史上最强 户外装备、知识、技术 介绍帖
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技巧21：隐性眼镜 　　以前在旅行时我总是戴眼镜，得忍受眼镜框，摩擦和雾气。现在不用了，有可以长达三个月的不用更换的隐性眼镜。&&
技巧22：你不需要的 　　牙膏（但是你需要牙刷和丝线。） 　　一块肥皂（一点洗洁精也可以） 　　一块毛巾（风干的就可以了） 　　折叠饭盒和镜子
饮食 技巧23：小吃和午饭 　　高能麦棒，牛肉干，奶酪，饼干，干果，乳酪，馒头，果酱，花生油，糖果条。不要沙丁鱼和罐头。他们容易把东西弄脏。蜂蜜也不用带。&&
技巧24：正餐 　　速泡汤和面条，还有一些干化的食品。都是一些袋装的和不用再烹饪的食品。倒水时注意，要倒比说明上的水多，因为这些东西很耗水。这些食品的成分中都有蔬菜，而且容易带，还可以长时间不会变坏。记住：双份装的干化食品只能解决一个人的饥饿问题。&&
技巧25：早饭吃豆类食品和米饭 　　把速溶黑豆片或黑斑豆片放入杯中，混上同等量的速溶米饭，用一个小的塑料瓶装一些沙拉和几块奶酪。最上面再放一些玉米片。这样就有一份非常可口的早饭了。它能提供你接下来几个小时里足够的热量。
技巧26：壶里只放水 　　我的壶只用来煮水，然后再倒到速溶汤，豆类品和米饭，热巧克力等里：这样可以 减少油的消耗，而且喝完了也不用特别清洗。
技巧27：你所要用的餐具是杯子和匙子。 　　除非你象我一样喝些糊状的东西，否则你需要刀和叉，特弗笼的平底锅等很多东 西。&&
技巧28：使用煤气炉&&
技巧29：回到老路上 　　如果你发现了一条你喜欢的小路，要不时回到老路上，否则很容易迷失。
睡觉 技巧30：找一个好地方 　　因为在野外或者在海拔高的地方，你很难入睡，一个方法是多服一点安眠药片。
一、 睡袋的分类
1、 按材料分棉睡袋和羽绒睡袋，棉和羽绒各自的优缺点：
棉睡袋优点是价格便宜、在轻微受潮的情况下依然有一定的保暖作用；缺点是重、包装体积较大、同重量情况下保暖性比羽绒睡袋差
羽绒睡袋优点是轻、包装体积小、保暖性好；缺点是价格较高，受潮后严重影响保暖性能。
2、 按形状分为妈咪型、信封型、混合型，各自的优缺点：
妈咪式睡袋优点是同等温标情况下压缩体积小、重量轻、保暖性好；缺点是睡觉时内部空间较小，不是很舒服。
信封式睡袋优点是内部空间较大，睡觉时比较舒服；缺点是体积大、重量大、保暖性差。
混合型实际上是妈咪式与信封式的结合，各种优缺点都介于前两种之间。
二、 如何选择睡袋
1、 根据自己的身材挑选睡袋：太小的睡袋会太紧，不能转身，不舒服；太大的睡袋里面空空的，会影响保暖性。
2、 注意睡袋的温标：
一直以来，睡袋的挑选最主要的数据就是温标。温标分为三个数据：极限温标（即最低的温标，使用蓝色温度条）、舒适温标（这个温标有些厂家也分为高低两个温标，使用蓝色到桔色温度条）、最高温标（使用红色温度条）。需要说明的是温标仅仅是一个相对概念，睡袋产品没有行业协会，没有行业标准，国内没有，国外也没有，一些大的品牌商和研究机构根据实验室试验和野外经验，对自己的产品标定温标。这个温度只具有参考意义，他会因人而异，因环境而异。通常来说，厂家给出的温标是在比较理想的环境下、体质较好的人测出的，在选择购买时应该注意这一点，应保守一些。睡袋的温标一般有三种分法：
只标注一个温度，通常情况下，这个温标是此睡袋的极限温标。如果低于这个温度使用，可能会发生危险，而这款睡袋的实际舒适温度是多少，因人而异。
标注两个温度，通常情况下，是此睡袋的极限温标和最高温标（或极限温标和舒适温标）。最高温标一般来说是指在此温度下正常使用会太热。
.标注三个温度，即极限温标、舒适温标和最高温标。
三、 睡袋的使用注意事项（即如何让睡袋更保暖）
1、 到达营地后扎好帐蓬就把睡袋先打开，让睡袋处于蓬松状态。
2、 使用睡袋中，注意保持干燥。
3、 配备一条质量较好的防潮垫，这一点非常重要，常野营的人都有体验，如果寒气从地下直达背部，那种寒冷是难以承受的。
4、 有条件的话睡前喝杯热的流质饮料，牛奶果珍热开水都可以，或做些简单的热身运动，使身体发热。
5、 穿一套长的保暖内衣和干净的干袜子会有效的增加保暖效果。
6、当睡袋保暖程度不够时可以穿更多的衣服，或把衣服和其它物品覆盖在睡袋上，柔软的衣物如抓绒衣也可以塞在睡袋里填充睡袋与人体之间的空隙。
7、 和更多的人挤用一个帐篷。
8、 在保障安全的情况下，在帐篷中点汽灯或炉子。
9、 在使用睡袋时，将帽子收紧、脖子处的隔断收紧，在脚下覆盖、包裹衣物，以达到更加保暖的效果。
10、在极端的环境下（指特寒冷睡袋温标不够时），可使用非常手段。在身上包报纸、塑料袋，或将睡袋再套在背包中使用，肯定不会舒服，但可以增加保暖性。
11、 没有帐蓬的特殊环境下使用睡袋，可挖长形地坑烧篝火，填埋后睡在这个位置上，可暖和些。
四、 睡袋的维护
1、 棉睡袋可以洗涤
2、 羽绒睡袋尽量少洗
3、 平常不用时不要装在压缩袋里，应取出以蓬松状态保存
一、 防潮垫的分类
1、橡胶充气床：舒适、便宜；重、吹气费力、不易携带。基本被淘汰
2、单层化学发泡垫：便宜、轻；保暖性差、舒适性差、不耐用。基本被淘汰
3、双层化学发泡垫：便宜、相对较轻、耐磨；有味。适合租用。
4、物理发泡垫：价格适中、保暖好、防潮性好、无味；体积稍大
5.自充气垫：体积小、保暖性好、防潮性好、易携带；重量大、冬天使用充不足气得补气
二、 如何选择防潮垫
现在的防潮垫基本就是发泡防潮垫与自充气垫两种。发泡防潮垫轻、便宜，但不能压缩体积，比较大，通常需要挂在背包外面；而自充气垫能压缩到很小放进背包中，但重量较大且价格较贵。至于该如何选择防潮垫，完全看个人的经济承受能力及使用的环境来定。对于发泡防潮垫，在选择时还应该考虑一下垫子的形状，搓板型、蜂窝型之类有沟槽设计的垫子效果会比较好。
三、 防潮垫使用注意事项
1、 最好配合防潮垫套使用，可以更好的保护垫子
2、 地席不可代替防潮垫的功能
3、 在背包上外挂时最好是竖挂
4、 防潮垫可代替地席或地布的作用
四、 防潮垫的维护
1、 使用时得注意地面是否平整有石子或树枝之类的异物
2、 因为是易耗品，使用时得小心，特别是自充气垫，扎破后很麻烦
一、 帐蓬的分类
1、 按用途分为：休闲帐、野营帐、高山帐
2、 按季功能为：夏季帐、三季帐、四季帐、高山帐
3、 按大小分为：单人帐、双人帐、2－3人帐、四人帐、多人帐（大本营）
4、 按照款式分为：单层帐、双层帐、单杆帐、双杆帐、隧道式帐篷、圆顶帐、半双层……
二、 帐蓬的选择
1、 确定选择帐蓬的用途。不同用途选择不同
2、 确定选择帐蓬的大小。
3、 关系帐蓬质量的几个因素：
面料――外帐防雨度、内帐透气性。尼龙布的T数、防雨的PU数值
帐杆材料――铝杆与玻璃钢杆之间的区别（重量、结实度、价格及断裂后的修补）
帐底的材料
设计――外披式、内挂式、外披内挂式各自的优缺点
内部空间大小
三、 帐蓬使用注意事项
1、扎帐蓬时选择营地很重要（营地的选择不在装备知识范围），地上尽量不要有太多的尖锐物体，比如石头、草根、树枝之类。如果有，一定要清理掉。即使是折断的树枝、树杈也很容易扎坏帐底。
2、 为了保护帐蓬，可在帐蓬下面先铺上一块地布
3、 现在最常见的双杆帐蓬，在支起帐杆时，最好是两根杆同时支起，这样对帐蓬比较好
4、 下帐钉时，最好先下帐蓬的两个对角，再下另两个对角。这样扎好的帐蓬比较平整。
5、 下帐钉时，应以45－60度的倾角为好，这样既容易打下帐钉，且受力较大
6、 注意绑好所有的内外帐之间的连结绳，并拉好防风绳（拉防风绳很重要）
7、 帐蓬袋、帐杆袋、地钉袋都要收好，以免丢失
8、 睡觉时尽量*帐蓬中间，不要贴帐蓬边，以免凝结的水汽打湿睡袋
9、 帐蓬有通气窗的把窗口打开
10、 如非必要，尽量不要在帐蓬内炊事。一定要在帐蓬内煮饭时，也得在帐外把炉具点燃后再移进帐蓬里来
11、 进入帐蓬要脱鞋
12、 收帐蓬时将帐蓬内的沙土、杂物倒干净
四、 帐蓬的保养维护
1、 活动回来后如有条件清洗帐蓬，并晾干（不可曝晒）
2、 收叠帐蓬时最好是卷起来，不要在某个位置经常性的有皱折
户外运动基础知识之服装、鞋帽
三层着装的概念
在进行户外活动时，我们身上穿的衣服要能够保护自己不受天气变化的影响，因此选择的时候应重视衣服的功能性，而不是过于关注各种衣服的样式和颜色；在选购之前应该先想好您的个人需求程度、使用范围，以及使用者的耐寒程度，以最经济的价格选择适合的服装。
为了应付大自然的多变天气以及排出因户外活动所产生的大量汗水，国外的户外活动者发展出一套『三层衣服』的户外着装概念，利用此套理论来应付各种天气的变化以及各项户外活动的实际需求。其实，『三层衣服』的着装概念，不仅仅对从事户外活动，甚至对一般日常生活都是适用的。
【排汗层】：基本层（BASE LAYER）
内衣主要用途是保持维护皮肤表层的干爽，不闷热，因此主要注重的功能就是衣服的排汗性。内衣应能够迅速将湿气及汗水排到内层衣服的表面，使得汗水不会直接在皮肤表面蒸发，造成皮肤表面温度因水汽蒸发吸收热量而降低。
另外通风性要良好才不会闷热，可以根据使用者的需求选择不同领口的设计，目前设计有分为拉炼式[zip]、V领、圆领三种。
排汗层所用的材料多数是杜邦公司的COOLMAX或THERMOLITE，前者注重排汗，后者排汗与保暖，所以两种材料适用的范围不同。
【保暖层】：中间层（MIDDLE LAYER）
中间层服装应能形成聚集在衣服内的空气层，以达到隔绝外界冷空气与保持体温的效果。聚积的空气层越厚，保暖的效果也越好，因此穿几件轻而宽松的衣服会比单一件厚重的衣服来得保暖，因为前者的穿法所蓄积的空气保温层较厚。
以材质而言，可以分为自然材质和人造材质两种。
自然材质以羽绒最为大家所熟悉。由于羽毛具有许多微孔，膨胀起来能捕捉到极多的空气，所以能够有极佳的保暖效果，但是它的最大缺点就是不能碰水，一旦羽毛湿掉就不具任何保暖效果，而且穿起来有点像企鹅，对比较注重外观的使用者来说，可能不太适合。基于这些特点，羽绒服不适合在户外的运动过程（尤其是负重行进）中做保暖层，而适合在静止或宿营后的一般走动时穿用。
人造材质中目前最为流行的是抓绒制品[fleece]，其中又以美国专利注册的&POLARTEC&抓绒制品性能最为出众，保暖性佳、触感轻柔、微湿的情况下仍具有保温效果、快干，非常适合户外运动时做中间的保温层。&POLARTEC&根据保暖程度差别有不同厚薄的等级之分，从最厚的300系列、多用途的200系列到柔软轻巧的100系列都有，使用者可以根据自身的使用需求选择适合的衣服。不过它的最大的缺点就是不抗风[也是人造刷毛织品的缺点]，必须配合具有抗风性能的衣服使用才能发挥出优异的保暖性。
【阻绝防护层】：最外层（OUTER LAYER）
外层服饰最重要的是防水、防风、保暖与透气的功能，除了能够将外界恶劣天候对身体的影响降到最低之外，还要能够将身体产生的水气排出体外，避免让水蒸气[汗水]凝聚于中间层，使得隔热效果降低而无法抵抗外在环境的低温或冷风。目前最好的外层服饰莫过于同时具有防水与透气功能的衣服，一般市面上的防水透气衣服，在经过&干燥静态&的环境下测试，结果都大同小异相差无几，但是很少人会注意到在&潮湿动态&的环境下，也就是在实际的户外活动环境下，各种防水透气材质的防水透气功能的差异性是很大的。因此在选购具有防水透气功能的衣服时，应考量到使用者的实际使用需求，选择适合自己的衣服！这种外层穿着的防水透气功能性服装就是我们通常所称的冲锋衣。
防水透气面料的原理：以GORE-TEX为例，实验中发现它在薄膜状态时，每一平方寸有多达90亿个小孔，这些小孔的大小是水滴的2万分之一，但又比水蒸气分子大700倍。所以它可以达到防水的同时兼顾透气。
需要了解的是，世界上几十、上百种防水透气面料，但任何防水透气面料的性能都只是相对而言。
服装购买、使用、保养注意事项
1、 冲锋衣在设计时通常袖子都会比较长些，是为了在使用安全带时可以方便的运动双臂。
2、 户外运动时如果太热，把冲锋衣的腋下拉链拉开透气，而不要把事件衣服脱掉。
3、 所有的防水透气面料都怕油渍，穿着时一定要注意。
4、洗涤保养参看每件冲锋衣上的说明。一般情况下，冲锋衣都可以机洗。但最好的洗涤方法应该是铺平用软刷子刷洗，这样对服装的防水透气膜层损伤最小。
5、户外运动中，棉质内衣、毛线衣、牛仔裤应尽量避免。因为，棉内衣吸湿不能排汗，毛衣、牛仔裤打湿后重且不易干，都是户外运动着装的大忌。
登山鞋是登山者优先考虑采购的登山装备，选一双合尺寸，舒服、高品质与合理价位的登山鞋是非常重要，但如何选择一双合适自己的登山鞋，重要于适合自己的脚和自己登山路线。
早期的登山鞋皆属皮革制品，目前的制鞋技术已改革许多，轻便的徙步鞋与塑胶鞋已加入登山行列，虽然皮革制品的鞋子依然是登山者的优先选择，但鞋子必须硬度够能抗拒岩石的刮磨，硬度能将硬雪踢出台阶，徙步亦能相当舒服，单日活动过程可能会面对溯溪、烂泥、岩屑地、倒木、硬雪与陡峭岩壁。
选择合适的登山鞋是相当重要的事，从外观与鞋底设计和消费者自认的登山计划目的如何使用之用途，在器材店试穿数分钟，感觉足部的适应程度：有无不舒服的接缝线感到会摺到脚，让脚筋感到太紧。脚后跟可以紧贴于鞋内，固定于空间内，而脚趾有多余的空间摆动不会让你攀登前进脚趾紧塞于前端，鞋子太紧会引发血液循环不良，造成脚太冷而出现冻伤，若鞋子太松会引起水泡。
什么是理想的登山鞋
开口须足够的空间，即使是潮湿或雪地亦能穿脱容易。鞋舌须足以防水侵入。缝合线距需窄能避免水入侵。脚趾与脚后跟需2～3层的皮革或织品保护。脚趾前端较硬，不会因穿著冰爪扣带而挤压或踢踏硬冰雪造成脚趾受伤。脚后跟比较硬增加行进期间，脚的稳定度，雪期下坡才能踩出立足点。
登山鞋的用途与选择考量保持平衡、支撑身躯、软垫的缓冲能力、坚硬的鞋底、抗水性、鞋的适合重量、如轻便鞋合适行走于传统路线的轻便之路，而非传统路线会躜行于树林或攀岩须选择较硬点的鞋，一般而言，轻便的鞋无法提供足够的平稳度于背负较重的背包，同时行走于困难地形更须要保护自己的脚踝、脚后跟与脚趾的支撑力。登山鞋的分类
从事户外活动所需要的鞋的种类繁多，除竞挤类、技术类（如攀岩鞋）外，主要用于山地活动的鞋子的分类，概念如下：
适合于环境平坦，一天左右的且负重轻的健行徒步活动，即使在山地活动，其地形环境也是有明显平坦的路径。由于GOTE-TEX面料应用十分广泛，即使是健行鞋，在雨雪天气也会使穿用者在潮湿的环境中，保证脚部的干燥舒适。
2、徒步穿越鞋
用于两天或两天以上的纯山地活动，甚至活动区域直达雪线以下的山地区域，某些品牌的产品甚至可以从事雪线区域的山地活动，即使气候恶劣也表现的十分出色。
3、重型登山鞋
适用长途山地活动，活动环境区域一定是多陡坡、多碎石及冰雪岩混合地 形。活动区域在雪线以上，表现十分优秀。
4、重型攀登鞋
主要用于坚冰、积雪、峭壁混合地形的高海拔区域，气候条件极端恶劣。
以上这些登山鞋的差异，主要在其软硬度上，软硬度由鞋面、鞋底中层及鞋底、框架支撑的材料和结构来决定。由于这些因素的存在，各类登山鞋在性能上会因此有不同的表现，即使同一类型的登山鞋，也会因成本和设计理念的不同而存在差异。
登山鞋的结构
鞋子的结构是为使用者提供更好的登山技术支持，一双专业的登山鞋的结构如下:
大底结构：主要有大底橡胶材料和机织碳素板构成，以使在攀登时敏感，正确度 高，同时保证鞋底的硬度。
中底结构：由连体支撑或整体尼龙预成型内撑垫微孔减震缓冲材料构成，进一步 增强鞋子的坚硬稳固，保证了扭力的硬度。
鞋垫结构：是一种为脚部提供柔软舒适的，最后一层中底结构，好的鞋垫会对足 弓，足跟多提供一种保护。
脚踝结构：这是一种为脚踝提供支撑保护的设计，在脚踝保护结构的设计上，多采用针对脚踝形状的不同规则来设计保护结构。所以专业登山鞋的外型结构多为高腰，一般鞋腰会有5--7.5英寸高。
鞋舌结构：鞋舌内垫的设计要高，要厚，更要紧贴脚面。鞋舌应不易移动，不错位。稳定自如，并且鞋舌开口足够大，穿脱自如。同时鞋舌的制造应采用整体摺叠制作工艺。
鞋带结构：鞋带结构的样式，主要有传统对称结构和不对称结构两种，前者注重 牢*美观，后者更注重鞋带与脚趾角度的配合。
鞋面鞋形：舒适的柔和又坚固的鞋面设计，会提供重量轻且耐磨并与脚形符合构造，前脚掌空间余度合理，脚跟稳固牢*。制造中尽量使用整体材料 ，提高设计上的优点，同时鞋缝的处理一定要根据鞋内所承受的压力，确保鞋面在压力下不变形。
大底纹路：专业登山鞋的大底纹路设计十分讲究。犹如F1方程式赛车的轮胎，在不同的气候条件和路矿选用不同的轮胎一样。专业的登山鞋由于类型的不同，在大底纹路的设计上截然不同。当然还有另外一种情况，就是即使同属一个类型的登山鞋，由于设计的理念不同，造价不同，大底的纹路就会受到影响，也就说，造价低廉时，只要防滑就行，大底纹路就不会讲究精细了。但是只要是专业的大底纹路设计一定是这样的：
1）前后脚掌的前后边缘纹路的设计是为了更加牢固的抓紧地面和岩面
2）之后的纹路主要作用是起到制动和有效推动行走
3）左右两侧纹路是用来防止侧滑的
4）大底的中间部分和脚后跟前部纹路是转向平衡制动区
5）大底纹路导排槽，高效地将雨雪，水分，泥沙导排出大底，进一步 提高大底的防滑、减震缓冲作用
生产登山靴有两种方法
一、用尼龙线缝制
做法：这种方法也是生产鞋子的最传统工艺。它是在平面的鞋楦头上由机器或手工缝制而成，靴面和靴底*尼龙线缝合。
优点：这样生产出的靴子结实耐用，靴子里的空间较大，穿起来比较舒适。如果靴子底磨坏了，还可以更换一个新的底。
缺点：问题在于如果缝线的针眼较大，则鞋子较容易因磨损而开线，或因水的渗入而腐蚀尼龙线。为了解决这个问题，一些制造商在生产中面与靴底的封口外再加一层皮面，以加强缝口的耐磨和密封性，同时，也增加了脚在靴里的舒适性，如意大利的公司产品，均是采用这种工艺并由手工缝制而成的。
另外这些公司为满足市埸的不同需求，根据其长期制鞋经验，针对亚欧人种及男女脚形的不同特点，而设计出不同款的鞋楦，以生产出不同人种及性别的鞋型 。
二　采用整体粘合法
做法：靴面与靴底由机器整体粘合。
优点：这种工艺方法生产成本低，生产量大，价格也较低廉。
缺点：其结实性差异较大，这主要取决于生产过程中所用的工艺及粘合剂的品质。一些低档的登山鞋或靴，均是采用此种工艺。
登山鞋鞋面材料
在鞋面的用料上，纯牛皮最受登山爱好者的偏爱，这是因为，纯牛皮具有足够的强度，不怕岩石的摩擦，材料加工的工艺更使得鞋子有足够的硬度，即使踢到坚硬的物体也不会弄伤脚趾。
鞋或靴子采用不同面料将决定鞋子本身的重量、透气性能、耐用磨程度及防水性能，生产登山靴的靴面通常采用以下几种面料：
尼龙织布与小块皮相拼接
优点：重量轻，透气性能好，在正常的气候下具有较好的保暖性，穿起来比较柔软方便，适用于进行短途野外跋涉，且携带较少的登山器材的登山者，而且价格低廉。
缺点：是防水性能差，雨水较容易渗透尼龙面料。
例如杜邦公司的Cordura布，一种非常结实的纺织合成布料，重量轻、耐磨、透气性好、方便等，许多日常用的轻型登山鞋面均是采用这种材料与真皮相拼接制成。
纯皮面料--
优点：防水性能好、耐磨程度高、对脚面的保护程度好于尼龙，适合于长途野外跋涉、携带较重的登山器材、登比较坚硬的山地登山者。
缺点：其自身重量较尼龙重，透气性能也不如尼龙靴子，穿鞋时比较费时。
中高档登山靴均是采用上述皮面制成。而意大利CRISPI、LASPORTIVA等公司的纯皮面登山靴均是选用该公司生产的高品质的牛皮，且每双靴子都是采用整块皮子制成，无接缝。
硬塑树脂--
优点：比较坚硬，具有较好的硬性，可有效的保护脚部安全，高山登山靴均是采用这种树脂材料做面。
缺点：体积大、自重重、穿脱比较笨重费时费力。
靴里的内衬材料通常采用合成纺织布料，重量轻、内含防水分子，可防止水浸入鞋里，同时材料还需有透气性，能够保持脚面皮肤干爽。目前常用的面料有以下几种：
Gore-Tex--一种特殊布料，非常柔软舒适、透气、防水、防风、耐磨，由美国Gore-Tex公司生产。中高档的登山靴均采用这种材料。
Gore-Tex材料与传统的做鞋材料橡胶和皮革都不同，它是一种采用高科技工艺生产的复合材料，布的外层可防止雨水浸入和风的透过，布料内含防水的透气载体，可挥发内层的汗气，具有由里向外的透气性。由于其重量轻，此材料被广泛应用于制造鞋的里衬、野外运动服装、手套等。
Sympa-Tex--一种防静电的多层无孔结构布料，经过特殊化学和物理处理，可防止雨水和风的浸入；具有透气性，能快速吸收皮肤表面汗水，并迅速挥发，内有合成分子，防止霉菌及气味浸入布料。其性能及原理与Gore-Tex基本相同，由意大利SympaTex公司生产。许多高中档的登山靴均采用此种材料。
Gambrelle--一种合成的化纤布料，具有防霉卫生、耐磨等特性，可快速吸收脚汗及气味，挥发快，保持脚面的干爽，其性能优于上述两种面料，许多高山登山靴均采用此种面料。此产品由美国杜邦公司生产。
Vertigo&&Grip--其性能与Cambrelle基本相同，只是其柔软性要比Cambrelle更好，应用范围比较广。
羊皮--具有良好的柔软性，也是一种传统的里衬，比较舒适，但是透气性不如上述的合成面料。
Air Tech--一种合成材料，含有多种孔隙结构，可吸收皮肤表面的汗气，透气性能好，卫生、轻便，通常用于做靴帮的内衬。
登山鞋底材料选择
靴底包括内底和外底
内底：直接接触人的脚板，通常是由较软的尼龙材料制成，形状设计是根据人的脚型特点，有的还在内底与外底之间嵌进一条薄的钢板，并涂有一种防腐涂料，上面再衬垫一块皮子。
不同型号的登山靴，其内底的设计和材料也各不相同，其舒适性也不一样。也有的高山登山靴除有内底外，在内底与外底之间，还增加中底，中底也是由尼龙合成材料制成，其中含水量有防震的缓冲微孔结构。
外底：直接接触地面，通常是由合成橡胶材料制成，不同的制造商，采不同的合成材料，但其目的都是有效地保护脚部，增加防舒适性，而鞋跟都比较低、轻、防滑，底面均有防止下滑的不规则凹槽。
Vibram鞋底
目前，中高档的登山靴均采用意大利Vibram公司生产的外鞋底。因为Vibeam除提供专业的材料，更提供专业的大底纹路设计。由于每年Vibeam都会有新的材料被开发应用，所以Vibeam一直就是高性能、高技能、高舒适的待名词。因此Vibeam在户外行业中享有很高的声誉和可信度。
Vibram鞋底是由坚硬的合成橡胶材料制成，其最大的特性是防滑和减震，同时橡胶还具有不粘油、防燃等特性。橡胶本身就是一种防滑材料，再根据工程学原料，压成不规则的形状，产生凹凸不平的底面，以产生较大的摩擦力。
Vibram底面有不同的设计款式，其底的凹槽方向、深度、材料都是以不同类型的登山靴需要而设计，例如，不粘油和防燃底是为工程鞋设计，坚硬和抗磨的底是为登山靴设计，可装冰爪槽的底是为雪山登山靴设半，较软的底是为平时穿的便鞋设计等等，Vibram公司还应用现代最新技术，在底内加入减震微孔、高强度的碳纤维等高技术材料。
专业登山鞋的特征
1、高腰，5--7.5英寸，对在复杂地形行走，起到保护支撑脚踝的作用。
2、意大利Vibeam大底，利于在湿滑环境和恶劣的地形中行走。
3、鞋子的中层结构需相当坚固，并且具有极好的减震缓冲结构。
4、接缝少，尽量使用整块材料制造鞋面结构。
5、鞋舌设计的厚实，紧贴脚面，同鞋面摺叠连接，开口够大，穿脱自如。
6、鞋面和鞋底为U型边条密封，强化结构和防水功能。
7、鞋尖、鞋跟有加强材料保护，并且鞋尖突出，保护足部。脚跟略鼓，加强鞋子 的稳定性。在上下陡坡和安装冰爪时，减低减少对脚部的压迫感。
8、半皮鞋与全皮鞋优缺点对比：
1）重量减轻
2）舒适，缩短了磨合期
3）清理后易干燥
4）价格便宜
5）在难走的地形会显得稳定性较全皮鞋差。恶劣的高海拔环境不适用。
6）没有防水结构的半皮鞋，防水性能差。但可以在行走时将鞋内水分挤压排除。
7）使用寿命比全皮鞋短
8）重量硬度不足以应付坚硬的物体撞击，不能有效的符合冰爪的重量。
购买、保养登山鞋注意事项
1、 购买时最好下午试鞋，因为下午通常脚会比较大些
2、 试鞋时穿着厚袜子，然后再能从后跟处塞进一至两个手指较好。因为长时间徙步行走后脚会有些肿胀，必须留出空间来。
3、 一般情况下，上午试鞋时穿厚袜可塞进两根手指。下午或晚上试鞋时穿厚袜可塞进一根手指。这样的鞋比较合适。
4、 行走时，登山鞋的鞋带可分作两截系带。可根据不同的地形来控制鞋面和鞋帮系带的松紧。
在假日里, 依山傍水的地方,我们可以看到一顶顶红红绿绿各式各样的彩色帐篷,这是多么令人向往的一种有益身心 , 启发智能的户外活动。帐篷是野外活动时的房屋, 不管晴雨风霜, 都是我们栖身之所, 因此我们必须对营帐本身有充分的了解, 才能使他发挥最大的功能。
顶好的帐篷具备下列四项:
(一)张力强 , 坚固耐用
（二)体积小 , 携带方便
(三)质量轻
(四)防雨 ,吸湿性不大
依照上项条件, 我们来认识比较现今制造帐篷的五种材料:
(一) 尼龙(NYLON) : 张力强, 色泽鲜艳光滑,不易褪色, 且质地柔软,又具有良好的强度,不易发霉,也不会虫蛀, 吸湿性小,遇冻不硬化,是目前使用最广的质料。
(二)帆布:防水性强,隔热效果较好,太阳照设时不炙热,但质地硬且笨重,易受潮吸水,容易发霉及褪色,经济效益已不如尼龙。
(三)TC布:所谓TC布就是T(俗称特多龙tetoron)与C(俗称cotton)混纺的布料,系在经纱部份织以特多龙,纬纱部份织以棉纱而合成为TC布, 故兼具了两者的特性, 耐磨,耐用强度佳,透气性好 质地结实,多用于中大型的家庭帐。
(四)丝芙绸:系尼龙与rayon混纺的布料,因此合成以后具有尼龙与rayon的特性, 布面光滑,透气性佳,但耐用度及强度不如纯尼龙来得好,多用于大陆型的寒冷气候里, 如在寒冷的天气下关紧营门的同时也必须能够散发帐内的水蒸气,才不致于太闷或湿度太重,因此必须重用到本布料。
(五)CORETEX:是美国最新科技下的产物,它能够透气,又能够防水、重量轻、耐磨、耐用,只是价格相当昂贵,目前国内有引进coretex的雨衣、雨裤,价格经济
另外有一种是以尼龙为经纱,棉为纬纱织成的混纺布,质地较柔细轻便,但耐强度、耐磨度不够, 因此很少作为帐蓬材料。
依着营地里使用的目的不同, 帐蓬可分为办事用,活动用,卫生用,炊事用,贮藏用,住宿用,休息用等等, 各种形式的帐蓬,有其不同的结构及其适用的场所,兹以传统屋式帐为例 , 说明其各部份之名称:
(一).屋式帐
1.帐顶:为帐篷上部份之斜面,主要功用在于遮荫, 防风及排水。
2.营墙:为帐篷两侧之垂直部份, 使得帐顶不至于垂到地面而影响帐内空间(但椎式帐、披式帐、翼式帐、探索帐等无), 有些帐蓬的营墙非常大, 如高架伞式帐,海滨帐,别墅帐等。
3.营门:营门开在前后两端, 四人份以下的折则只有 前 端,而后端封闭成为营墙,并在墙上设纱窗, 以利通风。
4.地布:必须完全不透水(如PE布)才能防止地下湿气的上升, 并与营墙缝合在一起(最好能在上折10公分以上,防水效果更佳)。
5.纱门:白天将外营门掀开,只关纱门可使帐内通风良好,并防蚊虫蛇进入。
(二)单层屋式帐之附件:
1.营柱:营柱多为可接合之铝管、铝合金管或蒙古包使用的玻璃纤维柱、玻璃纤维管,大型帐蓬则采用各种承受力强的钢管。
2.营钉:可用木质、金属或ABS塑料等制成, 在形式上大约可分为线型及片型两种, 长度约20公分左右, 线型插入土中较为容易但承受力较小,故一般用于营墙角下,片型承受力量大, 而用于固定各主、侧营绳。
3.主营绳 : 用于固定营柱使用, 一强度要在120公斤以上, 在帐蓬前后两端。
4.副绳 : 在帐篷的四个角落, 用以把帐顶撑开。
5.辅助绳 : 在帐篷的两端(边), 可藉之撑平两边的营墙,以增强抗风力。
6.营绳目:用来将各种营绳拉紧,分封闭式与开放式两种, 可用木片,金属片或塑料片制成。
7.营槌:有木头与塑料两种,仅量不使用金属制品,容易伤害营钉。
8.营帐袋、营钉袋、与营柱袋。
依帐篷的外形(主要是根据营柱的结构方式)将住宿用的帐篷区分为屋式、椎式及别墅式三类系统。
1.屋式系统之帐篷:其特色在于两端直立的营柱、四角的辅助绳、以及斜面的帐顶。
a.披式帐:由一块正方形或矩形的防水布加上几个吊带或鸽目(金属圆孔)制成,轻便、易带、可随各种地形、地物而架设, 也可做为地布或天幕之用。
b.翼式帐:前后两根直立式的营柱,左右两侧各为斜面式的帐顶,好象鸟类的两翼般垂下,没有营墙,以一至二人份为宜,架法是先固定四角,再撑起前后营柱即可, 必要时可顶在两侧中央各加上一侧绳。
c.探察帐:此帐比翼式帐来得高且帐线只及地布长度的一半,如此可增加帐篷内的空间,又可减轻重量,不必侧绳,不带营柱(只要采取两根长木棍及一根短棒或把帐顶悬挂在平伸而出的树枝上)。
2.椎式系统之帐篷:或称金字塔式帐篷, 其防风性强、轻便、但顶棚低、起居不便、只限2-3人使用, 可分四角椎及多角椎。
3.别墅式系统帐篷:为目前欧美、日本最普遍的家庭休闲帐,舒适、美观、坚固, 但价格昂贵,须有自车辆,较宽阔的营地。
一般的背包面料本身的防雨在PU600－800MM间，但持续的雨中总是会有些线缝什么的渗水，所以最好再配个防雨罩。普通40L以下的防雨罩价格在30元左右，40－80L的大防雨罩价格不等，便宜的在30－50元，贵的有上百元。如想省钱就用自己家中的空调罩也行。防雨罩市场上卖的面料普遍比较薄，在使用时需注意防挂坏。建议买包时配一个。
背包捆扎带
专用的背包捆扎带价格在10－20元间，作用是当你背包内部空间不够时可在外部另外挂防潮垫、帐蓬甚至睡袋或其它杂物。一般大背包的顶部都有四个环是专门用来套捆扎带的。省钱的话可买1元一根的软带来挂，唯一的区别就是使用是不如捆扎带方便。需不需要看你的包有多大及你一般带多少东西啦。
铝合金帐钉
许多人以为这东西没用，但老驴们（指拥有自己的帐蓬，出行20次以上）都知道，随帐蓬配的帐钉在使用一段时间后要么丢失、要么损坏。所以需要另配帐钉，这时就要考虑买内偏角的铝合金帐钉，价格2－8元。最好是带套绳扣的那种，这种帐钉适合沙地、雪地、偏硬地面等各种情况。新驴们一般用不到。
户外专用的防水袋，按大小价格从20－50元不等，功能就不用我说了吧。可用塑料袋代替，但用得多了你会发现此物有许多想不到的好处。可有可无装备。
专为户外考虑设计的洗漱包，通常都带挂钩可挂于树上，有些还带有一面小镜子。不仅可放洗漱用品，还可放电池、手机等小物品中。价格在40－100元间。个人认为可有可无。
许多人用地席铺在帐蓬下面防帐蓬被扎坏，我不赞成这种用法。原因是地席本身防水，如果下雨的话地席可能会积水而慢慢渗入帐内。如果直接扎帐在地上，雨水会渗入地里，便不会有这种现象发生。至于帐底问题，只要扎营时把地面仔细清理即可。地席的用途我认为更多的是当简易防潮垫使用，或在休闲时当铺垫。价格最便宜的单人地席在15－30元间，双人地席在50－100元间。可有可无装备。
说到雪套，别以为只有登雪山时才用得到。实际上我在很早的时候就买了雪套，它更多的用处是可在灌木丛中、杂草丛中、沙地及至过小溪时使用，可防止杂草、沙石进入鞋内，如果配合防水的登山鞋，快速过小河时不用脱鞋，效果明显。推荐使用。价格普通不透气的最低见过45元的，一般在60－100元间。防水透气面料的通常在100－300元间。登山专用的可收缩套羽绒裤的更贵些。
净水药片、蛇药片
这东西最好备上，当你在找不到干净水源时或万一被蛇咬时便会有用，反正小药片不占地方。净水药片一般5角至一元一粒，成管买是10元左右一管（100片），用时1升水放一片即可。季德胜蛇药一般是20左右一盒（10管），万一被蛇咬时，先服两管，以后每隔一段时间服一管。
配合炉头使用的东西，在你还没有炉头时根本不必考虑这东西。价格60－100元
市场上卖的几块钱的快挂你可千万别在登山或攀岩上使用，它通常也就是个装饰或挂点小玩意。许多装备店买包时赠送。单买时一般3－20元。
如果有钱，可买瑞士、芬兰或小日本产的登山专用表，价格在之间，一般会有海拔计、温度、设定时间，有些还能测你的心率，有些是可用太阳能充电的，反正功能都比较强大，当然价格摆在那儿嘛。属于有钱人的玩意儿。如果你有，请谈谈这东西的使用体会。
很多人习惯叫指南针，在普通的野营、穿越活动中根本没用，你带上也就是摆个样子。至少目前为止我还没用到过，也没听谁说过这东西有实际用处。当然，如果你以后玩到去徙步罗步泊之类的活动了可一定要带上，不然别说我谋财害命啊。一般的价格就在5－20元间，真正军用的比较重些，价格不太清楚，不推荐买。
说到这小东西，可千万别小看它，特别是带眼镜的朋友，最好是能配上一根。如果你在野外把眼镜摔坏或丢失的话可是要命的事。去年在神农架郑州驴友的眼镜被树枝挂掉，让大家找了半天，幸亏找到了，不然将会很麻烦。如果是带墨镜的使用眼镜绳也就是更酷点而已。价格：我见到的有许多种，最便宜的2元。最贵的6、7十，不知好在哪儿。推荐只要有眼镜的都配一根，反正只几块钱。
十件趣味户外装备& && && && && && &　　
由于国内旅行其基本设施及服务与国际旅行相差许多，为使艰苦的长途旅游生活保持一定的&奢侈&与&享受&，以下10件另类装备可作参考：
1、头巾：徒步于丛林中，蜘蛛网是常有的，让它缠在头发上，一日难受，头巾不挡视线，拍照不碰取景框，还可省却擦汗。一块小布，还可作毛巾，或领巾，必要时御寒。
2、手杖：伸缩式，必要时，赶野狗，做独脚架，开路打草。
3、飞碟：可当作长途车上的水果托盘，切菜/书写的垫板，碗碟，小脸盆/盛水器，水陆二用娱乐用品，多功能又放入包内不占体积。可惜似乎不易买到了。
4、弹弓：城市里使不上，野外练练，徒步时增加乐趣，打打野果之类，属环保武器。
5、私人名片：没有吓人的头衔，炫耀的公司，电话，地址，E-mail。免却反复书写，君子之交，淡如水。
6、大塑料餐布：晴天铺在草坪上，懒散，雨天连人带包盖住，雨披可不带，防水衣防不住的雨天，要么睡觉，要么游泳，要么，长途车赶路.
7、大方布，一来可作浴巾，峡谷瀑布游完泳，众目睽睽下，换裤子就如此了，二来帮MM披肩上防晒，旅馆床单脏，就拿它当床单了。泰国的筒裙最合适了，还可做裙子。出门在外，偶而穿上，逛夜市，怕什么，想拍就拍吧，我是傣家的。
8、洗漱包，用处不说了，井井有条而已。
9、密封袋，每次出门，带10个，湿的衣裤，买的零嘴，皆可装入。塑料袋的不密封常会误事。
10、扑克牌，打打牌，算算命是一，关键时刻，可作路标，54张，100米一张，可写5400米。牌上还可给后来人留言，当然，如何放得醒目。也是一学问。
考虑到一般目前大多数人都会选择购买内藏式背包，现以内藏式背包购买为主要说明。
首先观看背包的结构设计必须具备基本的下列事项：
背包底部是否双层，如此可增加背包的耐用度。
背包顶部的延伸袋必须可再向上延伸，同时延伸袋须能密封。
背包外侧的紧缩带须能紧缩背包体积，防止摇晃。
背包侧袋须方便拆装。
背包须有牵引环与冰斧环提供携带冰爪、雪鞋…等其它物品。
背包的耐用度是否合自己需要。
背包的防水处理程度。
万一拉链故障是否可继续使用。
必须用防水套，虽然背包有防水处理，但雨水仍会从缝合线，口袋顶端或拉链缝合处渗入.
检查外观后，再背起背包面对镜子，注意下列事项：
调整好后背包骨架必须高于肩膀2～4寸，上袋不得超过肩膀5或6寸，否则重选。
背负时腰带的中心点要处于坐骨中央，腰部垫片尾端彼此不要靠太近且无垫片的部份不可摩擦肚子，不要选太紧的腰带。
调整肩带固定点，肩带的曲线须贴紧背负者的背部，肩带约低于肩膀顶部2～3寸，且双手抓紧肩带尾端，拳头须低于腋下。
头部不能撞击到背包顶盖，不能阻碍带头盔。
胸带必须能帮助背负者能渡过困难地形。
一般重的物品置于顶部，让背包的重心高些，如此背负者于行进过程的腰才能挺直，然中级山的重心须置低些，让身体能弯曲躜行于林木间， 或是行进在裸岩崩壁的攀爬地形，攀登(攀岩背包)期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转的中心点，此防止背包重量移到肩膀，健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。
重量较重的器材置于上端且靠背部：
如、炊具、重的食物 、雨具、与水瓶等；重心点太低或远离背会使身躯弯身行走、须使用伞带绑于背包顶端、燃料油与水须分开置放避免污染食物与衣物。
次重物品置于背包中心和下方侧带; 轻的物品绑在下方：
如备用衣物(必须用塑胶袋密封且用不同的颜色标识带子如此易辨认)、个人器具 、、地图、、相机等置于背包中心..
如(必须用防水 袋密封)，可置于侧袋，
如睡垫等置于背包后方。
背包须准备长带绑一些物品，如三脚架、营柱或置于侧袋。
适合男、女的背包并不一致，因为男生的躯干上半身较长而女生的上半身躯干较短但腿较长，谨慎选择自己合适的背包，装填时男生的重物置高些，因为男生的重心位置接近胸腔 ，女生则低些重心位置接近腹部，重的物品尽量贴紧背部，让重量高于腰 。
攀登(攀岩背包)期间的背包装填重心接近骨盆位置，即身体旋转中心点，此防止背包重量移到肩膀， 健行过程，背包装填重心可高些贴紧背部。
燃料油与食物须分开摆置，注意：炉具或锅组的装填不要令背部不舒服 ，锅组于雨天置入帐篷内以前要擦拭干净 。
放物品时，要把不怕磕碰，和少用到的重物放在下部；急救药品、刀和绳索等器材等要放置在最方便取出的位置； 放好后的背包应可以独立放置稳定。
3，行走背负
行走时将背包腰带拉紧，使胯部受最重力，肩带要放松，使肩带顶端呈45-60度角。这样行走起来好象没背东西一样，非常轻松。
如果重物较多或全是重物，可以平均放置。要将胸带扣上、拉紧，使背包者没有后坠感。行军时双手拉着肩带与背包之间的调节带。
身体略前倾，这样行走时的重力实际上是在腰、胯部位，背部无压迫感。遇到突发事件，上肢可灵活处之。
在物品多得背包内装不下时，可将帐篷、睡袋、垫等放在背包的外部，使用外挂带固定。地形不同外挂部位也有区别，比如钻丛林，就不要向高处发展。
背重包上肩也有技巧。把背包放在一定高度，双肩进入肩带。身体前倾，靠双腿站立起来，这是比较方便的办法。
如果在无高处可放的地方，用双手将背包提起。放在一膝盖上(面对背带)。然后一手控制包，另一手抓肩带迅速转体，使一臂进入肩带，这样另一臂进入就容易多了。
在通过急流、陡峭地段时，必须有绳索保护。
在无保护通过时，应放松肩带，打开腰带和胸带以便万一出现危险时，能以最快速度使人包分离。
宿营期间，背包要关紧，避免如黄鼠狼、老鼠等小型动物盗粮。入夜须使用背包套覆盖背包，即使晴朗的天气，露水依然会沾湿背包。
雪期，可用背包作为雪洞的门，若躜行或爬行于树林、灌木林，装填背包调低重心较适合，宿营可将空背包置于脚下套于睡袋外，绝缘于寒冷的地表改进睡觉的温度。
回来必须将背包清理干净，若太脏可用中性的清洁剂清洗背包再置于阴凉处风干，但避免曝晒太久， 因为紫外线会伤害尼龙布健行过程依然要注意基本的保养。
背包被划破就要即时缝补要选用较粗的针线是专门缝补椅垫的针具须缝牢，尼龙线可用火烤断。
收藏背包须是阴凉、干燥的环境 ，避免发霉损害背包布外层的防水镀膜。
平日检查主要支撑点，如腰带、肩带，背负系统的稳定性，避免垫片恶化或硬化而不知，拉链该换就要换，不要等到东西溜出背包才补救。
“本活动为户外活动并有一定的危险性。活动中发生意外事故，组织者不承担任何法律和经济责任，特此声明。活动开始后，本声明将自动生效并表明你接受本声明，否则请在活动开始前自行退出。”随着暑期旅游高峰的到来，越来越多的“驴友”们选择网上发帖、征友出游；但和以往不同的是，帖子里除了公布出行计划外，不少“驴友”们还都附上了这样近乎苛刻的“生死状”，明确“发生事故，参加者责任自负”的免责条款。逐渐风行的“生死状”究竟有没有法律效应？签了它，是不是就意味着权责分明、一劳永逸？自助游时，还能不能找出更好的维权办法？法律专家表示，在特定前提下，可以认为“生死状”有法律效应，但却并不意味着就此免责。
　　组织出游须签“生死状”
　　昨天晚上7点半，上海知名户外游网上论坛“D—FOUR”的十几名“驴友”，在中山公园进行了行前最后一次碰头。除了确定宁波五龙潭溪降、漂流的自助游行程外，这次碰头最重要的其实是另外一件事——在旅行正式开始前，亲笔签下一份免责责任书：
　　“本活动有一定的危险性，参加者必须对自己的安全负责，建议购买保险；活动中发生意外事故，组织者有义务组织救援或改变计划，但不承担任何法律和经济责任。”
　　无独有偶，记者昨天访问了多个全国自助游召集论坛后发现，这样的“免责声明”几乎在每个论坛上都可以看见。“我们都叫它‘生死状’。”记者留意到，尽管声明的具体内容都各不相同，但“发生意外事故，参加者责任自负”，却是其中的内容核心，也因此，这份声明被不少“驴友”戏称为“生死状”。记者同时注意到，各个论坛都规定，如果事前不接受或签订这份“生死状”，驴友们就无权参加旅行。
　　“生死状”历经变迁成为强制要求
　　刚刚在“中国露营协会”论坛上发布了“广东乳源大峡谷探险穿越活动”召集帖的驴友“飞飞”表示，先签“生死状”、再去自助游，这样的出行方式，对很多“驴友”来说，现在已经是再熟悉不过了，“但就在不久前，我们还基本没这个意识。”
　　就在“飞飞”发帖的“中国露营协会”论坛上，记者看到了一份“驴友”们06年制定的《自助游召集注意事项》，而在整整十条条款中，关于旅行中“驴友”安全方面的条款，却只有这样一条，“报名者必须身体健康，对户外运动的危险，有清楚认识”。在“驴友空间”等知名自助游论坛上，06年的“注意事项”中，也丝毫没有提及组织者的责任和义务。
　　然而同样是这些论坛，在不到一年的时间里，几乎不约而同地使用了要求“驴友”自担风险的“生死状”，尽管具体内容各不相同，尽管真正兴起不到大半年，但记者注意到，无一例外的是，现在有越来越多的自助游论坛开始推行、甚至强制“驴友”们接受这些“生死状”。
　　“目前我们的规定是，要参加的人必须接受；换句话说，只要参加了，就意味着他已经读过和同意我们的免责声明了。”曾通过网络组织过几十次自助游的“阿理”告诉记者。
　　自助游事故频发催热“生死状”
　　“参加自助游活动，无论是对组织者还是参与者来说，都具有一定的危险性。”“驴龄”长达五年之久的“飞飞”告诉记者，尤其是参加漂流、溪降、露营、徒步穿行这样的户外活动，更是危险重重，极易发生意外，“作为组织者来说，和参加者事先签订一份‘生死状’，可以给我们以警示，让我们意识到旅途的危险，提高防范意识。”
　　今年2月7日上午11时许，一男性“驴友”在攀登秦岭山脉的九鼎万华山时，从约30米高的悬崖上坠落身亡；今年3月4日元宵节，在参加深圳某知名户外运动网站组织的穿越深圳三水线的自助登山活动中，36岁的“驴友”阿松（网名）途中猝死；一周后，11名“驴友”在北京灵山登山途中迷路，23岁的“夏子”遇难……
　　“一方面，是事故经常发生，让大家有了风险意识，都愿意签；另一方面，在没有签‘生死状’时，一旦出事，组织者常常面对比较尴尬的情况，就像‘手手’那个案子一样，很多人会要求我们赔偿。”常作为组织者的“阿理”也表示，“生死状”的签订，也是为了避免事故发生后，自己因此“惹祸上身”。
　　去年7月9日，13名“驴友”在南宁赵江旅游露营时突发山洪，21岁的女孩“手手”被洪水卷走后，其母向法院提起诉讼，状告同行的12位“驴友”，并最终获得21万余元赔偿。
　　对“阿理”等热衷于组织自助游的“驴友”们来说，为了尽量避免事后纠纷的发生，“生死状”的免责条款对他们来说意义重大，非签不可，“否则，谁还敢组织活动？”
　　“生死状”并不能成为免责依据
　　自助游的众多参与者认为，旅行前签订的“生死状”给他们提供风险警醒；自助游的热心组织者认为，万一出事，“生死状”能让他们摆脱索赔麻烦。然而，这份条款内容不固定、甚至带有强制签订意味的“生死状”，真有这样的法律效应吗？
　　汇业律师事务所律师吴冬表示，“生死状”肯定不能作为免责依据，“侵权纠纷和契约纠纷是最主要的两类民事纠纷，用契约形式免除侵权责任，肯定是无效的。”而在他看来，决定是否担责、担责多少的主要因素，应该是自助游中各方有没有尽到应尽义务，“组织者可能要尽通知、告知风险和谨慎注意义务；参与者也可能要尽一些救助义务。”吴冬说，“自助游”这样的活动可能遭遇的风险，在国外等同于参加足球比赛时可能造成的人身伤害，“一般要求参与者风险自担，但如果有人违反规则、故意伤害他人，也不能免责。”
　　在特定情况下，“生死状”具有法律效应，却又并不意味着发生事故后，签订双方就能凭此高枕无忧，完全免责。在这样的情况下，“生死状”究竟是不是自助游中最好的维权方式呢？复旦大学法学院教授王全弟表示，“最有保障、也是最有效的方法，应该是旅行前投保。”尽管如此，他也指出，由于风险较大，目前国内的保险公司并不愿意承接“自助游”保险，“因此，如果参加者在自助游前，投保人身险、意外险，可能会提高安全保障。”在他看来，如果有专门针对“自助游”的商业险种，对“驴友”们的作用可能更大。
1、 参与什么活动
买背包前先确定自己想要参与的活动。因为即便是同一品牌，也会分很多种类型。少的会分为徙步包和登山包（我喜欢称它为轻型包和重型包），多的更分有冲顶包、滑雪背包、旅行用包、城市休闲、攀岩用包等等。一般来说，轻型款背包适合徙步、野营、短时间穿越活动，讲究自重轻、设计简洁，例如BP的CR背负系列、CERROTORRE（以下简称CT）的GECKO系列、OSPERY的ATHER系列等等。这种类型的背包在负重不超过4、5十斤时是个很好的选择。而重型款背包正好相反，适合高海拔登山、长途穿越等活动，设计上更多的考虑是负重状态下的背负性能，但往往会自重较大。例如BP的TCS背负系列、CT的DETAL系列等等。如果资金不紧张的话，当然是多买几个背包以适合不同的活动（我在最多时有5款不同的户外包用于不同的环境）。如果只想买一个背包，那一定要搞清楚自己需要的是什么，自己要参与的活动是什么，然后再决定。
2、 资金的投入
确定自己参与活动后，考虑自己准备投入资金的多少。在条件允许的情况下，一定要尽可能买好的贵的背包（不是提倡买贵东西，但如今户外装备确实是一分价钱一分货）。通常国内背包分几个档次的价格：始祖鸟、DD、OSPERY、花岗岩，这几个品牌背包价格多在2000以上，品质、用料、做工、设计都属一流，有钱人的首选。下面是CT、SALEWA、BP、DUTER、VADUE、LOWE等，这几个品牌主流或部分款型是元之间，品质有高有低，如果挑选正确是追求性价比上最好的选择。最后是ACME、LE　MONT、K2、山狼、垂直极限、PUERLAND、探路者等1000元以下价位，这些品牌基本没有自己的设计人员，款式上沿用或模仿其它品牌然后略做改动，在国内生产以降低成本，品质有高有低，想在这些品牌中找到高品质产品得靠你的火眼金睛了。
3、 用料、做工、设计
在品牌或款式已经选定的情况下，看它的材料、做工、设计。在材料上。一可以问户外店的店员，二可凭自己经验。背包材料基本分为面料（多是尼龙或涤纶，好的用杜邦公司卡杜拉）、拉链（最好是YKK拉链）、扣件（多耐福也分好多种，多向店员咨询）、织带（香港胜记现在国内好包中用得较多）、腰带或肩带的衬垫（各种不同EVA及设计方式不同在使用中会有很大差别）；做工就靠你自己来看了，如果一款背包走线不齐、线头较多的话，恐怕很难让你对它产生极强的信心吧；再有就是设计，一款好包在设计上多是人性化的，仔细看看你想要买的包是不是能够让你满意。举例来说，最让我喜欢的CT　GECKO55L这款，睡袋仓上的翻盖用了弹性材料，可以很方便的拉开拉链。扣顶包的扣件上织带可固定住，不会乱飘能防止钻林子时挂树枝。两侧有全开的拉链可以很方便在任何位置上取到包内物品。腰带设计更棒，类似A字型的凹陷设计可以在髋骨位置上正好包住而又不硌，并且挖空一小块以减轻重量、避免压带髋骨和透气。背负系统的调节使用拉链，可以很快速的调整……所有的设计都体现了人性化，几乎你能想到的它都为你做到，这，就是好的设计。
4、 试背。
在看过以上这些后，你可能已经确定了你想要买的背包了。或是一款或是几款，好啦，现在该试背了。不论你要买的背包多让你满意，如果背着不舒服那全都是空话，所以我建议：购买前一定要试背，并且最好是多试几款，装上重物来试。如果有时间，背上一个小时，让你的背告诉你它是不是适合你的背包。
5、 售后服务。
包也挑好了，试着背也很舒服，那就剩下最好一样工作就是交钱了。对了，交钱时别忘了拿到销售凭证，因为，售后服务是保含在你的价格里的。
6、 背包及装包。
背包买好后，你还可以向店员咨询一些有关背包方面的问题。并不是每个人都会正确使用背包的，至少我看到出行的驴友中90%多的人不会正确的背包及打包。先说背背包，要把它调整到适合你的背负高度，甚至有时候需要把背负系统中的支撑条拿出来弯到最贴合你身体的弯度（我的每个包都会这样做，打造属于自己的背包）。调整重心调节带的高低，让它和肩带的夹角达到20－30度左右为适宜。还有就是让店员教你正确的上背包和下背包的姿势（这样正确使用有利于延长你背包的寿命）。另外再讲打包，最好的当然也是让店员来给你详细讲解，我要让你知道的是尽可能将重的物品靠近身体及背包上部，这样，背包的重量可通过背负系统均摊到你的肩、背、腰、臀上，能让你背着更舒服。还有，就是尽量不要外挂，将背包内的物品塞满（你可试试将无法变形的物品先放，然后将换的衣物、帐篷类物品将空隙中塞满），保持重心不要偏向任何一方。你会发现，你的背包既好看背着也舒服。
最后关于在何处购买，飞鹰建议：去正规的有信誉的户外店购买装备！向店员咨询你所有有疑问的地方。一个好的户外店会给你良好的售后服务，而一个好的店员会给你一个正确的建议及教授你有关装备方面的知识。如果你为了省点儿钱去团购或是在小店购买，也许将来付出的比现在省下的钱更多！
帐篷，大家都知道是我们野外的家。它即能挡风遮雨，又要让人过得舒适。但，它毕竟不是房子，在选择时就要考虑很多问题。具体来说人们主要看中四样：重量、防雨性、空间、价格。
　　重量，我们都知道对一个背包客来说有多重要的，如果你是自驾车，那尽可以选个豪华的大本营；防雨性，在野外，谁知道老天什么时候变脸，如果帐篷漏水那你一定会有痛苦的一段回忆（我就曾在大雨中因为帐篷漏水而博斗了6个小时，有过一次保你马上换帐篷）；空间，是能带给你多少舒适最重要的一项指标了，但它往往和重量唱对台戏；价格，如果能做到以上三点都很好，我想你一定希望这顶帐篷也很便宜吧。呵呵，可惜我到现在没找到这样的帐篷。
　　下面，我们先来看看帐篷的品种和组成部分。
　　这是个比较头痛的问题，因为现在市场上帐篷的分法太多。有按使用人数分的，比如单人帐、双人帐、四人帐……；有按季节分的，比如三季帐、四季帐、高山帐……；有按结构分的，比如蒙古包式、隧道式、青蛙式……；也有按帐杆分的，比如单杆帐、两杆帐、三杆帐……；还有什么内挂帐、外披帐、玻杆帐、铝杆帐、单层帐、双层帐…..唉，我都头疼了。我们不管这么多，先用最普通的说法来区分帐篷吧，打个比方说一款帐篷是两杆2－3人野营帐，可以大概看出这款帐篷的用途，再关心一下防水度和重量就行了。
　　目前市场上比较流行的帐篷是双人帐或2－3人帐，双杆，防雨能达到PU1500MM，重量在3KG左右的野营帐。价格依品牌、材料、做工不同相差很大。
　　有几种帐篷在购买时必需要注意一下：隧道式帐篷和单杆帐，这种帐篷在支起来的时候必需要打地钉，不然就用不成。在某些情况下可能很难搭建，购买这种帐篷时一定要考虑到这种因素；高山帐，这种帐篷强调的是抗风性，并有雪裙设计，重量也普遍较大，一般野营时用它会比较痛苦，如果只是野营用不要了为面子去买这种不实用的东西；内挂式帐篷，早几年E－225曾经风靡一时，那就是内挂式的帐篷，这种帐篷可在下雨天时先建外帐，再躲到里面去挂内帐，很好。但同时它也有个致命的弱点，就是天气情况较好时，无法单独使用内帐以达到最好的透气效果，特别是海边露营时。单层帐，这种帐篷基本已经淘汰了，只在一些渔具店里还在销售，缺点是防水性差且透气性也差（高新科技的防水透气面料除外）。
　　帐篷的材料主要分外面料、内面料、帐杆、帐底面料这四样。逐一谈谈。
　　外面料，现在绝大多数野营帐使用尼龙布涂PU的面料来达到防雨性能（也有用涤纶的多为低价位帐篷）。尼龙布主要分190T和210T这两种，数值越大越好但重量越重。PU涂层以＊＊MM单位来表示防雨度。一般标准是超过1200MM的就可以完全防雨，所以现在市场上大多数的帐篷防雨是1500MM。可这个数值是否准确就看厂家的良心啦，呵呵，有一点你是可以知道的，就是防水度越高，重量就越大。如果低于1200MM，那基本可以肯定它的防雨性是不行的，通常不要考虑。另外，现在VAUDE进入中国后带进来硅胶面料的帐篷，号称是能防雨3000MM，而且巨轻，它的线缝没有压胶，据VAUDE公司人称这种线在遇水后会膨胀堵塞线缝。没有亲自用过，准备下一步买一顶来试试效果，呵呵。
　　内帐，这个简单很多，现在多是尼龙或绦纶面料，不防水，但透气。有些还设计了很多纱网增加透气功能。
　　帐杆，无外乎玻璃钢杆和铝合金杆。铝合金杆分什么、伊斯通什么的，但共通的好处就是轻、结实、弹性好，并且在折断后为截面断口，很容易当场修补再使用。唯一的缺点就是贵。呵呵，玻璃钢杆正好相反，就一个好处便宜。它折断后断口象竹子劈了一样，很难现场修补，这是在外使用时最麻烦的一点。
　　帐底材料，以前有用PE的，现在多使用尼龙或牛津布，然后涂PU以防水，往往比外帐防水性要高很多。主要是考虑人进入帐篷后对帐底有个很大的压力。
帐篷的选购
　　前面我说过了，帐篷主要涉及重量、防雨性、空间、价格。在选购时必然考虑的就是这四样。
　　首先确定你参与活动的性质。现在大多数朋友参与的是野营、穿越、徒步、低海拔登山活动，所以一款野营帐足够大家使用。如果你已经玩到雪山攀登的地步，估计也没兴趣看我写的这些东西了。如果一开始就想雪山攀登，那我建议你买最贵、最好的高山帐，千万别以为野营帐可以对付雪山。尽管在四姑娘这类的初级雪山有些野营帐可以使用，但那只是级少数特例，雪山上随时可能有各种情况发生，最充足的准备也只是刚刚够用而已。
　　在选购前每个人都会有个预算，所以我们先来看价格。目前国内在2000元以上的有BLACK　YAK、MSR、BD、TNF、MHW这些；元之间有MOUNTAIN　HIKER、HOLIDAY，好象并不太多；300－1000元之间的就是大众品牌了，有ACME、ANEMAQEN、K2、SNOWWOLF、CAMPLAND、LUXE、CAMPER、探路者、牧高迪……；300元以下的我建议你不要考虑，成本太低，帐篷必然是很烂的东西。
　　接下来要考虑的就是重量了，前面说过，如果是自驾车不必太考虑重量因素，而如果是背着走的话，重量恐怕就不得不重点考虑了。通常来说，双杆的野营帐重量都会在2KG－4KG之间，我个人比较喜欢2.5KG以内的帐篷，但这种轻量型的帐篷要么价格很贵，要么防水差些，所以现在大多数帐篷是在2.5－3.5KG之间比较正常。别太指望以前功略上人们提到的一个帐篷可以两个人分着背，我在外面很少见到两个人分着背的，所以在购买时就多考虑一些吧。
　　防雨性，在外面料时已经讲过了，唯一需要注意的是这个数值厂家是不是有虚头在里面。另外，使用时要注意一定将内外帐分离，不然一晚上下来你看到内帐上到处是水以为帐篷不好就错怪它了，那是帐篷内外温差凝聚水汽所致。
　　空间，这个东西不能单独考虑，只能在购买时和重要放在一起平衡一下。
　　以上四样目前还不能同时达到最佳。举两个例子：E－225空间很大、价格便宜、防水足够，但重量太大；LUXE的猎鹰价格不贵、防水足够、重量只2.4KG，但内部空间很小；BD的单层防水透气面料帐篷空间够用、重量很轻、防水很好，但价格巨贵要6000多元。如果你在购买时店员告诉你这四样都很好的话，那可以肯定他说的至少其中一项有假话！
帐篷搭建时注意问题
　　我看到过太多的人搭帐篷，90%以上的人都不会搭。先不说别的，光是不拉帐绳这一项就不合格。需知道帐篷中每一样都是有用处的，帐绳不仅可以稳固帐篷，并且可起来分离内外帐的作用。
　　打地钉时要对着帐篷以45－60度角扎下去，以取得最稳固的效果，这在很多论坛上已经贴过了的。
　　如果遇到雨天，我建议不要使用地布，因为雨水流到地上很快会吸收进土壤中，而用了地布会聚积在帐底，长时间会造成帐底渗水。
帐篷的保养
　　每次使用完毕，一定要清洗干净，并放置在阴凉处晾干。帐篷忌暴晒！
　　如果不清洗，等下次用时可能就不那么好闻了。
　　存放时尽可能的摊开放，长时间卷放在帐篷袋里印褶处会有伤害。
　　最后关于在何处购买，飞鹰建议：去正规的有信誉的户外店购买装备！向店员咨询你所有有疑问的地方。一个好的户外店会给你良好的售后服务，而一个好的店员会给你一个正确的建议及教授你有关装备方面的知识。如果你为了省点儿钱去团购或是在小店购买，也许将来付出的比现在省下的钱更多！