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水上运动事故多发 夏季游泳莫忘安全
来源: 钱江晚报 作者:
6月23日下午,一名瓜沥小伙子在湘湖玩摩托艇时不幸落水遇难。7、摩托艇在海上高速行驶时,请不要急转湾,以免翻艇造成人员受伤。2.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳,或不要到深水区游泳。
水上运动事故多发 夏季游泳莫忘安全
  6月23日下午,一名瓜沥小伙子在湘湖玩摩托艇时不幸落水遇难。据了解,落水者会游泳,但由于落水时可能是因为脚抽筋没能游上来,当时也没有穿救生衣。
  笔者从区消防部门了解到,每年进入6月中下旬,水上意外事故都会呈上趋势。从往年的水上救援情况来分析,水上事故地点多集中在水库、沟渠、湖泊和野外水域,以成年人、孩子游泳溺水为主,此外垂钓、捕鱼出现溺水的事故也时有发生。
  为此,我区消防部门向广大市民发出安全警示:为避免危险,家长要嘱咐好孩子,不要结伴或独自到湖泊、水库等地游泳或在水边嬉戏。成年人在进行摩托艇等水上运动时,安全帽和救生衣是必不可少的。
  一、驾驶摩托艇的技巧和注意事项
  1、一般说来,摩托艇的最高速度可高达百公里以上,并且没有任何刹车装置。所以,在海上或湖泊上骑,一定要视野开阔,控制速度,以免发生撞船等事故。启动或回航时都请低速行驶,以免造成机器损坏。
  2、上船时,把一开关绳系在手腕上,万一身体甩离艇体,摩托艇会自动关机,不至于伤人。坐在摩托艇上插上钥匙,并请将钥匙套在右手上,以免摩托艇在高速行驶时,钥匙滑落。
  3、安全帽和救生衣也是必不可少的。
  4、一定要经过一定的训练才能下海。包括摩托艇的操控方法,一些基本事故求生技能。如:腿不小心抽筋、不小心掉进海里,如何防止溺水等等。
  5、初学者最好先由专业人士陪伴体会一番,再独自驾驶前行。切忌进入深水滩和礁石多的海域,更不要单独骑入陌生地带,避免发生事故。
  6、不要在夜晚骑摩托艇,因为摩托艇没有安装任何航行灯,且夜晚海面情况更加复杂,一不小心就会出现危险。
  7、摩托艇在海上高速行驶时,请不要急转湾,以免翻艇造成人员受伤。
  8、两艇高速对驶时,与陆地开车靠右行驶一样,应该靠右避让。
  9、特别需要注意的一点是,摩托艇是靠喷射水流来推动前进、控制方向的,所以艇即将靠岸的时候,应该慢慢减速,而不是一下子关机。如果熄火,方向就不能控制,惯性会使摩托艇直冲岸边。
  10、年龄未满16周岁或年龄超60岁,患有心脏病、高血压最好不要驾驶。
  二、游泳安全要点
  1.不要独自一人外出游泳,也不要到不知水情或比较危险且宜发生溺水伤亡事故的地方去游泳,更不要私自到江、河、湖、水库等地游泳。选择好的游泳场所,对场所的环境要了解清楚。若有危险警告,则不能在此游泳。
  2.要清楚自己的身体健康状况,平时四肢就容易抽筋者不宜参加游泳,或不要到深水区游泳。
  3.游泳时切勿太饿、太饱。饭后一小时才能下水,以免抽筋。
  4.要做好下水前的准备,先活动活动身体,如水温太低应先在浅水处用水淋洗身体,待适应水温后再下水游泳。镶有假牙的同学,应将假牙取下,以防呛水时假牙落入食管或气管。
  5.对自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要贸然跳水和潜泳,更不能互相打闹,以免喝水和溺水。不要在急流和漩涡处游泳,更不要酒后游泳。
  6.在游泳中如果突然觉得身体不舒服,如眩晕、恶心、心慌、气短等,要立即上岸休息或呼救。
  7.跳水前一定要确保此处水深至少有3米,并且水下没有杂草、岩石或其他障碍物。以脚先入水较为安全。
  三、如何预防游泳时下肢抽筋
  1.游泳前一定要做好暖身运动。
  2.游泳前应考虑身体状况,如果太饱、太饿或过度疲劳时,不要游泳。
  3.游泳前先在四肢撩些水,然后再跳入水中。不要立刻跳入水中。
  4.游泳时如胸痛,可用力压胸口,等到稍好时再上岸;腹部疼痛时应上岸,最好喝一些热的饮料或热汤,以保持身体温暖。
  四、溺水自救方略
  万一不幸遇上了溺水事件,溺水者切莫慌张,应保持镇静,积极自救:
  1.对于手脚抽筋者,若是手指抽筋,则可将手握拳,然后用力张开,迅速反复多做几次,直到抽筋消除为止;
  2.若是小腿或脚趾抽筋,先吸一口气仰浮水上,用抽筋肢体对侧的手握住抽筋肢体的脚趾,并用力向身体方向拉,同时用同侧的手掌压在抽筋肢体的膝盖上,帮助抽筋腿伸直;
  3.要是大腿抽筋的话,可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
  五、溺水急救
  1.将伤员抬出水面后,应立即清除其口、鼻腔内的水、泥及污物,用纱布(手帕)裹着手指将伤员舌头拉出口外,解开衣扣、领口,以保持呼吸道通畅,然后抱起伤员的腰腹部,使其背朝上、头下垂进行倒水。或者抱起伤员双腿,将其腹部放在急救者肩上,快步奔跑使积水倒出。或急救者取半跪位,将伤员的腹部放在急救者腿上,使其头部下垂,并用手平压背部进行倒水。
  2.呼吸停止者应立即进行人工呼吸,一般以口对口吹气为最佳。急救者位于伤员一侧,托起伤员下颌,捏住伤员鼻孔,深吸一口气后,往伤员嘴里缓缓吹气,待其胸廓稍有抬起时,放松其鼻孔,并用一手压其胸部以助呼气。反复并有节律地(每分钟吹16~20次)进行,直至恢复呼吸为止。
  3.心跳停止者应先进行胸外心脏按摩。让伤员仰卧,背部垫一块硬板,头低稍后仰,急救者位于伤员一侧,面对伤员,右手掌平放在其胸骨下段,左手放在右手背上,借急救者身体重量缓缓用力,不能用力太猛,以防骨折,将胸骨压下4厘米左右,然后松手腕(手不离开胸骨)使胸骨复原,反复有节律地(每分钟60~80次)进行,直到心跳恢复为止。
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编辑: 李璐
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今年17岁,06年的时候因在游泳队训练时被一队友跳水时撞伤腰部,做过两次手术。近日腰疼难忍,求解决方法
请问受伤后手术会有后遗症吗,时天气变化?急求,运动过度还是其他?该怎样减轻疼痛感,去医院医生也只说多休息?需要吃药或者做其他治疗吗,谢谢求原因
提问者采纳
不要太过于剧烈,你应该多多休息。要每天坚持按摩腰部,做一些适当的腰部运动,与天气无关嗯。不要上瘾了就忘了自己的腰,这不是风湿病
之前也有过几次腰痛但都没有这次严重,所以问一问有什么方法减轻,需要吃药什么的吗?
应该不需要。最好做做物理治疗。
能不能再具体一点
比如按摩,电疗,磁疗之类。
提问者评价
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建议到医院行b超检查有没有结石做的什么手术,再照张腰椎x线片看看有没有先天性脊柱裂,应该不会有什么影响了?一般手术时间很长了
做过骨水泥手术,后来因为水肿又做了开窗减压手术。本来以为都这么久了应该不会有什么问题,所以最近又感觉疼痛才觉得奇怪,去医院拍片医生也说没什么大问题,但是这几天疼痛一直没有减轻,才问一问需不需要做其他检查或治疗
目前其他检查就不用做了,建议您绝对卧床休息,用点红花注射液,吃点消炎痛(饭后吃),一星期左右应该就不会疼了。祝您健康,其他就没有什么好办法!
来自:求助得到的回答
简单啊,去看医生就行
最好看看是否有骨头碎片残留
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出门在外也不愁我腰部做过手术,并且还做了支架,算不算残疾?_百度知道
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医院说我达不到标准,他们让我做伤残鉴定重活做不了、30进东西还可以拿,在多了就不行了。我找过残联,2
我有更好的答案
我是陕西延安的
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