里痛哭相比，简直像“喝凉水塞了牙”那般无病呻吟。　　上赛季反对篮球体测的两个最有力的“理由”，其实当年反对中国足球体测者也都早已用过了。第一，体测是俱乐部自己的事，是“市场”的事，协会来做是“狗拿耗子——多管闲事”；第二，篮球场上有很多不同的位置，不能以一个标准一刀切。　　中国足球的“12分钟跑”当年在一片铺天盖地的鼓噪声中被叫停了，中国篮球体测会“不屈不挠”的坚持下去，还是也会在相对“很温和”的批评声中“夭折”？　　经常有这样的事情，当一股反对（或拥护）声像潮水般席卷而来之时，很多来不及做认真思考的人被周围氛围裹挟其中，泥沙俱下，形成了更大的浪潮，从而改变了某些决定。但历史经过了沉淀、或在某个拐角处迂回过后，只要稍加审视，就会发现当初貌似势不可挡的浪潮并非大势所趋，而只是外强中干的鼓噪和误会，甚至是倒退。　　在一个所有球队都要去偏僻的海埂基地进行几个月“冬训”、动不动就要开会学习的时代，向一个主客场、自由转会、走训制、引进外援外教时代转换的转折点上，“12分钟跑”、“大运动量、大力量训练”是跟防止队员晚上出去“鬼混”，要“锁门”、“放大狼狗协防”等同在一起，作为“旧观念”“反人性”一起被扔进“历史垃圾堆”的。一股浪潮劈头盖脸而来，真假难辨，“孩子和洗澡水一起被倒掉了”。　　但“12分钟跑”和体测的实质是什么？是对速度、力量、耐力、弹跳、准确性等具体各专项体能和基本功的一种量化检验，而量化是西方科学的精髓之一，这种训练方法并没有过时。如果说中国三大球文革前后的训练模式都有着浓厚的“前苏联”影子的话，那那种模式今天仍有很多可取之处，只是某些细节需要改进、需要更科学些而已。如今连很多美国不同项目的体能专家，都对“前苏联——俄罗斯”训练体系和方法大加赞赏。但中国三大球扔掉了“旧体系”，“新体系”根本没成形。前够不着村，后够不着店。　　体测测的实际上就是训练和基本功，而中国足球自从取消“12分钟跑”、把训练完全交给俱乐部后，体能和基本功训练都出现了明显的滑坡。如今号称有“9000足记”之强大足球媒体，铺天盖地的故事中，哪有一个像当年年维泗、高丰文率领队员苦练基本功、练力量的“事迹”，谁又像高洪波和谢峰那样每堂训练课结束后还要对着墙苦练射术数百次，哪还能看得到袁伟民把队员练到吐苦水、练哭的那种景象？媒体连篇累牍的都是如何如何花大钱，换洋帅、买外援，然后马到成功、点石成金的奇迹，许家印、恒大、里皮、三大外援……　　但没有外援的国家队又如何？只一个“光杆司令”的世界名帅又如何？布拉泽维奇率国奥过不了阿曼关，瑞克林克国青亚青赛三场全输，卡马乔更是一败涂地输泰国二队1比5。本土教练也如此，宿茂臻率国少被印度拖住后腿，亚少赛小组出不了线，U22国奥东亚运动会都“敢”垫底,傅博率国足很可能连亚洲杯预选赛都出不了线，队员全技术上一堆糙哥，体能上多是低能……中国足球职业化历经20年，请洋帅无数，花钱无数，大赛战绩却一路输到无底线，问题究竟出在何处？　　钱花的还不够多，洋帅的名气还不够大，还是问题出在训练和基本功上？“比赛是训练的影子”，“12分钟跑”被取消，又有谁在监督和审视中国足球及三大球的体能和基本功？三大球成绩的普遍滑坡其实已给出了清晰的答案。　　CBA体测要搞下去，足球体测会恢复吗？排球呢？　　三大球体能和基本功不行，谁当教练都不灵？
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　　没体能就打60分钟的比赛吧!90分钟难为他们了。　　
　　没体能就打60分钟的比赛吧!90分钟难为他们了。　　
　　加减乘除都不会，就开始函数了　　
　　球员的比赛体能用每天一个万米跑是练不出来的，那些外行领导连有氧耐力和无氧耐力是怎么回事都分不出来。我记得95年吧徐根宝那支上海队夺冠后进行12分钟跑的补测，全队大部分人不及格，但球队却是全年状态最好的时候。到后来的海梗春训后，联赛前期各队技战术含量惨不忍睹，恐韩症愈演愈烈，无不证明所谓的海梗体测是典型的外行指挥内行搞笑案例。
　　其实之前对篮协的体测我也觉得是傻逼决策。　　但看了下央视直播的测试，我只想说，让类似的测试猛烈些吧。　　一个下午国家队的球员貌似就西热力江过了..　　职业球员甚至有人多数人空位投篮达不到50%的命中率......　　12分钟跑不能说有多大作用吧，但是被泰国，印尼溜到中后场脱节，真够牛逼 。　　真该去高薪请几个英冠球队的体能教练过来。
　　12分钟2800米。虽然我极力反对足协的硬性规定，但是，如果一个职业运动员连12分钟跑2800米都完成不了，那真是太差太差。本人是跑步爱好者，业余水平里的中等水平，非常清楚12分钟2800米的是个什么难度而已！并且已经36岁，连我都能达到的测试，你一个职业球员达不到，真不知该说什么了！
　　篮协黑钱方法之一　　
　　赞成体测，只不过要测试项目可以设计得更科学些多样些　　赞成楼上的，12分钟测试这个难度并不大，运动机能好些的普通人加些锻炼都能达到。不清楚为什么会有职业足球运动员不达标，难道他们踢球都是走着踢？每场的跑动距离难道都在5000m以下吗？　　对印尼下半场，强度跟欧洲联赛的强度天差地别，居然集体出现体能问题，真是不知道该说什么!
　　就当锻炼身体，为全民健身做贡献吧，哈哈哈
　　你说的这种球队是给人玩的　　
　　都希望孩子能尽快长大，尼玛，这死孩子缺钙。　　
　　的运动员大多数都是用来作秀滴。　　
　　篮协在重复足协20年前的老路。　　没有自由转会，什么都是空的。　　直到把球迷都打走，也绝不悔改。　　足协现在已经走在正确的道路上，怎么会走回头路？
　　养成白胖的猪原本就是用来被宰的！　　当年高中校队都是每周一个5公里加变速的，现在的呢？
　　在校大学生，刚体测完，三分五十秒一千米，成绩中游。职业球员十二分钟跑2800困难吗！　　
　　@gustavo_li 8楼
09:17:14　　赞成体测，只不过要测试项目可以设计得更科学些多样些　　赞成楼上的，12分钟测试这个难度并不大，运动机能好些的普通人加些锻炼都能达到。不清楚为什么会有职业足球运动员不达标，难道他们踢球都是走着踢？每场的跑动距离难道都在5000m以下吗？　　对印尼下半场，强度跟欧洲联赛的强度天差地别，居然集体出现体能问题，真是不知道该说什么!　　-----------------------------　　是的，体侧本身是个应该坚持的事情，主要是项目可以更多元化，更有针对性。不过话说无对抗投篮这种东西，恐怕除了内线，都应该能达标吧。
　　是连续不断的跑12分钟吧？要是12分钟跑2800米应该不难吧，对于职业运动员来说。　　
　　大学一千五4分11秒，就练了一个月。他们职业的2800十二分钟过不了？　　
　　大学一千五4分11秒，就练了一个月。他们职业的2800十二分钟过不了？　　
　　回复第8楼(作者:@gustavo_li 于
09:17)　　赞成体测，只不过要测试项目可以设计得更科学些多样些　　赞成楼上的，12分钟测试这个难度并不大，……　　==========　　抽烟泡妞通宵麻将这都是公开的事　　
　　回复第15楼(作者:@米乐0 于
10:30)　　篮协在重复足协20年前的老路。　　没有自由转会，什么都是空的。　　直到把球迷都打走，也绝不悔……　　==========　　同意应该引入市场机制有自由竞争球员们自己就自觉加练了　　
　　回复第17楼(作者:@木唯言0320 于
10:44)　　在校大学生，刚体测完，三分五十秒一千米，成绩中游。职业球员十二分钟跑2800困难吗！　　[来自……　　==========　　应该无难度　　
　　回复第6楼(作者:@彭娃爱巧娃 于
01:25)　　12分钟2800米。虽然我极力反对足协的硬性规定，但是，如果一个职业运动员连12分钟跑2800米……　　==========　　2011年我们大学毕业也要考这个，12分钟2400米及格，2800满分，一个班四十来男生，只有几个满分的！一般的工科院校　　
　　回复第24楼(作者:@亡命鱼2011 于
12:36)但是国足你敢保证吗？　　回复第17楼(作者:@木唯言0320 于
10:44)　　在校大学生，刚……　　==========　　
　　男足换女队员上，娘就要娘到底！物极必反，大力神杯指日可待！女足换射击队上，霸气十足确不能射！我们要的是射门啊！　　
　　呵呵，大周兄，I 服了 YOU。还在为中国足球低级官僚主义叫好、洗地、还魂。上次就已经给您解释了，中国足球的滑坡，那不是取消12分钟跑引起的，这两者间没有任何逻辑关系，您非要把这两者拉在一起讲，那是您的自由。　　中国足球也好、三大球也罢，其下滑的真实原因，您比我清楚，我也不想再车轱辘话，绕一百遍。其实改变中国体育全面下滑，是因为“全名健身”变成了一句假大空的口号。在现在大环境不改变的情况下，只有从教育系统入手，真正意义上从娃娃抓起，所有人都静下心来，放弃所有的个人得失，用20年的时间来打造一个具有中国特色的体育人才市场化、校园化、草根化的培养模式，中国的三大球才有翻身的希望。　　但我说的这些，说得就跟科幻片一样，上位的人都是5年一换，还不赶紧吃饱了滚蛋！
　　对于职业球员，应该的
　　职业运动员怎么会跑不过呢，真是让人费解。
　　我刚读大一的时候，跑完1000米用时3分57秒（现在不知道还能不能跑完1000米了），但我想那些球迷，12分钟2800米应该不是难事吧。
　　必须要体测，要不然我们的队员除了拿钱还剩下什么了，　　
　　12分钟可能对于一般的上班族比较难吧，毕竟不是经常运动，但是要是运动员来说应该轻而易举的事情把！
　　李章洙素来以训练量大著称，以至于把国安那帮少爷都逼反了　　到了恒大后，继续苦练，成绩不错　　但里皮到了后，仍对恒大队员体能状况不满，因为恒大队员无法保持整场的高强度，在他的调教下，恒大体能无人能及，这也是恒大为何下半场屡屡发威的原因　　但国足呢？打印尼下半场就抽筋了
　　@彭娃爱巧娃 6楼
01:25:57　　12分钟2800米。虽然我极力反对足协的硬性规定，但是，如果一个职业运动员连12分钟跑2800米都完成不了，那真是太差太差。本人是跑步爱好者，业余水平里的中等水平，非常清楚12分钟2800米的是个什么难度而已！并且已经36岁，连我都能达到的测试，你一个职业球员达不到，真不知该说什么了！　　-----------------------------　　球员要求是3100米，裁判要求2800米
　　基本功
　　作者：写轮眼泪泉 时间： 13:31:45　　呵呵，大周兄，I 服了 YOU。还在为中国足球低级官僚主义叫好、洗地、还魂。上次就已经给您解释了，中国足球的滑坡，那不是取消12分钟跑引起的，这两者间没有任何逻辑关系，您非要把这两者拉在一起讲，那是您的自由。　　中国足球也好、三大球也罢，其下滑的真实原因，您比我清楚，我也不想再车轱辘话，绕一百遍。其实改变中国体育全面下滑，是因为“全名健身”变成了一句假大空的口号。在现在大环境不改变的情况下，只有从教育系统入手，真正意义上从娃娃抓起，所有人都静下心来，放弃所有的个人得失，用20年的时间来打造一个具有中国特色的体育人才市场化、校园化、草根化的培养模式，中国的三大球才有翻身的希望。　　但我说的这些，说得就跟科幻片一样，上位的人都是5年一换，还不赶紧吃饱了滚蛋！　　————————————————————————————　　眼泪兄，I也服了U,　　开个玩笑　　我俩还是没说在一个点上，　　我当然同意从学校做起，从全民做起，我一个“业余选手”完全是走的这样一条路。　　但到职业层面，必须有刻苦的训练。刚才在网上搜，也看到当年袁伟民的前辈——张然，伦敦奥运会后写了几篇东西，他是给报纸投稿——那么大年纪了，痛陈刻苦训练的必要性，前苏联人说过一句话，“没有疲劳就没有训练”，训练需要强度和数量的刺激……　　简单点说吧，再普及的好，人才遍地，但顶端没有达到极限的训练，没有用。现在不是人少，而是没练出来，然后把人少当成借口。　　只有什么条件下才练不出来，人口太少了。太少到多少？中国永远不会太少，就是少到凑不齐11个人，练好了，也不至于现在这样。
　　我说这些和官僚主义无关，若有关的话，抓训练部职业，放任自流当然也是。什么都交给俱乐部去做，应该是更大的官僚主义。
　　不职业
　　身体里的野性不是靠训练就能训练出来的，中国足球体现的是民族性，没血性，很软蛋。　　范志毅身体里就有一股子苏北人的冲劲，现在普遍都退化，苏北人不行，东北人也不行，广东人更不行。
　　其实，说到底您是不相信中国足球的职业化程度，您主观的判定中国所有的足球运动员都是偷懒的，都是对自己不负责的，都是需要用鞭子抽的人，对吧？您更希望的是类似于举国体制的家长化管理。但是您把“家长们”想象成了不食人间烟火的好人。而事实上，上一批中国足球的家长几乎全部在坐牢！没关进去的，那是因为跟对了人，否则现在也是被爆菊花的命！　　好的制度让坏人变成好人，坏的制度让好人变成坏人。您不相信球员，我不相信官员。至于其他人选择相信谁，那就根据其个人的阅历来判定吧。
　　@大周T 37楼
14:54:37　　不职业　　-----------------------------　　不种族，中国人不是踢足球的料。人的手指有长短，短指永远拉不长。
　　只有什么条件下才练不出来，人口太少了。太少到多少？中国永远不会太少，就是少到凑不齐11个人，练好了，也不至于现在这样。　　--------------------------------------------------------------------------　　您这段话还不如这么讲：找11个人死刑犯，集中苦练几年，天天体测，有一天不过关就枪毙，这样训练就有保证了吧。最后世界杯出线就释放，不出线就用机关枪扫射，用迫击炮炸。所以“横下一条心，一定要出线”！
　　不是不相信球员，要说不相信，不相信俱乐部老板，徐明，张海，宋卫平那些货色，甚至许家印，他们最关心什么？青训？球员？有钱能请外援最省事，这他们无可指责。　　天天体测，你这话说的不地道，为什么天天体测？测一次就拉稀了，就说明没练，就全耽误了。若一次就过了，而且还高出体测标准，当然就不用再测了。　　我当然同意欧洲那种做法，C罗梅西那种都有自己的体能师，教练当然用不着去瞎操心，但中国三大球现在进入了训练误区，这与官僚主义无关……或正是官僚主义的体现——不去做该做的事情。　　足球体测是王俊生做的，当时和现在看是正确的，取消是谁做的？南勇？对错让现状和成绩来说话吧，若取消了，球员体能比以前指标更好了，对错一目了然。取消后，体能指标不知道如何，反正场上只能踢70分钟，你说怎么样吧？　　我敢说现在抽查一次，肯定惨不忍睹。
　　回复第26楼(作者:@写轮眼泪泉 于
13:31) 　　呵呵，大周兄，I 服了 YOU。还在为中国足球低级官僚主义叫好、洗地、还魂。上次就已经给您解释了…… ==========　　7寸。　　
　　前几天就想发类似的贴子.
02年之前,体能基在不存在大问题,因为当年有体测,过不了就丢饭碗,所以没人敢不玩命练体能.
之后取消了,体能差,技术差,意识差,一无是处.
以前对东南亚球队的体能优势身体优势也不复存在.
恢复体测是必须的,建议足协恢复体测而且还要加大强度,练死这帮拿钱不出力的肥猪　　
　　我是顺着你的逻辑归谬而已，这都看不出来。。。　　好吧，你最强大的地方就是不断的把水搅混，然后把宏观和细节拉到一块说，不过这招对我没用。　　体能很重要、体测也很重要，不管是足球或是其他运动都离不开这些。　　而您的真实论点不是这个，而是：恢复由中国足协领导下的体测（12分钟跑等项目），才是中国足球，乃至三大球的振兴之路！说到底，还是为官员争权！　　您敢否认这点吗？
　　本 报 讯
10月 21日，年度全国青少年足球联赛（宝鸡赛区）正式开赛，来自全市 60所学校、 66支队伍共 1400余名参赛队员，将在为期 6个月的时间里展开激烈角逐。　　为了增强学生体质，促进素质教育的全面发展，2009年，国家体育总局和国家教育部联合发文，率先在全国 49个城市开展这项活动，我市也成为首批为数不多开展校园足球联赛的城市之一。经过四年的发展，我市校园足球取得了巨大的进步，先后发现和培养了一批足球人才。今年足球联赛将按参赛队员年龄分为小学甲组、小学乙组和初中组，来自全市 60所学校、 66支队伍共 1400余名参赛队员，按各自所在区域，在渭滨区、金台区、陈仓区和岐山县四个赛区的 20余个赛场进行预选赛。预选赛过后，每个赛区进入决赛的队伍，将进行最终较量。　　据了解，我市校园足球联赛涌现出的优秀队员，都有机会参加全国校园足球夏令营、冬令营及“全国校园足球冠军杯”等活动，进行进一步学习和锻炼。（邵菲菲
　　@人是不是都纠结 47楼
16:28:32　　本 报 讯
10月 21日，年度全国青少年足球联赛（宝鸡赛区）正式开赛，来自全市 60所学校、 66支队伍共 1400余名参赛队员，将在为期 6个月的时间里展开激烈角逐。　　为了增强学生体质，促进素质教育的全面发展，2009年，国家体育总局和国家教育部联合发文，率先在全国 49个城市开展这项活动，我市也成为首批为数不多开展校园足球联赛的城市之一。经过四年的发展，我市校园足球取得了巨大的进步，先后发现和培养了......　　-----------------------------　　这是好现象，可是要坚持。一年两年那不叫坚持，至少要20年以上，日本当年制定的可是50年的规划！　　今上喜欢蹴鞠，所谓“上有所好下必甚焉”，十年之后，还在为中国足球奔走，投资的人，才是真正对足球负责的人。
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　　@eleyty 2楼
00:11:37　　没体能就打60分钟的比赛吧!90分钟难为他们了。　　-----------------------------　　30分钟，必须30分钟，就打30分钟的比赛吧！60分钟难为他们了。
　　话说12分钟跑的指标真的不高
　　协会管的事太多，他们不撒手，啥都难说啊
　　眼泪，　　上次说“服了你”是玩笑，这次“真服了你”了。、　　先是为官僚叫好、洗地、还魂，接着还有“为官员争权”？太不着调了，你稍详细点说说我写个体能和12分钟跑如何能“为官员争权”？为谁？如何争到权？恕我too simpl and naive，怎么能让你想的如此复杂。　　你先别忙着给我归谬，你先break down下，一篇没什么人看的文字能给谁、如何争到权？我真是看不懂。你也太高看我了吧？你该不是为了阻止谁争权吧？　　你的意思是什么？不能提体能、12分钟跑，还是足协不能提，还是应由俱乐部来提，来测？　　我喜欢讨论，但一直都不知道你想讨论什么？
　　@大周T 52楼
17:09:10　　眼泪，　　上次说“服了你”是玩笑，这次“真服了你”了。、　　先是为官僚叫好、洗地、还魂，接着还有“为官员争权”？太不着调了，你稍详细点说说我写个体能和12分钟跑如何能“为官员争权”？为谁？如何争到权？恕我too simpl and naive，怎么能让你想的如此复杂。　　你先别忙着给我归谬，你先break down下，一篇没什么人看的文字能给谁、如何争到权？我真是看不懂。你也太高看我了吧？你该不是为了阻止谁争权吧？　　......　　-----------------------------　　大家都是明眼人，您这一路的话说下来，想法已经很清楚了，又何必遮遮掩掩呢。　　如果帖子的动机是单纯的，那我在上次那个差不多的帖子中已经讲了很多，就不想再重复了。　　另外问一句，《火影忍者》看过没有？我这个ID名的重点不是“眼泪”，而是“写轮眼”，其功能是可以看穿并复制大多数的忍术。所以低级数的伪装在我的眼睛里是无效的。
　　个人的看法是没必要　　如果俱乐部队中队员无法胜任整场比赛，教练也会从他对球队的重要性来判断什么时候让这个球员上场　　不知道恒大的前场三叉戟如果来个12分钟跑和折返跑成绩如何........　　还有就是恒大的球员到底会如何　　至少现在恒大的几个老球员应付全场一点问题都没有　　他们会合理安排体能　　保证全场的体力分配　　相信里皮教练的判断力和联赛及亚冠的表现
　　这不是该俱乐部管的事情么？足协插一脚，有啥意义？　　
　　楼主还是个高级的xx，偷换概念。拿表面现象当root cause来解决。低级的很。还是个带V的，好大的笑话
　　@大周T 36楼
14:53:55　　我说这些和官僚主义无关，若有关的话，抓训练部职业，放任自流当然也是。什么都交给俱乐部去做，应该是更大的官僚主义。　　-----------------------------　　你可真贱，上赶着要别人管，是不是受虐狂啊。如果你的方向对了，别人自然主动的向前跑，不用你逼。看看今天的新闻，采访金英全的，说恒大的球员训练的。还拿这种违法客观规律，散发这腐朽气味的xx来忽悠人。大SB
　　楼上，我警告你，什么SB，你这个傻逼，你想玩什么？老子奉陪你。　　你说的什么狗屁……你自己明白吗？
　　其实这问题可以拆成两部分　　一：足球，篮球项目，需不需要体能投入？　　二：体能投入的量化与质量监督由谁来做？
　　@大周T 58楼
19:38:08　　楼上，我警告你，什么SB，你这个傻逼，你想玩什么？老子奉陪你。　　你说的什么狗屁……你自己明白吗？　　-----------------------------　　你是SB,你想玩什么？好大的官威啊，还警告，习惯了吧。你说的什么狗屁，你自己明白吗！
　　你这个傻逼先骂人的，怎么，你骂了隔壁的，你想玩什么？傻逼，你说，玩什么我都奉陪。你说吧，玩什么？　　什么你妈了个逼的官威，别扯淡，什么官？　　你说，玩什么？不用问，你就是个欠揍的货，否则你不会嘴那么贱。　　你说吧，玩什么？
　　中国足球，让人伤心到心窝里，不说也罢，一直没有明天！
　　如今号称有“9000足记”之强大足球媒体，铺天盖地的故事中，哪有一个像当年年维泗、高丰文率领队员苦练基本功、练力量的“事迹”，谁又像高洪波和谢峰那样每堂训练课结束后还要对着墙苦练射术数百次，哪还能看得到袁伟民把队员练到吐苦水、练哭的那种景象？　　——————大周你还是老一套的观念。以往的蛮练必须废除——这种训练毁人可以，用作惩罚也行，其余方面已经没有用处。　　训练后加练数百次，只能说明这节训练课水平低劣。　　训练只要求高质量的完成课内任务，课外加练是愚蠢的行为——训练课中球员的训练负荷应该接近满值，胡乱加练只能招惹来不必要的麻烦。
　　居然还有这种帖子出现，居然还是加V的，什么水平！！！
　　体测国外是有，但人家的体测只是用来监控运动员身体状态的手段，通过测试结果让球员进行比赛中合理的体力分配，而绝不会因为球员12分钟跑不达标就让人去疯狂的练长跑。这是两码事。比赛体能的提高只能通过增加训练强度和打比赛来积累。如果练长跑能提高比赛成绩，想必埃塞俄比亚早该是足球强国了。
　　@彭娃爱巧娃 6楼
01:25:57　　12分钟2800米。虽然我极力反对足协的硬性规定，但是，如果一个职业运动员连12分钟跑2800米都完成不了，那真是太差太差。本人是跑步爱好者，业余水平里的中等水平，非常清楚12分钟2800米的是个什么难度而已！并且已经36岁，连我都能达到的测试，你一个职业球员达不到，真不知该说什么了！　　-----------------------------　　快40了，平时只慢跑很少提速度，不过估计12分钟2800米拼一下仍可以达到。
　　@losttemble 4楼
00:42:00　　球员的比赛体能用每天一个万米跑是练不出来的，那些外行领导连有氧耐力和无氧耐力是怎么回事都分不出来。我记得95年吧徐根宝那支上海队夺冠后进行12分钟跑的补测，全队大部分人不及格，但球队却是全年状态最好的时候。到后来的海梗春训后，联赛前期各队技战术含量惨不忍睹，恐韩症愈演愈烈，无不证明所谓的海梗体测是典型的外行指挥内行搞笑案例。　　-----------------------------　　这不是该俱乐部管的事情么？足协插一脚，有啥意义？欢迎惠顾：
　　当年是3000米及格的吧, 而且在海埂跑, 估计高原是有点难度的, 不过补测是在平原的, 对于职业运动员来说应该大多都没问题的吧.　　我快奔四, 12分钟没算过, 平常只是周末才跑跑, 半小时跑5到5.5公里, 心率140多. 虽直接换算不科学, 但感觉同在平原, 专业足球员比我多跑1公里应该都可以吧, 不然这体力真差到家了.　　一句话, 不管怎么样练怎样考, 总之都要科学, 科学的方法就行.　　里皮带来的助教不是曾吐槽过咱球员刻苦归刻苦, 但有太多不科学的地方, 最怕万一他不知道, 球员自己刻苦加练而方法又不科学... 要知道他吐槽的那堆球员都是国内比较好的球员了.
　　回复第53楼(作者:@写轮眼泪泉 于
17:38) 　　@大周T 52楼
17:09:10 　　眼泪， 　　上次说“服了你”是玩笑…… ==========你的写轮眼是万花的么？　　
　　楼上那些说12分钟2800不难的筒子们真是图样图上破啊 你叫一个白天训练当玩游戏 晚上休息当做游戏的人去跑跑看 别说12分钟 5分钟就能上气不接下气了
　　的确，看看现在国家队的体力，足协当年的12分钟跑测验是多么的正确。中国的所谓俱乐部的专业性远远不及“职业化”前的专业体工队
　　@shuaizi_21 29楼
13:44:23　　我刚读大一的时候，跑完1000米用时3分57秒（现在不知道还能不能跑完1000米了），但我想那些球迷，12分钟2800米应该不是难事吧。　　-----------------------------　　12分钟2800米是折返跑，当年我大一的时候1000米成绩还有3分10秒。跑折返跑搞个4*10估计你就受不了了。
　　回复第19楼(作者:@longsir001 于
11:59)　　大学一千五4分11秒，就练了一个月。他们职业的2800十二分钟过不了？　　[来自UC浏览器]　　==========　　
　　回复第19楼(作者:@longsir001 于
11:59)　　大学一千五4分11秒，就练了一个月。他们职业的2800十二分钟过不了？　　[来自UC浏览器]　　==========　　神人，牛　　
　　@彭娃爱巧娃
01:25:57　　12分钟2800米。虽然我极力反对足协的硬性规定，但是，如果一个职业运动员连12分钟跑2800米都完成不了，那真是太差太差。本人是跑步爱好者，业余水平里的中等水平，非常清楚12分钟2800米的是个什么难度而已！并且已经36岁，连我都能达到的测试，你一个职业球员达不到，真不知该说什么了！　　-----------------------------　　@lovestar 67楼
00:01:53　　快40了，平时只慢跑很少提速度，不过估计12分钟2800米拼一下仍可以达到。　　-----------------------------　　这位老哥，估计你当年体能有可能达标。　　当年的体测标准是3100米及格，不到3100的补测，2900以下取消当年参赛资格，3300米免测折返跑。
　　@大周T 以前在武校，一千米2分56秒，后来到普通学校上学，练得少了也能跑3分11秒，上大学练的更少了，3000米还跑出过12分52秒，5000米19分左右。
　　对于职业球员，这种体测标准的确要求不高。　　看看别人易建联，很轻松就过了体测。
　　@shuaizi_21 29楼
13:44:23　　我刚读大一的时候，跑完1000米用时3分57秒（现在不知道还能不能跑完1000米了），但我想那些球迷，12分钟2800米应该不是难事吧。　　-----------------------------　　前1000米
和后2000米是一回事儿吗？　　你可以试试
　　@longsir001 19楼
11:59:36　　大学一千五4分11秒，就练了一个月。他们职业的2800十二分钟过不了？　　-----------------------------　　你知道3000米世界纪录是多少吗？　　3000米 96.09.01 丹尼尔-柯曼 肯尼亚 7:20.67 意大利　　你再练练 可以参加田径世界锦标赛了　　1500米 98.07.14 奎罗伊 摩洛哥 3:26.00 罗马　　你只比1500世界纪录慢不到1分钟 你太牛了
　　@william_zhongjob 77楼
10:49:18　　@大周T
以前在武校，一千米2分56秒，后来到普通学校上学，练得少了也能跑3分11秒，上大学练的更少了，3000米还跑出过12分52秒，5000米19分左右。　　-----------------------------　　5000米 04.05.31 贝克勒 埃塞俄比亚 12:37.35 荷兰
　　烂泥巴糊不上墙
　　基本功的确太烂了，连王仕鹏这种投篮都会不及格，放到十几年前恐怕根本就不会被准许在场上投篮的
　　体测数据作为参考可以，但是不能作为能否拿到联赛资格的硬条件，这样就不公平。比方有的人爆发力好技术好，但是耐力很差，只能踢45分钟，但是俱乐部签他就让他下半场替补上去得分，这个足协不能伸手阻拦，人家俱乐部愿意这样，跟足协有什么关系呢。　　nba很多老将年纪大了只能打10分钟，还是很多球队愿意签，到比赛关键时候换上去也很管用，这样有何不可呢。不能断了这部分人的饭碗，他们也是凭自己特长吃饭，俱乐部是凭比赛结果说话，足协篮协有什么权利制定这种条款。
　　作者：杜紫宝 时间： 08:06:33　　楼上那些说12分钟2800不难的筒子们真是图样图上破啊 你叫一个白天训练当玩游戏 晚上休息当做游戏的人去跑跑看 别说12分钟 5分钟就能上气不接下气了　　————————————————————————　　图样图上破？　　几思不得其解，图样too young？what is 图上破？too 什么？sharp？上破？法语？　　还是一句2000后语言，我out了？
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