16岁，身高165，但是很瘦。有没有锻炼不影响男孩身高发育育的锻炼。

来源：蜘蛛抓取(WebSpider) 时间：2015-07-07 23:45 标签： 男生身高发育时间
18岁身高165 18岁了，不经常锻炼，身高才165，现
时间:来源:健康咨询网 作者:www.jkzxw.net 点击:
问题详情：16以后就基本上没怎么长了，现在还能再长高不？现因业务长期发展需要，需面向社会和各大高校招聘专、兼职模特人员。在这里我们形象气质佳，不戴眼镜，不带牙套，岁以上，身高以上工资待遇元天，结南宁同城
18岁的年龄身高发育的可能性比较低的，16岁后就没有怎么长考虑为骨骺线已经闭合的可能性建议平时可以多运动，不要熬夜，可以适当吃些牛奶，骨头汤等食物，继续观察看看是否能长高
其实大体分为柔拳和刚拳，也就是现在市面上分的内外家、这两种在本质上是没什么区别都是以保护自身为出发点、但风格上是有区别的、所以学什么九看你怎么选了我建议就是
是否还能长高要看你的骨骺线是否闭合。先去医院做个骨骺线检测，没有闭合可以注射生长激素增高。
想利用假期空闲的时候锻炼一下自己的能力，希望能适应社会生活图毛琦女岁宝山自我表现能力强身高体重公斤不兼职内衣，全裸，半裸，私房等暴露的职位上海同城
根据你说的情况，18岁的男孩子，还能长高就可以很缓慢。根据你说的情况，可以一用检查一下骨线，看是否闭合，如果闭合了，就不会在长了，没有闭合就还有希望。
我是个男生，现在岁了，身高才，我爸，我妈，我还能不能长保持好心态推荐答案能长，不过要多加锻炼，而且要用对方法，多吃钙制品，馒
按道理的话，还是会长些的。但是幅度就可能不是很大了的。还是要锻炼下哈。
要想充分发挥长高潜能，就应多吃蔬菜和高蛋白食物和优质蛋白食物和含钙丰富的食物和含锌丰富的食物.防止偏食.保证休息时间和质量.多参加体育锻炼。建议你到医院做一个骨骺线方面的检查,如果骨骺线将要闭合并没有完全闭合的情况可以短期使用生长激素.但是必须现在抓紧时间.机不可失!如果使用过早可能导致骨骺过早闭合影响最终身高的
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?今年16岁..身高165..南方人..不运动..2年没长.有不良习惯..不知如何长高?请教..
参加运动吧。还有6-7年长高的空间。要根据个人的年龄、性别、体质等情况，选择合适的运动项目，进行适量的运动，借以促进下肢骨的增长和脊柱骨的生长发育。一般来讲，最有效的锻炼项目是跳跃、跑步、摸高、自由体操、打篮球、打排球、游泳、跳绳和引体向上等运动。跑步、跳跃、负重运动，主要能起到牵拉肌肉和韧带、刺激骺软骨增生的作用；引体向上则可以拉伸脊柱，使脊柱尽力伸展，促进脊柱骨的增生；游泳时，用力伸展脊柱、蹬夹腿的动作以及水的浮力，对脊柱骨和四肢骨的增长很有利。强度较大的运动，如比赛或较大重量的力量练习，每次练习的间隔时间应该长一点，而总的锻炼时间不宜过长，以免引起过度疲劳；强度小的项目，如慢步、跳绳等，锻炼时间可相对延长，使肌肉、关节和骨骼得到充分刺激。值得注意的是，人的身高还受内分泌的影响。因此，青少年运动切勿过量，以免影响睡眠，扰乱内分泌。另外，加强营养也是使身体长高的重要环节，加强锻炼的同时，必须及时、足量地补充建造骨头的材料——胶质和无机盐。
减少你的不良习惯 多运动 十六岁的小孩正在长的时候 多吃有营养的食物
垃圾食品果断不吃
多参加一些弹跳方面的运动，比如：蓝球、羽毛球、跳高等。
过年的时候跳起来摸门框，摸得越高长的越高！
一定要多运动，打篮球，游泳啊，多喝牛奶，不要熬夜，生活要规律
呵呵..坏习惯太多了
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