别人坦克世界式突破冲的很快身体又很壮别人防不他 冲到内线来我该怎么防他

我外线防守很好,好多外线和突破好的我大部分都能防住,但是经常跟到内线经常就防不了了怎么办?_百度知道
我外线防守很好,好多外线和突破好的我大部分都能防住,但是经常跟到内线经常就防不了了怎么办?
我175CM60KG弹跳70,但起跳的速度不快啊,还有碰到比我身体壮的我就没办法了。
提问者采纳
到了内线就不是你的责任了你的责任在他进内线之前就已经结束了虽然你失去了位置 你没防守住他 但你不是万能的 失位很正常你要做的就是尽量干扰他投篮和防止他传球外加保护好篮板
提问者评价
我喜欢遮眼睛,但在三秒区里面这招没什么用啊
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其他7条回答
果别人身体比你好上一个档次。。你的身材属于比较瘦了,那你肯定篮下被硬吃的。
找人协防,采用包夹或轮流换防即可,当然,如果你只有160CM去防一个180CM的那我也没办法,除非。。。。。。。。。。你是艾弗森!
防守也需要力量的,练习好力量和身体重量就行了。
绕前防,注意抄球,不要用身体硬顶
练身体 像你这样练到70kg左右(做力量训练)
主要你体重不够,需要增强一些
内线的相关知识
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