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&&&普通咨询
?击剑能让孩子快速长高吗
女|科室：儿科
中国人民武装警察部队北京市总队第三医院(二级甲等)
您好，平时建议你积极补充钙剂尤其在平时的饮食上建议多吃含钙多或能促进钙吸收的食物.指导意见：例如：奶类（牛奶,羊奶等）含钙较丰富,吸收也充分可提高钙的含量,再积极运动锻炼,如跳高或引体向上等,注意休息和保持心情愉悦。
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你好，请问孩子体重有增加没'吗。如果宝宝体重增加不明显，可能是喂养不足引起，可适当...
对于宝宝的身高问题家长不用太关注，宝宝身体健康是最重要的。同时宝宝身高问题有几个...
你好，不要担心，宝宝的营养要均衡不要偏食，多锻炼多活动，多吃些蛋白东西，增强体质...
你好孩子处于青春期是可以长高的，建议注意要加强营养的。建议要多补充牛奶、虾皮、海...
你好，身高一般和遗传有关。病理性的考虑和脑垂体有关。脑垂体疾病引起的病理性表现为...
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怎样才能让孩子学习优秀起来
杨老师:&&&& &&& 你好！我是山东济宁的，从前请教过你的，现在我遇到了新的难题，关于孩子的学习我们夫妻的关系也受到了很大的影响，暂且不说这个，先说孩子吧―― &&& 从前是孩子百教不会，现在是厌学，而且是很厉害，课堂上根本不听课。这是开家长会时老师说的，不管你怎么说就是一个死活不听，那就当然也不会了，我在家努力地做到家长的责任，给他与辅导，可是他不愿意学，还说一学习就头疼。 &&& 今天中午我尽量不让他下楼和小朋友玩，让他在家就是不学习的话静一静，休息休息，我还答应给他讲故事，开始他也答应了。可是后来一个小朋友来家里喊他出去玩，我礼貌地告诉小朋友我们今天不出去了。小朋友走了之后，我孩子号啕大哭，并且说我是坏蛋，是不好的妈妈。我对他孩子说，咱们要讲信用的，说好不出去的，怎么能说话不算数呢？他回答说我现在想出去玩了，所以玩。我对他说人是不能想做什么就做什么的，难道你想杀人就去杀人吗？反正我感觉讲了很多道理，孩子就站在门口也不敢出去玩，也不回家，我一点也没生气，还是好言好语，可他就是不听。我真的快气死了，可还是忍着没发脾气。 &&& 老师说他在课堂没听过，现在提倡减压吗？从前老师布置的作业还能完成。现在好了，老师布置的磨磨蹭蹭做完了，做家长的我知道自己的孩子的情况，想让孩子多学点，给他买的练习题，他一点也不做，还很有理地说我听老师的，老师没让我们做。唉……。 杨老师你说这孩子怎么办啊？我是一点办法也没有了，孩子的爸爸还把责任全推在我身上，说我不会教育孩子，人家的孩子怎么怎么地。我真是郁闷死了，一看到我孩子放学回家我的头就发大。 &&& 我孩子是男孩子，一年级，我不知道你还有没有印象，发育不是很成熟的那种。杨老师我知道你很忙，你要在百忙中抽出时间解答帮帮我，一个对孩子特迷茫的妈妈，我感觉对孩子我是无路可走了……。――小杨 &小杨： &&& 你好！很理解你此时此刻的心情，当然也非常愿意与你共同探讨有关孩子学习的问题。 &&& 关于你的孩子的问题，我认为症状表现在孩子身上，但是根子却在你们父母身上。比如，孩子在出生以后，在营养、安全等方面需要照顾，由于母亲情感比较细腻，关心和照顾孩子也比较细心，这对于幼小的孩子来说是比较合适的。当孩子上学以后，他在冷暖寒暑的调节以及住行玩乐等方面的自我把持已经达到了一个较高的水平，这时候教育和引导孩子的职责就应该及时转换到父亲身上。这是由于父亲向对于母亲来说：一方面胆子比较大，有利于维护孩子的探求欲与好奇心，当然也有助于开发孩子勇敢顽强的品行；另一方面男性活动范围大、内容多，可让孩子接触更多的外部环境；再一方面男性比较粗心，看问题比较乐观积极，所以有利于培养孩子乐观、自信的品行；还有一方面父亲有较为丰富的知识面、较强的动手操作能力、较深刻的理解与判断能力以及敢于探索的精神，对开阔孩子的视野和发展以及认知能力与创造能力的开发有着独到的作用。……；再说了，孩子眼中的父亲乃是集法律、约束力、威严、疏离、权力于一身的超人，也因此使得孩子又敬又怕等等。如果我们把教育孩子比作是一棵树的话，父亲所要起的作用就是主干，母亲所起的作用就是枝叶，所以为了你的孩子向更好的方向发展，我建议在孩子的学习、娱乐等方面由父亲来管理，当然要以理性的思想和行为有的放矢的教育和引导――该宽松时就宽松，该严格时就严格，宽严得体有度，但我更倾向于父亲要严厉一点；母亲在孩子的生活、日常沟通和交流方面由母亲来负责（当孩子与父亲对抗的时候母亲就在维护父亲尊严的前提之下和稀泥）。只有父亲的主干作用和母亲的枝叶作用统一协调，那么我们才能培养出羽翼丰满枝繁叶茂的参天大树。 &&& 关于你的孩子的具体问题，下面提出几点建议供你参考： &&& 第一，寓教于乐，培养兴趣。孩子具有好奇好、好动好玩、好胜好表F、注意力持续时间短的天性。但是我们不少的学校和家庭为了让孩子早日成为“精英”或优等生，增加了作业量，哄骗或威逼着孩子去做，有的甚至一做就是几个小时。殊不知小学低年级孩子的注意力时间一般为10~15分钟，高中的孩子的注意力时间最多也不超过30分钟，这就是说孩子做作业30分钟后，必须要留一定的时间让其“换脑子”转移兴趣。因此，这个时候应不失时机地把孩子的学习内容融合到现实生活中娱乐游戏之中，如运用问答式、猜谜法、比赛法，这样既让孩子学到了知识又增加了学习兴趣，提高了学习能力；如果人为地增加作业量，哄骗或威逼着孩子一做就是几个小时，孩子厌学也就不足为奇了，长期发展下去，难免会进入恶性循环，这样的孩子不但没成为“精英”或优等生，反而成为了“问题儿童”。所以教育学家和儿童学家特别强调，早期教育不应只强调死记硬背所教的内容，而最重要的是培养孩子的学习能力和学习兴趣。 &&& 第二，明确规范，培养习惯。首先要让孩子明确学习文化知识就像吃饭、穿衣一样是每天必须要做的事情，只有每天按时完成老师所留的作业，才是讨人喜欢、人人喜爱的好孩子；然后再逐步结合一些古今中外刻苦学习成材的事例进行强化，进而使孩子完成作业成为其自觉的行动。应多发现孩子的优点与积极方面，及时、真诚地予以赞扬，尝试着成为孩子的朋友，当孩子有了明显的进步时要不失时机地给与褒奖，从心理上得以强化。 &&& 第三，加强辅导，适时调节。学习是需要方法和有规律可循的，这就需要父母对孩子进行一些必要的作业辅导，比如预习找疑难，上课记重、难点，复习联新旧，课内外知识联结（包括直接的观察、实践，间接的辅助书，尽量开阔孩子的眼界，扩大知识领域，增加学习兴趣）、文理科交错、读写交错等等；孩子注意力集中的时间短，一般在30分钟左右就需要调节。孩子的大脑活动表现为易兴奋、易疲劳，所以要注意休息，才能提高效率。因此，不仅仅注意被动地休息，最好应适当地参加体育锻炼，使大脑及躯体都得到积极性休息。适当的体育锻炼和身体活动对调剂大脑功能会起到很好的作用。此外，还要保证孩子有充足的睡眠和营养。 &&& 第四，灵活安排，订立契约。做作业的时间，家长不要过于刻板。比如广播或电视有孩子十分想听或看的，也非常有益的节目，就不妨把做作业的时间暂时变动一下，让孩子把这个节目听完或看完再做作业。还可以与孩子商量后提出一些要求，如果他能做到某种要求，就奖给一种奖励物，那是一种“代币”，是用硬纸做成的小圆片，上面写有“1、2、5、8、10”等分值，达到哪种要求就奖给相应的分值，用分值可以换他喜欢的食品或活动等。当然若不喜欢这些奖励经商量后可作更改。制订并把契约贴在墙上以后，每天严格检查，做记录，对孩子做的情况进行及时的评价，当孩子按契约做了，就一定要履行契约，满足契约上规定的条件，不能反悔。经过一段时间的训练，孩子就会逐渐喜欢做作业了。 &&& 以上仅是个人的一些意见和建议，你的朋友杨永龙敬请你批评参考！ ...............................................................................&&杨老师: &&& 你好！今天打开邮箱看到你写的信非常感动，我会按照你说的去做的。 还有一件事是我十分想说的，是和孩子教育问题无关的，请原谅。孩子学习不好，不爱学习等一切问题，总之孩子一切不好的东西孩子的爸爸都归于我的身上,说我不好，不会教育孩子。而他自己，对孩子的一切都不管不问。孩子的爸爸只忙于自己的事业，我为了孩子不出去工作，反而我什么都不好了，大男人主义特别严重，这方面我也很苦恼。 我让他管孩子，也给他说了你说的道理。他说自己没时间，管不了，他自己的文化程度不高，说他不会等等理由，反过来还埋怨我，真是没办法了。我有时候脾气不好也是心理不平衡，结婚已经11年了，全当为了孩子过日子吧……。 &&& 杨老师请不要介意，全当我把你当朋友发牢骚了……，敬礼！――小杨 &小杨： &&& 你好！关于你和丈夫的关系问题，我觉得症结在于你“为了孩子不出去工作”之上。这一方面是你容易产生孩子学习不好一切责任在自己身上自责与苦恼；另一方面是你的丈夫觉得你专门负责孩子的学习，孩子的学习不好当然罪责在你；还有一方面就是你的丈夫认为你是专门侍候我和孩子的，所以家里和孩子出现了问题也就在然而然的是你“什么都不好”，所以他在家“大男人主义特别严重”以及在教育孩子之上以“自己没时间，管不了，他自己的文化程度不高，说他不会等等理由”来推脱或责怪你也就不足为奇了。对于你处在这样的情境之中，“有时候脾气不好、心理不平衡”而“很苦恼”也是自然而然的。 &&& 针对这种情况，我建议你要静下心来与丈夫心平气和的交流和沟通，同时要建议他到我所主持的栏目好好看一看《心理专家提醒严母慈父模式可致孩子心灵扭曲》的相关文章，或许对于他自觉自愿来管理和教育孩子有所帮助。我也建议你在必要的时候走出去找一份工作，活血对你的心理和情绪调节是有利的。 &...............................................................................&杨老师: &&& 你好！你在百忙之中解答我的问题真的很感谢，也很感动。昨天发生的一件事我不得不向你倾诉： &&& 你写的信我让他好好看了，我的决心很大，一定要试试。吃完晚饭，丈夫在看电视，我对他说,牺牲你的时间给孩子，孩子在读书。没想到他的举动如此反常，走过来,大发雷霆,当着孩子的面说：你让我怎么教孩子,我什么都不会,我一会还有事出去呢，让我教他，还要老师干吗？！我也很生气说：要你这个爸爸有什么用呢？！ 说实话我这也是没办法的事情，我要最大的努力来改变孩子，改变自己，换一种方法教育孩子，可是他一点也不配合，我真是伤透了心。 我们吵架了，他就出去了,过了一会就回来了,我在那里陪孩子读书，他也坐了下来，我就离开了。 &&& 吵架的事孩子也已经习惯了，我怎么说这个男人呢，指望他是行不通的，这条路是死胡同，他不会管孩子的。我的意思是他尽可能地在家的时候陪孩子，外面有事或则应酬那也是没办法的事情，可他在学习上对孩子一点兴趣都没有，我们吵架的时候很激烈，说的也很多，唉……让我说什么好呢。 &&& 我家开了一家小公司，家里没有老人帮忙，孩子的爸爸在外面忙，家里的所以一切都是我，孩子从小体弱，我们这里的饭作吃的不怎么好，所以我就不能上班了，现在自己兼职做保险，也不怎么好做。吵架是我俩的家常便饭，孩子的爸爸一心钻在钱眼里，钱是一切，也无法和他交流，我学历比他高的多的多，真是很迷茫…… 不好意思向你说我的家事，很抱歉，――小杨 &小杨： &&& 你好！从你孩子的情况来看，我认为与你们夫妻当着孩子的面吵架有着很大的关系。当然今天所发生的事与你的处理方式也有关系，与丈夫交流有关孩子教育管理的事，首先要让他多看一些有关父亲教育孩子有利的经验报道和文章，同时也给他留一个思考的空间，当你感觉时机成熟了的时候交流探讨，所以这是需要一个内化过程的。在这个过程中绝对不能心急，也不能把自己的主观思想强加给对方。另外，我在上一封信中专门提到了“要静下心来与丈夫心平气和的交流和沟通”，这个交流沟通还需要恰当的时间、地点和场所――所谓恰当的时间和地点就是孩子和其他人不在场的时间和地点；所谓场所，我们乡下人常说“枕边相夫，人前教子”，这就是说在夫妻融洽和谐、心情愉悦高兴的时候，以和风细雨的方式提出教育孩子以及自己转变的意见和建议，这个过程一定好有足够的耐心、不厌其烦的循循诱导，有理有据的进行分析和述说，这样才能有效果。请你记住无论在什么情况之下，只要有孩子或他人在场，就是有天大的怨气也不能发泄，更不能在孩子面前数落丈夫，当然你的丈夫对你也是一样，这样才有利于你的孩子从根本上发生转变。 我们说教育孩子是一门学问，你的丈夫在孩子面前说“你让我怎么教孩子,我什么都不会,我一会还有事出去呢，让我教他，还要老师干吗？！”一方面给孩子种下的印象是不学习照样像我爸爸一样赚大钱；另一方面是孩子确认老师才是管理和教育他的人，其他的人教育和管理我都不听；还有一方面就是你在信中所提到的“现在想出去玩了，所以玩。……反正我感觉讲了很多道理，孩子就站在门口也不敢出去玩，也不回家，我一点也没生气，还是好言好语，可他就是不听。”也是从他的爸爸那里习得的。所以从表面上看问题在孩子身上，其实质却是他爸爸的影子在孩子心理起作用，所以要彻底改变孩子的问题，爸爸一定要做到以身作则！建议你把这封信给他爸爸看，我相信他是一个聪明且明理的人，他一定会知道自己怎样去做的。你的朋友杨永龙即日。 &...............................................................................&杨老师: &&& 你好！一直想给你写信来着，你不要嫌我罗嗦。还是关于孩子的事情，我是那个山东的小杨。 你的信我都仔细的拜读几遍的，我知道都是为孩子着想，可是上次关于孩子爸爸的问题，我始终都无法解决。从上次给你写信一直到现在，白天从来没回过家，晚上也很晚才回来，等他回来的时候我和儿子早已睡觉了。 我和孩子的爸爸出现了问题，孩子的学习是指望不上他了，他也不会管的。他是一个成功的小商人，但他不是一个称职的爸爸，更不是一个爱家的丈夫，我现在只能这样说，别人的孩子有爸爸，我的孩子也有一个所谓的叫爸爸的男人。一直以来没好意思告诉你这些，今天实在是没有办法了，我决心努力好好地教导我的孩子，让他做一个出色的好男人。 现在的任务是让他好好学习，可是真是很无奈，孩子的情况你也了解一些，我该怎么办？――小杨 &小杨： &&& 你好！针对你孩子的情况，首先我们做父母的要多和老师沟通，用比较婉转且不失尊重的口吻建议老师多关照孩子的优点（比如，喜欢让人夸奖等优点），最好是多表扬和鼓励，进而调动孩子文化课程学习和和生活上干净利落的积极性，如果再加上我们做家长的积极配合，那么久而久之就会养成一种良好的习惯。实践证明，每一次成功都将会使孩子的自信心进一步增强。在此需要我强调的是一定要记住多与课任老师沟通，且与他们搞好关系，这样将会对你的孩子愉快的成长有很大的帮助。 &&& 其次，从孩子的特点出发，着力培养“先认真做事，然后淋漓尽致玩耍”的习惯。比如孩子喜欢竞争，那么我们就从这一特点出发，与孩子比赛写作业（收拾东西比赛）――“谁写得又快又好”，促使孩子全心身地投入到写作业的竞赛之中，使其兴趣盎然高效率地完成作业；和孩子商量如何以快速完成学习任务以便和孩子在一起做他最喜欢的事情或玩耍，这样既了解了孩子的需要，也让孩子明确了自己要完成的任务，同时也可以激发孩子的学习兴趣，进而也增强了孩子自我做主的责任感和义务感。只有积极主动地学习，才能感受到其中的乐趣，才能对学习越发有兴趣。 &&& 第三，从激发、培养孩子的学习兴趣入手，组织、引导、鼓励孩子养成良好的学习习惯，同时与孩子建立起平等的地位关系，像朋友一样去讨论学习的内容以及在学习中所遇到的问题，以创设问题的情景来激发孩子学习的兴趣和求知欲。所以我们平常在家要多提问孩子感兴趣的话题，因势利导，或者讲一些有趣的故事，要吸引住孩子，这样孩子会提一些奇怪的问题，一定要认真回答。久而久之，孩子会养成认真听讲和思考的习惯。 &&& 第四，父母要以身作则做好孩子的榜样。期望孩子具有良好的生活、学习习惯，父母首先要做到做事不拖拉，当天的事情当天处理，而不要轻易斥责孩子学习拖拉、不主动以及贪玩；对孩子讲话、做事要小心谨慎，不要轻易指出孩子致命的弱点，要维护孩子的尊严；不应该给孩子布置额外的学习任务，避免作业强迫症，重要的是以自己的言行规范来影响孩子，让孩子去领悟如何做人做事；要经常在家庭中进行民主交流，父母和孩子分别总结一段时期以来个人的得失以及未来的努力方向，同时相互交流家庭成员之间对彼此的意见和建议，让孩子畅所欲言，使其感受自己的存在意义，而不是在不断的埋怨和抱怨中挣扎。 &&& 第五，我要说的是《好孩子是夸出来的》（点击查看），夸奖孩子的时候要讲究方式方法，发现孩子有成绩时就要给予表扬，特别是在人多的时候更要表扬，激励他，鼓励他奋进；孩子有了缺点，不要直接指出其缺点，更不要指责和训斥，要分析孩子产生问题的原因，找到原因之后在适当的时候找他谈。在谈问题之前要肯定孩子的成绩，然后再说他目前还存在一个小问题――指明他努力的方向，如果这个问题改了他就是一个完美的孩子了（0×0理论）。这样他就很容易接受，也很容易改正不足。比如，你的孩子是数学和英语的小组长，这说明你的孩子非常有责任心，老师也非常喜欢他，你可以这样说，“你是老师心目中的男子汉（0），如果你能把桌面收拾得整整齐齐（×），那么老师就会更加喜欢你（0）”；“……” &&& 第六，希望你多与孩子沟通，多了解和掌握孩子兴趣爱好、所思所想以及优点，进而多运用0×0理论，这样你就能有效的教育和培养孩子了。你的朋友杨永龙相信你一定会培养出一个健康、活泼、努力上进的好孩子来的！祝你成功！ [出处:杨永龙心理疏导]&