卧虎功一天练几次好几个其它功行吗

每天练平甩功甩手对身体好吗相关问题
提问时间: 18:52:57
患者性别:女患者年龄:34岁
问题分析:性生活多少次为合适,需要根据个人的体质决定的,一般每月3-6次都算正常。意见建议:一般以过性生活的第二天不出现明显的疲劳,精神萎靡,腰酸乏力等现象,不影响工作和学习为原则。
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提问时间: 20:10:01
患者性别:男患者年龄:20岁
问题分析:你好,上述情况对人体是有好处的,午睡更符合人的生理需要,而且可以使人下午精力更加充沛,能消除疲劳重新恢复体力。意见建议:午睡时间不要太长,为使午睡对人体有益而不影响晚上睡眠,以午睡30~60分
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提问时间: 21:09:35
患者性别:女患者年龄:38岁
问题分析:您好:考虑你所说的情况少量饮酒对某些疾病(如心血管病)也许是有益的,但同时也会增加患其他疾病的机会。意见建议:建议您在决定是否采取饮酒养生时,要根据自己的情况权衡利弊得失,切忌盲从。
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提问时间: 19:50:11
患者性别:女患者年龄:20
健康指导:有好的。我建议你最好是吃青萝卜和胡萝卜。萝卜具有很强的行气功能,还能止咳化痰、除燥生津、清凉解毒、利大小便等等作用。萝卜食用方法众多,多吃点萝卜,对健康的好处是明显的。
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提问时间: 12:40:53
患者性别:男患者年龄:23
问题分析:你好,提肛运动主要能改善肝门括约肌的功能,预防肝门括约肌松弛,对痔疮,脱肛,及非细菌性前列腺炎有一定的治疗保健作用。意见建议:如果要取得很好的治疗作用,必需长期坚持锻炼,循序渐进,避免急于
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提问时间: 23:10:55
患者性别:男患者年龄:26
指导意见:睡觉不是睡得时间长短有关系,而是你的身心是否真的放松,如果放松了,睡上四五个小时都没什么问题。
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提问时间: 22:47:54
患者性别:男患者年龄:23
指导意见:你好!如果是用柠檬自己泡水喝,是可以的. 对身体是有好处的,可以改善皮肤,避免上火,但是如果是超市卖的,瓶装的,建议你少喝,毕竟里面有防腐剂.
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提问时间: 12:00:39
患者性别:男患者年龄:26
指导意见:你好,可以的,可以早晨喝一点蜂蜜水,是可以促进肠胃蠕动的,平时也可以多喝白开水。
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提问时间: 09:06:51
患者性别:女患者年龄:26
指导意见:你好,其可影响生殖器官发育的,应避免过早开始性生活的,注意日常卫生。
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提问时间: 22:26:00
患者性别:男患者年龄:22
问题分析:来月经,现在医学认为洗头不是禁忌,只要保证不着凉,洗头后尽快用吹风筒吹干即可。意见建议:月经期间也不是要求每天都不洗头,但是也要每天洗,最好是隔天清洗,这样对于头发的清洁,也是基本可以保证
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歌神洞庭湖丶今天看到了吉姆微博转发的一小时练习的活动。前几条您说快速的画一张图出来没有意义。那么我想请教一下,如果是想往专业绘师的方向发展,这样的速涂练习有用吗?以及,现在的水平还不是很高,就开始这么高级的练习合适吗?还有就是,之前吉姆在微博搞得那个分项练习一开始不知道,知道的时候已经进行了好久了。所以自己按您列的每周的项目有在练习,但是收效并不显著。不知道是不是因为自己基础太差一周的练习时间对我来说太短(大概每天最多也就只有一两个小时)。想知道吉姆以前练习基本功的时候有自己制定怎样的计划吗?比如每天固定练一个项目什么的?是应该刻意的去记住最终能够顺利默写还是好记性不如烂笔头画到自然熟练为止呢?
一小时练习其实对不同的人会有不同的效果的样子。前几条我是在说它对我不是特别有效果,但是说不定对别人有效果:比如不太肯画图的初学者,这样的一小时也可以作为督促;比如构图思路不是很开阔的阶段,可以把一小时专门拿来构图,而非画出完整的图。具体怎么利用这一小时/这个活动当然因人而异,没有限制。不管是什么样的活动、练习,从活动里得到自己想要的东西就可以了。关于“练习很久进步不大”,我昨天在想,练习的目的可能还是在“强化脑区的功能”上。进步不大可能是因为那块脑区还没有被足够强化吧。我以前没有固定的练习计划,现在画成这样是画了10年积累下来的(脑区在这么长的时间内被强化了)。按照这个思路,“好记性不如烂笔头”是很耗费时间的,我认为练习观察力比练习手更重要:观察力反映的就是这个脑区的活动,而手-眼的输出是一个反馈过程,眼把手中画出来的东西和脑内想象的最终结果作对比,手按照对比结果进行修正。因此最重要的还是脑力/观察力/审美了(其实都是接近的概念)。所以并不推荐一味地画,也不推荐刻意去记。个人觉得相对有效的方法是去解构一个对象,即理解对象的构造,以及部件间的立体相对关系。捏泥巴在这方面也很有用,因为是从立体结构入手,而且各个视角都得顾及到。(具体这个方法是不是最有效,我不敢打包票……以后我会试着研究一下这方向的脑机制的。)
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