我每天走石子路的好处轮胎天天卡石子每天抠烦了不管可不可以

张奶奶家楼下有一个圆形大花坛,花坛周围是宽1m的石子小路.每天晚上张奶奶都绕着石子路的内侧快走.这天,走了10圈后计步器上显示共步行5024m.这条石子路的面积有多大?
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糖友要避免经常踩石子路
  病患者运动时的注意事项:
  一、走石仔路以致脚溃烂
  有些老年患者虽然对疾病的控制效果很不错,但是由于退休后空闲时间比较多,有时候会去盘山、踢毽子,但是孩子是很好玩的,喜欢赤脚踩石子等,而老年糖尿病患者通常也会有一颗不老的心,所以也没想到脚步皮肤脆弱,容易带来就去踩石子路了,带来的后果也是可想而知的。
  所以糖尿病患者在日常生活中应该注意对脚步的保护,这主要是由于患者皮肤比较脆弱,当受到感染的时候很容易出现溃烂、伤口愈合慢而带来糖尿病病足的产生。因此,糖尿病人运动时不但要穿棉布袜子和稍宽软底鞋,还不能光脚走,尤其是走在坚硬的石头和路面上。
  二、天黑孤身散步摔
  不少糖尿病患者都很注意日常的运动,比如饭后去散步等,这样可以有效的提高糖尿病患者的生活质量,但是当天黑的时候,糖尿病患者就不太适宜去散步了,因为路上光线不是很好,很容易使糖尿病患者不注意脚下的东西而造成骨折等严重的病症。
  糖尿病患者由于疾病的困扰,也是很容易引起症状的,特别是在一些光线比较暗、湿滑的地方运动的时候应该特别注意了,以免因为这些情况而导致骨折等现象。若是年老点的糖尿病人,还应该结伴出游或运动,在万一发生如跌跤等意外时,可以有个照应。
(责任编辑:严毓芳 )
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提问者:易车网友|分类:
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网友回答(4)
本周答题数
您好。如果不跑偏一般是不需要的。希望能帮到你。
本周答题数
跑偏的话就要做了&&如能帮到您,请设为最佳答案,谢谢!
机构:易车问答专家团
本周答题数
只要在平直的路面行驶么有跑偏、方向沉重的现象,就没必要做四轮定位,和车辆的年限与行驶里程无关。希望能帮到您,祝您愉快。
本周答题数
如果感觉行驶有偏向,建议做一个&如有帮助,请设置最佳答案,谢谢了
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回复提交成功请问每天脱鞋走石子路可以减肥吗?如果可以要走多久?_百度知道
请问每天脱鞋走石子路可以减肥吗?如果可以要走多久?
提问者采纳
首先要弄清发胖的原因,必须保持做到。要使自己不发胖?
不能 ,就把它变成脂肪积存起来了。要使自己减肥!你吃得太多,就必须做到?就一个根本原因。人为什么会发胖谁说
脱鞋走 可以减肥的 :每天消耗的热量>摄取的热量:输入>消耗。这就是减肥的原理,身体需要不了那么多营养:每天摄取的热量=身体消耗的热量
那我该怎么做,我就一个吃货,控制不住自己的嘴😭。
提问者评价
太给力了,你的回答完美地解决了我的问题,非常感谢!
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其他8条回答
走路本身就是可以减肥的~走石子路的话,加快血液循环能起到促进的作用,大概40-60分钟就可以了~祝您减肥成功!
长期锻练,一年,二年,三年!打持久战!
走多久都不会有效果,
那我该怎么做,我就一个吃货,控制不住自己的嘴😭。
减肥要剧烈运动,走路是看不到效果的,
只是对身体健康么有减肥的作用
行啊。你太强了。
有点效果,
也得少吃饭啊
那我该怎么做,我就一个吃货,控制不住自己的嘴😭。
要想减肥就得少吃多运动
吃多了再去运动永远瘦不下来
好吧,我会尽量控制住的
是必须控制住
可以用点瘦身霜
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