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来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-21 02:31 标签： 马驹桥附近游泳馆
孩子太瘦多游泳可增进食欲星期六婴幼儿游泳馆
孩子太瘦多游泳可增进食欲
发布日期： 12:45:05
& & 有妈妈反应自己家的孩子总是很瘦，吃饭时还挑食。星期六婴幼儿游泳馆建议，可让孩子多游泳，因为游泳能增进食欲促进生长。
& &&游泳可增进食欲促进生长
& & 由于水的密度和导热性都比空气大得多，因此人在水中锻炼散失的热量，比水外锻炼升高数倍。此外，水温低于体温，能使人体释放更多的热量。随着体能的大量消耗，在中枢系统的调节下，人体会动员肌肉和肝脏中贮备的能量，来保证供应，对于孩子的作用尤其明显。因此，游泳能增强孩子食欲，增强体内代谢能力，使消化功能得到改善，游泳后就会出现饥饿感。
同时，为了补偿在水中消耗的能量，幼儿体内生长激素水平就升高了，消化系统会主动加强消化、吸收功能，来摄取大量的养分，孩子的生长速度就会加速。
& &&孩子游泳好处多
　　除了能增进食欲促进生长之外，游泳还很多的好处，家长可鼓励孩子多游泳。
　　1.让孩子更聪明
　　游泳能有效地促进孩子大脑和神经系统的发育，激发孩子的潜能，为提高孩子的情商、智商打下良好的基础。由于婴幼儿游泳的动作比较复杂，而这一系列的复杂动作是在大脑的支配下完成的，所以游泳锻炼就可以提高孩子大脑的功能，可以促进大脑对外界环境的反应能力和智力发育。
　　2.稳定情绪
　　游泳时，水的按摩作用会让孩子的身心得到抚慰，孩子就会觉得身心舒适和精神放松，还可以消除幼儿孤独、焦虑、恐惧等情绪。加上游泳会消耗一定的体力，所以，游泳后的孩子会情绪稳定，睡眠质量较好。此外，游泳有利于帮助孩子养成有规律的睡眠习惯。另外，对培养孩子开朗活泼的个性也有很大的帮助。
　　3.提高肺活量
　　游泳时，水对胸廓的压力使得肺活量增加，对孩子胸廓的发育有良好的作用。游泳对于孩子来讲是一种安全、自然的运动方式，坚持一段时间以后，妈妈就会发现孩子的胸廓发育和肺活量的提高明显优于同龄婴儿。
　　4.帮助孩子长得高
　　婴幼儿游泳，能够有效刺激孩子骨骼、关节、韧带、肌肉的发育，促进孩子身高增长，使孩子体格更健壮。游泳是全身性运动，孩子在水中可以自由地活动四肢，有利于骨骼系统的灵活性和柔韧性的发育。此外，游泳时，孩子的身体在水中呈水平状态，四肢关节和脊柱在运动中不会受到来自地面反作用的直接冲击，所以游泳对由于各种原因造成的不良姿势是个很好的纠正机会。
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活动时间：4月15日—7月15日（三个月）
上课时间：18:45-20:00
咨询热线：（提前预约）
地址：常熟市新世纪大道凯文路8号常熟市体育中心游泳馆
注：拍下后凭短信消费直接到商家处出示零距离短信，请即时与体育中心联系安排相关活动内容。
1.学员报名后在我馆发放的学员证上贴照片一张，培训时凭证入场。
2.凡是参加本次培训的学员，均赠送泳帽及游泳背包一只。
3.学员培训时请带好泳衣或泳裤、泳帽、泳镜、背包、浴巾等游泳物品。
4.因病缺课的学员，如需补课，请及时与培训部联系，登记后安排补课，恕不退款。
5.凡患有皮肤病、心脏病等不适合游泳运动的学生谢绝报名。
6.公交线路：
112路，113路公交直达游泳馆南大门。
1路，7路，8路，102路，116路，117路至常熟市五星游泳池。
【图片展示】
　　游泳不仅是一项社会性很强的体育运动，而且是中青年减轻工作压力，恢复精力的灵丹妙药，更是塑造形体的时尚运动，人们在紧张的工作之际，情绪经常处于焦虑，忧郁，浮躁不安等状态之中。只要到水中游上几趟，通过水流对身体的摩擦和冲击，形成一种特殊的按摩方式，这种自然的按摩，不仅使肌肉得到放松，还会使紧张的神经系统顿时放松下来，恢复积极，健康，愉快的心里状态。
活动时间：4月15日—7月15日（三个月）
上课时间：18:45-20:00
咨询热线：（提前预约）
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注：拍下后凭短信消费直接到商家处出示零距离短信，请即时与体育中心联系安排相关活动内容。
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2.凡是参加本次培训的学员，均赠送泳帽及游泳背包一只。
3.学员培训时请带好泳衣或泳裤、泳帽、泳镜、背包、浴巾等游泳物品。
4.因病缺课的学员，如需补课，请及时与培训部联系，登记后安排补课，恕不退款。
5.凡患有皮肤病、心脏病等不适合游泳运动的学生谢绝报名。
6.公交线路：
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电话：地址：常熟市新世纪大道凯文路8号常熟市体育中心游泳馆
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