吃东西有点闭气的好处,其他没问题

打嗝是什么原因引起的?(除了吃东西被咽着以外)、怎样可以治愈?如题 谢谢了_百度拇指医生
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?打嗝是什么原因引起的?(除了吃东西被咽着以外)、怎样可以治愈?如题 谢谢了
治愈的方法要详细些! ^_^ 谢谢!
打嗝基本上是无害的,自然而然会消失
打嗝是因为分隔胸腔和腹腔的横隔膜或呼吸辅助肌肉受到刺激产生痉挛所发生的一种反射运动。
虽然俗语说:“持续三天打嗝不停会致死。”但事实上打嗝对身体没有伤害,不用担心。
但是若在尿毒症、腹膜炎,开腹手术之后发生,则必须特别留意。或是有胃肠、呼吸器官、心脏病等疾病时合并发生也要小心。
一般打嗝发生的原因,是因为太急地喝下热或刺激性的饮料,或酒精类饮料,神经受刺激所致。有时是胃无力,食物在胃中停滞太久,或是胃太冷而蠕动迟钝所致。吃太多时也会发生打嗝。
打嗝大都只是一时性的症状,最好任其自然消失。
柿子蒂和生姜的煎汁是打嗝的特效药
柿子蒂自古即被用作治疗打嗝,柿子蒂和生姜对打嗝不止很有功效。小孩的打嗝,或因为胃受寒而打嗝时,可以在煎汁中加入蜂蜜,可易于入口饮用。
其做法为取十个柿子蒂和少许生姜一起放入锅内。
再注入二百西西的水,煎煮至水份减半,此为一次饮用的份量。
顽固难治的打嗝用菲菜的种子粉末很有效
顽固难治的打嗝,妨害了睡眠和进食是非常恼人麻烦的事。菲菜和大蒜有一样的强精、强壮盗用。除此之外还有多项药效,例如对胃肠著凉,腹部疼痛、支气管发炎都明显的交果。长时期不好的打嗝,可以服用菲菜种子干燥的粉末,一天三每次九分克加水服用。
其他的推荐食品
·盐渍的山芋对抑制打嗝、化痰、及脚气病等都是食品。
·加少许辣椒粉加入小麦粉中,每次服用一小茶匙。一口气喝下生姜榨汁也会有效。
民间一般用来抑止打嗝的方法
①向前倾,由杯子远侧的一缘,饮下半杯水。
②闭气,一口气喝下浓的食盐水或水。再用下腹吸气,下腹鼓胀时闭气。
③一个鼻孔以手指抵住,然后打喷嚏。
④婴儿有打嗝情形时,在其呼吸会悸动的脑门处,放上热毛巾。
⑤闭气,仰卧。用大姆指以外的四个指头并拢,以指类压迫眼球。如此反覆为之。但心脏不好的人不要如此作。
⑥口中含一口水,再一小口一小口咽下去。
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天津海弋麟龙潜水俱乐部:延长闭气时间的窍门
 作者:孟勐
 编辑:熊玥辰
  这是自由潜水初级课程中教授的如何延长你的闭气时间的11个小窍门。每一个窍门都是一次闭气过程中的重要环节,只有全部做到了才能有明显的效果,缺一不可。
  1.前期准备在开展任何水上活动前2个小时内不要吃东西。有些消化食物比较缓慢的人,他们则需要更长的休息时间。避免让咖啡因或其他类似物质刺激你的神经。记住有时候你自己想要达到的期望时间反而会阻碍你完成。不如换一个更好的目标:“我想体验一次有趣的闭气练习,遵循这11条窍门让自己尝试最后一次。我现在不关心最后能到多少时间。”前期准备也包括有一件适合练习时泳池水温的湿式防寒服。
  2.永远需要一个潜伴!如果没有一个懂得自由潜水安全常识的潜伴不要做任何水中的训练。记住,如果周围没有人帮忙,在很浅的泳池甚至一个浴缸中都会溺水!学习自由潜水课程,会教你和你的朋友在练习闭气时应如何照看彼此。让你的潜伴每三十秒或者更短的时间通过轻拍你的肩膀和触碰你的手臂。这种检查动作最好从你个人最好的时间前两分钟开始。你可以给他一个很小并清晰的提示,如果你的潜伴见不到回应,就要再检查一次并做一些救援技术。一个救生员或者没有接受过安全程序相关教育的人不能成为可以监护你生命安全的潜伴。
  3.放松如果你想屏住你的呼吸很长一段时间,最好就是在尝试前放松你的身体和心灵。因此,首先不要把练习时间安排在午餐和下午茶之间。花时间把你的身体和心灵平静下来。不要站立在水中来平静和放松,因为那样会使用大量的肌肉群。在泳池边找个不需要耗费腿部和躯干体力的位置。利用你学过的比如第三只眼睛或者其他你所知道的放松技巧来冷静和放松你的头脑。如果在水中,可以使用“面部浸入式”的技术,需要至少3分钟去加强潜水反射。然后用至少10分钟或更长时间的放松,接着我们就……
  4.调整呼吸开始深而缓慢的腹式呼吸大约5分钟。尝试呼气时间长于吸气,并且不要忘记在呼气后有所停顿。永远不要超呼吸!过于专注于呼吸会很容易地让你不由自主地超呼吸。如果你觉得你出现超呼吸的迹象(头晕,手指刺痛),则要把呼吸的节奏放慢下来,并且使每一次呼吸之间的停顿时间更长。这些介绍之后,在每次连续闭气尝试前,做同样深的至少2分钟和缓慢的腹式呼吸。在做完两分钟的腹式呼吸之后……
  5.吸气,你最后的3次大呼吸对于最后一口气的意义是:更多的空气等于更长的时间。尝试尽可能深地吸气进入腹部和胸腔到最大限度和闭气时间,即使觉得有点“太满”。对于初学者来说,有时最好从85%——90%的最大吸气量开始。越来越多的有经验的,你可以慢慢增加最大吸气量。在你最后深深地吸气之后你只是……
  6.屏住呼吸尝试开始屏住呼吸,保持一个平稳过渡一样——不要使用身体力量。看起来有点像入睡时的动作。在此之后……
  7.放松可能是最重要的事情之一。你必须尽可能地放松你的身体。不要太在意心率变低。它是有帮助的,但往往在比赛或其他压力环境下,心跳往往偏高,但并不需要担心,因为偏快的心跳也可以达到一个很好的成绩。试着放松一切,从腿到你的手指。最常见的问题之一是你无法放松你的颈部和肩部。最后但并非最不重要的一点是,尽量放松你的嘴和舌头,这样你就不会强制屏气。继续保持感受你的身体,如果你放松并记得……
  8.不要总惦记着时间,尝试不想东西或者想点其他的事不要开始计数或者看看你的手表,你的主要目标是忘记时间!最好是什么都不想,但实际上是很难实现的,而且往往需要练习。如果你不能让你的大脑变得空白或总是在想保持冷静的过程中开始惦记时间,这样神智会很容易清醒过来并需要时间去克服。类似走过你的公寓,或开车上班的。不要想起一些兴奋的东西。如果你不能放松或集中精神,则需要……
  9.用轻松的方式挑战!当屏住呼吸到了一定程度时,放松的状态就结束了。大部分人这时候已经到了横膈膜开始收缩的时间点—---被动呼吸动作。在这时候,你可以尝试在精神上强迫自己做最后一次“放松阶段”。即使当我的身体不能平静,我会告诉他放松到最后的时间。你可以想象你躺在一个漂亮的草坪上。而且现在你也可以慢慢地把空气从腹部转移到胸腔,这样会让你更好地控制收缩,并增加一些额外的时间。用缓慢地节奏,并且尽可能少的肌肉群去做。好的潜伴能让你觉得100%安全,而一些方法则有很大的帮助,当你觉得你不能再屏住呼吸时。因此,只要再坚持那么一会儿,然后……
  10.恢复呼吸当你开始为自己新记录欢呼之前,你需要恢复呼吸。首先,要把所有的废气排出你的身体,方法是吐出一点空气(20%)然后马上吸气到饱满。这样可以确保你有足够的氧气迅速提供给最重要的部位!你也可以试试Hook呼吸法,它有很多优点特别是当你接近“samba”(LMC,自主能力丧失)的极限或者突然昏迷以后。(注:'hook breath'又叫'pilots anti-G breath' ,这种呼吸方法最早用于训练战斗机飞行员在缺氧情况下的主动自我恢复呼吸。大体来说就是急促呼进少量的空气并做短暂的停留,通过这种方法,更快速的把氧气通过肺部直接传递到大脑,避免自己潜水昏迷。hook breath和packing不同,前者是胸式呼吸法,后者是腹式呼吸法。具体做法是当你做大深度的潜水,比如说四十米,在四十米的时候你的肺部体积为水面的四分之一,当你返回到水面的时候,肺部体积加大,氧气浓度骤然减少,这95%潜水昏迷在水面上发生,这时候如果你把肺部所有的空气突出,肺部氧气进而减少,更容易导致昏迷,正确的做法是呼出肺部一半以下的空气,急促的呼进一小口气(用胸部,不是腹部),做不到半秒的短暂闭气,如果你能重复这种呼吸方法三次,说明你已经度过发生潜水昏迷的危险期了,再做三次急促的无闭气呼吸之后转入正常呼吸,这时你可以拿下面罩,像裁判做ok手势。渔猎爱好者每次出水也可以用此方法呼吸,但是频率不能过多,不然会导致变成超呼吸,诱发潜水昏迷。如果采取此中呼吸有之间刺痛等症状,说明你已经超呼吸了,尽量放松,降低你的心跳,再下潜。
  11.不要怀疑或者迷信!你可能认为你最后的一次呼吸不是很完美?你忘记了用特殊的面镜?你忘了准确地做10次这种特别的呼吸技巧?还是你认为今天不是个好日子?不要这样!当你有了这些质疑、迷信的想法是不可能完成一次好的静态闭气尝试的。它们让你害怕,让你自己变得不舒服,这样是不可取得好成绩的。但是,怎样才能避免这些呢?相信要达到一个满意的成绩只取决于你的信心和精神力量!在不同的条件下多练习也会有帮助,比如每天的不同时段,不同的泳池,不同的压力情况等)必须使用“安全时间”技巧。用一个你总能完成的时间(必须接近PB减去一分钟PS:可能是极限时间减去一分钟),每次练习都必须达到这个目标。无论如何,当达到了这个安全时间以后,你就不会怀疑你自己了。
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?本人男14岁,这两天每天都会从某个时间开始喉管感觉很紧,有点闭气,请问是怎么回事,喝水吃东西会好些
多休息一下,像你的情况应道问题不大。精神上可能有点紧张了。
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问:感觉自己拉了像辣椒油一样的血,肛门也没有疼痛感,就是最近吃完饭,就憋气打嗝,感觉肠胃有些不适,请
是什么原因。严重么
来自白鹤街道社区卫生服务中心
打嗝是指气从胃中上逆,多由脾胃虚弱胃气失和上逆所致。尽量避免腹部受凉,饮食要有规律,不能暴饮暴食,不要吃得过冷或过热;治疗可用枳实导滞丸或保和丸。
你好,大便带血可能是痔疮、肛裂或者直肠病变导致的
你好,建议最好是去医院检查一...
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