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[晒单帖]网球，第一次接触
我感觉很好啊 ，谁说只有700.800的才好
好！！不解释
发表于 17:01:19
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其他谈论话题网球男女团体均丢金 媒体:如何从堵心中自我治愈?
08:51 东方体育日报
　　天平的两端，一边儿是“付出”，一边儿是“收获”，在它一起一伏重新找回平衡的过程中，“值不值”和“有意思吗”往往成为出现频率最高的发问。问题不断的仁川亚运会加重了这项本就风光不再的综合性体育大会的失落感，“亚运会该何去何从”的话题热度从仁川一路蔓延开去。
　　作为在国际上享有“职业化范本”美誉的网球运动，争论声中，它亦不能幸免。而对关注中国网球的体育爱好者来说，在男女两队皆闯入团体决赛却双双惜败后，如何从一种不便明说的堵心中自我治愈，则可能是现在以及下一步的功课重点。昨天，中国在涉及男单、女单、男双、女双和混双的6场靠前轮次比赛(第一轮或第二轮)中悉数告捷，这总算是个意料之中的利好消息。
　　特派记者 章丽倩 发自韩国仁川
　　亚运会是中国触摸世界的“甜点”
　　网球中有一个术语，“甜点”(Sweet Spot)，当打球人用拍面上的“甜点”区域完成击球时，不仅动作舒展流畅，还能打出相对最稳定、最有力的击球。“甜点”意味着一种较理想状态，而今让不少网友感慨“食之无味弃之可惜”的亚运会网球比赛，早十多、二十年，那可就是中国网球触摸世界的“甜点”。
　　还是先从仁川赛场说起。“打到最后时刻，郑洁已经在血拼了，因为这是她的最后一届(亚运会)。”中国对中华台北，在这场跨越了7个多小时的女团决赛鏖战中，郑洁的丈夫兼教练张宇一直紧盯着场上局势。他看到，31岁的郑洁在连打女单、女双两场比赛后的不支，看到她在赛后采访时一句一落泪的惋惜与不舍，还看到了金花们对亚运会的特殊情结。“她太想在这里赢了。”只可惜，这枚女团金牌最终还是被对手揽下。
　　比起奥运会，比起四大满贯，亚运会为中国网球的发展与转折做了更长久的见证。“金花一代球员和比她们更早的中国网球选手，他们对亚运会的感情和后来的年轻人是不一样的。李婷、孙甜甜、晏紫、刚退役的李娜，还有仍在坚持的郑洁，可以说，是亚运会给了她们第一次接触世界网球的机会。”作为前中国女网主教练，同时也是郑洁、晏紫的前带队教练，虽然没来仁川现场观赛，王良佐还是与郑洁保持着紧密联系。“真心来说，郑洁早就在亚运会上充分证明了自己，在2006年多哈，她包揽过女单和女双的金牌。这次女团输给中华台北，郑洁虽然跟张帅她们说欠她一个女团冠军，但这次她参赛的最主要目的其实就是以老带新定军心，同时也向亚运会这片特殊的赛场做道别。”
　　中国首次组队参加亚运会网球比赛是在1974年的伊朗德黑兰，但姑且不把思绪抛得太远，就从2002年的釜山亚运会说起好了。水平有限，经费不足，参赛不多，交流缺乏，积分可怜——这就是中国网球彼时的状态。釜山亚运会，中国队在7个网球小项中无一人闯入四强，正是在这低谷时刻，王良佐受邀接手中国女网。“从2002年釜山亚运会严重受挫，到2004年在雅典奥运会上一鸣惊人，李婷/孙甜甜女双夺金，在那个中国网球与世界网球还缺乏交流的时代里，是亚运会舞台让我们有了对自我定位的机会，也有了痛定思痛的转折。”
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　　老将郑洁珍惜当下尽情“挥霍”
　　在经历了让人精疲力竭的团体赛比赛日后，昨天，郑洁终于有了歇口气的机会。此番奔赴仁川，她的参赛任务包括团体赛和混双两项，相较于本赛季仅积累了16项比赛的参赛量，以及她31岁的“高龄”，这已是不轻的任务。这回郑洁的混双搭档是目前中国内地男球员中世界排名最高(第193位)的张择，用她自己的话来说就是，“和年轻人再一起努力一下”。
　　虽是中国网球队此番出征仁川阵容中的最大牌，但在所享待遇上，郑洁却是与师弟、师妹们看齐。据记者了解，由于是“高龄”选手的缘故，不放心妻子的张宇曾向队内提议为郑洁自费带一名理疗师，但在得到不便开特例的回复后，他们很快接受现状，做了迎难而上的决定。
　　9月19日，仁川亚运会开幕，那天正好也是李娜发表退役声明的日子。不堪伤病拖累的李娜选择了急流勇退，这让在仁川十井网球场为个人最后一届亚运会努力着的郑洁也多了几丝离愁。“又走了一个一起奋斗过的小伙伴，虽然之前有听到消息，但当它成为事实时，还是有一种说不出的伤感。”李婷、孙甜甜、晏紫、李娜、郑洁，相比年纪略小几岁的彭帅，她们的出道时间挨得更近，更有“同届生”的感觉。而随着李娜的利落转身，郑洁已成为她们中仍在坚持的最后一人。“现在就剩我一个还在赛场上，想想挺失落的。”
　　虽然挺到了最后，但其实所有人都明白，与李娜一样旧伤累累的郑洁也已走到了职业生涯的尾声。“这个我们也聊过。她对自己的状况比所有人都清楚，现在之所以还能在场上打得这么拼，就是想珍惜留在赛场上的每一天、每一刻。”王良佐介绍道。
　　对于退役的话题，郑洁已经亮明了立场，就是取决于身体情况，“得看今年冬天的休息情况再决定”。而假如遇上和李娜类似的比较严重伤病，那她基本就真要说再见了，“以我现在的状况，如果受伤，之后的恢复过程太痛苦，也太艰难。”
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后排混脸熟等我有钱了我要整一把GL5pro水平0.5
打发偏上旋容易打飞机抽球力度不够
1500以内男 178cm60kg 偏瘦一般1年2.5上旋 单反 偏爱切削 步伐灵活
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哎我擦，诗意回来啦
预算1000左右性别男 升高187 体重65公斤力量男妹子打球半年打发，想成为上炫和平击双手反拍
我在这儿等着你回来哎
ps 有啥区别　　　-----来自一个很想打好网球的总打不好网球的孩子≥﹏≤
不知道多少力量
发球测过速度
今天打比赛前3局打了3-0后面被他追回去
男，178cm，82kg，3.0适合什么拍
打球脚指头除大拇指外别的稍有指甲淤血正常不？
求单反拍，两年球龄，上旋平击都打
刚学网球用什么拍子？学生党介绍个便宜的。2手也能接受。。
暑假留校想学，，，不知道拍子有什么要求，本人女，160CM，45KG,预算，，六七百以内吧~谢谢楼主
打球三天，自评8.0正手上击反手平旋，高球切削低球压拍面爆抽预算三块，求推荐
二手的Head Graphene Instinct MP 值多少钱
男，177，65。高中练了三年体育，还算有点底子。球龄一年半，水平自认2.5。正手半西握拍，上旋。双反，平击。打法底线，正在向网前覆盖。预算1000以下
预算不明。。。男生175 80kg力量一般般 感觉手臂力量还不错，下肢移动太慢球龄三年水平3.0到3.5正手上旋单反 挺常上网 因为要有时候打双打比赛
求问新手182，58KG用juice100还是莎娃的L3？
新手实力水【预算金额】1500以下或左右吧【性别和体型】男
（真心不高
而且偷偷说一句我开学就高二了)【力量】还可以
因为有练过跑酷
有意无意的会做力量训练
所以身体素质还可以
【球龄】两年半 应该有 （但是我已经三年没碰网球了，最近想重新打）【水平】2.0~2.5吧【打法偏好】右撇子(但是基本上用到球拍的运动都是左手)
我打球我也不太清楚上旋还是平击
因为这个看我心情。。。
表示同学的拍让我打了三天三角区那就有裂缝了(当然他的拍属于沃尔玛买的水货)
实在得自己买一把了
下学期选修了网球课
第一次接触网球
女生 力量一般 160
有必要买全碳素的拍子吗？ 海德的货号2391063的怎么样？或者国产的也可以
内&&容:使用签名档&&
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或去打网球吧， 你也可以像娜姐一样V5 本报记者搜罗中心城区 十大网球好去处
辛卯年五月初九
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去打网球吧， 你也可以像娜姐一样V5 本报记者搜罗中心城区 十大网球好去处
　　罗兰?加洛斯的那一夜仍历历在目，夺冠那一刻，李娜忘情躺在红土场的美丽，相信电视机前的市民仍记忆犹新。想不想像娜姐一样威武？那就去打网球吧！不知道哪儿可打？没关系，本报记者为您集合了市中心十块打网球的绝佳去处，从小区内网球场至大型专业网球馆应有尽有，市民可根据自身情况而定。心动了吗？那赶快行动吧！
　　见习记者 陈臻 朱迪 实习生 俞|岭
　　体育宫网球场:专业教练指导，给力
　　地址：大渡河路1860号
　　交通：公交62、216、323、562、727、750等
　　球场数量：室外3片
　　开放时间：上午8点至晚上10点
　　价格：周一至周五：17点前40元/时、17点后（含灯光费）50元/时
　　双休日：17点前50元/时、17点后（含灯光费）60元/时
　　停车位及价格：内有停车位，5元不限时间
　　认证过的专业教练给力！
　　据网球场负责人透露，需要提前预约才行。“不过像现在这样的天气，提前一两天预约应该没啥大问题。”
　　如果教练1对1陪练的话，需要每小时248元，如果是参加培训班的话，费用则是1240元，共10节课折合20小时。更“给力”的是，据网球场负责人介绍，他们的教练都是经过专业认证的，以前曾经带过职业队，专业水准不用质疑，市民可放心来学习。
　　一句话点评
　　初学者再也不用担心只会“三脚猫”了，咱不能成为娜姐纳豆，也可以成为业余中的战斗机！
　　闸北网球馆:物美价廉服务好
　　地址：广延路417号
　　交通：地铁1号线至上海马戏城站2号口出，步行约5分钟
　　球场数量：室内2片、室外2片
　　开放时间：上午7点至晚上10点
　　价格：周一至周五：7点至12点60元/时、12点至17点80元/时、17至22点（含灯光费）150元/时
　　双休日：7点至12点80元/时、12点至17点100元/时、17至22点（含灯光费）200元/时
　　停车位及价格：免费停车
　　早上打球性价比最高
　　记者踩场后发现，场地有一些细微的裂缝，显得稍显老旧，而且室内场没有空调，所以夏天只能四面窗子打开来乘凉，体感稍显闷热。不过运动完毕一身臭汗也不要紧，在网球馆2楼有洗浴室，里面有洗浴龙头供市民使用。
　　网球馆负责人蔡师傅提醒市民，双休日如要打球请提前预约。想学打球但没球拍的市民也不必担心，网球馆可提供租球拍的服务，价格为20元。如果有市民需要单独请教练辅导球技，1对1的费用在每小时150元，如觉得稍贵可参加6人的培训班，每次2小时共12次课费用为1200元。
　　&&&一句话点评
　　价廉物美，后勤服务优越，在这儿打场球，感觉肯定不错。
　　仙霞网球中心:场地好价格自然不菲
　　地址：虹桥路1885号近虹许路
　　交通：地铁10号线水城路站3号口出，步行约15分钟
　　球场数量：室外4片、室内1片
　　开放时间：上午6点至下午10点
　　价格：周一至周五：19点前室外60元/时、室内100元/时；19点后（含开灯费）室外100元/时、室内160元/时
　　周末及节假日：19点前室外100元/时、室内120元/时；19点后（含开灯费）室外160元/时、室内180元/时
　　停车位及价格：免费停车
　　场地难求
　　提前两三天电话预约，或许都已没有理想的场地和时间段了。周三上午，记者打电话咨询关于周六白天打球的情况，仙霞网球中心的工作人员告诉记者，现在基本上已经全部排满，无论是室内还是室外，只剩下晚上7点以后的时间段了，哪怕是工作日期间，能够预约的时间段，也只是在当午的一两个小时，以及晚上的短短两三个钟头。
　　环境好价格不菲
　　记者在现场看到，场地维护得十分周到精细，场馆内的设施与新的相差无几，颜色鲜明依旧，虽然是周三工作时间，但前来打球的顾客仍然是络绎不绝，馆内常常爆发出阵阵呼喊声、击掌声。不过，相对于上海其他网球馆的价格，这里还是有些贵的，另外，打完球后，你可以在回去之前冲个热水澡，价格是每位十元，只不过一切洗浴用品都得自理。与此同时，这里网球教练的价格也略高于其他地方，一位教练的价格基本在200―250元之间。
　　&&&一句话点评
　　仙霞网球中心的场地是长宁几个网球馆中维护最好的一个。
　　康东网球馆:不是最好却是性价比最高
　　地址：浦北路270号近桂林路
　　交通：地铁1号线上海南站5号口出，步行15至20分钟
　　球场数量：室外3片；室内2片
　　开放时间：视情况而定
　　价格：周一至周五：17点之前室外40元/时、室内80元/时；17点之后（均含开灯费）室外60元/时、室内110元/时
　　周末及节假日：17点之前（白天）室外60元/时、室内100元/时；17点之后（均含开灯费）室外80元/时、室内：130元/时
　　停车位及价格：馆有内免费停车场
　　预订要趁早开闭馆时间不受限
　　记者提前三四天电话联系了康东网球馆，打算预订其周末室内场地，结果康东网球场的工作人员告诉记者，周六无论室内室外全部都已经订满了，只有周日的部分时段还有空场，由于康东网球馆的开闭馆时间是根据当天顾客打球时间来决定的，所以周日剩余可预订的室外场地，基本都在晚上七点以后，而室内场地，竟然只能预约到清晨六七点的时间段。
　　同时，若你是第一次接触网球或是入门级别的，那你可以请教这里的网球教练前来指导帮助，不过，网球教练的价格有些不菲为140元/小时，“在上海，这已经算是很便宜的了。”康东网球馆的工作人员如是说。
　　&&&一句话点评
　　虽然不是徐汇区最好的一家网球馆，但却是性价比最高的一家。
　　点石网球俱乐部:林中球场价格亲民
　　地址：东体育会路980号曲阳公园内
　　交通：公交723路、933路、975路等至玉田路中山北一路，步行15分钟左右
　　球场数量：室外3片
　　开放时间：6:30到22:00
　　价格：周一至周五：17点之前50元/时，17点以后60元/时
　　周末及节假日：17点之前60元/时，17点以后70元/时
　　停车位价格：停在公园门口，10元畅停
　　坐落在曲阳公园内，点石网球俱乐部的球场四周都是绿化，不仅空气新鲜，私密性也比较好，不用担心一边打球一边被人参观。但由于距离建成已经有些年头，球场略显老旧，地面上界线已经略显斑驳，四周的铁丝网上也积了厚厚的灰。
　　点石网球俱乐部提供洗浴，价格为每人五元，1对1私教每小时需100元，最便宜的培训班则是540元8次的培训班。如果需预约周末晚5点到9点热门时段的球场，需要提前三到五天预订。
　　&&&一句话点评
　　林中球场，价格亲民，空气新鲜，场地较老。
　　新中苑“生活大师”会所网球场:居高临下打球
　　地址：西藏南路1433弄5号楼3楼
　　交通：西藏南路（4、8号线）站5号口出，步行10分钟左右
　　球场数量：室外1片
　　开放时间：早上9点至晚上12点
　　价格：9点至17点20元/时、会员16元/时；17点后30元/时、会员20元/时。（办会员卡100元起）
　　停车位及价格：免费停车
　　居高临下打球感受非同一般
　　对于黄浦区网球爱好者来说，比较苦恼的一件事情就是该区内网球场数量实在不多，所以要在家附近就找到一个软硬件不错的球场太难。不过记者还是在位于西藏南路瞿溪路附近的新中苑内找到了一个“生活大师VIP会所”，在该会所的3楼露天处，就有一块网球场。令记者眼前一亮的是，该球场位于3楼，边打球边能够欣赏球场外的风景，还是一种不错的感受。
　　稍显遗憾的是，该球场的硬件设施一般。可能因为室外风吹雨打的缘故，塑胶脱落的地方较多，球场的光泽度不是很好，但从其低廉的价格来看，能在家旁边花个50元钱打2小时的网球，也不必计较那么多吧。
　　球场负责人告诉记者，如果有市民想请教练的话，1V1的价格在150元/时。
　　因为是会所的缘故，市民在打球完毕后如还有情趣可选择网球、桌球、乒乓球、健身、棋牌等活动。
　　&&&一句话点评
　　虽然硬件设施一般，但对于周围小区居民来说，是一个相当便捷的运动场所。
　　卢湾（原）
　　卢湾网球中心:人气爆棚预订要收押金
　　地址：肇嘉浜路128号陕西南路瑞金二路间
　　交通：地铁9号线嘉善路站2号口出，步行约15分钟
　　球场数量：室外4片、室内2片
　　开放时间：上午6点至晚上10点
　　价格：周一到周五：17点前室外50元/时、室内200元/时；17点后（含开灯费）室外80元/时、室内200元/时
　　周末及节假日：17点前室外60元/时、室内200元/时；17点后（含开灯费）室外80元/时、室内200元/时
　　停车位及价格：免费停车
　　订金必须提前交付
　　记者礼拜二打电话过去，计划预约周六的场地，结果卢湾网球中心的工作人员告诉记者，周末室内的2片场地全部订满了，要订的话只有室外的，且只有中午2个小时，“下个周末室内也都订满了，就只有周五晚上两三个小时，想好了没有，你到底要订在哪天，如果确定下来，今天就要过来付押金的。”卢湾网球中心的工作人员似乎有些不耐烦地说道。
　　教练也得预先打招呼
　　卢湾网球中心的工作人员告诉记者，“教练是200元/小时，当天若想请教练教学的话，你在来交订金的时候，也得和我们先说一声，这样我们可以事先安排好人手，否则，到时候没有教练，我们可不负责任。”记者临走的时候，那位工作人员又提醒了一句，“你到时候一定要来交订金的，若到时间还没来交钱，那么我们就自动帮你取消了。”
　　可租借网球拍
　　记者在卢湾网球中心看到，虽说是上班时间，但这里却仍然门庭若市，无论室内还是室外场地，不断移动的人影时而交叠在一起，好不热闹。另外，这里可以租借网球拍，价格10元/小时。
　　&&&一句话点评
　　人气爆棚，并且在这里可以租借到网球拍，但美中不足的是，打完球后不能洗澡。
　　快网江湾网球俱乐部:新球场 新优惠
　　地址：国和路346号江湾体育场内(近政立路)
　　交通：地铁10号线江湾体育场1号出口，出站后步行沿政通路到国庠路，体育场6号门国庠路入口
　　球场数量：室外4片
　　开放时间：6:00到22:00
　　价格：周一至周五：17点之前50元/时，17点以后70元/时
　　周末及节假日：17点之前60元/时，17点以后80元/时
　　停车位及价格：体育场内免费停车
　　在2009年就停止更新的网球信息网站上，还找不到这家网球俱乐部的相关信息。记者在现场也看到，塑胶场地一眼看上去就有新塑胶颗粒特有的光泽，地面比较平整，球网也很“挺括”。
　　球场工作人员表示，目前该球场有很多优惠活动，第一次前来的顾客可以享受五折的体验价，报名网球培训班则能享受8折优惠，最低价折后为1536元/12次。俱乐部内的私教根据水平等级每小时收费从160元到300元不等，冲凉每人需收费10元。
　　&&&一句话点评
　　新开球场，场地新，人少，有优惠。
　　浦东网球中心:全室内球场 下雨不耽误
　　地址：羽山路9号源深体育中心内
　　交通：6号线源深体育中心站2号口出站步行5分钟
　　球场数量：室内10片
　　开放时间：7:00到21:00
　　价格：周一至周五：17点之前110元/时，17点以后150元/时
　　周末及节假日：17点之前130元/时，17点以后180元/时
　　停车位及价格：体育中心内免费3小时
　　所有场地都在室内，帆布的大棚的顶上吊下一盏盏灯，通常两边的棚布会掀起通风，至少可以保证打球不被下雨耽误。在室内场打起高球时总会遇到种种不便，不过每两块场地中间都用尼龙网隔开，可以减少横向的干扰。
　　浦东网球中心不接受电话预订，一定要到球场前台购买需要时段的球票，购买后也不能更改时段，而且周末经常会被企业包场，想要在这打上一场球并不容易。
　　1对1私教价格是200元/小时，每次一个半小时的培训班8次收费1500元，洗澡每人收费10元。
　　&&&一句话点评
　　场地虽多，想在周末打一场至少要去2次，不容易。
　　达安花园网球场:经济实惠 视需要开放场地
　　地址：长寿路999弄（近武宁南路）
　　交通：公交13、36、63、136、838、941、951等
　　球场数量：室外2片
　　开放时间：早上视情况而定，晚上12点关闭
　　价格：周一至周五：17点前40元/时、17点后（含灯光费）50元/时
　　双休日：17点前50元/时、17点后（含灯光费）60元/时
　　停车位及价格：下午4点前小区免费停车，之后禁止外来车辆进入
　　租场价格便宜球场氛围好
　　并不是专业的网球馆才会有较好的硬件设施，一些小区内的网球场也是一些网球爱好者或者是网球初学者交流学习的好地方，而位于静安区长寿路武宁南路附近的达安花园内的两块室外网球场，就是一个不错的选择。
　　记者昨日中午12点来到达安花园网球场，看到在一块场地上四位网球爱好者正在打双打，而一位看似教练模样的男子坐在场边指导。双方你一拍我一拍，打得非常激烈，且动作看上去也较为正规。后来采访后发现，场上4人中有2人是网球教练。记者踩场后发现，场地条件较好，没有脱落的情况发生，不会对打球者的身体造成伤害。
　　一位周姓教练告诉记者，傍晚时来打球的人最多，那段时间网球场也最为“闹猛”，如市民上午就想来练球，可以与教练打个招呼后，教练会将门开启。
　　周教练告诉记者，在他那里学球每小时220元，如果学员打得不尽兴还可以酌情延长半小时，每周会有3次时间，分布在周一、周四和双休日。周教练说，没有拍子的学员也无所谓，一开始会免费给学员拍子打球。至于打球后洗澡，记者了解到在小区66号的会所里可以洗澡，费用为10至20元。
　　&&&一句话点评
　　平常40元/时的价格相对较低，对于真想持续打网球的市民来说比较经济实惠，而教练的和蔼可亲会增强学员自信心哦！
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