pg的vdd好难出啊！有什么窍门没有？_自由篮球吧_百度贴吧
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pg的vdd好难出啊！有什么窍门没有？
今天刚到44级，发现vdd比vds难出多了，而且命中率不高，跪求pg大师们搭救！谢谢！
V完以后连安三到四下D就出来了，按两下不行
你真是个奇葩，我都不知道说什么好了
有米有见过这么牛逼的15个字呢
vdq vde 怎么办啊楼主
去练习场练吧
我vd都没戴
随缘我是力量SF，我为自己袋盐~~~~呸，真TM咸　　　--来自助手版客户端
真心问一下，vdd 到底是什么啊？
dd太靠近篮下出不来，是不是这个原因？
这说明你用的不是，普通键盘要快速多按几次d，机械键盘按两次就够了。
内&&容:使用签名档&&
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为兴趣而生，贴吧更懂你。&或问一下舔篮有什么窍门么？技术要领是什么？
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打球很长时间了 自从有个固定的队友以后一直是投手的定位 所以很少突破 但是现在自己玩 没有配合 有时候只能选择突破 一般都是低手上篮和抛投 之后想学舔篮但是怎么都上都没有舔篮的感觉 不知道舔篮到底怎么上呢[ 此帖被我干过阿哥在 13:05修改 ]
如果你喜欢
的文章，可以。& & & &
这些回帖亮了
引用7楼 @ 发表的:
舔篮是什么意思？？？
就是用舌头去舔篮筐。
个人表示舔篮对身体要求太高了，首先我的弹跳就达不到舔篮的那个高度。哈哈哈哈哈哈哈哈
搬个梯子到篮下，找个小伙伴把梯子扶住，再找几个小伙伴看好球场保证没有人投篮
你就可以爬上梯子去舔了
舔篮是什么意思？？？
请问低头上篮有什么窍门，技术要领是什么？
我是一名半职业篮球手。从来都是看，也没注册过账号。是什么值得多年潜水帝回帖？是楼主的想法深深的打动了我。。。
舔？手腕和手指
TB:http://ai-tupo-/
引用1楼 @ 发表的:
请问低头上篮有什么窍门，技术要领是什么？
我现在问的是舔篮
挑篮真的是很能看出基本功的小技术，在野球场上看很多人不会，甚至一些会的都很粗糙。
很多打得好的野球手也不怎么用，因为就是用不好。
个人愚见挑篮要求的是滞空时手臂手腕手指连贯柔和发力，真的很考验基本功和全身力量。
也有可能是我见识短。
个人表示舔篮对身体要求太高了，首先我的弹跳就达不到舔篮的那个高度。哈哈哈哈哈哈哈哈
引用5楼 @ 发表的:
个人表示舔篮对身体要求太高了，首先我的弹跳就达不到舔篮的那个高度。哈哈哈哈哈哈哈哈
是跳的高舔篮就稳么？
舔篮是什么意思？？？
舔篮练成也是球场一霸了，靠柔和的手感不用瞄很准只要碰到篮框就能滚滚滚进去发自手机虎扑
LZ我是开玩笑的。你莫当真。哈哈哈哈
舔篮。。。。你得跳的尽量高。。。。。最好十分接近篮筐。。。。。。。
然后就没有然后了。。。。。
跳的高才好看。。。。。
我会渐渐的失去速度、弹跳、敏捷，但我还有一颗热爱篮球的心!
引用7楼 @ 发表的:
舔篮是什么意思？？？
就是用舌头去舔篮筐。
引用11楼 @ 发表的:
就是用舌头去舔篮筐。
哦，原来如此！！！
搬个梯子到篮下，找个小伙伴把梯子扶住，再找几个小伙伴看好球场保证没有人投篮
你就可以爬上梯子去舔了
店铺地址：c-
r人家真心问的 你们却来TX
同问
总是不如人，哎
舌头咬灵活
What hurts more, the pain of hard work or the pain of regret ?
最重要的是跳得高
搬个高一点的梯子，架在篮球架下面，站上梯子，抬头，伸出舌头，轻轻舔篮圈。。。
遇见你的时候我摔了一马趴
没有单独存在的基础技术
不是有很多成套视频
一个个项目练下来
练到想死
自然提升了
你现在不过是初学的水平
需要把手指放在篮筐水平线左右，放篮
全新AJ2011白红 两副鞋垫，40.5码，1199
全新韦德一代305，40.5码，1149
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以上五期地址：
篮球身体运用系列：
今天主要讲一讲进攻中突破的身体运用技巧与心得，希望大家能够从中得到些有用，有价值的东西，帮助自己的实战能力获取提高。
51，什么是突破
如果说投篮是篮球的生命，那么突破就是篮球的灵魂。投篮能力差，那么你的篮球生命自然而然就会比别人短许多，因为无论是远到三分线，还是近到内线的擦板，上篮都需要一定的投篮水平。如果你的投篮能力不够，那么即使让你距离篮筐不足半米，你也没把握把球放进篮筐。而如果无法投篮得分，那么想赢球，想在激烈的比赛中存活下去几乎是不可能的。
突破是篮球的灵魂，是篮球不可或缺的一部分，就像人一样，不可能只有生命而无灵魂，否则如行尸走肉一般毫无生存价值。篮球如果没有了突破，那么就没有了各种轻松的得分手段，没有了各种轻松的投篮机会。你不可能永远站在原地投篮，不可能永远面对着防守者强行出手。只要你运球，只要你想获取投篮或者传球机会，那么突破是你唯一的办法。
想做好突破，那么你必须要明白什么是突破，突破是为了干什么，突破的作用在哪里？
突破不是炫技，不是来来回回无休止的运球，胯下，变向等各种复杂的动作；
突破不是单纯为了过人，而是要为自己的投篮或传球扯开空当；
突破不是只有高，快，壮才可以，慢，矮，瘦同样可以做的很漂亮；
突破不是只靠自己一个人，有队友的挡拆会让突破效率事半功倍；
突破对于运球能力没有死要求，不会各种眼花缭乱的运球同样可以完成好的突破。
52，突破妙招：减少运球
这个问题想必很少有业余爱好者会注意得到，在他们的实战经验或者印象里要想做好突破，必须要有各种眼花缭乱的运球，各种复杂的变向，转身，胯下等等。有这种概念的爱好者往往受到街球的影响较大，这里不是说街球不好，也不是说街球相对职业篮球而言就什么都不是，而是单纯的就突破而言，就事论事。其实从逻辑方面分析这个问题也很简单，因为运球的次数越多，持球时间越长，胯下等各种高难度所使用的频率越密集，那么你失误的概率也就越大。可能一个不留意球擦到自己的衣服，就会影响下一个动作的完成质量，进而如多米诺骨牌一样出现失误。
当然我们提到要减少运球并不是仅仅针对运球时间越长，失误的风险越大这一点。对于突破而言，最关键的问题还在于运球时间的拉长，导致了战机的贻误。特别是对于突破这项技术而言，我们知道突破的目的是为了创造投篮或者传球，这种机会的出现往往是千钧一发，对于球员的反应能力，启动速度，判断力有着严格要求。而如果你的运球时间过长，会严重影响你的反应能力和判断力，因为一方面需要作出复杂的运球，一方面要关注防守者对于自己球的压力，一方面还要注意球场上的局势，如果你能够兼顾好这三方面，那么你必定是超级巨星之一。然而事实往往并非如此，许多业余爱好者拿要求艾佛森，的标准衡量自己，那只能给自己带来实战能力低，或过于花哨的帽子。
突破并不需要多么好的控球技术或者多么复杂的过人能力，这点一定要被业余爱好者所熟知，在我们印象中的球星里，一些控球技术十分出色的球员往往突破效果并不好，比如，阿尔等。而一些控球能力并不如他们的，我不是LBJ黑，比如，突破效果却要好很多。突破是篮球的灵魂，而时机则是突破的灵魂，时机把握对了，有时候最简单的交叉步甚至一步就可以过掉防守者，既节省时间，提高进攻速度，又降低失误概率，何乐而不为？
我们可以观察下实例，往往一个体前变向，交叉步就可以结束战斗：
53，突破妙招：把握好位置再突破
在突破时你需要知道自己的位置，如果你的位置把握不好，那么再优秀的身体，再好的控球技术同样对于突破效果没有任何加成。
有这么三个位置是最适合使用突破技术的：组织后卫，得分后卫，小前锋。其中组织后卫因为承担组织，防守第一线的任务，故突破次数往往不多，除非有特定的战术需求。得分后卫与小前锋是使用突破技术较多的，其中得分后卫因为承担得分重任，故必须拥有一定的突破能力，没有突破能力的得分后卫是无法想象的。小前锋处于敌人防守的薄弱位置，一旦突破便会如一把利剑直插入对方心脏，造成强大杀伤。
此外，中锋和大前锋是不应当运用突破的，其中大前锋因为往往处于进攻战术的尴尬位置，故一般给球后往往可以直接投篮，再运球会延误战机。而中锋因为拿球往往是背身，运用背身单打技术较多，面框突破的次数，空间都不好，故也不适合采取突破技术。
54，突破妙招：利用挡拆
不要认为只有花哨的过人才是好的突破，有价值的。如我们所说，突破关键在于通过把握时机，创造投篮与传球的机会。如果只有优秀的个人表演，而不与队友配合起来，那么进攻效率是很低的，不仅不利于自己的得分，也不利于为队友创造机会。
这点在业余爱好者里面凸显尤为突出，你很少能看到在野球场上有正儿八经打挡拆的，你能见到的往往是控球者对自己队友说你走开，不需要你挡。挡拆作为篮球中最古老的战术之一，不仅创造空位投篮有好处，更对突破效率有加成。你的队友可以帮助你挡掉盯防你的后卫，你面对的往往只有对手的大个子，你可以利用你的速度，或者节奏感来完成上篮或跳投。如果对手的大个子出来对你进行延误，那么对手的内线必定有大空挡，这时候正是你传出致命一击的最佳时机。
关于挡拆需要注意一点，不少爱好者喜欢顺挡拆方向突破，其实你也可以逆方向突破，效果往往更好。
55，突破妙招：尽早起跳
如果你想让你的突破更具杀伤力，那么尽早起跳是最好的办法。你可以由三步上篮变为两步，或者加大最后一步的起跳距离，让防守者不容易把握你的起跳时机，自然无法做出相应的防守。只是这种进攻技术对于训练者的协调性，单脚起跳能力都有着严格要求。比如三步变两步后，自然出现同手同脚的问题，如何在这种情况下利用自己的协调性就是一个较难的课题；比如加大最后一步的起跳距离，必然要求你的单脚起跳能力能够达到一定水平，否则你的腾空高度会随着起跳距离的拉长而变低，容易给防守者封盖或干扰的机会。
当然，除了身体方面的能力外，一个球员的判断力也很重要。如果你的判断力不够，没有弄清楚自己的起跳时机把握是否优秀，就会引来防守者的封盖。从下图的突破相信大家应该会明白尽早起跳的关键点：
或者看看妖刀将同侧上篮以及假传真投融为一个动作的经典：
56，突破妙招：最晚起跳
如果你想确保突破后上篮的成功率，或者自身并非高，快，壮，那么采取最晚起跳也不失为一种好方法。因为在身体优势不占优，又没有较好的突破技巧时，延缓自己的起跳时机是较为得当的选择。利用挡拆后对方的大个子防守者在脚步和速度方面都不占优势，你可以利用自己的灵活性打对手的时间差，出其不意，攻其不备。一些小个子的控球后卫在挡拆后往往就采用这种进攻方式，起跳点甚至在三秒区以内，就为了打对手一个措手不及。
这种突破方式也非常适合身体强壮的训练者，你可以采取慢三步的方法顶着防守者进行突破，把对手压到篮筐底下再去投篮。当然这种突破方式必须是确保补防者不到位的情况下，否则因为你的身上挂着一个人，起跳高度肯定不高，如果有补防会非常容易封盖。
我们可以观察下实例：
57，突破妙招：加大手臂横向摆动幅度
要想做好突破，那么你必须拥有一定的空间，没有空间是无法突破的，突破到人堆里去更是十分悲剧的。而加大手臂横向摆动幅度对于突破过程中创造空间，保护球是有很高价值的。它可以加大你的突破空间，动作幅度，让防守者不敢轻易上前，在球与防守者之间竖起一座良好的屏障。此外，这招也十分适合身体素质不够优秀的球员，他们可以用这招在大个子面前尽情的发挥。
只是在做这个动作的时候需要注意一点，即你为的是保护球，创造进攻空间，而不是去攻击你的防守者。一定要把握好否则会导致裁判吹罚肘击，进攻犯规。
我们来看看经常运用这招的几个球员：
58，突破妙招：抬高手臂位置
在突破中你可以使用突然抬高手臂位置，即于高处突然收球的办法突破封锁，一般使用此招后紧接着就会直接上篮，用于突破最后一名防守者实用价值很高。
此外，抬高手臂位置也是欧洲步突破的一个要诀，当你的防守者熟悉了你所使用的欧洲步后，他自然会在下三路做好掏球的准备。此时为了避免自己的运球被断，并且还要继续使用欧洲步的话，最好的办法就是在迈步子的时候抬高手臂的位置，让防守者所针对的下三路变成上三路，打对手措手不及，也同样丰富自身的进攻技巧。
我们来看看运用这招的几个实例：
59，突破妙招：不运球也可突破
突破并不一定要多么复杂的运球，有的时候你依靠自己的眼神，上肢假动作或者投篮威胁性就可以直接突破，而不需要变向，转身等复杂的动作。
这种突破方法对于训练者的爆发力有极强要求，如果你的启动速度不快，那么便无法摆脱防守者，甚至还会招来各种补防。此外，眼神，上肢假动作甚至三威胁，投篮能力的高低都决定着你是否可以运用好这一招。否则你无法骗过防守者，更无法创造投篮或传球机会。
看看实战中的几个不运球突破的例子：
60，实例分析（2）：
今天的实例分析中带给大家一个判断进攻球员突破方向的方法，我们还是上个动态图来举例：
在判断进攻球员突破方向时，除了根据左右手的习惯来判断外，我们还可以根据进攻球员腿前腿后的位置来判断。一般来讲进攻方在突破时如果两腿呈一前一后的位置时，球员往往会选择位置靠前的那条腿所对应的方向突破。这个道理其实很简单，因为当球员发力时，整体动作与箭步蹲非常相似，如果选择位置靠前的那条腿所对应的方向，则可释放的力量，可提供的速度都会高很多。相反，如果选择位置靠后的那条腿所对应的方向进行突破，那就变成了一个反向的箭步蹲，并不利于借助腿部的力量。
但是这种判断方法并不绝对，因为如果选择位置靠后的那条腿所对应的方向进行突破，那么根据生理学的特点，你可以获取更大的进攻和移动范围，这都是选择位置靠前的腿所对应的方向突破时不具备的。比如：
所以当你面对进攻球员做出这两种进攻姿势时，一定需要注意它们相对应的突破优势，一种是更有利于力量，速度的释放。另一种则是有助于帮助自己获取更大的进攻范围。
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必火~！！！
好贴支持！！！！！
败北是一种疾病，胜利是它的解药。Defeat is a disease, and victory is the cure.――《冰与火之歌》，乔治?马丁
下 应该会讲到空切一类的了吧。
这个世界最可怕的不是很多人比你牛逼，而是比你牛逼的人比你更加努力！
强烈支持！！！
it's a long road when you are on your own
支持啊。。。
HOLD MY OWN。。。BLOOD TEAR SWEAR。。。
W了，支持！
学习了，左手还要多练。发自legendlee的HupuChrome
有一点点伤感...
虎扑上这么勤
是一种病，闲病！
还可以更细的，从脚步方面来优化突破的效率。
我觉得试探步或者投篮假动作是最有效率的！lz总结的好棒
不得不说 专业的分享的就是全面 透彻 可惜 现在野球场上都是各种单打 挡拆这样的战术只能和自己的朋友 铁子用了 还有 LZ这算是纳什的动图发布了 嘿嘿 好多纳什的图片啊 确实 我的灵魂比生命好 不过看了这个 发现 自己的魂还是不完整啊 有待进步啊！
勤奋.谦逊.执着.不抱怨是我的标签 训练场上每一次力竭后的汗水流淌是为了比赛的时候不落于下风 健身房内每一个动作的机械重复都是为了拥有足够的力量去对抗更加强大的对手 勤奋出天才 God give me a kind of talent that called diligence 最爱：Joe Johnson
好贴，有收获。
先顶再看！！！！！！！！！
先顶再看……
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