请问这对鞋子正吗? nike flynit lunar 3air max

nike ASICS优劣求推荐一款适合我的跑鞋_百度知道
nike ASICS优劣求推荐一款适合我的跑鞋
本人173 80KG比较胖想减肥,大学的时候经常跑步(70KG)穿的是款NIKE后掌气垫跑鞋在树胶地上重来没有问题。毕业后变胖想在健身房锻炼,一周五天不知道是不是量太大膝盖开始有点疼了,之后停了很久。现在基本恢复但不太敢多跑,基本骑脚踏车。但骑多了膝盖也会有感觉,并不是疼可能是过于在意的关系。今天在商场看到了NIKE AIR MAX2014很好看 试了试是很软。但好像没有那种立竿见影的效果。回来查了下发现NIKE FLYNIT AIR MAX好像更好。这两个都很好看也都很贵。。之后百度发现ASICS才是最好的慢跑鞋。现在希望能帮我推荐一款跑鞋,主要在学校塑胶场地和健身房跑步机上用。要求只有一个:尽可能的保护膝盖!起到缓冲的作用! 谢谢
提问者采纳
楼主先看看自己的鞋底是怎么磨的 如果是脚内侧磨损严重就选asics G2170 或者K18 这是稳定系的
如果是外侧磨损或者内外磨损均衡 就选择缓冲系的
先谢谢回复,新年快乐!我去迪卡侬咨询了,买了GEL-KAYANO 20 昨天膝盖很烫有点发炎了,弯一下就疼连路都走不了了。不知道我买的对不对。我官网上看是支撑系列不是缓冲系列的。。
对啊 K20确实是支撑的啊
你跑步姿势有问题吧 或者一下量太多了 如果是新跑友 不太知道 正确跑步姿势
建议你去跑步圣经里先看看
学习下再跑 你说的发炎是比较严重的 还有可以买护膝
看楼主 不差米
护膝买一下 第二个 少去跑步机 多去塑胶跑到
我刚才搜索了下,好像有很多个跑步圣经,如果可以请给我个链接。我大学经常跑步但都是塑胶跑道,之前我也发现跑步机对膝盖的损伤要比塑胶地大的多,不过我鞋子也买错了。是一款adidas的底有很多钉刺一样的,可能是适合野地跑的。LP的护膝带着,对于防护身体的装备我都买最好的。之前在网上看过视频教我怎么跑步的,其他还有什么药注意的,还需要哪些装备请告之。谢谢
百度跑步圣经 第一个就是了 你现在休息一个月 然后去看看医生 别跑了 每天搓搓药吧 或者做做上肢锻炼 和无氧运动
提问者评价
其他类似问题
为您推荐:
其他1条回答
80公斤本身不算重,但对比你大学时候70公斤,估计多出来的20斤,主要不是肌肉,而是脂肪,那就负担重了。相当于你用70公斤的身体,额外扛着20斤的重物跑步,那膝盖压力就可想而知了。 建议对跑步鞋好好投资,膝盖坏了是很难恢复的。Asics和adidas这两个A可以考虑。Nike的跑步鞋口号噱头比实质多(当然也是不错的鞋,只不过对比两个A差点)。Nike的普遍来说,差距在于三点:1不耐磨,2材质偏软(注重穿着走路舒服,但跑步保护和走路舒适感压根没联系),3技术层面上,没德国人和日本人用心,看看最前沿和顶尖的跑步鞋技术,都是两个A的,Nike跑步鞋技术放到五年前,还是不错的。Nike的优点在于牌子够响亮,鞋子够漂亮。 自己选择吧。
先谢谢回复!新年快乐!已经买了ascis的 gel-kayano20 不知道买的对不对,膝盖现在疼的路也走不了了。肯能是这两天喝酒的关系。。。还在膝盖发烫的时候贴了膏药估计活血效果太好反而让炎症加重了。现在路也走不来上床都疼,赛季报废的节奏了。。。
如果是痛,不要随便贴膏药。就算是肌肉部位普通的撞伤,冷敷和活血还要分情况来看吧,何况是膝盖呢。 建议你停止膏药,停止运动,少走路,多休息,自己观察几天,如果还不改善,去正规医院骨科看看。还有就是自行车对膝盖保护是比硬地跑步会好一点,但是前提是强度不能太大,而且汽车姿势要正确(不能罗圈腿或者外八字内八字的姿势来骑车)
asics的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁请问nike air max这双鞋子,这个颜色是621077-多少?_百度知道
提问者采纳
据我所知,nike air max 2014从来没有出过这个配色,所有这应该是双假鞋,白色的只有。
提问者评价
其他类似问题
为您推荐:
nike的相关知识
等待您来回答
下载知道APP
随时随地咨询
出门在外也不愁nike air max zero
鞋子怎么样?
3回复 1698浏览
&这款鞋子怎么样啊?各位
如果你喜欢
的文章,可以。& & & &
喜欢一切自己喜欢的运动。
喜欢一切自己喜欢的运动。
求点评这鞋子
喜欢一切自己喜欢的运动。
@ 我不要厂货谢谢哦
喜欢一切自己喜欢的运动。
您需要登录后才可以回复,请
& 允许多选
58人参加识货团购599.00元87人参加识货团购168.00元282人参加识货团购899.00元77人参加识货团购898.00元255人参加识货团购269.00元132人参加识货团购419.00元78人参加识货团购99.00元123人参加识货团购229.00元359人参加识货团购439.00元171人参加识货团购949.00元66人参加识货团购49.00元288人参加识货团购349.00元求鉴定 NIKE FLYNIT AIR MAX彩虹 !! 大神戆 !! 好人有好报 !!
14回复 789浏览
@&@&@&@&@&@&@&@&@&@&各位鉴定达人~~&各位大神忙看一下~!! xx了 !![ 此帖被adamlaw在 11:41修改 ]
如果你喜欢
的文章,可以。& & & &
@ @ @ @ @ @ @ @ @ @ @左44.5右45 @dingyangxsy @zhangdeyj @gc2011 @决战时刻@weeeellll @sneaker贩子 @ @maowo1001 @qq @mj15carter @佳青
合格证看看
快速鉴定请转新浪@大姚退役不看球(新浪)/sneaker1989
坐看风起云涌,静待云卷云舒
同上补图!!!!!!
微博:玩鞋子的疯子
已a 忙看看 xx
引用2楼 @ 发表的:
合格证看看

已a 忙看看1
引用3楼 @ 发表的:
同上补图!!!!!!
已a!
可以的!!!!!
微博:玩鞋子的疯子
合格证 正 标正
基本没问题了
引用2楼 @ 发表的:
合格证看看

哥 你怎么看?
引用7楼 @ 发表的:
可以的!!!!!
xx
引用8楼 @ 发表的:
合格证 正 标正
基本没问题了
求教合格^怎么看
标正、、、
大水逼俱乐部――抠神
(关于球鞋的小知识(sneaker球鞋辞典)可查看我的日志)
快速鉴定 新浪微博:小抠门W /u/
@消息太多无法一个一个回复
有个鉴定微信号:sneakernotme
添加时请备注好 否则不加 谢谢
目测没问题
您需要登录后才可以回复,请
& 允许多选
58人参加识货团购599.00元87人参加识货团购168.00元282人参加识货团购899.00元77人参加识货团购898.00元255人参加识货团购269.00元132人参加识货团购419.00元78人参加识货团购99.00元123人参加识货团购229.00元359人参加识货团购439.00元171人参加识货团购949.00元66人参加识货团购49.00元288人参加识货团购349.00元

我要回帖

更多关于 nike air max 1 的文章

 

随机推荐