华奥星空孟津4月10日电(记者 于红立)中国老年人体育协会消息，中国老年人体育协会柔力球专项委员会四次会议4月10日在河南孟津召开，柔力球专项委员会秘书长万利珊在会上对2014年柔力球开展情况进行了通报。她表示，2014年的柔力球专委会工作总体上来讲，是改革创新的一年，在稳步发展基础上注重普及推广与理论研究，取得很好效果，值得一提的是，柔力球首次走出国门并在国际上赢得声誉，为柔力球运动的发展提供了广阔的发展空间。
　　报告从九个方面对2014年的活动进行了总结：
　　(一)3月31日，在陕西汉中隆重召开了中国老年人体协柔力球专委会全体委员第三次会议暨首届&全国柔力球之乡&表彰交流大会、&中国老年人体协首届全国柔力球套路创新展示大会&。中国老年人体协、中国老年人体协柔力球专委会和汉中市的领导、中国老年人体协柔力球专委会全体委员、首批20个柔力球之乡的代表以及来自全国征选的14支柔力球展示队伍的196名运动员参加会议和活动。
　　(二)首次全国征集新创编套路优秀成果的出品。4月10、11日专委会专门召开会议，经专委会各位主任和有关专家教练审定，在综合3月31日汉中创新展示大会后的评判票决结果，经广泛审慎研究，确定1套规定套路和8套健身套路作为中国老年人体协新套路进行全面推广，并刻录成光盘全国免费发放。
　　(三)5月20&26日在广东省广州市举办全国老年人柔力球教练员、裁判员培训班。由广东省老体协、中国老年人体协柔力球专委会、广东省体育局共同举办，来自全国各省市自治区、香港特别行政区、澳门特别行政区以及日本的柔力球&基层骨干&齐聚广东省广州体育职业技术学院，培训人数达到破纪录的450人。此次培训班的教学重点集中在理论教学和技术教学两个部分，但培训班并不局限于现场教学，还为每个学员免费发放第七套和第八套规定套路及第4、5、6、7、8、9、10、11套健身套路共十套教学光盘，共免费发放了4500张教学光盘。通过教学光盘的发放，把柔力球项目更好更快地的向基层群众之中传播和发展。
　　(四)6月18日，中国老年人体协柔力球国家级教练员、裁判员第一次大会在深圳隆重召开。参会人员共146人，有来自全国各地的132名国家级教练员、裁判员及15名领导和特邀嘉宾参加此次会议。会上，张发强主席表示对中国老年人体协柔力球专委会成立3年来的工作非常满意，鼓励中国老年人体协柔力球专委会班子要再接再厉，把柔力球运动打造成中国老年运动的&重要项目&。
　　(五)国际论坛展球技，大放光彩获美誉。8月15&17日以张发强主席为团长的中国老年人体育协会参加了2014莫斯科国际健康健美长寿论坛暨健康产业博览会&，专委会组织柔力球表演团参加了博览会。这是柔力球项目首次以国家名义走出国门，参加高规格的国际交流活动，有来自世界二十几个国家和地区的会议代表参加。在本次论坛主会场，中国老年人体协柔力球专项委员会精心组织柔力球展演走上国际舞台，引起极大的反响，提升了柔力球在国际舞台的吸引力和影响力。中国老年人体育协会获得了大会颁发的&突出贡献奖&和&优秀表演奖&两项最高殊荣。
　　(六)&24日，在广西桂林市举办了第十三届全国老年人柔力球交流活动。来自全国37个省、市、自治区及有关单位55支队伍700多名运动员，共进行了134场集体双人个人套路展示和270场竞技比赛。交流活动进行顺利，达到了预期目的，取得了圆满成功。
　　(七)2014年2月专委会组织赞助李恩荆博士发表&柔力球运动理论与实践探究&一书，3月份在汉中委员会上发行，同时专委会也在发行，社会反响很好。
　　(八)9月22-23日、12月19-20日在深圳前后召开两次《柔力球竞赛规则(2011版)》修订研讨会。在广泛征求柔力球爱好者意见的基础上，日在深圳召开国家级教练员、裁判员研讨会，组织有关柔力球项目管理和柔力球教学、执裁方面的专家和器材技术管理人员对原规则进行了完善修订。-22日在深圳召开专委会第七次主任办公扩大会议审议通过《柔力球竞赛规则(2015版)》，2月2-4日又专门召集技术组成员进一步修订了新规则。新规则已于2015年3月出版发行。
　　(九)专委会大力推广全国柔力球邀请赛，建立全国柔力球邀请赛机制，做到柔力球普及与提高同步发展，使各地邀请赛蓬勃兴起。邀请赛由承办方自发组织、自筹经费，规模一般在500人以上，邀请赛赛制使柔力球项目向全国乃至海内外的广泛传播产生了蝴蝶效应。2014年主要有以下邀请赛：第七届&丹柔杯&全国中老年人柔力球暨文艺交流展演邀请大会；第六届&久久星杯&全国柔力球邀请赛；全国老年健身嘉年华之柔力球邀请赛；全国中老年人暨港澳台柔力球邀请赛。(完）
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老年体协 第8套柔力球规定套路《走向复兴》教学
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健身柔力球
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老年体协 第8套柔力球规定套路《走向复兴》教学
上传时间：10个月前
上 传 者：南丁3
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预备式:(18)
1、绕环摆翻(48)
2、穿翻扣转(48)
3、转体绕翻(48)
4、轮臂背翻(48)
5、绕翻抛接(48)
6、转体连绕(48)
7、绕环翻腰(48)
8、四方绕环(48)
9、绕翻立旋(48)
10、穿绕缠头(48)
11、旋臂绕环(48)
12、绕环收势(48)
我们迎着初升的太阳 走在崭新的道路上
我们是优秀的中华儿女 谱写时代的新篇章
我们迎着风雨向前走 万众一心挽起臂膀
我们要把亲爱的祖国 变得更加美丽富强
前进 前进 向前进 挺起胸膛 何惧风浪
前进 前进 向前进 肩负起民族希望
我们迎着灿烂的阳光 飞向太空驰骋海洋
我们是英雄的中华儿女 古老文明焕发新光芒
我们迎着胜利向前方 振兴中华是我们理想
我们迈着坚定的步伐 中国屹立世界的东方
前进 前进 向前进 排山倒海不可阻挡
前进 前进 向前进 走向复兴 创造辉煌
前进 前进 向前进 排山倒海不可阻挡
前进 前进 向前进 走向复兴 创造辉煌
走向复兴 走向复兴 走向复兴 创造辉煌
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