如图所示，某滑板爱好者在离地h=1.8m高的平台上滑行，水平离开A点后落在水平地面的B点，其水平位移s1=3m_百度知道
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（1）设人与滑板在水平地面滑行时受到的平均阻力的大小为f，根据动能定理有：2＝0?12mv2得：f=22s2=22×8N=60N（2）人与滑板离开平台后做平抛运动，设初速度的大小为v0，飞行时间为t，根据平抛运动的规律有：0th＝12gt2得：v0=1g2h==5m/s（3）人在落地的过程中损失的机械能等于落地前后的动能的差，也等于落地前后人的机械能的差，即2+0)?(12mv20+mgh)＝?1350J故：E损=|△E|=1350J答：（1）人与滑板在水平地面滑行时受到的平均阻力大小是60N；（2）人与滑板离开平台时的水平初速度是5m/s；（3）着地过程损失的机械能是1350J．
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出门在外也不愁怎么才能快点学会两轮的滑板？_百度知道
怎么才能快点学会两轮的滑板？
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摔个几次是正常的找个会滑的教你。主要的 还是先找好平衡感。先不要着急滑。。不过一开始你的扶着点墙或借力
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我也就用一下午时间就能滑了只要不怕摔，放开胆子学，很快就会了
滑板的相关知识
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简介： 滑板项目可谓是极限运动历史的鼻祖，许多的极限运动项目均由滑板项目延伸而来。20世纪50年代末60年代初由冲浪运动演变而成的滑板运动，在而今已成为地球上最“酷”的运动。如何滑两轮滑板
看一帮小孩子滑的很好，怎么一上去这么难，根本站不了
08-10-18 &匿名提问 发布
多锻炼，最好刚开始跟着教练掌握一点技巧。
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开始时，扶墙壁或依靠其他人帮助，站立，练习如何把握好平衡。 方法1 先一支脚踏在滑板前部，另一支脚蹬踏地面，向前滑行。然后，另外一支脚踏在滑板的后部。靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，使得滑板前进方向呈S 字。 方法2 同时脚踏滑板前后部，然后瞬间身体前倾，借助惯性先前运动，滑行。然后，靠腰部和两个大腿部的左右摇摆，以及左右脚的蹬踏，使得滑板前进方向呈S 字 只说最后一句 滑板 是4轮的 游龙是 2个滴！！！！！！！！！！！！！！别玷污了 滑板！！！！！！！
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快乐轮滑的5个W　　WHAT 什么是婴幼儿轮滑？　　婴幼儿轮滑就是以轮滑为手段，采用游戏的方式促进智能的全面发展。运动刺激大脑所产生的神经通路能够促进学习水平的提高。在学习轮滑的过程中，由于要克服自身与地心引力达到身体各个部位之间的协调，学习技能技巧、学习利用技巧与他人进行交往的次数与时间明显增加，从而锻炼了宝宝的胆量与毅力、自信及自控能力，培养宝宝优秀的品质。　　WHO&WHEN 什么样的宝宝可以学习轮滑呢？　　每个1岁半以上且健康发育的宝宝都可以学习轮滑。　　WHERE 在哪能学习到专业的轮滑技术呢？　　目前在全国范围内，0—3岁的宝宝学习轮滑还只在北京、天津等地有专门的机构。很多爸爸妈妈要问了，我们能自己教孩子学轮滑吗？　　李主任告诉我们说，如果家长本身并不是专业的轮滑运动员，那么训练出来的姿势就不太规范(可能会造成宝宝的腿变形哦)。另一方面，宝宝摔痛了之后，家长不太容易掌握尺度，很容易就会打消对孩子继续训练的念头，从而失去锻炼的机会。一般情况下，我们不鼓励家长自行训练，但是家长可以陪同孩子一起去专们机构参加训练，在训练当中，教练会提醒我们的爸爸、妈妈有哪些技术要点、安全事项需要注意，这样自己训练起来就不会进入误区了。当然，有条件的家长可以按照我们提供的思路自己进行训练。　　WHY 小宝宝要学习轮滑有何益处？　　生命在于运动，不过婴幼儿运动的价值却远远超过运动本身。从仰卧到直立行走，短短的1年内完成了生命进化史上带有根本性的一次飞跃，0—3岁是开发运动潜能的敏感时期，每个新生宝宝都蕴藏着无限的运动潜能。运动是一切智能的基础，是完成其他潜能开发的前提条件。在婴幼儿时期，它是智慧发展的领航员，又是智慧发展的外部标志。　　轮滑能全面提高宝宝以下几个方面的运动潜能：体能，耐力，身体平衡性、灵活性，大脑与身体各部位之间的协调性，运动反映的快速准确性，能有效地改善和避免孩子因为运动智能开发不良而出现的问题，如躁动不安、注意力不集中、没有耐性、过分安静、胆小、没有表现欲等。　　快乐轮滑13课　　印象中，学习轮滑应该是有一个很强壮的教练在一旁指导，有些宝宝摔倒了在哭，有些在挨教练的“训”，焦急不安的家长在一旁等待着……总之，空气中应该有些紧张的成分。　　然而，卓美天使婴幼园的快乐轮滑课堂和我们想像的很不一样，他们把轮滑称之为快乐轮滑可不是随便给的一个定义，因为快乐是绝对的指导方向。首先这里的主角并不是教练，而是教练和老师，教练的身份是技术指导，老师则是贯穿这堂课的灵魂人物，她们负责编排游戏来吸引宝宝参与轮滑的兴趣。　　下面的13节课，是按照宝宝一般的学习进程安排的。　　THE FIRST LESSON　　主要目标：学习“站”(穿上轮滑鞋站起来)，这是最基础的轮滑课，也是对宝宝胆量的第一个考验。　　对于1岁半的宝宝而言，有的已经能走得比较稳了，有的则还不太稳，这个时候站在地面上对他们而言已经很轻松了，但是穿上轮滑鞋站起来可是头一次，因为这里面存在太多的不确定因素，宝宝不能确定到底有没有危险。这时候，老师就要鼓励宝宝勇敢地站起来。音乐响起来了，老师开始唱歌，“宝宝和老师一起唱歌！”果然，宝宝的注意力开始有点放松，“来，宝宝双手举起来，看看谁举得高。”……有些宝宝开始被老师吸引过去，“一不小心”就站起来，不过站起来的时候发现脚底有些晃，有些宝宝害怕了，哭了起来。但是请记住，不要放弃！宝宝哭闹是因为他暂时的不适应，如果这样就放弃了，那么将无法享受到轮滑的乐趣了。　　TIPS：　　几次摔倒后孩子能不哭了，说明他们的意志力有所增强，已经能够正视困难。经过一段时间的训练，他们就能从总是摔跤逐渐过度到能顺利地滑出第一步，这一步使孩子的内心获得一种成功的满足感，就像我们做成一件很困难的事情，内心的快乐是普通的玩耍、游戏所不能替代的，这是一种较深层次的快乐。　　THE SECOND LESSON　　主要目标：学习蹲及转身。　　做过热身运动后，老师“变”出了一根大竹竿，让小朋友双手抓住上上下下地做划船运动，小朋友们“玩”得可开心了，一会变高人，一会变矮子。　　最后老师还要比比哪个小朋友是“蔬菜状元”：每个小朋友都是农民伯伯，大家提着小篮子去地里采摘各种“蔬菜”，谁采得多，谁就是“蔬菜状元”。将目标与游戏有机地结合在一起，孩子就很容易在娱乐的同时就学会轮滑的技巧了。　　THE THIRD LESSON　　主要目标：学习夹腿蹲及走(送物)。　　在做高人、矮人游戏的同时，在宝宝的大腿中间夹上一个好玩的小玩具来达到让宝宝夹腿的效果。当宝宝胆子大起来的时候，就可以做“大搬家”的游戏了，让宝宝穿着轮滑鞋来搬运自己喜欢的东西。宝宝的能力一步步增强了，轮滑的技能也一步步得到了提高。　　THE FOURTH LESSON　　主要目标：学习抬腿及重心的左右转移。　　宝宝和老师一起做“迈圈圈”的游戏。道具其实很简单，将呼啦圈放在地上，宝宝穿上轮滑鞋排着队抬腿过圈，然后请宝宝扮演“不倒翁”，左右转移着前进。爸爸妈妈想要在家里训练宝宝的话，要注意宝宝的后腿一定要蹬直。　　THE FIFTH LESSON　　主要目标：学习抬腿行走、踏步及跺脚，这节课的学习主要是为了增强宝宝的腿部力量，为开始滑行做准备。　　宝宝跟着音乐的节拍原地踏步，在地上贴上许多小脚印，让宝宝踏着小脚印行走，练习抬腿行走和跺脚。　　THE SIXTH LESSON　　主要目标：学习八字抬腿行走。　　让孩子膝盖弯曲、大腿稍微并拢，就好像“八“字状，然后在事先设置好的有若干障碍物的场地上做“BOBO探险”游戏(你可以自己设计各种有意思的游戏)，让宝宝学会大胆地向前抬腿迈步。　　THE SEVENTH LESSON　　主要目标：让孩子学会自我控制。　　现在是在交通繁忙的大马路上，宝宝和爸爸妈妈一起准备过马路了，虽然年纪小，可是交通规则还是要好好遵守哦。遇到绿灯，宝宝和爸爸妈妈一起过马路，遇到红灯，就得停下来。一站一停，是不是发现自己对轮滑鞋的控制逐渐好了起来。　　THE EIGHTH LESSON　　主要目标：学习蹲取物品和模仿滑行行走。　　在宝宝的身后放上一些玩具，请宝宝找到玩具，然后蹲下把玩具捡起来，并滑行送到前方的篮子里。当宝宝成功地把玩具放到篮子里后，别忘了给他一个奖励，这样你的宝宝就会更加地充满信心。　　THE NINTH LESSON　　主要目标：学习跳90°及并步滑行。　　孩子们将“变“成小兔子，一蹦一跳地去寻找散布在角落里的萝卜，看看谁是最聪明的小兔子。　　THE TENTH LESSON　　主要目标：并步滑行。　　开火车是小宝宝们喜欢玩的游戏之一，穿着轮滑鞋开火车过拱门就有点难度了。其实这还不算什么，等宝宝能过拱门之后，我们还要让他们学会手扶腿并行前进滑过拱门，听起来是不是有点不可思议。其实只要按照老师和教练的安排，坚持把每节课的内容都消化掉，对于你的宝宝而言，一点难度都没有。　　THE ELEVENTH LESSON　　主要目标：提高宝宝滑行的速度。经过了上面10节课的训练，第11节课相对而言就容易多了。　　这节课里，老师将和宝宝一起唱摆臂歌，然后做一些追球的游戏。　　THE TWELFTH LESSON　　主要目标：学习弯道滑行。　　就像我们考驾照一样，这节课一开始老师将扶着孩子绕“S”形路线来获取宝物，然后慢慢地让孩子练习自己单独滑行。　　THE THIRTEENTH LESSON　　主要目标：训练转弯技术。　　宝宝将一只脚抬于另一只脚上(迈过玩具)，然后绕圈滑行。转弯的时候，家长要注意提醒孩子重心下降。　　轮滑装备　　宝宝刚开始学习轮滑时，穿的是双排的轮滑鞋，双排的鞋子稳定性较好，但是所受的阻碍较大。当他能滑起来的时候，就可以换上单排的轮滑鞋了。一般而言，这种尺寸的轮滑鞋需要定制。　　宝宝学习轮滑要特别注意安全，露在外面的关节处要好好地“保护”起来。需要准备的装备有：护腕、护肘、护膝和头盔。
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